Egy dolog közös bennünk: folyamatosan javítani akarjuk az életünket, és önmagunk legjobb változatát akarjuk nyújtani. De sajnos sokan már nagyon régóta nagyjából ugyanúgy élik az életüket.
Te képes vagy életed legnagyobb átalakulására. A jelentős, tartós változásoknak nem kell, hogy évekig tartson. De ez azt jelenti, hogy túl kell lépned a jelenlegi életmódodon, és új szokásokat kell magadévá tenned. Ahhoz, hogy olyan szintű életet teremtsen, amilyet végső soron szeretne, meg kell változtatnia valamit, amit naponta csinál.
Az élete a maga aláírt alkotása. Kötelességed, hogy hűen, hitelesen élj önmagadhoz. Az életfeladatod az, hogy bátran fejezd ki magad, teremtsd meg, amit szeretsz, és szeresd, amit megteremtesz. Arról szól, hogy tágítsd és éld meg az önmagadról alkotott elképzelésedet – amíg az a lehető legnagyobb kifejeződése nem lesz annak, aki vagy.
A legfontosabb lépés ahhoz, hogy bármit is megváltoztass az életedben, ez:
Először el kell kötelezned magad. El kell döntened, hogy valóban változtatni vagy átalakítani akarod az életedet ebben az évben, és hogy ez fontosabb, mint szinte bármi más. És találd meg azokat a dolgokat, amelyek felemésztik az idődet, és amelyek kevésbé fontosak, mint azok a változások, amelyeket meg akarsz valósítani.”
“Akinek van miértje, az bármilyen hogyanot elvisel”. – Frederick Nietzsche
Mindenki vágyik a tisztánlátásra. Csak így tudsz mélyebbre hatolni önmagadban, hogy rájöjj, mi az, ami életre kelt. Mindannyian valahonnan zavarosból indulunk ki, mert valószínűleg sok mindent szeretsz csinálni.”
A legtöbb ember élete még mindig nem teljesen tiszta. Ez egy olyan küzdelem, amin szinte minden felnőtt keresztülmegy. “Mit akarok kezdeni az életemmel?” “Miben nem vagyok szar?” Emberek millióinak fogalma sincs, hogy mit akarnak kezdeni magukkal. És ez így van rendjén. Az önfelfedezés egy utazás.
A kíváncsiság, a nyitottság az ismeretlen felfedezésére, a készség az út során érkező meglepetések befogadására, alapvető hozzáállás az önfelfedezéshez és ahhoz, hogy tisztán lássuk saját életcélunkat.
Margie Warrell, a Brave szerzője szerint:
“A miértek ismerete fontos első lépés ahhoz, hogy kitaláljuk, hogyan érjük el azokat a célokat, amelyek izgatnak, és olyan életet teremtsünk, amelyet élvezünk (nem csupán túlélni!). Valóban, csak akkor lesz bátorságod vállalni az előrelépéshez szükséges kockázatokat, csak akkor maradsz motivált, amikor a dolgok rosszra fordulnak, és az életedet egy teljesen új, nagyobb kihívást jelentő és kifizetődőbb pályára állíthatod.”
Ha motiválatlannak, bizonytalannak, céltalannak érzed magad, nem találsz semmit vagy munkát, ami miatt elveszíted önmagad, nem vagy egyedül – a legtöbb ember ugyanebben a csónakban van.”
“Kezdj el időt tölteni pozitív befolyásolókkal
“A megfelelő emberek révén, akik a megfelelő dolgokra összpontosítanak, idővel a világ sok, ha nem a legtöbb problémáján felülkerekedhetünk. És ez az, amire többen közülünk törekednek.” – Richard Branson
Ha sikeres akarsz lenni az életben, fel kell ismerned, hogy a sikered és az elégedettséged szintje gyakran sokkal több embertől függ, akiknek lehet, hogy közvetlen hatásuk van arra, amit csinálsz, vagy ahogy csinálod, de lehet, hogy nincs.”
Albert Einstein első mentora Max Talmud volt. Max ismertette meg a tízéves Einsteint a matematika, a tudomány és a filozófia kulcsfontosságú szövegeivel. Max hat éven át hetente egyszer étkezett az Einstein családdal, miközben a fiatal Albertet irányította.
Mozart apja, Leopold, aki maga is neves zeneszerző volt, állítólag nagyban “segítette” a gyermeket korai kompozícióival.
