Az első terhességtől ragyogó szemekkel és ragyogással, Elképzelem, hogy talán dúdoltam volna, miközben a madarak énekeltek, miközben bepakoltam azt a vadonatúj kórházi táskát, rendbe raktam a tökéletesen rendezett, frissen festett gyerekszobai szekrényt, és a szoptatási és szülés előtti órák után hibátlan szülési tervet gépeltem.
A második babára való felkészülés nagyon más volt. Nem énekeltek a madarak, és az őzikeszemű, ártatlan terhességi csillogást felváltotta a mázas, “nem tudok elég kávét inni” tekintet.
A második baba születése őrülten izgalmas (a héten esedékes, és alig várjuk, hogy találkozzunk vele), de a valóság az, hogy a második baba hazahozása teljesen más lesz.
Most, hogy elérkeztünk az esedékesség hetéhez, itt van 5 dolog, amit szerettem volna, ha korábban megtettem volna (UGH). Mert a második babát megszülni teljesen más, mint az elsőt, és azt hittem, hogy nem lesz…
A második terhesség alatt átkutattam a Pinterestet a 2-es számú baba ellenőrző listáiért, de ezek nem voltak elegendőek. Íme, amire szükséged van, és 5 dolog, amit most azonnal meg kell tenned!
- 1. Készítsd el a szülés utáni ápolási készletet (ezúttal a megfelelő módon!)
- A feltétlenül szükséges dolgok a gyors és sokkal kényelmesebb szülés utáni felépüléshez:
- Nézd meg az Amazonon itt
- SZÜKSÉGESEN fontold meg egy szülés előtti felfrissítő tanfolyamot
- Készítsd elő az alapvető dolgokat & étkezés előkészítése!
- Vásárolja meg a 2. számú baba dolgait ELŐBB
- Oké, szóval itt a kenyér és vaj: mire van szükséged a 2-es számú babának?
- Takarítsd ki a régi cuccokat ÉS győződj meg róla, hogy a dolgok működnek
- Itt egy alaplista azokról a dolgokról, amelyeket találtunk/frissítettünk, és amelyek hasznosak lehetnek:
- Következtetés
1. Készítsd el a szülés utáni ápolási készletet (ezúttal a megfelelő módon!)
Mert tudod, mennyire szívás volt az első alkalom, ammi, ugye?!
És ha olyan vagy, mint én, akkor az első alkalommal nem voltak hegyekben álló Dermoplast készleteid és készenlétben. Nos, ezúttal van, DE csak most érkezett meg… tegnap este. És péntek este (3 nappal ezelőtt) egész nap és este fájásaim voltak.
Kitalálhatod, hogy próbáltam nem az a terhes nő lenni: érzelmileg megőrültem, miközben fájásaim voltak, és izzadtam, mert nem volt kész a szülés utáni készletem.
Ezúttal valószínűleg nem rendeztél el mindent az evőeszközös fiókig, és nem hoztad létre a tökéletes gyerekszobát, de a szülés utáni készleted csak egy olyan kötelező dolog (mint tudod!) a gyorsabb és megnyugtatóbb felépüléshez.
Nem tudom, mihez kezdtem volna a múltkor a Tucks Medical Pads, a Dermoplast és azok a szörnyű, de szükséges jumbo betétek nélkül (mindet végül az első alkalommal szereztem be egy kimerült, emelkedett telefonhíváson keresztül a 3-as számú drogériában).
Ezzel az ellenőrző listával talán már találkoztál más bejegyzéseimben, de úgy tűnik, az olvasók özönlenek ide, és SZERETIK. Én is szeretem. Most kaptam meg mindent, ami rajta van, és köszönöm MINDEN JÓT a világon. Ha ma este jön a baba. Készen állok!
