A száraz talp a láb korpásodása (ezt idézheted); bosszantó, kínos és frusztráló, de hihetetlenül gyakori is. A lábunkban valójában kevesebb olajmirigy van, mint a testünk más részein. Ha ezt kombináljuk a megfelelő ápolás hiányával – és a mindennapos igazságtalanságokkal, amelyeknek a lábak ki vannak téve -, a száraz bőr szinte elkerülhetetlen. Ha érdes, száraz, feszülő bőrt vagy repedezett sarkakat tapasztalsz, ne aggódj, itt vagyunk, hogy lebontsuk a főbb okokat és megoldásokat, így egy pillanat alatt visszanyerheted a legsimább énedet.
Az ok: Az elemeknek való kitettség
A szandálban sétálni vagy mezítláb sétálni csodálatos érzés, de miközben a lábujjaid élvezik a friss levegőt, a bőröd nem biztos, hogy érzi ezt. Akár forró, párás nyárról, akár hideg, száraz télről van szó, a természetes elemeknek való kitettség megfosztja a bőrét a korlátozott nedvességtartalmától¹ (és valójában további problémákhoz vezethet, mint a leégés, fagyás és irritáció).
Megoldás: Kezelje a lábát úgy, mint az arcát és a testét. Ha tudod, hogy a lábad ki lesz téve a bőrödnek, gondoskodj arról, hogy rendszeresen újrakenj egy minőségi SPF-et, amíg kint vagy (még télen is). Miután lábai élvezték a szabadban töltött pillanatot, tisztítsa meg és hámlasztja le a Pure Grit™ termékkel, majd pótolja az elvesztett nedvességet a High Dive™ termékkel. Az éjszakai hidratálás fokozásához a Sleep On It™ gondoskodik Önről.
Cause:
Azt gondolhatod, hogy a víz jót tesz a bőröd hidratálásának, és bár ez igaz, ha sok vizet iszol, a túl sok víz a bőrödön valójában dehidratáló hatású lehet. Ha sok időt töltesz a kádban vagy a zuhany alatt, az eltávolíthatja a természetes olajokat a bőrödből, és érdesnek, hámlónak és száraznak érezheted. A túl forró víz csak tovább fokozza a problémát, mivel elszívja a nedvességet azáltal, hogy a lábadat izzadásra készteti.
Megoldás: Szerencsére ez elég egyszerű. Mindössze annyit kell tennie, hogy korlátozza a kádban vagy zuhanyzóban töltött időt, és forró víz helyett langyos vizet használjon. Ha egyszerűen nem tudsz a kádban való lubickolás nélkül élni (és mi teljesen megértjük, hogy miért), akkor otthonról hozott összetevőket adhatsz a vízhez, hogy csökkentsd a lecsupaszító hatását. ½ csésze tiszta méz vagy ¼ csésze olívaolaj hozzáadása segíthet természetes módon hidratálni és puhítani a bőrt, miközben áztatja magát.
Cause: Túlzott izzadás
Amint fentebb említettük, a forró víz hatására a bőr sokkal gyorsabban veszíti el a nedvességet, mint a langyos víz. Az ok? A meleg hatására izzadsz, ami lényegében nedvességvesztés.² Ez azt jelenti, hogy bármilyen tevékenység, amely izzadással jár, például edzés, hozzájárulhat a lábad száraz bőréhez. Ha normális helyzetekben és hűvösebb éghajlaton is hajlamos vagy sokat izzadni, akkor lehet, hogy hiperhidrózisban (túlzott izzadás) szenvedsz, ami érintheti az egész testedet vagy csak egy területet (például a hónaljadat vagy a lábadat).
Megoldás: Ha úgy gondolja, hogy hiperhidrózisban szenved, fontos, hogy beszéljen orvosával a kezelési lehetőségekről, amelyek közé tartozhat vényköteles alumínium-klorid oldat vagy speciálisan kifejlesztett kendő a bőr kezelésére. Még ha nincs is hiperhidrózisa, fontos, hogy megtisztítsa és helyreállítsa bőre nedvességtartalmát bármi után, ami izzadásra készteti. Az egyszerű megoldás érdekében húzza át a Clean Slate™-t a lábán, hogy mélyen megtisztítsa, megnyugtassa és hidratálja, majd masszírozza be a High Dive™-t a bőrébe, hogy feltöltse és rögzítse a nedvességet.
