Néhány hónappal ezelőttig még csak nem is hallottam az aktív szénről (más néven aktív szén). Hamarosan azonban megtudtam, hogy ez az anyag számos csodálatos előnnyel jár.
Míg egyesek a bőrük tisztítására vagy a fogaik fehérítésére használják, az aktív szén igazi értéke abban rejlik, hogy képes eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből. Ha például mérgező anyagot nyelt le, vagy ha megharapta egy halálos kígyó vagy pók, az aktív szén megmentheti az életét.
Mi az aktív szén?
Az emberek már évezredek óta használják az aktív szenet. Az első világháborúban az aktív szenet gázálarcokban használták, hogy megakadályozzák a katonák vegyi anyagokkal való mérgezését, és 1930 óta használják víz kezelésére (íz- és szagtalanná téve azt).
Az aktív szén és a hagyományos szén szinte teljesen megegyezik – az egyetlen különbség, hogy az aktív szenet kizárólag gyógyászati célokra hozták létre. Az aktív szén előállításához a hagyományos szenet egy gázzal hevítik, amelynek hatására a szén kitágul, porózus felületet hozva létre, amely csapdába ejti a méreganyagokat.
Az aktív szén azért működik, mert kémiailag más anyagokat köt a felületéhez, és saját súlyának több ezerszeresét képes felszívni. Emellett hihetetlenül nagy felülettel rendelkezik az összes pórusának köszönhetően – egy köbcentiméternyi faszén felülete egy 150 000 négyzetméteres mezőnek felel meg. Ezért van az, hogy már egy kis szén is képes annyi méreganyagot, atomot és iont elnyelni.
Az aktív szén kapható kapszula formájában (porított szenet tartalmazó átlátszó kapszulák), vagy vásárolható lazán, ömlesztve.
Az aktív szén előnyei
Vészhelyzetben megszabadítja szervezetét a toxinoktól
A Medical Toxicology and Adverse Drug Experience című folyóiratban megjelent tanulmány szerint az aktív szén vészhelyzetben megakadályozza a legkülönbözőbb gyógyszerek és toxinok gyomor-bélrendszeri felszívódását, és fokozza azok kiürülését még a szervezetbe való felszívódás után is. Ide tartozik többek között a túladagolás:
- gyógyszerek, például paracetamol vagy aszpirin, ópium, kokain és morfium
- Peszticidekből származó mérgek (beleértve a DDT-t)
- Higany, ólom és más vegyi anyagok
Az aktív szén akkor a leghatékonyabb, ha a toxin lenyelését követő első órán belül adják be. Vannak azonban olyan anyagok, amelyekre az aktív szén nem hat:
- Alkohol
- Cyanid
- Fémek, például vas és lítium
- Egyes savak, amelyek gyorsan károsítják a belső szöveteket
Egyszerűen fogalmazva, ha Ön vagy egy ismerőse mérgező anyagot fogyasztott, az aktív szén beadása inaktiválhatja az anyag mérgező hatását, és sokkal gyorsabban segíthet az anyag kiürülésében, mint ahogy a szervezete önmagától képes lenne. Ha erősen mérgező anyagot nyeltek le, az aktív szén gyors beadása megmentheti az életüket.
Hívja a 911-et
Nagyon fontos, hogy vészhelyzet esetén képzett egészségügyi szakembernek kell beadnia az aktív szenet, mivel a szükséges adagolás nagyban függ a kezelt személytől, a lenyelt gyógyszertől vagy méregtől és a lenyelt mennyiségtől. Az, hogy mennyi méreg van már a gyomorban, óriási szempont, mivel az aktív szén olyan, mint egy szivacs – ha az üregei megteltek, nem működik tovább.
Azzal azonban, hogy van kéznél némi aktív szén, időt nyerhetünk életveszélyes méreg- vagy gyógyszer-túladagolás esetén, mivel a mérgezéselhárítás szakemberei vagy a segélyhívó operátorok tanácsot tudnak adni, hogy mennyi szenet kell beadni.
Mit ne tegyen
Nem szabad aktív szenet szednie, ha vényköteles gyógyszert szed, mivel használhatatlanná teheti a gyógyszereit. Szintén nem szabad rendszeresen, étrend-kiegészítőként szedni, mert csökkenti a szervezetben a táplálékból származó fontos tápanyagok felszívódását.
Mérgezés esetén továbbá soha ne használjon aktív szén brikettet az aktív szén helyett. A kereskedelmi briketthez veszélyes petrolkémiai anyagokat adtak hozzá, és az nem azonos az aktív szénnel. Ezért vásároljon orvosi minőségű aktív szenet, amelyet vészhelyzet esetén használhat. Biztonságos aktív szenet találhat online az Amazonon vagy számos bioboltban.
A csípések és méhcsípések enyhítése
Az aktív szénből készült borogatás összekeverése egy kis vízzel és kukoricakeményítővel vagy lenmagporral segíthet a méhcsípések, mérges szömörce kiütések, kígyócsípések, pókcsípések (beleértve a Brown Recluse vagy a Black Widow erősen mérgező csípéseit) és más mérgező csípések gyógyításában.