A feltétlenül szükséges dolgok a gyors és sokkal kényelmesebb szülés utáni felépüléshez:
- Emlékszel arra a vacak olcsó peri cumisüvegre, amit a kórházban kaptál az első alkalommal? Most már van egy SOKKAL jobb, zseniális alternatíva. A Fridababy készít egy Fridget nevű peri-palackot, amelynek a fúvókáját kifejezetten arra tervezték, hogy fejjel lefelé tartsd, így sokkal nagyobb kontrollt kapsz minden egyes használatnál. Tehát dobd a kórházból kapottat a pelenkázótáskába, és használd ezt a fő fürdőszobában.
- Abszolút szülés utáni alapdarab: óriási betétek. Lehet, hogy a kórház ad neked, de az is lehet, hogy te (mint én) nem voltál őrülten szerelmes beléjük. Vegyél egy 20-as csomag Always Maxi (éjszakai extra erős folyás szárnyakkal). Ez a betét mindenhol az #1 a legjobb szülés utáni betét. Az Always Maxi Overnights a LEGJOBB nehéz betét, amit használtam. Személy szerint azonban nem szeretem a szárnyakat és a fenekembe felemelkedő betéteket. Ezért, amikor csak tudtam, levágtam a szárnyakat. Azóta megtaláltam a Natracare extra nehéz folyású betéteket. Nagyon hasonlítanak a kórházi betétekhez, amelyeket kaptam (úgy tűnik, a kórházak különböző típusokat adnak ki). Egy 10 darabos csomaggal körülbelül 5 dollárért érdemes kipróbálni őket, hogy tesztelje az egyéni preferenciáit.
Egy másik alternatíva, amelyet az Ön preferenciái alapján érdemes megfontolni (úgy tűnik, hogy egyes kórházak ezeket is kiadják): - Amilyen hamar csak lehetséges, lefokoztam a betétemet Stayfree Maxi Regular Pads-ra, mert nem csak levágtam a szárnyakat az Always Maxi Overnights-ról, hanem elkezdtem félbevágni őket! Szinte lehetetlennek éreztem, hogy olyan betétet találjak, ami nem extra hosszú szárnyak nélkül, nagy nedvszívó képességgel. Ráadásul utáltam kiszedni ezeket az extra hosszú betéteket a popsi repedésemből. A leggings FANTASZTIKUS szülés utáni, különösen ezek a kiskutyák (looove őket), DE fiú segítenek ékkelni azokat a ragacsos hosszú műanyag mini pelenkákat a seggedbe. Végül négy vagy öt különböző zsáknyi párnával végeztem, mielőtt a Stayfree-nél landoltam! Végül összesen 4 zacskót használtam a Stayfree Maxi Regular Padsből a szülés utáni felépülésemhez. Ezek voltak összességében a legjobb betétek, amelyeket használtam.
Egy másik alternatíva, amelyet az Ön preferenciái alapján érdemes megfontolni: - A szülés utáni betét fináléja: egy olyan betét, amely nem papírvékony. Vásárolj egy doboz Carefree Original betétet. Kipróbáltam az Always Thin Daily Liners-t, de az papírvékony, és inkontinenciára jobbnak tűnne. Lehet, hogy ezt a kis rózsaszín dobozt a “Helló Istenem, én vagyok Margeret” napjaidban használtad, de még mindig fantasztikusak. A Carefree készít egy új betétet “Acti-Fresh” néven. Személyesen nem próbáltam őket, de úgy tűnik, hogy jó szülés utáni betét finálé is. Van ez a furcsa egyensúly a végső bélésnél. Egy szuper duper papírvékony jó lenne, de kell valami, ami éppen elég vastag ahhoz a végső (és kiszámíthatatlan) foltosodáshoz.
- Aztán ott vannak azok a csodálatos eldobható alsóneműk, amiket a kórházban adnak. Vagy lehet, hogy nem adnak neked egyet sem. Kíméld meg magad a bajtól, és emeld fel a szülés utáni hálós bugyidat azzal, hogy megveszed a saját szülés utáni kismama (műtét utáni) eldobható alsóneműidet. Egy másik plusz: a minőség jobb.
