FirstCry Parenting

Ha 32 hetes terhes vagy ikrekkel, fontos, hogy felismerd, ez valóban az ünneplés pillanata (bár a babáknak megfelelően visszafogottan!). Ha összehasonlítjuk egy egygyermeket váró nővel, az ikerterhesség 32 hete könnyen felfogható egy egygyermekes terhesség 40 hetének. Mivel a pocak és a méh mérete eléggé hasonlít egymáshoz, az egy- és az ikerbabák növekedése is ugyanolyan lenne eddig az időpontig. A dolgok azonban mostanra eléggé megváltoznak, mivel a méhedben egyre kevesebb hely jut a babáknak, és a kicsik egyre jobban vágynak arra, hogy kijöjjenek és önállóan is éljenek.

A babák növekedése a 32. héten

A gyermekeid, akik mindvégig jól fejlődtek a testedben, még egy darabig így is fognak fejlődni. Növekedési ütemük hajlamos lesz kissé lelassulni, ha az egy gyermek növekedéséhez hasonlítjuk, de még mindig jelentős fejlődési folyamatok fognak végbemenni.

Elősorban a babák teste továbbra is zsírt fog hízni, és nőni fog a mérete. A végtagok és a test, amelyek elég sokáig csontvázszerűek voltak, most már megfelelően ki fognak telítődni, és a fejlődés során valami újszülötthöz közeli dologra fognak hasonlítani. Ez az, ami a testeket a babák nagy fejéhez teszi majd hasonlóvá.

Ha figyelemmel kísérted a babáid mozgását, előfordulhat, hogy vannak olyan esetek, amikor aggódni kezdesz, mivel a rúgások mennyisége vagy a mozgásuk nem olyan, mint általában. Ez teljesen normális, és a legtöbb iker- vagy hármasikrek tevékenysége lelassul, ahogy közeledik a szülés időpontja. A méhen belüli aprócska hely által szabott korlátok miatt már nem sok helyük marad a bohóckodásra. Azonban továbbra is érezni fogsz apró rezdüléseket és vonaglásokat, ahogy időnként továbbra is változtatják a tájékozódásukat.

A központi belső szerveik érése ezen a héten is gyorsan halad tovább. A legfontosabb, hogy a hólyagjaik elvégzik a testnedvek feldolgozásának folyamatát, és vizeletként sima vizet bocsátanak ki. Agyukat számos, a testükön belülről és kívülről érkező jel stimulálja, ami miatt elég gyakran álmodnak az anyaméhben. Mindezek a folyamatok döntő fontosságúak annak biztosításában, hogy minden egyes test megfelelő módon működjön, amint elkezd önállóan túlélni.

A legtöbb csecsemő általában már e hét előtt levetette a testét borító világos szőrzetet. Hasonlóképpen, a kicsiknek szép vastag hajkoronájuk lenne, míg egyes babáknak apró részek. A hajfejlődés genetikai eredetű is lehet. A haj mellett a koponya fejlődése is majdnem befejeződött ebben a szakaszban, bár még nem keményedett meg teljesen. A teljes koponyát alkotó csontok még össze kell, hogy olvadjanak. Szándékosan hajlékonyak maradnak, hogy megkönnyítsék a gyermek kijövetelét a szülőcsatornából. Ami a többi csontvázszerkezetet illeti, az is eléri a csontosodás és a megkeményedés szükséges fokát.

Milyen méretűek a csecsemők?

Képzeld el, hogy egy nagy fehérrépát vagy édesburgonyát, esetleg tököt tartasz a kezedben. Pontosan ekkorák a kicsinyeid a méhedben. A terhesség 32. hetét elérve az ikrek vagy többes babák már közel állnak ahhoz, hogy megszületésükkor hasonlítsanak a végleges kinézetükhöz. Magasságuk tetőtől talpig mérve nagyjából 40-41 centiméter, súlyuk pedig 1,4-1,5 kilogramm közelében mozog, mindegyik baba esetében. A babáid még nagyjából egyenként fél kilogrammot híznak, mire világra hozod őket.

Gyakori testi változások

Az összes változás, ami a testedben végbemegy, akár belül, akár kívül, mind azt jelzi, hogy a tested már majdnem készen áll a babák világra hozatalára, és a szülés után gondoskodik róluk.

• Mialatt az anya teste felkészül és felkészül a babák megszületésére, a babák a maguk módján próbálják megkönnyíteni a folyamatot. Ennek a változásnak az észrevétele határozott jele, ha figyelmesen megfigyeled a pocakodat. Ha vannak fotóid az előző hónapokból, összehasonlíthatod őket a mostani megjelenéseddel. A legtöbb baba ezen a héten kezd el változtatni a helyzetén, és olyan pozíciót vesz fel, amelyben a feje lefelé, a szülőcsatornával szemben van. Ez azt eredményezi, hogy a méhed az alsó végén nehezebb lesz, így a hasad körte alakúvá válik (az alsó végén lekerekített). A mély és gyors légzés könnyebbé válásával kombinálva ez az egyik legjelentősebb változás, ami Önben végbemegy, és ami kívülről is látható.