Az ok: The Wrong Footwear
Divatrajongók, ez nektek szól! Az olyan cipők viselése, amelyek nem nyújtanak megfelelő tartást, nem megfelelő méretűek, nem hagyják lélegezni a lábat, vagy dörzsölik a bőrt, kiválthatja a szárazságot, vagy tovább súlyosbíthatja a már meglévő problémát. A nem támogató cipők állandó nyomást gyakorolnak a láb bizonyos területeire, és még azt is lehetővé teszik, hogy a sarok alatti zsír megduzzadjon és megrepedjen. Az eredmény a bőr kiszáradása, bőrkeményedése és érdessé válása. Hasonlóképpen, a dörzsölő cipők súrlódást okoznak a bőrön, ami hólyagokhoz, irritációhoz és szárazsághoz vezet.
Megoldás: Keressen megfelelő alátámasztású, légáteresztő anyagú cipőt, és győződjön meg róla, hogy a megfelelő méretet viseli. Ha úgy találja, hogy cipője továbbra is irritálja (vagy ha kényelmetlen cipője van, amit egyszerűen muszáj viselnie), a PreHeels+® a megoldás a problémáira. A PreHeels+® láthatatlan gátat képez a bőrén, amely megakadályozza a cipő dörzsölődését, megelőzve a hólyagok és az irritáció kialakulását, még mielőtt az elkezdődne.
Az ok: Ekcéma & Psoriasis
A bőrbetegségek, amelyek bőrpírt, száraz bőrt, viszketést és foltosságot okoznak, és amelyek fellángolásokban jönnek és mennek, az ekcéma és a pikkelysömör hihetetlenül frusztráló lehet. Mindkét állapot okai ismeretlenek, de úgy vélik, hogy a genetikai tényezők és az immunitással kapcsolatos problémák nagy szerepet játszanak.
Megoldás: Ha úgy gondolja, hogy ekcémában és/vagy pikkelysömörben szenved, fontos, hogy felkeressen egy bőrgyógyászt a diagnózis felállítása érdekében. A bőrbetegségeknek számos egymást átfedő tünete lehet, és csak egy képzett szakember tud tanácsot adni a helyes kezelésre vonatkozóan.
Az ok: A rossz termékek (vagy egyáltalán nem használt termékek)
Amint fentebb említettük, a víz kimossa a bőr természetes olajait, ami lényegében szárazságot és dehidratáltságot okoz. Ez a probléma még rosszabbá válhat, ha olyan termékeket használsz, amelyek durva vegyi anyagokat tartalmaznak, amelyek még több nedvességet vonnak el a bőrből, így az feszülőnek és száraznak tűnik.
Megoldás: Győződjön meg róla, hogy mindig olyan termékekkel mossa meg a lábát a kádban vagy a zuhany alatt, amelyek bőrbarát összetételűek. A Barefoot Scientist összes terméke hipoallergén, bőrgyógyászatilag tesztelt, valamint ftalát- és parabénmentes, így biztos lehetsz benne, hogy a legjobbat kapod. A teljes hidratáló lábkezeléshez ajánljuk a Smooth Operator és Pamper Me szettjeinket, amelyek gyengéden hámlasztanak, majd intenzíven hidratálnak a puha, sima bőrért.
Cause: A lábgomba nagyon gyakori és hihetetlenül fertőző.³ Mivel a gomba nedvességben és melegben fejlődik, gyakran öltözőkben és közös zuhanyzókban kapja el. A cipő vagy zokni megosztása szintén tilos, mivel így a gomba átkerülhet egyik személyről a másikra.
Megoldás: A lábgomba könnyen megelőzhető, ha a lábakat a lehető legtisztábban és legszárazabban tartjuk. Az is fontos, hogy nyilvános helyeken flip-flopot viseljünk. Ha mégis elkapja a lábgombás lábat, rengeteg erős, vény nélkül kapható gombaellenes gyógyszer létezik, amelyeknek meg kell szüntetniük a betegséget. Ha ez nem használ, akkor orvoshoz kell menni egy még erősebb gyógyszerért.
Ha a száraz bőr boldogtalanná teszi a lábát, fedezze fel a barefootscientist.com oldalon a hiperhidratáló hidratáló hidratáló krémünket és még sok mást is.
most.