Ha úgy tűnik, hogy a kisgyermeked sosem hagyja abba a szipogást és a köhögést, akkor nem vagy egyedül: Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) szerint sok egészséges gyermek életének első két évében nyolc-tíz megfázást vagy más vírusfertőzést kap el, és a tünetek akár 10 napig vagy tovább is eltarthatnak.
És ha gyermeke napköziben van, még gyakrabban megbetegedhet, mivel szoros kapcsolatban van más gyerekekkel. A bölcsődébe járó kicsik évente akár hat-nyolc megfázást is kaphatnak.
A jó hír: A legtöbb kisgyermek megfázása és enyhe láza magától elmúlik – és a megbetegedés gyakran erősíti az immunrendszert, ami segít neki elhárítani a következő bajt, ami az útjába kerül.
Míg a náthára nincs gyógymód, keresse fel gyermekorvosát, ha kisgyermekének fülfájása van vagy 100,4 Fahrenheit-foknál magasabb láza (a normális küszöbérték 101 fok között van.5 és 102 fok között van, de 100,4 foknál magasabb láz esetén valószínűleg COVID-19 vizsgálatot kell végezni nála).
Hívja az orvost akkor is, ha a megfázás tünetei a szokásosnál súlyosabbnak tűnnek, vagy ha bármilyen más okból aggódik.
- Mi okozza a kisgyermekek megfázását?
- Javasolt olvasmány
- Melyek a nátha tünetei?
- Meddig tart a kisgyermekek megfázása?
- Honnan tudhatom, hogy a kisgyermekem megfázott vagy influenzás?
- Mit adjunk egy 1 éves gyereknek megfázás ellen
- Mit adjunk egy 2 évesnek megfázás ellen
- Mit adjunk 3 éves és annál idősebb gyermekeknek megfázás ellen
- Mikor kell orvost hívnom a kisgyermekem megfázása miatt?
- Hogyan előzhetjük meg a megfázást kisgyermekeknél
Mi okozza a kisgyermekek megfázását?
A gyermekek közönséges megfázása a felső légutak vírusos fertőzése. Bár a kisgyermekek megfázását a fertőző vírusok több mint 200 fajtája okozhatja, a nátha leggyakoribb okozói a rhinovírusok.
A kisgyermekek megfázását okozó vírusok a levegőben és a felületeken élnek, ami azt jelenti, hogy ha valaki, aki megfázott, ráleheli (vagy rátüsszent) a kisgyermekére, vagy ha felvesz valamit, amit egy fertőzött személy megérintett, valószínűleg ki lesz téve a megfázás vírusának, és megfázásos tünetekkel jelentkezhet.
Javasolt olvasmány
A vírusok mellett, vannak más tényezők is, amelyek csökkenthetik gyermeke fertőzéssel szembeni ellenálló képességét, és kisgyermekkori megfázást eredményezhetnek, többek között a következők:
-
Az évszak. A kisgyermekek megfázása gyakrabban fordul elő télen, amikor a gyerekek több baktériumnak vannak kitéve, miközben hosszabb ideig vannak bezárva.
-
Száraz levegő. A téli levegő kevesebb nedvességet tartalmaz, ami kiszárítja az apró orrjáratokat, és a kisgyermekek jobban ki vannak téve a fertőzések kockázatának.
-
A dohányzás otthon. Ha a csöppség dohányzóval él együtt, gyakrabban megfázhat. A passzív dohányzásban lévő vegyi anyagok károsíthatják a még fejlődésben lévő tüdejének nyálkahártyáját, és ha a szülei dohányoznak, ők több megfázást kapnak, mint a nemdohányzók, így a kisgyermek ki van téve a baktériumoknak.
Melyek a nátha tünetei?
