‘Tis the season. Az allergiaszezon. Pollenek vannak a levegőben. Frissen vágott fű szegélyezi a járdákat. Aztán ott vagy te – tüsszögsz és szipogsz.
Amikor az allergia lecsap, már ismered a dörgést: Fogj néhány allergiagyógyszert és a legpuhább arcszövetet, amit csak találsz. De miután végigbámultuk a vény nélkül kapható allergiagyógyszerek tengernyi választékát, a legtöbben csodálkozva hagyjuk el a gyógyszertárat:
Az allergia hatékony leküzdéséhez először is meg kell bizonyosodnia arról, hogy valóban allergiáról van szó, nem pedig megfázásról vagy akár influenzáról. És mivel a COVID-19 világjárvány kellős közepén vagyunk, azt is fontos tudni, hogy mely tünetek különböztetik meg az allergiát a COVID-19-től.
Az allergia tünetei a következők:
- Viszkető, vizenyős szemek
- Nazális dugulás
- Náthás orr
- Tüsszögés
- Kaparó torok
“Az allergia akkor jelentkezik, amikor a körülöttünk lévő levegőben lévő dolgok, például a pollen és a fű, gyulladást okoznak az orrjáratokban” – mondja dr. Brad Hays, a Houston Methodist alapellátó orvosa. “A legtöbb ember számára könnyen kezelhető vény nélkül kapható allergia elleni gyógyszerekkel.”
Függetlenül attól, hogy az allergiája szezonális vagy csak egyszeri, Dr. Hays segít eligazodni az allergia elleni gyógyszerek sorában található lehetőségek között.
1. lépés: Vegyen be antihisztamint – de válassza a megfelelőt
Amint az allergiás tünetek jelentkeznek, Dr. Hays szerint az első védelmi vonalnak az antihisztaminoknak kell lennie.
“Az antihisztaminok valóban hatékonyak az allergia kezelésében” – mondja Dr. Hays. “Minden nap szedni kell őket, amíg a tünetek jelentkeznek, és a szezonális allergiásoknak proaktívan kell szedniük mind az őszi, mind a tavaszi allergiaszezonban.”
A megfelelő antihisztamin kiválasztásakor két dolgot kell tudnia. Dr. Hays szerint a legjobb antihisztaminok azok, amelyek hosszú hatásúak és nem nyugtató hatásúak. Ahhoz, hogy olyat találjon, amely megfelel ezeknek a kritériumoknak, keresse a következő típusú antihisztaminokat:
- Cetirizin
- Fexofenadin
- Levocetirizin
- Loratadin
Egyes antihisztamin gyógyszerek – például a difenhidramin – hatásosak, de nagyon álmosítóak lehetnek. Dr. Hays azt javasolja, hogy az ilyen típusú antihisztaminokat csak lefekvés előtt szedje.
Függetlenül attól, hogy márkás vagy generikus gyógyszert vásárol, az antihisztamin gyógyszer neve valahol szerepel a dobozon – általában az elején.
“Az antihisztaminok egyik fő előnye, hogy segítenek az allergiás tünetek többségén, ha nem is az összes tüneten” – magyarázza Dr. Hays. “Ráadásul elég gyorsan hatnak. A tünetek csökkenését néhány órán belül észre kell vennie.”
2. lépés: Adjon hozzá orrszteroid spray-t
Az antihisztaminok enyhíthetik a legtöbb allergiás rohammal együtt járó enyhe torlódást, de egyeseknél súlyosabb torlódások is előfordulhatnak. Ha ez Önre vall, Dr. Hays az antihisztamin szedése mellett orrszteroid spray használatát javasolja.
A közelmúltig az orrszteroid spray-ket csak receptre lehetett kapni. Most már van néhány, vény nélkül kapható, többek között:
- Budesonid
- Flutikazon
- Triamcinolon
“Az orrszteroid spray-k nem segítenek az összes allergiás tüneten, például a viszkető és könnyező szemeken, de segítenek az orrduguláson, az orrfolyás utáni csepegésen és a torokkaparáson” – mondja dr. Hays elmagyarázza.
Az antihisztaminokhoz hasonlóan Dr. Hays szerint az orrszteroid spray-ket is minden nap használni kell ahhoz, hogy hatékonyak legyenek. A jó hír az, hogy általában biztonságosak és jól tolerálhatók.
“Az antihisztaminokkal ellentétben azonban az orrszteroid spray-k nem nyújtanak gyors enyhülést az allergiás tünetekre” – mondja Dr. Hays. “Néhány napig is eltarthat, amíg az orrszteroid spray kifejti hatását.”
3. lépés: Ha az allergiás tünetek súlyosbodnak, forduljon orvoshoz
“Egy hosszú hatású antihisztamin önmagában vagy orrszteroid spray-vel kombinálva a legtöbb embernél enyhíti az allergiás tüneteket” – mondja dr. Hays.
Ha vény nélkül kapható allergia elleni gyógyszereket szed, és a tünetek folytatódnak vagy súlyosbodnak, az egy komolyabb állapot jele lehet, például krónikus arcüreggyulladás vagy arcüregpolip. Forduljon orvosához, ha tünetei súlyosak vagy gyakoriak.