A bentonit agyagot öregedett vulkáni hamuból képezik, és leggyakrabban méregtelenítésre, valamint a bőr és a haj tisztítására használják. Olvasson tovább, hogy többet megtudjon ennek a gyógyító agyagnak az összetevőiről, hogyan működik, és mikor kell óvatosan használni.
Mi a bentonit agyag?
A bentonit agyag vezeti a gyógyító agyagok listáját, amelyek közül sokat már az ókor óta használnak az egészség fokozására.
A bentonit agyag akkor képződik, amikor a vulkáni hamu reakcióba lép a tengervízzel és felveszi annak ásványait. Ennek az agyagnak nincs íze vagy szaga, színe pedig a szennyeződésektől függően a világos (krémszínű, sárga, zöld) és a sötétebb (barna, fekete) árnyalatok között változhat. Állaga nagyon lágy és nem foltosodik .
A bentonit agyagot a világ legnagyobb forrásáról (Fort Benton, Wyoming) nevezték el. Fő összetevőjének, a montmorillonitnak a neve arról a helyről származik, ahol először felfedezték (Montmorillon, Franciaország). Az USA a legnagyobb termelő, majd Kína, Görögország és India következik .
Meglepődhet, ha megtudja, hogy az emberek a történelem során mind belsőleg, mind külsőleg használták az agyagot. A tudósok úgy vélik, hogy a “geofágia” vagy földevés adaptív viselkedés volt a tápanyagok talajból való megszerzésére és a bélparaziták és toxinok eltávolítására .
A bentonitot és más agyagokat hagyományosan fogyasztották és alkalmazták a bőrre és a hajra a :
- Tápanyaghiány
- Mérgezés
- Fertőzések
- Hasmenés és más emésztési problémák
- Bőrirritáció
- Haj tisztítására és lágyítására
Miben különbözik a bentonit agyag a hasonló agyagoktól, mint a kaolin agyag? Nézzük meg.
Kaolin agyag vs. Bentonit agyag
A kaolin a bentonithoz hasonló összetételű agyag. A kaolin azonban más kémiai szerkezetű, ami csökkenti a víz- és elektrolitmegkötő képességét .
Mindkét agyag az arcmaszkok gyakori összetevője, de eltérő hatásúak. Mivel a bentonit jobb nedvszívó, több zsírt és méreganyagot képes eltávolítani a bőrből. A kaolin viszont nagyobb részecskéinek köszönhetően hatékonyabban hámlasztja az elhalt bőrt .
A zsíros bőrűek jobban járnak a bentonit maszkokkal, míg a szárazabb, érzékenyebb bőrűek a kaolint válasszák.
A két agyag mellett a Fuller’s earth egy másik lehetőség a bőrápolásban. Kutatások szerint felszívja a méreganyagokat, és csökkenti a környezetszennyezés bőrre gyakorolt káros hatásait .
Komponensek & Hogyan működik
A fő összetevő a montmorillonit, egy lágy agyag, amelyet szilícium-dioxid és alumínium-dioxid rétegek alkotnak. A montmorillonit általában számos agyagásványhoz kötődik, különösen nátriumhoz, kalciumhoz, magnéziumhoz és alumíniumhoz .
A bentonit kis mennyiségű szennyeződést is tartalmazhat, például más agyagokat (illit, kaolinit) és kristályos kovasavat (kvarc, krisztobalit). Bár az ebben az agyagban jellemzően megtalálható szintek nem veszélyesek, mind a kaolin, mind a kristályos szilícium-dioxid por nagy mennyiségben belélegezve tüdőbetegségeket okozhat. A szilikapor autoimmun betegségekhez, vesekárosodáshoz és rákhoz is köthető .
A montmorillonit negatív töltése okozza a bentonit agyag hatásait. A mágneshez hasonlóan vonzza a pozitív töltésű molekulákat, és a felületéhez köti (adszorbeálja) őket. Így számos nehézfémet és méreganyagot képes csapdába ejteni, megakadályozva azok bejutását a szervezetbe .
A montmorillonit részecskéknek megdöbbentően nagy a felületük, ami nagy méregmegkötő képességet biztosít számukra. A részecskék a méreganyagokkal együtt vizet is felvesznek, mindkettőt beszivárogtatva a rétegeik közötti terekbe, és az egész agyag megduzzadását okozva .