Oprah Winfrey az apját, illetve a vele és feleségével töltött időt tartja “megmentőjének”. Egyszer azt mondta Jill Nelsonnak a The Washington Post magazinnak: “Ha nem küldtek volna az apámhoz, más irányba mentem volna.”
Kezd el, hogy engedelmeskedj a megérzéseidnek
“Előre nézve nem tudod összekötni a pontokat; csak hátrafelé nézve tudod összekötni őket. Tehát bíznod kell abban, hogy a pontok valahogy összekapcsolódnak a jövődben. Bíznod kell valamiben – a megérzéseidben, a sorsodban, az életben, a karmában, bármiben. Ez a megközelítés soha nem hagyott cserben, és ez jelentette a különbséget az életemben”. – Steve Jobs
Bátorság kell ahhoz, hogy megkérdőjelezzük azokat az elképzeléseket és gyakorlatokat, amelyek sikeressé tesznek minket. De egy olyan világban, amely olyan gyorsan mozog és változik, a hagyományos bölcsességhez való ragaszkodás már nem a legjobb megoldás.”
Nem számít, milyen zajos a világ, nem számít, mennyire elfoglalt vagy, mindig lenne benned valami – egy kis hang, amely az élet csendesebb pillanataiban suttog, és az élettelen élet árnyékával gúnyolódik rajtad. Ha elég erősen figyelsz, még mindig hallhatod. Ha úgy döntesz, hogy követed, akkor a hagyományos bölcsesség ellen fogsz harcolni.
Ha úgy döntesz, hogy szembe mész azzal, amit a társadalom elvár tőled, és megbízol a megérzéseidben, akkor egy kényelmetlen és akár fájdalmas utat választasz, ami megéri a fáradozásodat. A teher olyan hatalmas lesz, hogy minden lépésnél három lehetőséged lesz: feladod, feladod, vagy mindent beleadsz. Válaszd az utóbbit.
Kemény dolog az árral szemben menni. Amikor elkezdesz valami mást csinálni, rámutatsz arra, hogy mások mit csinálnak rosszul – ezért lehet, hogy dühösek lesznek, és megvédik, hogy miért teszik, amit tesznek. De megéri hallgatni a megérzéseidre, ha van benned annyi bátorság, hogy befejezd, amit elkezdtél.
Szóval, mostantól kezdve hallgass arra a kis zsémbes kételyre a fejedben a hagyományos bölcsességek valamelyikével kapcsolatban, amit titokban mindig is megkérdőjeleztél. Próbáld ki a pontos ellenkezőjét, és nézd meg, mi történik?
Mikor volt az utolsó alkalom, amikor megkérdőjelezted az alapértelmezettet, vagy megpróbáltál javítani rajta?
Válaszd ki magad: Légy hiteles önmagad!
“Ne hagyd, hogy mások elvárásai és véleménye befolyásolja a döntéseidet. Ez a te életed, nem az övék. Tedd azt, ami számodra a legfontosabb; tedd azt, amitől élőnek és boldognak érzed magad. Ne hagyd, hogy mások elvárásai és elképzelései korlátozzák azt, aki vagy. Ha hagyod, hogy mások mondják meg neked, ki vagy, akkor az ő valóságukat éled – nem a tiédet. Az élet többről szól, mint az embereknek való megfelelés. Sokkal több van az életben, mint mások által előírt út követése. Sokkal több van az életben, mint amit most tapasztalsz. Magadnak kell eldöntened, hogy ki vagy. Legyél egész lény. Kalandozz.” – Roy T. Bennett
Sok tehetséges ember kicsinyesen játszik, és nem hozza nyilvánosságra az üzenetét, vagy nem profitál abból, amiben jó. Egyedülálló tehetséged van, és a világnak tudnia kell róla.”
Bárhol is vagy, bármit is csinálsz és bárhová is tartasz, tartozol magadnak, a művészetednek és a világnak azzal, hogy jól csináld, anélkül, hogy félnél a gúnytól, a kritikától vagy a kudarctól.”
Olyan nagy és sikeres lehetsz, amilyennek csak el tudod képzelni. Csak még nem bízol magadban eléggé. Nem számít, hogy ki vagy, vagy mivé álmodsz válni, emlékezz erre:
Senki sem azért jött erre a bolygóra, hogy háttérbe szoruljon, másodhegedűsködjön vagy kicsinyeskedjen.