- A kórházunk Tucks gyógyszeres gyógyító betéteket biztosított, amelyeket közvetlenül a maxi betétre helyezhetsz a megkönnyebbülés érdekében. Ha még nem próbálta ki őket, akkor nagy fájdalomcsillapításról, további kényelemről és gyorsabb felépülési segítségről marad le. Ezek kis kerek (3″) párnácskák boszorkánymogyoróval, és el sem tudom mondani, mennyire enyhítették az égést és a viszketést. Csodálatos. Azonban a második terhességem után a második szülésem után ugyanabban a kórházban nem biztosítottak ilyeneket. Annyira örülök, hogy megvettem őket a szülés utáni készletbe a második baba utáni felépüléshez!
Egy másik bónusz: ezekben a rosszfiúkban elég alkoholtartalom van ahhoz, hogy megakadályozza a fagyást, ami azt jelenti, hogy néhányat betehetsz egy fagyasztózacskóba, és hozzáadhatod a fagyasztóhoz. YUSSS. - Amikor át akarsz lépni a valódi alsóneműbe (és elhagyni a pelenkás érzést), azt tanácsolom, hogy legyen kéznél egy csomag nevetségesen kényelmes fehérnemű, mint ezek a fiú rövid boxeralsók. Szülés után hálát adtam Istennek, hogy megvettem ezeket. Imádtam őket! Végül egy további készletet rendeltem. Egy figyelmeztetés: alternatív nyomatok kerültek az ajtómra, amelyek közül néhány nem volt olyan aranyos, de a legtöbbjük tökéletes volt. Ezek a legkényelmesebb alsóneműk, amiket valaha is birtokoltam, így NAGYON megérnek egy alternatív nyomtatást.
- Most, tudom, hogy azok a DIY “padsicles” olyanok, mint a düh, de ott voltam, csináltam, és TERRIBLE (az én személyes tapasztalatom szerint). Ha fagyasztóban akarnám megégetni a fájdalmasan sérült vaginámat, akkor a padsicles mindenképpen a megoldás lenne. Másrészt, amikor tényleges fájdalomcsillapítást és kényelmet akartam, ezek a gyógyszeres hűtőpárnák (mint amilyenek a kórházban vannak) SOKKAL jobbak voltak!
- Amikor elhagyja a kórházat, jó eséllyel Dermoplast fájdalomcsillapító spray-t kap. A nővér mondta nekem: “Soha ne felejtsd el használni ezt minden egyes alkalommal, amikor kimész a mosdóba”. A probléma az, hogy ez sok spray, így ki kellett mennünk, és keresnünk kellett még két további flakont. Ha kipróbáltad az első babádnál, tudod, milyen király ez a cucc! Egy másik hasonló spray egyre nagyobb teret hódít az Earth Mama Herbal Perineal Spray.
Szerkesztés: Mindegyikből (Dermoplast & Earth Mama) vettem egyet-egyet a szülés utáni időszakra a második terhesség után. Tetszett, hogy az Earth Mama esetében nem aggódtam, hogy a kisgyermekem belekerül a szülés utáni kosárba (a Dermoplast gyermekekre vonatkozó figyelmeztetése kicsit aggasztó). Az Earth Mama spray-nek pedig CSODÁLATOS és természetes illata van. DE a Dermoplast spray-nek van egy hűsítő érzése, ami életmentő. Próbálj meg mindegyikből egyet-egyet venni, és meglátod, melyik tetszik jobban, mert a végén valószínűleg mindent elhasználsz. - Készülj fel az ülőfürdőkre. Szuper gyógyító hatásúak és fantasztikusak a szülés utáni felépüléshez. Vásároljon egy egyszerű műanyag fedelet, amely szépen ráül a WC-re, mint ez a Yunga Tart által készített top Amazon sitzfürdő, és használjon kiváló minőségű, kifejezetten ilyen típusú fürdőkhöz készült Epsom-sót, mint az Epsoak Epsom Salt (amely az Amazon #1 választása). Azért linkeltem a nagy zacskót, mert a sitz fürdőket általában napi 2-3 alkalommal ajánlják! Ez rengeteg Epsom só.