Egy I. Makalinao és A. D. Woolf, a Harvard Medical School munkatársai által publikált tanulmány megemlíti a faszénes borogatás hatékonyságát a rovar- és pókcsípésekből származó mérgek kiszívására. Ezenkívül az interneten számos történet található olyan emberektől, akik azt állítják, hogy életüket megmentette, ha aktívszenes borogatást alkalmaztak méhcsípésre vagy pókcsípésre – különösen azok, akik erősen allergiásak a méhcsípésre, és nem volt kéznél adrenalin.
Redukálja a pattanásokat és javítja a bőr egészségét
Mivel az aktív szén eltávolítja a méreganyagokat, segíthet csökkenteni a pattanások és más bőrszennyeződések előfordulását, amelyekben esetleg szenved. Csodákat művel a smink teljes eltávolításában is.
Az aktív szén bőrön való használatához keverjen egy (vagy fél) kapszula port egy teáskanál aloe vera gélbe, egy teáskanál vízbe vagy rózsavízbe, öt csepp teafaolajba és egy csipetnyi tengeri sóba. Keverje össze ezeket az összetevőket, amíg egyenletes állagot nem kap. Arra azonban figyelj, hogy ez az arcmaszk fekete színű lesz, és bár a ruhádat és a munkalapokat elszínezheti, a bőrödön nem fog foltot hagyni. Vidd fel a bőrödre, hagyd megszáradni, majd öblítsd le. A bőre csodálatos érzés lesz.
Az aktív szénnel készült szappanok közül is sok létezik, amelyek szintén hatékonyan kezelik a bőrét. Kézzel készített faszénszappanok és arcmaszkok széles választékát találod az Etsy oldalon.
Fehéríti a fogakat
Noha nem gondolnád, hogy egy fekete por valóban fehérítheti a fogakat, meg fogsz lepődni – mindössze annyit kell tenned, hogy faszénnel megszórsz egy fogkrémmel megkent fogkefét, és megmosod.
A szád nagyon bizarrul nézhet ki, amikor szénnel mosol fogat, de ha ezt naponta csinálod, néhány héten belül észreveheted a különbséget. Az aktív szén szagtalan és íztelen, így az átmenetileg fekete fogakon kívül nem fogod észrevenni, hogy szén van a szádban.
Ne feledd, hogy az aktív szén egy finom fekete por. Bár nem fogja elszínezni a bőrét, a használata rendetlen lehet, ezért tartson kéznél egy nedves papírtörlőt a gyors tisztításhoz, ha esetleg kiöntené.
A fogai érzékenységét is fontos figyelembe vennie. Bármilyen fehérítőszer idővel gyengítheti a fogzománcot – ez igaz a kereskedelmi termékekre, például a Crest fehérítő csíkokra, és igaz az aktív szénre is. Ha azt veszi észre, hogy fogai érzékenyebbé válnak az aktív szén használata után, csökkentse a vele való fogmosást heti egy-két alkalomra, vagy hagyja abba teljesen a használatát.
A gázok csökkentése vagy megszüntetése
Az aktív szén hatékony lehet a gázok csökkentésében, különösen olyan ételek, például bab fogyasztása után, amelyek általában túlzott gázképződést okoznak. A gyomorpanaszokat vagy a hányingert is enyhítheti. Érdemes azonban megismételni, hogy az aktív szenet csak alkalmanként szabad szedni ezeknek a tüneteknek az enyhítésére, és nem szabad minden nap használni.
A test méregtelenítése
Mivel a szén ilyen csodálatos munkát végez a szervezet méregtelenítésében, egyesek arra is használják, hogy megszabadítsák a szervezetüket a felhalmozódott méreganyagoktól. Ezeknek a tisztítókúráknak az időtartama változó lehet, de gyakran egy-két hétig tartanak.
Az aktív szén tisztító/méregtelenítő szerként való használatára sokféle recept létezik, és fontos, hogy olyan receptet találjon, amely az Ön életmódjának és testsúlyának megfelel. Ha túl sok szenet veszel be, székrekedésed és lomhaságod lehet. Ha túl keveset vesz be, nem lesz hatékony.
Ne feledje, hogy ha a tisztítókúra részeként hetente többször használ szenet, növelnie kell a vízfogyasztást, különben gyorsan székrekedés alakulhat ki.
Végszó
Emlékezzen: Soha ne használjon aktív szenet semmilyen kezelésre szakképzett orvos helyett. Az aktív szén használható vészhelyzetekben, amikor az Ön vagy valaki más élete forog kockán, de ez csak arra jó, hogy értékes időt nyerjen, hogy eljusson egy sürgősségi osztályra, ahol szakszerű ellátást kaphat.
Szabad aktív szenet használni az egészség javítása érdekében? Ha igen, milyen eredményeket tapasztaltál?