A gyógyszerhordozó rendszerek
A bentonit agyag szintetikus anyagokká módosítható (polimerekkel). Ezek felhasználhatók gyógyszerek továbbfejlesztett szállító és lassan felszabaduló rendszereiként a :
- Rák (például doxorubicin, paclitaxel és tamoxifen)
- Fertőzések (ciprofloxacin, kurkumin, praziquantel)
- Napvédelem (Eusolex, NeoHeliopan, cink- és titán-oxidok)
- Glaukóma (betaxolol)
- Pszichiátriai zavarok (olanzapin)
- Impotencia (szildenafil)
A szildenafil esetében a bentonit agyag segített elfedni a kellemetlen ízt is .
Hogyan használjuk a bentonit agyagot
A bentonit agyag általában agyagpor formájában kerül forgalomba. Pasztát egyszerűen készíthetünk belőle víz hozzáadásával, amíg el nem érjük a kívánt, joghurtszerű állagot. Annak érdekében, hogy az agyag ne legyen túl híg, apránként adjon vizet a porhoz, hagyva, hogy az agyag fokozatosan felszívja azt.
Figyelem: A bentonit agyag reakcióba léphet a fémtárgyakkal és elveszítheti hatékonyságát, bár ennek az állításnak a megerősítésére nincsenek tanulmányok. A biztonság kedvéért a fogyasztók és a gyártók gyakran ajánlják kerámia- vagy üvegtálak és műanyag vagy fakanalak használatát.
A külső használatra szánt bentonit agyagporral otthon szinte a végtelenségig kísérletezhet. Íme néhány ötlet:
- Nyugtató bőrpaszta: kenjen pasztát égési sérülésekre, csípésekre és kiütésekre, és hagyja megszáradni.
- Arcmaszk: készítsen pasztát, és hagyja a bőrön 10-20 percig.
- Hajmaszk: kenjen pasztát a hajra a tövétől a végéig 1x-2x/hét. Adhat egy kis almaecetet a vízhez, és akár keverhet bele pár cseppet a kedvenc hajápoló olajából is.
- A hónalj méregtelenítése: alkalmazzon pasztát a hónaljra a méreganyagok eltávolítására.
- Bőrpuhító fürdő: adjon bentonit agyagot a fürdővízhez, hogy puhítsa a bőrt és megszabaduljon a felhalmozódott bőrméreganyagoktól.
- Házi szappan: ez valamivel bonyolultabb, de a bentonit agyagot olajokkal és lúggal kombinálva készíthetsz szappant zsíros bőrre.
- Fogmosópor: tisztítsd a fogaidat bentonit agyaggal, hogy remineralizáld őket, fehérebbé tedd őket, és elpusztítsd a baktériumokat.
Ha úgy tetszik, a legtöbb ilyen barkácsolásnál vásárolhat kész bentonit agyag változatokat.
Az FDA nem hagyta jóvá a bentonit agyagot semmilyen helyi felhasználásra. Mielőtt ezt az agyagot (vagy bármely természetes gyógymódot) a bőrön használná, végezzen bőrpróbát az allergiára. Vigyen fel egy kis mennyiséget, várjon 24 órát, és folytassa a termék használatát, ha nem tapasztal semmilyen reakciót.
A méreganyagok eltávolítására és az emésztés elősegítésére szájon át is beveheti a bentonit agyagot. A bentonit agyag rendelkezik az FDA általánosan biztonságosnak elismert (GRAS) státuszával, mint élelmiszer-összetevő, de nem engedélyezett semmilyen betegségre.
A felhasználók és a gyártók nem hivatalos adagokat állapítottak meg. Ökölszabályként 0,5-1 teáskanál bentonit agyagot oldjunk fel 1 csésze vízben, és igyuk meg 1x/nap. A legtöbb klinikai vizsgálatban legfeljebb 3 g/napot használtak. Ebben az esetben teljesen biztos akar lenni abban, hogy élelmiszeripari minőségű agyagot használ. A bentonit agyag kiegészítők tabletták és kapszulák formájában is kaphatók.
Végezetül, a bentonit agyagot összekeverheti vízzel és adhatja háziállatainak, hogy javítsa az emésztési problémákat vagy mérgezéseket. Az adag az állat méretétől függ. Javasoljuk azonban, hogy konzultáljon állatorvosával, mielőtt bentonit agyagot ad háziállatainak.
Mellékhatások & Óvatosság
A bentonit agyag (1,5-3 g/nap) viszonylag biztonságos, és csak a 2 hétig szedők kevesebb mint 10%-ánál okozott enyhe emésztési tüneteket (puffadás, hasfájás, puffadás, székrekedés, hasmenés). Ennek az adagnak a fele sem okozott semmilyen káros hatást a gyermekeknél. Felnőtteknél és gyermekeknél sem csökkentette az ásványi anyagok és vitaminok felvételét .