Nézd meg az Amazonon itt
SZÜKSÉGESEN fontold meg egy szülés előtti felfrissítő tanfolyamot
Szóval, beszéljünk egy szülés előtti felfrissítő tanfolyamról. Régen volt már, és ez az újszülöttkori szakasz rövid, de egy örökkévalóságnak tűnik. Ráadásul a legutóbbi alkalommal valószínűleg annyira kialvatlan és fájdalmas voltál, hogy amúgy is elmosódott az egész. Vegyél részt egy felfrissítő tanfolyamon.
Úgy fogsz besétálni a kórházba, hogy 100%-ig biztos vagy benne, hogy meg fogod csinálni, emlékezni fogsz a szülési terveddel kapcsolatos döntéseid összes előnyére és hátrányára, hogy hány pisis pelenkára van szükség az első héten, hogy milyen a rossz és a jó kaki stb.
Kerüld el a személyes tanfolyamra való regisztrációt, a forgalmat, az órákat, az esetleges munkaszünetet, a rossz tanárt (a miénk a videók nagy részét kihagyta!) stb. és végezd el Hilary Erickson online terhesgondozási tanfolyamát (itt van egy INGYENES verzió is). A tanfolyamot a saját tempódban végezheted, és fantasztikus szülés előtti oktatást kapsz egy szenvedélyes, tapasztalt és csodálatos anyukától és ápolónőtől. Több mint 16 éve szülésznővér, és rendszeresen tart szülés előtti tanfolyamokat (anélkül, hogy kihagyná az összes videót…).
És aztán porold le azt a szülési tervet, anyuka, mert itt az idő!
Egy 1″-es 3 gyűrűs mappát készítettem az elsőnknek, és aztán ezt használtam az összes gyermekorvosi látogatásához. Én ezt nagyon ajánlom! Tegyél bele néhány átlátszó tokot, és máris tárolhatod benne a kicsi összes kórtörténetét, jegyzetét stb. Egyébként megtaláltam a régi születési tervünket, és ott voltak a másolatok! Könnyen-gyorsan. Írja ki újra a születési tervét, dobja be egy 3 gyűrűs mappába egy tollal és néhány üres jegyzetfüzetoldallal, és akkor hozzáadhatja a születési bizonyítványt és az összes papírmunkát, amit a kórházban adnak.
Vegye elő újra a kórházi táska ellenőrzőlistát (én most töltöttem le újra a sajátomat – haha), és ezúttal csomagoljon KISEBB táskát, igaz? Esetleg cseréld le azt a csinos hétköznapi táskát (ami a válladba fúródik, amikor cipeled) egy kis kerekes, ülés alatti repülőgépes poggyásztáskára! Ezúttal tudod, hogy a konyhai mosogatónak nem kell benne lennie.
RELATED:
Készítsd elő az alapvető dolgokat & étkezés előkészítése!
Az újszülöttel való hazaérkezés után közvetlenül a WC-n ülve, kialvatlan szemmel és szülés utáni fájdalmakkal, a legutolsó dolog, amire rá akarsz jönni: nincs WC-papír a házban. A WC-papír feltöltése nem szexi… vagy szórakoztató, és lehet, hogy tényleg kihagynád ezt a részt, és csak a legszükségesebb dolgokat tennéd meg, DE tudod, hogy szükséged van rá (Alice)! (Ezt mondogatom magamnak, mivel a baba a hétvégén érkezik!)
Vásárolja meg a 2. számú baba dolgait ELŐBB
Mi a harmadik trimeszter közepéig vártunk, hogy átnézzük a régi, elraktározott babaholmikat. Azt gondoltam: “Ó, ez nem fog sokáig tartani. Majd szunyókálás közben megcsinálom.”
Mire befejeztem, már lefektettük a kislányunkat. Ki gondolta volna, hogy ilyen sokáig tart átnézni azt a sok dobozt?! És kiírni, hogy mit kell kicserélni. Ráadásul ezúttal nem nyári, hanem téli babát várunk. Szóval annak ellenére, hogy két lányunk lesz, NULLA újszülött és 0-3 téli cuccunk volt.
