Szerelmes vagyok? 48 fontos jel, hogy biztosan tudd

Ha ezt a cikket olvasod, akkor valószínűleg találkoztál valakivel, aki különleges, és most kezdesz el gondolkodni: szerelmes vagyok?

Ez egy ijesztő kérdés lehet. Elvégre, ha szerelmes vagy valakibe, az nagy kockázatot jelent, és azt jelenti, hogy meg kell nyitnod a szíved.

Tudom, milyen érzés egy összetört szív, és ezt a legrosszabb ellenségemnek sem kívánom. Sajnos, néha így alakul a szerelem.

Szóval most azon tűnődsz: tényleg szerelmes vagyok? Legyünk őszinték: azon tűnődsz, hogy ezúttal megéri-e a kockázatot.

A körülmények, az érzések és a gondolatok eljutottak arra a pontra, hogy egyszerűen nem tudsz tovább kitérni a kérdés elől.

Állandóan a másikra gondolsz, elkezded elképzelni a közös jövőt. Elterelődik a figyelmed a munka vagy a tanulás legzsúfoltabb időszakában, vagy a vacsorakészítés közepette.

Hoppá.

Hát, végre eldöntheted a szívedben égő kérdést. A tudományos és párkapcsolati kutatások számos olyan mutatót kezdtek felszínre hozni, amelyek segítenek megmondani, hogy valóban szerelmes vagy-e.

Ez szerelem vagy csak egy fellángolás? Olvass tovább, és megtudhatod.

48 nagy jel, hogy ez az igazi szerelem

Egyszerűen van bennük valami, amit nem tudsz kiverni a fejedből

Először talán nehéz ezt meghatározni. Talán az, amikor mélyen a szemükbe nézel, vagy amikor közösen nevetnek.

Ez az egyén, akiről azon tűnődsz, hogy szerelmes vagy-e belé, másnak és különlegesnek érzi magát. Nem csak vonzó, vicces, okos vagy bármi más – sokkal többnek érzed őket.”

Tudományos kutatások kimutatták, hogy nagy mennyiségű dopamin szabadul fel, amikor a felszínes vagy pillanatnyi dolgokon túl erős érdeklődést mutatunk valaki iránt.

Ezáltal elkezdjük őket egyedinek, különlegesnek és pótolhatatlannak látni.

Minden jónak tűnik velük kapcsolatban…

A francia író, Stendalh még 1822-ben beszélt erről A szerelemről című könyvében. Kristályosodásnak nevezte.

Amikor szerelmes vagy, minden jónak tűnik a kedvesedben, és a pozitívumaira koncentrálsz. Minden jó, ami történik, úgy tűnik, hozzájuk kapcsolódik.

Hát nem csodálatos a mosolyuk? És az összes nehézség, amit az elszántságukkal leküzdöttek? Mi a helyzet a család iránti szeretetükkel? Hihetetlen.

A nevetésük kicsit idegesítő tud lenni, és néha kicsit ridegnek tűnnek, de az is aranyos, ahogy így nevetnek, és a ridegségük és az időnkénti durvaságuk valahogy érdekes.

Köszöntöm a szerelembe esést.

A hangulataid mindenhol megfordulnak…

Amikor beleszeretsz valakibe, a hormonjaid keverednek a turmixgépbe. Néha fent vagy, néha lent.

Ez az érzelmek körhintája, és gyakran érzed magad feszültnek. Lehet, hogy rendkívül eufórikusnak érzed magad, aztán zavartnak, komoly fantáziálásba merülsz a közös jövőtökről, aztán pedig elneveted magad egy viccen, amit mondanak neked…

Ez egy vad világ odakint, különösen, amikor szerelmes vagy valakibe.

Teli vagy testi vággyal, ami nem múlik el

Naná, hogy bárkihez vonzódhatsz anélkül, hogy ez szerelem lenne, vagy akár csak a szerelemhez közelítene. De amikor szerelmes vagy, akkor erős fizikai vágyat érzel, és a lehető legtöbbet akarsz a szerelmed közelében lenni.

Egyedül a hajának a gondolata is úgy meggyújt téged, mint egy nyári máglya.

Vágyad nem fog nőni és csökkenni: olyan leszel, mint egy állandóan maximálisra feltekert rádió.

Játssz tovább, rocksztár!

A róluk szóló film a nap 24 órájában megy a fejedben

Ha kedvelsz valakit egy kicsit, vagy elmentél néhány randira, akkor néha-néha eszedbe jut a másik, vagy időnként vonzalmat érzel. “Hé, elég dögösek.”

A szerelem teljesen más tészta.

Amikor szeretsz valakit, a fejedben gyakorlatilag állandóan lejátszódik egy film róla.

A mosolya, a nevetése. Az a rejtélyes dolog, amit mondtak. Az a film, amit ajánlott.

Ez azért van, mert a szerotonin elárasztja az agyadat. Üdvözöllek a showban.

A dolgok csak úgy… működnek

Némely szerelmi történet nem könnyű és tele van tragédiával – ugyan már, mindannyian ismerjük Rómeó és Júliát…

De az egyik legnagyobb jel, hogy szerelmes vagy, az, amikor úgy tűnik, hogy… működik.

Az időbeosztásotok egyezik, hasonló értékeket vallotok, a terveitek egybeesnek.

Neked nem kell üldöznöd őt, és neki sem kell üldöznie téged.

Egyszerűen csak időt akartok együtt tölteni, és mindent megismerni egymásról.

Ezt az ösztönt váltod ki belőle

Mit akar egy férfi egy kapcsolattól?