A nátha tünetei egy kisgyermeknél általában orrfolyással, tüsszögéssel és torokviszketéssel kezdődnek, és elhúzódó köhögéssel végződnek, amely gyakran éjszaka fellángol. Szerencsére a legtöbb kisgyermekes megfázás tünetei, amelyek hasonlóak a felnőttekéhez, nem túl súlyosak. Íme egy összefoglaló a leggyakoribbakról:
-
Náthás orr (a váladék először vizes, majd a nyálka sűrűbbé válik, átlátszatlan és néha sárgás vagy zöldes)
-
Száraz köhögés
-
Tüsszögés
-
Torlódás vagy dugulás
-
Vizes szemek
-
Fájó vagy kaparó torok (amit nehéz lehet észrevenni egy kisgyermeknél)
-
Enyhe láz (101-102 fok), különösen este
-
Az étvágytalanság
-
Fáradtság és nyűgösség
-
Könnyen duzzadt mirigyek
.
Meddig tart a kisgyermekek megfázása?
Egy kisgyermek megfázása várhatóan hét és tíz nap között tart, de akár két hétig is eltarthat. A köhögés pedig, amely a megfázás egyik utolsó tünete, még tovább – néha akár egy hónapig is kitarthat.
Ne feledje, hogy a nátha meglehetősen fertőző, emberről emberre terjed érintéssel vagy a levegőben lévő részecskékkel, így a gyermek megbetegedése után még néhány hétig terjedhet.
Honnan tudhatom, hogy a kisgyermekem megfázott vagy influenzás?
A nátha és a szezonális influenza hasonlónak tűnhet, mivel mindkettő légúti betegség, és sok közös tünetük van. A nagy különbség a megfázás és az influenza között a tünetek megjelenésének gyorsaságában és súlyosságában van.
A megfázás tünetei általában enyhék, fokozatosan jelentkeznek, és alacsony lázzal járhatnak, míg az influenza hirtelen tünetekkel és hirtelen hőemelkedéssel jár, általában 101 fok fölé emelkedik.
Míg a náthára nincs gyógymód, vigaszt nyújthatsz a csöppségednek kenőccsel az orra körül, hogy megakadályozd a csípősséget, hidegködös párásítóval, hogy enyhítsd a torlódást, és adj neki sok folyadékot, beleértve a vizet, a Pedialyte-ot és a jégkrémet.
A meleg folyadék, például a meleg víz citrommal (adhat hozzá mézet, ha a gyermeke egyévesnél idősebb, vagy agavészirupot, ha egyévesnél fiatalabb) hidratálást nyújt, és enyhíti a torokfájást, valamint enyhítheti a felső légutak duzzanatát.
Ne feledje, hogy az antibiotikumok nem hatnak a náthára, mivel azokat bakteriális fertőzések kezelésére gyártják, és károsak lehetnek, ha túlzásba viszik, elpusztítva a gyermeke szervezetében lévő jó baktériumokat. A legtöbb láz sem igényel gyógyszeres kezelést, mivel ez egyszerűen a szervezet módja a fertőzés elleni küzdelemre, bár a kisgyermekét lehűtheti a homlokára tett borogatással és könnyű szövetbe öltöztetéssel.
Kérdezze meg orvosát a gyermeke lázának csökkentésére szolgáló paracetamolról vagy ibuprofénről – ha előírás szerint szedik, mindkettő biztonságos a kisgyermekek számára.
Itt találsz még többet a kisgyermekek megfázásának kezeléséről életkor szerint:
Mit adjunk egy 1 éves gyereknek megfázás ellen
Miatt, hogy a kisgyermekek ebben a korban még nem tudják, hogyan kell kifújni az orrukat, tehetsz sóoldatos orrcseppet az 1 éves gyermek orrába az eltömődött váladék fellazítására, és szívógumóval vagy NoseFridával finoman kiszívhatod a felesleges váladékot. Megemelheti kisgyermeke kiságyának fejét is, ha néhány párnát tesz a matrac alá (ez csak az 1 éves és idősebb kicsiknél biztonságos, mivel a fiatalabb babáknál SIDS-kockázatot jelent).