Mindened megvan ahhoz, hogy hatással legyél a világra. Még csak saját vállalkozást sem kell indítanod. Amire szükséged van, az valami, amihez érzelmileg és mélyen tudsz kapcsolódni.
Ne gondolj túl messzire a jövőbe. Használd azt, amid most van, ott, ahol vagy, és legyél tanúja a kreatív munka varázslatának. Ha túl sokat gondolkodsz rajta, jó eséllyel megölöd.”
Megfizető, ha magadat teremted
“Töltsd át az életedet tettekkel. Ne várj arra, hogy megtörténjen. Tedd meg, hogy megtörténjen. Teremtsd meg a saját jövődet. Teremtsd meg a saját reményedet. Teremtsd meg a saját szerelmedet. És bármiben is hiszel, tiszteld a teremtőd, ne azzal, hogy passzívan várod, hogy a kegyelem a magasból szálljon le, hanem azzal, hogy megteszed, amit tudsz, hogy a kegyelem megtörténjen… te magad, most, itt lent a Földön.” – Bradley Whitford
Nem kell, de ha úgy döntesz, hogy elfogadsz egy rossz szerepet, csak mert szükséged van rá, gondolj arra, hogy meddig kell majd elviselned a fájdalmat, ha azt teszed, amit valójában nem akarsz! Mindig van sokkal jobb módja annak, hogy egy kerek lyukkal gazdálkodj, ha szögletes vagy. Ha nem találod, amit akarsz, teremtsd meg.
A megjelenés nem elég. Hatással kell lenned. Használj ki minden lehetőséget a megjelenésre, de állítsd át az elvárásokat. Hagyj nyomot. Mutasd meg a legcsodálatosabb munkádat. Tegyél bátor kihívást, hogy azt hajszold, amit igazán akarsz.
Ne várd el az ötleteid teljes elfogadását, készülj fel arra, hogy lökdösni fognak, de ne ess el.
“Légy önmagad – ne az elképzelésed arról, amilyennek szerinted valaki másnak kellene lennie.” – Henry David Thoreau
Szabályok és korlátok mindig lesznek, de találd ki, milyen határokat lehet feszegetni. Minden dolgot, amit most használsz, továbbfejlesztettek. Gondolkodj Apple, gondolkodj másképp. Mit tudsz javítani idén. Mit tudsz jobban csinálni az üzletben és a karrierben. Tedd fel a helyes kérdéseket arról, hogy miért léteznek a szabályok, de ne akármilyen kérdést.
Elképzelhető, hogy egész idő alatt rossz kérdéseket tettél fel.
Meg tudod teremteni a saját utadat? Igen, megteheted! Azt hiszed, hogy nem vagy képes, de többre vagy képes, mint gondolnád. Ne bízz a rendszerben, hogy gondoskodik rólad. Teremtsd meg a saját rendszeredet vagy szabályaidat, és találd meg a módját, hogy működjön. Ragaszkodj a nagy egészhez, de készülj fel arra, hogy útközben elfogadod a változásokat.
– Mindent, amit körülötted életnek nevezel, olyan emberek találták ki, akik nem voltak nálad okosabbak, és te megváltoztathatod, befolyásolhatod, felépítheted a saját dolgaidat, amelyeket mások is használhatnak.ha ezt egyszer megtanulod, soha többé nem leszel ugyanaz, mint régen.” – Steve Jobs
Az utasítások követése már nem elegendő a sikerhez.
A legfontosabb dolog minden utazásnál a bátorság, hogy felállj és folytasd. Számtalan történet szól olyan vállalkozókról, akik többször is kudarcot vallottak, de a buktatók közepette mégis folytatták az álmaikat.
Mi akadályoz meg abban, hogy kipróbáld a jegyzettömbödben lévő sok ötlet közül valamelyiket. Ne félj a kudarctól, ha kudarcot vallasz, bukj gyorsan és lépj tovább, de bármi is történik, ne add fel a nagyobb álmot.
Az út változhat, de a víziónak végig világosnak kell lennie.
Ne engedj a könyörtelen nyomásnak, hogy szerezz munkát, ha valóban szeretnél valamit létrehozni vagy önállóan elindítani. Mit tudsz legközelebb csinálni, vagy még jobb, mit fogsz legközelebb csinálni! Itt az ideje, hogy megtedd az első innovatív lépést. Tedd meg ezt a bátor lépést most! Nem kell, hogy igazad legyen, csak el kell kezdened.”
