Milliókat érint évente világszerte a depresszió, és sokan közülük az elképzelhető legrosszabb következményeket szenvedik el a tünetek és az ellátás hiánya miatt. A szomorúság, a szorongás és az étkezési szokások megváltozása csak néhány a tünetek közül, amelyek közül néhány a depresszió öt stádiumához vezet.
Mi a depresszió?
A depresszió (klinikai depresszió vagy súlyos depressziós zavar) egy széles körben elterjedt, de súlyos hangulati betegség. Olyan tüneteket okoz, amelyek befolyásolják a gondolkodást, az érzéseket és a mindennapi események, például az evés, az alvás vagy a munka kezelését. A tüneteknek két hétig kell fennállniuk ahhoz, hogy a betegnél depressziót diagnosztizáljanak.
A depresszió egyes formái eltérőek, vagy sajátos körülmények között alakulhatnak ki, mint például a tartós depressziós zavar, a szülés utáni depresszió, a pszichotikus depresszió, a szezonális affektív zavar és a bipoláris zavar.
Melyek a depresszió különböző fajtái?
A tartós depressziós zavarban szenvedő személynek kevésbé súlyos tünetekkel együtt súlyos depressziója is lehet, de a tüneteknek két évig kell tartaniuk.
A szülés utáni depresszió a szülést megelőzően és azt követően érinti a nőket, akiket a szomorúság, a szorongás és a kimerültség érzései zavarnak a gyermekük ellátásában.
Pszichotikus depresszióról akkor beszélünk, amikor az illető súlyos depresszióval és pszichózissal, például hallucinációkkal vagy téveszmékkel küzd.
A szezonális affektív zavar általában késő nyáron vagy kora ősszel jelentkezik, és a következő télen át tart, a nappali órák számának csökkenésével.
A bipoláris zavar olyan alacsony hangulatú epizódokat foglal magában, amelyek megfelelnek a súlyos depresszió kritériumainak.
A depresszió különböző szakaszai
A depresszió öt szakaszát a Dr. Elisabeth Kübler-Ross által leírt gyász szakaszaiból vették át. Ezek a következők:
- A tagadás és az elszigetelődés általában rövid távúak, ha a depresszióhoz kapcsolódnak. A szélsőséges szomorúság érzését nehéz lehet figyelmen kívül hagyni. A betegek mégis figyelmen kívül hagyják a problémát, gyakran azt hiszik, hogy ha van is probléma, majd csak túlteszik magukat rajta.
- Amikor a tagadás elmúlik, harag lép fel, mert rájössz, hogy nem tudod legyőzni a depresszió érzéseit, és még a világra is haragszol.
- Az alkudozás akkor történik, amikor a depresszió önálló életre kel, és szörnyű dolgokat fed fel magadról. Megpróbálod elalkudni a depresszió által keltett gondolatokat, és pozitív gondolatokkal helyettesíteni őket.
- A depresszió az elszigeteltség érzését kelti, mintha eltévedtél volna a vadonban, irány nélkül.
A végső szakasz az elfogadás, ami azt jelenti, hogy végre megbékéltél a mentális betegséged valóságával.
A depresszió figyelmeztető jelei
A depresszió tünetei sok esetben kezelhetőek, egy egykor érzéstelenítőként használt gyógyszerrel, a ketaminnal. De milyen tünetekkel?
- Túlzott álmosság vagy álmatlanság
- Kedvtelenség
- Kisebb érdeklődés az egykor élvezetes időtöltések iránt
- Hitehagyottság
- Folyamatos gondolatok arról, hogy valami szörnyűség történik
- Foglalkozás az öngyilkossággal, a halállal vagy öngyilkossági kísérletekkel
- Nagyon súlyos esetekben, pszichotikus tünetek, például hallucinációk vagy téveszmék
- Az önmagáról való gondoskodásra való képtelenség, amelyet a fürdés, az étkezés, illetve a munkahelyi vagy családi kötelezettségek teljesítésének nehézségei jellemeznek
A depresszió tünetei miatt úgy érezheti, hogy nincs remény, de beszéljen orvosával a depresszió kezelési terveiről. Még a súlyos tünetek is kezelhetők.
Veszélyeztetett-e Ön a depresszió szempontjából?
Egyes embereknél a depresszió kockázata számos tényezőtől függően fokozott lehet, többek között:
- Ha vérrokonai között előfordult mentális betegség.
- Ha krónikus betegségben vagy más mentális zavarokban szenved.
- Ha stressz vagy jelentős életváltozások, például munkahely elvesztése vagy válás érik.
- Ha mentális betegséggel küzd, de nincs megbízható támogató hálózata.
- Ha perfekcionizmusban vagy a kritikára való nagyfokú érzékenységben szenved.
Működnek-e a gyógyszerek depresszió esetén?
Az orvos felírhat antidepresszánsokat a depresszió tüneteinek kezelésére, de az elmúlt évtizedek kutatásai ígéretesnek mutatták egy feltörekvő újonc, a ketamin alkalmazását. A Harvard Medical School szerint: “Ha egy személy reagál a ketaminra, az gyorsan csökkentheti az öngyilkosságot (életveszélyes gondolatok és cselekedetek) és enyhítheti a depresszió egyéb súlyos tüneteit. A ketamin hatékony lehet a szorongással kombinált depresszió kezelésében is.”
Egyes betegeket lehet kezelni eszketaminnal, egy orrspray-vel vagy ketamin infúziós terápiával.
A depresszió kezelése
A kezelés szokásos menete kiszámítható utat követ – fizikai vizsgálat laborvizsgálatokkal, mentális értékelés, konzultáció a DSM-5-tel -, majd az orvos kezelést ír elő. Ez a legtöbb esetben pszichoterápiát és antidepresszánsokat foglal magában, de a ketamin úgy megváltoztatta a tájat, mintha az emberek terraformálnák a Marsot. A gyógyszer a feltételezések szerint úgy működik, hogy pozitívan befolyásolja az agyban lévő neurotranszmittereket, amelyek nagy szerepet játszanak a hangulatban és abban, hogy az hogyan vezethet depresszióhoz.
Következtetés
A depresszió stádiumai és tünetei olyan figyelmeztető jelek, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni. Ha felismeri őket, készen áll arra, hogy megtegye az első apró lépést a segítségért. Vegye fel velünk a kapcsolatot még ma, ha többet szeretne megtudni a ketamin klinikai alkalmazásáról a depresszió kezelésére. Van remény. Mi segíthetünk.