Mit adjunk egy 2 évesnek megfázás ellen
Tartsa kéznél a zsebkendőket, és tanítsa meg kisgyermekét orrot fújni. A sóoldatos orrcseppek is segíthetnek fellazítani a kérges váladékot, amely eltömítheti az orrlyukait. Ha nagygyermekágyban alszik, kínáljon neki plusz párnákat, hogy felemelt fejjel aludjon. Ellenkező esetben támassza meg a kiságy matracát a fent leírtak szerint.
Mit adjunk 3 éves és annál idősebb gyermekeknek megfázás ellen
A szakértők határozottan azt tanácsolják a szülőknek, hogy 4 éves kor alatti kisgyermekeknek soha ne adjanak vény nélkül kapható köhögés- és megfázás elleni gyógyszereket. A vizsgálatok kimutatták, hogy ezek a gyógyszerek hatástalanok, és súlyos mellékhatásokat okozhatnak a kisebb gyermekeknél.
Az AAP azt javasolja a szülőknek, hogy mindig egyeztessenek a gyermekorvossal, mielőtt 6 év alatti gyermekeknek köhögéscsillapító vagy megfázás elleni gyógyszereket adnának. Ha az orvos mégis engedélyt ad, mindenképpen használja a gyógyszerhez mellékelt adagolófecskendőt vagy poharat, hogy elkerülje a potenciálisan veszélyes adagolási hibákat.
Mikor kell orvost hívnom a kisgyermekem megfázása miatt?
Hívja orvosát, ha a kisgyermeke láza meghaladja a 100 fokot.4 fokos láza van, mivel valószínűleg COVID-19 vizsgálatra lesz szüksége, különösen, ha bölcsődébe jár (a normál lázküszöb, ami miatt orvoshoz kell fordulni, 1 és 3 éves kor között 101,5 és 102 fok között van).
Egyeztesse továbbá gyermekorvosával, ha gyermeke sokat húzza a fülét, vagy ha a tünetek 10 napnál tovább tartanak.
Allergia lehet a felelős, ha úgy tűnik, hogy kisgyermeke gyakran vagy folyamatosan megfázik és krónikusan folyik az orra, különösen, ha sötét szem alatti karikák kísérik. Ha gyermeke ezeket a tüneteket tapasztalja, beszéljen orvosával.
A gyermekorvost akkor is hívja fel megfázás miatt, ha az alábbi tünetek bármelyikét észleli:
-
Letargia vagy extra nyűgösség
-
Nincs étvágya
-
Görcsrohamok
-
Kék ajkak vagy körmök
-
Zöldes-sárgás, bűzös szagú váladék az orrból vagy a köhögésből
-
Fázékonyság vagy a szokásosnál gyorsabb légzés vagy bármilyen légzési nehézség
-
Komor panaszok vagy duzzadt nyaki mirigyek
-
Köhögés, amely súlyosbodik vagy napközben folytatódik, miután más tünetek elmúltak
- Látható genny a mandulákon, különösen 3 éves és idősebb gyermekeknél, ami streptococcusra utalhat
Hogyan előzhetjük meg a megfázást kisgyermekeknél
Natúrális, hogy meg akarjuk védeni gyermekünket a náthától, és a legjobb módja a segítségnyújtásnak, ha rendszeresen kezet mosunk gyermekünknek (különösen evés előtt és a mosdó használata után, ha már szobatiszta), és megtanítjuk kisgyermekünknek a kézmosás alapjait (alkoholos kézfertőtlenítő is megteszi, ha kell). Az is okos dolog, hogy távol maradjon mindenkitől, aki megfázott, és kerülje a közös poharak, edények és törölközők használatát.
Nem könnyű, amikor a kisgyermeke megfázással küzd, de tudnia kell, hogy idővel és egy kis törődéssel az Ön részéről a tünetei enyhülnek, és újra a szokásos, játékos énje lesz.