Legszívesebben felpofoztam volna azokat, akik azt mondták: “Ó, még egy lányod lesz! Legalább nem kell vennetek semmit!”
Hívjatok valakit, aki megnézi a kis-ember, akit gyártottál-1 számot, és blokkoljatok egy kis időt, hogy átnézzétek azokat a régi dolgokat. Fogj egy anyuka barátnőt, vagy csinálj belőle egy randit a házastársaddal. Legyetek fészkesek. Kapcsoljátok be a kedvenc Gilmore Girls epizódjaitokat, igyatok néhány mocktail-t, és tegyétek szórakoztatóvá, mert ha nem teszitek… nos, akkor valószínűleg szar lesz.
Oké, szóval itt a kenyér és vaj: mire van szükséged a 2-es számú babának?
-
- Ruhák. Olyan dolgok, amiket le kell cserélni, vagy más szezonális felszerelés. Például, mint nekünk, nekem is szükségem volt télire néhány gyapjú pulóverre, új, vastagabb zoknikra, sapkákra és egy vastagabb téli babatakaróra.
- Bibs. Valószínűleg már megtaláltad azt a fajta melltartót, amit utálsz, és amiről tudod, hogy neked megfelel. Vegyél többet abból, amelyiket szereted. Kidobtuk az összes tépőzáras melltartót, amelyek szétszaggatták a szennyest és már nem tapadtak, és Aden + Anais melltartókra cseréltük őket, mert elképesztő minőségűek, szépen néznek ki és SNAP… három különböző helyen. Szuperül szeretem a szart is ezekből a melltartókból.
- Köpülőrongyok. Ezek a Gerber prefoldok (nem használjuk őket szövet pelenkaként soha – csak burp rongyok) olyanok, mint a házunkban AZ alapanyag. Mindenhez használom őket, és mindig van pár elrejtve a pelenkázótáskában. Az étkezőasztalunkon vannak fiókok, és minden egyes fiók tele van ezekkel a dolgokkal, mert… kisgyerek.
- Szülés utáni készlet. Már fentebb említettem, szóval érted a képet. Az a kilenc felsorolt dolog: múlt héten rendeltem, és mind készen áll a fürdőszobánkban a 2. babára. Ha túl lusta vagy felfelé görgetni (mert én az vagyok), itt van még egyszer az a Postpartum Amazon lista. Úgy csináltam, hogy egyszerűen hozzáadhatod a kosaradhoz vagy a 2-es számú baba regisztrációjához, vagy ami neked megfelel.
- 2-es számú babamonitor. Gondoltam arra, hogy csak egy másik kamerát kapok, és gugliztam, hogy más anyukák mit csináltak, de nem tetszett az ötlet, hogy a képernyőt kell cserélni. Két képernyőt akartam, és nem akarom a telefonomat használni. Az Infant Optics Video Baby Monitor az Amazonon a legtöbb értékeléssel rendelkezik, amit valaha láttam (több mint 25 000) és majdnem öt szilárd csillaggal. Ez nagyszerű. Vettem még egy ilyet.
- Ingyenes mellszívó. Ha a biztosításod ezt teszi (sokan teszik), hívd be és szerezd be azt az ingyenes mellszívót, mert fogadok, hogy a másik már jobb napokat is látott. Mármint ha úgy döntesz, hogy anyatejes leszel. Akárhogy is. Ó, és ha már itt tartunk, ne felejts el rendelni (vagy felvenni a 2. számú baba regisztrációs listájára/listájára) egy vagy két óriási csomag anyatejtároló zacskót. Mert ha pumpáltál, akkor tudod, hogy mennyi ilyenen mentél keresztül!
