A gyakori vizelés azt jelenti, hogy a szokásosnál gyakrabban kell pisilnem. Ez a hólyagürítési kényszer megzavarhatja a normál rutinunkat, megzavarhatja az alvási ciklusunkat, és egy betegség jele is lehet.
A Cleveland Clinic rámutat, hogy a hólyagunk mindennapi működése sokat elárulhat általános egészségi állapotunkról: milyen gyakran vizelünk napközben és éjszaka, milyen színű a vizeletünk – mindez sokat elárul.
Az olvasható: A húgyúti fertőzés 5 jele
Miért kell olyan gyakran vizelnem?
Először is fontos hangsúlyozni, hogy a gyakori pisilés nem azonos a vizeletinkontinenciával, ami vizeletszivárgással jár.
A National Association For Continence (NAFC) szerint a napi hat-nyolcszori vécére járás normális, és ha nagyon aktív vagy és sok vizet iszol, akár napi tízszer is természetes lehet. Ha viszont ennél gyakrabban rohan a vécére, akkor lehet, hogy orvoshoz kell fordulnia.
Az alábbiak lehetnek az okai annak, hogy néhány percenként ki kell mennie a mosdóba:
+ A húgyhólyag fertőzése, betegsége, sérülése vagy irritációja
+ A vizelettermelést fokozó betegségek
+ Az izmok, idegek vagy más szövetek változásai, amelyek befolyásolják a húgyhólyag működését
+ Bizonyos rákkezelések
+ A vizelettermelést fokozó gyógyszerek vagy italok
De ez még nem minden: a NAFC rámutat, hogy a következő állapotok bármelyikében szenvedhet, ha napközben sokszor vizel:
1) Túlműködő hólyag: ezt a hólyagban fellépő görcsök okozzák, amelyek miatt a hólyag akaratlanul összehúzódik, még akkor is, ha a hólyag nem telt meg, vagy egyszerűen csak kiment a WC-re.
A gyakori WC-használat szükségességének klasszikus oka.
2) Húgyúti fertőzés: A NAFC szerint a legtöbb embernek volt, vagy talán lesz is életében húgyúti fertőzése.
“Ezek közé tartozik gyakran a vizeléskor jelentkező égő érzés, valamint a gyakori vizelési inger, amely néha hólyagszivárgással is járhat” – mondják a szövetség szakemberei.
3) Cukorbetegség: Ha vannak cukorbeteg rokonai, keresse fel orvosát. A gyakori fürdőszobába járás a cukorbetegség klasszikus jele.
4) Elhízás: A Weill Medical College kutatóinak kutatása szerint a 100 cm-nél nagyobb derékbőségű férfiak akár háromszor több vizelési problémáról számoltak be, mint a 90 cm-es vagy annál kisebb derékbőségű férfiak.
5) Hólyagrák: Az Amerikai Rákellenes Társaság szerint a hólyagrák néha változásokat okozhat a vizelésben, például:
+ A szokásosnál gyakrabban kell vizelnie.
+ Fájdalom vagy égő érzés vizelés közben.
+ Úgy érzi, hogy azonnal mennie kell, még akkor is, ha a hólyagja még nincs tele.
+ Vizelési nehézségek vagy gyenge vizeletáramlás.
+ Az éjszaka folyamán többször is fel kell kelnie vizelni.
Fotó:
Ez is érdekelheti: A vécére járás jót tenne a mentális egészségnek
A legjobb, ha elmegy a vécére, mivel a szakemberek rámutatnak, hogy hosszú távon a vizelet rendszeres visszatartása miatt a húgyhólyag megnyúlhat, és ez megnehezítheti vagy lehetetlenné teheti, hogy összehúzódjon és normálisan ürítse a vizeletet.