Ezzel szemben a túlzott szájon át szedett adagok tápanyaghiányt okozhatnak. Egy 3 éves kislánynál, aki felnőtt adagokat kapott, és egy macskánál, aki ezt az agyagot tartalmazó almot evett, súlyos káliumhiány alakult ki hányással, székrekedéssel, álmossággal és gyengeséggel .
A klinikai vizsgálatokban a helyileg alkalmazható bentonit agyag általában biztonságos volt. Csak egy személynél alakult ki enyhe, átmeneti bőrpír a bentonit agyagkrémtől .
A bányákból és acélművekből származó bentonit agyagpornak való magas kitettséget több vizsgálatban a légúti betegségek és a sejtkárosodás megnövekedett gyakoriságával hozták összefüggésbe. A potenciálisan toxikus szennyeződések (kvarc, kaolin, perlit) azonban hozzájárulhattak ezekhez a hatásokhoz .
Egy fogászati asszisztensnél súlyos szaruhártya-gyulladás alakult ki látáscsökkenéssel és fényérzékenységgel, miután egy bentonit agyagot tartalmazó fogpolírozó paszta érintkezett a szemével .
Bár a terhesség vagy szoptatás alatti használatát nőknél nem vizsgálták, a bentonit agyag nem csökkentette az ásványi anyagok felvételét vagy hasznosítását terhes patkányoknál .
Kölcsönhatások a gyógyszerekkel
A bentonit agyag egyes gyógyszerekhez kötődhet, különösen a pozitív töltésűekhez, és megakadályozhatja azok véráramba jutását. Néhány ilyen gyógyszer közé tartoznak a következők:
- Az antibiotikumok (például tetraciklin, trimetoprim és rifampicin)
- Szívbetegségek gyógyszerei (digoxin, kinidin)
- Az antiallergiás gyógyszerek (promethazin, klórfeniramin)
- Stimulánsok (koffein, amfetamin)
- Pszichiátriai betegségek gyógyszerei (lítium)
- Légúti betegségek gyógyszerei (teofillin)
- Sedatívumok (propoxifen)
- Cukorbetegség elleni gyógyszerek (metformin)
Ha gyógyszert szed, a bentonit agyag belsőleges alkalmazása előtt konzultáljon orvosával.
A legjobb bentonit agyag
A bentonit agyagnak két fő típusa van: nátrium és kalcium :
- A nátriumos bentonit agyag több vizet vesz fel. Bár ez hatékonyabbá teszi a méreganyagok eltávolításában, az agyag nagyon lúgos, és túl agresszív lehet a bőrre. Szájon át fogyasztva székrekedést okozhat.
- A kalcium-bentonit agyag több elektrolitot vesz fel, így mérgezés esetén hatékonyabb. Ez az agyag kevésbé lúgos és kevesebb vizet vesz fel, mint a nátrium-bentonit.
Bár általában azt feltételezik, hogy belsőleg csak a kalcium-bentonit használható, mindkét típus biztonságos, ha megbízható forrásból származik. Fontos, hogy tiszta/tiszta, magas montmorillonit-tartalmú és mérgező szennyeződésektől mentes bentonitot vásároljunk.
Az FDA például figyelmeztetést adott ki két bentonit agyagmaszk (Bentonite Me Baby és Best Bentonite Clay) ellen, miután a laboratóriumi vizsgálatok nem biztonságos ólomszintet találtak.
Ha szájon át tervezzük bevenni, győződjünk meg róla, hogy élelmiszeripari minőségű bentonit agyagról van szó. A külső használatra szánt tartalmazhat olyan adalékanyagokat, amelyeket nem szabad lenyelni.
Megszokás
A bentonit agyag általában agyagpor formájában kerül forgalomba, amelyet vízzel keverhet el. Könnyen készíthetsz belőle pasztát, és használhatod bőrnyugtató kenőcsként, arc- és hajmaszkként vagy hónaljméregként. Ráadásul a fürdővízhez is adhatod, vagy fogat moshatsz a porral. Az agyaggal kész bőrápolási termékek is kaphatók.
Elkészíthet méregtelenítő italt is élelmiszeripari minőségű bentonit agyagból. A kapszula vagy tabletta egy másik lehetőség a szájon át történő használatra. Belsőleges alkalmazása előtt mindenképpen konzultáljon orvosával, ha gyógyszereket szed (mivel a bentonit agyag megkötheti azokat) vagy terhes.
További olvasmányok
- 3+ Bentonit agyag előnyei (beleértve a detox & agyagmaszkot a hajra)