A félelem csak annyira mély, amennyire az elme engedi. – Japán közmondás
Az olyan gondolatok, mint “ez senkinek sem fog tetszeni” “a barátaim őrültnek fognak tartani”, visszatarthatnak attól, hogy megtegyél bármilyen lépést abba az irányba, aki valójában vagy, vagy amit el tudsz érni.
Foglalkozz azzal, hogy ahelyett, hogy azokra a dolgokra koncentrálnál, amelyek elromolhatnak.
Ne menekülj a félelem elől; fogadd el a legmélyebb félelmedet, és küzdj ellene, hogy legyőzd!
Szinte mindenki tud sprintelni. A mesterré váláshoz vezető úton következetességre van szükség. Minden értelmes dolog az életben maraton. Adj magadnak engedélyt a gondolkodásra és a cselekvésre. Válaszd, hogy a legcsodálatosabb munkádat bárki jóváhagyása nélkül végzed el. Válaszd magadat még ma!
A legtöbb dologban kezdetben béna leszel. Idő, kitartás és türelem kell ahhoz, hogy bármi érdemlegeset létrehozz. Próbálkozz tovább. Csináld tovább azt, amit szeretsz, még akkor is, ha senki nem veszi meg, nem szponzorálja vagy nem osztja meg. Az számít, hogy megjelensz. A varázslat végül megtörténik!
“Ne merj más lenni, merj önmagad lenni – ha ettől nem leszel más, akkor valami nincs rendben.” – Laura Baker
Kifejezd ki magad! Ne fogd vissza magad
“Mindig légy önmagad, fejezd ki magad, bízz magadban, ne menj ki és keress egy sikeres személyiséget és másold le azt. “- Bruce Lee
Hagyd abba a magad megkérdőjelezését. Ne hallgass már mindenki másra. A világ csak rád vár, hogy elkezdj valamit. Vár arra, hogy meghallgassa a mondanivalódat. vár arra, hogy használja a kreatív termékedet vagy szolgáltatásodat.
Vár arra, hogy megoszd az ötleteidet és az eredeti munkádat. Emlékszel az álmodra, amit túlságosan féltél kergetni? Még mindig nem késő megpróbálni. Hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy nem vagyunk elég jók, és feladjuk, mielőtt még elkezdenénk.
Az önkritika és az önbizalomhiány mindig jelen lesz, és az egyetlen megoldás, ha egyszerűen csak cselekszünk ennek ellenére. Az első e-könyv, cikk, dal, podcast, szabadúszó munka vagy kreatív alkotás soha nem lesz kielégítő és tökéletes, és ez így van rendjén.
Ha úgy fejezzük ki magunkat, hogy a legjobbat hozzuk ki magunkból, akkor már sikerrel jártunk. Lépésről lépésre fejlődünk. Ez az, ami számít. Az számít, hogy kitartasz.
Adj magadnak engedélyt arra, hogy elszúrd. És nem baj, ha elrontod. A következő lépésed a legfontosabb lépés, amit meg kell tenned, miután elszúrtad.”
Picasso soha nem érte el a teljes mesteri szintet. Mozart sosem érte el a teljes mesteri szintet. Kobe Bryant sem érte el a teljes mesteri szintet. Senki sem érheti el a tökéletességet. Ez emberileg lehetetlen. De ők mindennap megjelentek, hogy megosszák velünk. Soha nem zárkóztak el. A tökéletesség lehetővé teszi, hogy húzd az időt, több kérdést tegyél fel, biztosra menj, és általában elkerülj mindent, ami kudarcot vallhat.
A technológiát és mindent, ami őrülten megkönnyíti számunkra, hogy megosszuk a munkánkat, olyan emberek alkották, akik nem okosabbak nálad. Hozzátehetsz hozzá. megváltoztathatod. Lehet, hogy nem tudod megjósolni a jövőt, de segíthetsz alakítani.
Kihasználhatod az információs korszak nyújtotta hatalmas lehetőségeket. Mindened megvan ahhoz, hogy valami értelmeset alkoss. Valamit, ami mélyen érdekel téged. Nem kell, hogy igazad legyen, amikor belevágsz. De az számít, hogy elkezdd.
És amikor elkezded, tiszteld magad és a munkádat annyira, hogy teljes mértékben a problémák megoldására fordítsd magad.