- Baglyos okos zokni. Első alkalommal nem csináltunk semmiféle pulzusmérőt, és szegény férjem szívének egészsége érdekében rendeltem egy Owlet Smart zoknit. A mi kis friss pufókunk köhögött az éjszaka közepén, és ő kiugrott az ágyból, hogy megnézze, jól van-e, teljes harc-vagy-menekülés apuci-védő üzemmódban. Rögtön megbetegedett, volt némi köpködési problémája és egyéb dolgok. Úgy érzem, megéri a pénzt a józan eszünkért (legalábbis az övé biztosan!).
- Új cumi. Gondolod, hogy mindet meg fogod találni? Én biztos nem tudtam! A mi kislányunk a NUK márka megszállottja volt. Hallottam, hogy mások mindenféle cumit kipróbáltak, de nekünk ezek nagyon beváltak. Rendeltem még néhányat ezekből.
- Vízálló pelenkázó betét. Ha nem voltak ilyenek az 1. babánál, nos, akkor most egy élvezetben lesz részed. A Munchkin pelenkázóbetét-bélések a bomba pont com. Én egy ilyet raktam le egy böfögő ruhával, és csak ezeket cseréltem ki a szép pelenkázóbetétünk helyett. Úgy működött, mint egy álom. Ezúttal 6 darabot vettem még, mert nos… 2 év után ezek már elkeltek.
Takarítsd ki a régi cuccokat ÉS győződj meg róla, hogy a dolgok működnek
Mialatt átnézed a dobozokat a Netflix haveroddal és a mokkáddal, vedd ki azokat a többi régi babaholmit. Győződj meg róla, hogy minden zsinór megvan, cseréld ki az elemeket és távolítsd el a foltokat.
Itt egy alaplista azokról a dolgokról, amelyeket találtunk/frissítettünk, és amelyek hasznosak lehetnek:
- Autós gyerekülés. A foltok eltávolítása, az összes darab megkeresése és beszerelése. Győződjön meg róla, hogy a modellszám még mindig megfelelő.
- Pelenkázótáska. Tisztítsa ki, vagy vegyen újat, ha az első már a végét járja.
- Régi ruhák, rongyok, csipeszek stb. foltmentesítés. Nézzen át minden mosható dolgot, és távolítsa el a foltokat.
- Hintázó elemek és alkatrészek. A mi Graco Gliderünk (az Abbington) életmentő volt. Elvesztettük a zsinórt, és a motor egy kicsit bizonytalan volt, ezért felhívtam a Graco-t, és mindent ingyen kicseréltek!
- Palackok. Sterilizálja újra azokat a kölyköket!
- Baby Shusher. Ha még nincs Baby Shusher az életedben, vegyél egyet. Ezek egy és fél csoda. Az újszülött fotósunk egyet használt, hogy az elsőnket az egész reggeli ülés alatt álomban tartsa. Annyira megdöbbentem, hogy már azelőtt megrendeltem egyet az Amazon fiókomban, hogy eljöttünk volna a fotózásról.
- Magasítószék. A régi etetőszéked valószínűleg a gusztustalanság új szintje. Sajnálom, barátnőm. A tisztítása lehet, hogy undorító, de megéri!
Következtetés
Lehet, hogy már nem vagy az az őzikeszemű, ártatlan elsős anyuka, aki a baba előtti boldogság zöld dombjain ugrál, de most még jobb vagy: tapasztalt, hódító harcos mama vagy, aki ismeri a *#@%$ját. Ezúttal lehet, hogy nem fogsz festékszíneket keverni a 13. héten, de tudod, hogy a felkészültség a legjobb út.
Ha megvan az a szülés utáni készlet, feltöltötted magad néhány alapvető dologgal, előkészítetted, amid nincs, és felkészítetted az első gyerekedet, minden készen áll, hogy újra belevessz az újszülött-alváshiányos-káoszos állapotba. A legfontosabb, hogy tudod, hogy az anyai idő, az, hogy nem izzadsz a kis dolgokon, és az, hogy bízol az anyai érzékedben, ezúttal TÖKÉLETESEN fontos a józanságodhoz.
A második babára való felkészülés teljesen más lehet, de meg fogod csinálni, mama!