Ha egy gyermek elvesztett valakit
Beszéljen a meghalt személyről
A gyász során segíthet a gyermeknek, ha beszél a meghalt személyről, legyen az nagyszülő, szülő, testvér vagy barát.
A közvetlen, őszinte és nyílt kommunikáció hasznosabb, mintha az igazság elrejtésével próbálná védeni gyermekét. Ha kizárja őt a családi szertartásokról és szertartásokról, miután valaki meghalt, az kirekesztettség érzését keltheti benne.
Ez segíthet gyermekének abban is, hogy nyíltan beszéljen saját érzéseiről, és elkerülje a zavart a történtekkel kapcsolatban. Hasznos lehet, ha a családban, esetleg a gyermekével együtt megbeszélik, hogyan vonják be őket minden olyan eseménybe, amelyen a meghalt személyt ünneplik vagy búcsúznak tőle.
Nagyon fontos, hogy legyen valaki, akivel beszélhet az illetőről és megoszthatja érzéseit. Ez történhet fényképek, játékok, emlékdobozok vagy történetek segítségével.
Az idő múlásával a gyerekek különböző időpontokban és különböző módokon kezdhetnek el többet beszélni a veszteségükről. A kisgyermekek elkezdhetnek beszélni a halálról, vagy bevonhatják azt a játékukba, de ez normális, és ez egy módja annak, hogy értelmet adjanak a történteknek.
További támogatás gyermekének
Léteznek gyászoló jótékonysági szervezetek is, amelyek segélyvonalakat, e-mailes támogatást, valamint online közösségeket és üzenőfalakat kínálnak gyermekeknek.
Ezek közé tartoznak:
- Child Bereavement UK – hívja a 0800 028 8840-es számot hétfőtől péntekig, 9-17 óráig, vagy írjon e-mailt a [email protected]
- Cruse Bereavement Care – hívja a 0808 808 1677-es számot hétfőn és pénteken 9.30-17 óráig, valamint kedden, szerdán és csütörtökön 9.30 órától 20 óráig, vagy e-mailben a [email protected]
- Grief Encounter – hívja a 0808 802 0111-es telefonszámot hétfőtől péntekig, 9 órától 21 óráig, vagy e-mailben a [email protected]
- Hope Again – hívja a 0808 808 1677-es telefonszámot hétfőtől péntekig, 9.30-17 óráig, vagy e-mailben a [email protected]
- Winston’s Wish – hívja a 0808 802 0021-es telefonszámot hétfőtől péntekig, 9-17 óráig, vagy e-mailben a [email protected]
A Childhood Bereavement Network
Make a memory box
Ha az elhunyt személy nem hagyott emlékdobozt, készíthet egyet gyermekével.
Ez tartalmazhat:
- ajándékokat
- a tengerparton gyűjtött kagylókat
- kártyára írt emlékeket
- mindent, ami miatt a gyermek úgy érzi, hogy kötődik ahhoz a személyhez
.