• A terhesség során sok bőrsötétedés szokott bekövetkezni. Kezdve a bőrön véletlenszerűen elhelyezkedő sötét foltoktól kezdve a hasadon végigfutó sötét vonalig, a melleidnek is meg kell küzdeniük a sötétedéssel a második trimeszterben. A mellbimbók és a mellbimbóknak ez a pigmentációja a 32. hét körül hajlamos egy újabb fokot elérni, mivel sötétebbé válnak, hogy a babák könnyebben észrevehessék őket szoptatás közben. A mellek szivárgása ugyanúgy folytatódna, mint korábban, anélkül, hogy méretük tovább növekedne.

• A hüvelyből sűrű és tejszínű folyás is előfordulhat. Ez segít megtisztítani a hüvelyt, és jó baktériumokkal benépesíteni, így kedvezően tartja a baba átjárhatóságát. Azonban minden híg, vizes folyadék jelenléte a magzatvíz elfolyásának jele lehet.

Az ikerterhesség tünetei a 32. héten

Az ikerterhesség tünetei továbbra is hasonlóak lesznek, mint az előző pár hétben.

• A véletlenszerű összehúzódásokra fokozottan hajlamos lehet, ami miatt folyamatosan úgy érzi, hogy bármelyik pillanatban világra hozhatja a babáit. Ahogy a babák mérete elkezd nőni, a szervezet túlhajtásba kezd, hogy felkészüljön a vajúdásra. A Braxton Hicks-féle összehúzódások árulkodó jele, hogy elhalványulnak, amint megváltoztatja a testhelyzetét. Ha még ezután is fennmaradnak, és továbbra is rendszeresen jelentkeznek, egyre erősebb fájdalommal, az koraszülés jele lehet.

• A nyomás, amit a méh és a babák gyakorolnak a gyomorra és az emésztőrendszerre, már emésztési zavarokat okoz, és nagy az esélye a savas refluxnak. Ez hajlamos fokozódni, amikor a babák megváltoztatják a helyzetüket, és még erősebben nyomják a gyomrot.

Ikerterhesség – Pocak a 32. héten

A méhedben most kezd kevesebb magzatvíz lenni, mint korábban. Ez csökkenti azt a párnázottságot, amelyet korábban a babák mozgásához nyújtott, így sokkal részletesebben érezheti őket, mint korábban.

A hasa is mintha egy kicsit lejjebb süllyedne, ahogy a babák változtatják a helyzetüket a méhen belül.

Ikerterhesség – Ultrahang a 32. héten

A legtöbb orvos kéthetente kezd ultrahangvizsgálatot végezni. A farfekvéses ikrek esélye a 32. héten jelentős, és ezt minél előbb fel kell fedezni. Ha közel van a szülés időpontja, és a vizsgálat nem ideális helyzetet mutat a szüléshez, akkor az orvos olyan módszereket alkalmazhat, amelyekkel rákényszerítheti a babákat a helyzetük megváltoztatására. Ezt azonban manapság már nem gyakorolják.

Mit kell enni

Noha a súlygyarapodása jelentős lenne ebben az időszakban, szükséges, hogy ne spóroljon semmilyen élelmiszerrel vagy táplálékkal, hogy a súlyát kordában tartsa. Bizonyos étrendi korlátozások tanácsosak lehetnek, ha túlsúlyos vagy, de a legjobb, ha legalább ezen a héten be tudod iktatni a húst az étrendedbe.

Tippek a terhesség gondozásához

A terhesség gondozásához a 32. héten csak néhány fontos tippet kell megjegyezni:

Dos

• Kapcsolódjon az egészségbiztosítójához, és ellenőrizze kétszer is a feltételeket.
• Beszélgessen gyakran a babáival.

Nem szabad

• Kerülje a nehéz ételek fogyasztását, ahogy közeledik a szülés időpontja.
• Maradjon távol a gyógynövényes gyógymódoktól a fájdalmai ellen, hacsak az orvosa nem javasolja.

Ikrek születtek a 32. héten

Voltak olyan esetek, amikor egy nő idő előtt szülte meg a babáit. Szerencsére a 32. héten született ikrek túlélési aránya elég jó, tekintve, hogy már majdnem kitöltötték a terhesség nyolc hónapját. Van azonban némi kockázata a szövődményeknek, ezért a koraszülött ikrek esetében az újszülöttgondozó egységeket javasolják. Egyes orvosok akár császármetszésre is sor kerülhet, ha a koraszülés görcsei beindulnak, és a babák nincsenek ideális helyzetben a szüléshez.

Amit meg kell vásárolnia

A terhessége néhány hét múlva már a múlté lesz. Ezért gondoskodjon róla, hogy emlékezzen rá:

• Beszerezzen egy képkeretet, amelyben elhelyezheti a babákról készült ultrahangfotót.
• Egy digitális fényképezőgépet, amellyel dokumentálhatja a terhessége utolsó szakaszát.

A 32. héten az ikrei már elég sokat fognak fejlődni, hiszen készülnek arra, hogy hamarosan világra jöjjenek. Ez az az időszak a terhességedben, amikor mentálisan és fizikailag is fel kell készülnöd a néhány hét múlva esedékes szülésre, a te és a babák jólétét tartva elsődlegesnek. Az ikrek 32. héten történő koraszülése nem szokatlan, és az orvosok már felkészültek rá. Nincs miért aggódnia, és ennek megfelelően felkészülhet.”

Előző hét: Következő hét: Ikerterhesség 31. hét

Következő hét: Ez a bejegyzés utolsó módosítása: 2021. február 15. 13:46

.