Ne engedd, hogy az önelégültség megfosszon téged az elkötelezettség és a teljes értékű hozzájárulás éveitől.
Ne hagyd, hogy az akadályokba ütközz
“Az akadályok egyetlen haszna, hogy legyőzhetők. A bátor emberekkel egy akadály csak annyit tesz, hogy nem megijeszti őket, hanem kihívás elé állítja őket.” – Woodrow Wilson
Írd le az összes akadályodat. Gondolkodj el ezeken a kudarcokon, és találd ki, mi akadályozott meg a sikerben. Írj le minden akadályt, ami megtörtént veled, és a többit is, ami valószínűleg meg fog történni.
Aztán írd le, hogyan tervezed leküzdeni őket. Ez a kulcs: írd le a megoldásodat, mielőtt az akadályok megérkeznek, hogy felkészült legyél.
Nem számít, mi történt veled a múltban, mi történik veled most, vagy honnan jöttél. De nem mindegy, hogy mit kezdesz azzal, ami történik, és amit kaptál.”
Az “Akadály az út” című könyvben Ryan Holiday mélyenszántó kijelentést tesz:
“Minden nagy győzelem, legyen az a politikában, az üzleti életben, a művészetben vagy a csábításban, a kreativitás, az összpontosítás és a merészség hatásos koktéljának segítségével megoldotta a bosszantó problémákat. Ha van egy célod, az akadályok valójában arra tanítanak, hogyan juthatsz el oda, ahová menni akarsz – utat vájnak neked. “A dolgok, amelyek fájnak – írta Benjamin Franklin -, tanítanak.”
Ami nem öl meg, az erősebbé tesz. Erősebb vagy, mint a gyengeségeid.”
Csak kezdd el! Soha nem leszel készen
Amikor a legkevésbé számítunk rá, az élet kihívás elé állít bennünket, hogy próbára tegye bátorságunkat és hajlandóságunkat a változásra; ilyenkor nincs értelme úgy tenni, mintha semmi sem történt volna, vagy azt mondani, hogy még nem állunk készen. A kihívás nem fog várni. Az élet nem néz vissza. – Paulo Coelho
A golyóálló módja annak, hogy lemaradj egy olyan karrierről, amely a világot jelenti számodra, ha kivárod a tökéletes pillanatot. Az agyad mindig arról fog meggyőzni, hogy soha nem állsz készen.
Soha nem állsz készen arra, hogy megtegyél egy lépést. Soha nem állsz készen arra, hogy elkezdj egy egészséges szokást. Soha nem állsz készen arra, hogy belevágj egy szenvedélyes projektbe. Soha nem állsz készen arra, hogy újra szeress. Soha nem állsz készen arra, hogy elindítsd azt a projektet, ami a fejedben van.
Amikor eljön az időd kihasználásának ideje, csak két állapot létezik: a semmittevés és a valamit csinálás.
Mivel a valamit csinálás rendkívül kényelmetlen lehet számunkra, létrehozunk egy harmadik tudatállapotot, egy kis árnyalatot a két előre meghatározott állapot között. Ezt nevezzük “majdnem kész”-nek.
Ne tápláljuk a bizonytalanságunkat. A tehetetlenség örökös körforgása megölhet mindent és mindenkit, amiről valaha is álmodtál!
Ha 100%-ban a kimenetre koncentrálsz nulla input nélkül, akkor lehet, hogy csak áltatod magad azzal, hogy azt hiszed, haladsz előre, miközben valójában csak körbe-körbe forogsz.
A különbség azok között, akik elkezdik, mielőtt készen állnának, és azok között, akik várnak, az, hogy az előbbiek tudják, hogy nem tudod, mire vagy képes, amíg nem teszed meg. Ne késd le a vonatot. A lehetőségek gyakran késnek, de mindig gyorsan elmennek.”
Az átalakulásod útja most kezdődik! Üdvözöllek a teljes életérzésben. Sok szerencsét.
Még egy dolog…
Ha tetszett ez a bejegyzés, akkor szeretni fogod a Postanly Weekly-t. Ez az én INGYENES heti összefoglalóm a legjobb tudományosan megalapozott termelékenységi, és önfejlesztő posztokból a világhálóról. És a hét legjobb posztjaim. Csatlakozz a több mint 13 ezer olvasóhoz!
Iratkozz fel az INGYENES Postanly Weekly összefoglalóra itt!
Itt van, amiről lemaradtál!