A férfi mindenekelőtt ki akar állni, gondoskodni és védeni a partnerét. Azt akarja érezni, hogy a nő általános jólétéhez nélkülözhetetlen.

Ez nem valami régimódi lovagias felfogás, hanem egy valódi biológiai ösztön…

A párkapcsolati pszichológiában van egy lenyűgöző új koncepció, amely jelenleg nagy port kavar. Az emberek ezt hősösztönnek nevezik.

Egyszerűen fogalmazva, a férfiak szeretnének a hősünk lenni. Ez egy biológiai késztetés, hogy szükségét érezze, hogy fontosnak érezze magát, és hogy gondoskodjon arról a nőről, aki fontos neki. És ez egy olyan vágy, amely túlmutat még a szerelem vagy a szex.

A lényeg az, hogy ha nem váltja ki ezt az ösztönt benne, ő marad langyos irántad, és végül keres valakit, aki nem.

A hős ösztön egy legitim fogalom a pszichológia, hogy én személy szerint hiszem, hogy sok igazság van benne.

Nézzünk szembe vele: A férfiak és a nők különbözőek. Tehát, ha megpróbálod úgy kezelni a férjedet, mint az egyik barátodat, az nem fog működni.

Mélyen belül különböző dolgokra vágyunk…

Mint ahogy a nőknek általában megvan a késztetésük, hogy ápolják azokat, akiket igazán szeretnek, a férfiaknak megvan a késztetésük, hogy gondoskodjanak és védjék őket.

Hogyan váltja ki ezt az ösztönt? És hogyan adhatod meg neki ezt az értelmet és célt?

Ha többet szeretnél megtudni a hősösztönről, nézd meg James Bauer párkapcsolati pszichológus ingyenes videóját. Ő az, aki először népszerűsítette ezt a fogalmat. És ebben a videóban számos egyedülálló tippet ad arra, hogyan válthatod ki a hősösztönt a pasidban.

Itt a link a videóhoz ismét.

Néhány ötlet életre szóló. És amikor a kapcsolatokról van szó, azt hiszem, ez az egyik ilyen.

Mit tartogat a jövő?

Bort szürcsölsz egy párizsi erkélyen, vagy a hátsó fedélzeten ülsz egy bögre kakaóval a wyomingi farmon?

Akárhogy is, a képen a pasid vagy a csajod ott ül melletted.

A jövőre gondolsz. És rájuk. Együtt.

Vigyázat: szerelem van kilátásban.

Téged érdekel, mit csinálnak

Ez azt jelenti, hogy a személy, akire gondolsz, több, mint valaki, akinek esetleg tetszik, vagy akinek néha üzensz.

Ez egy olyan személy, akit szomorúnak érzel, ha nincs a közeledben, akire kíváncsi vagy, hogy mit csinál a nap véletlenszerű időpontjaiban, akire féltékeny vagy, ha valaki mással flörtöl …

Féltékenynek és birtoklónak lenni nem jó, de annak felismerése, hogy ezek az érzelmek előjöhetnek és elengedni őket pozitív lépés …

Ez azt is jelenti, hogy lehet, hogy szerelmes vagy.

Meg akarod érteni őket, és a legnagyobb rajongójuk akarsz lenni

Amikor szerelmes vagy, nem vagy semleges szemlélődő. Te vagy a szerelem tárgyának legnagyobb rajongója.

Azt akarod, hogy meghódítsa a világot. Meg akarod érteni, mi mozgatja őt … egészen közelről.

Tudni akarsz a gyerekkoráról, a traumáiról, a győzelmeiről.

Mindent akarsz: nem ugrasz fel egy szekérre, hanem a csapatszerelemért szurkolsz a célvonalig, akármikor, akármikor.

Ez sokkal többről szól, mint a fizikai

A fizikai intimitás fontos és csodálatos, de amikor szerelmes vagy, az sokkal többről szól, mint a fizikai …

A mélyreható beszélgetésekre gondolsz, amiket folytattatok, arra, ahogy a nap lement, miközben szorosan átöleltétek egymást azon az utazáson, az érzésre, amikor rájöttél, hogy még soha senki nem értett meg ilyen jól, vagy nem éreztette veled ezt az érzést.

Tuti, hogy bizsergett a tested: de valószínűleg nem csak a szokásos helyeken bizsergett – a szívedben bizsergett.

Meg akarod ismertetni a barátaiddal és a családoddal

Amikor szeretsz valakit, azt akarod, hogy ezt mindenki tudja. Azt akarod, hogy a barátaid és a családod megismerje azt a különleges valakit.

Azt akarod, hogy megismerjék az életed minden szegletét.

Készen állsz arra, hogy bemutasd őket, és hagyd, hogy a dolgok úgy alakuljanak, ahogy akarnak. Büszke vagy a különleges valakidre, és szeretnéd, ha megismerné azokat az embereket is, akik a legfontosabbak számodra.

Megőrülsz

Ténylegesen (remélhetőleg) nem őrülsz meg, de azért valahogy mégis megőrülsz.

Talán késztetést érzel arra, hogy szerelmes verset szavalj egy zsúfolt kávézó közepén, vagy rózsacsokrot ajándékozz a kedvesednek egy forgalmas metróállomáson, és pacsizz a melletted álló srácnak.

Szerelmes vagy, és az agyad már nem irányít mindent, amit teszel.

Szereted őt még akkor is, amikor a kezdeti láng már kihunyt

Az egyik legnagyobb jele annak, hogy szerelmes vagy, és nem csak rajongsz érte, az, hogy még akkor is szereted és gyakran gondolsz erre a személyre, és törődsz vele, amikor az első nagy szikra már kihunyt.

Még mindig szeretnél időt tölteni vele.

Még mindig arra gondolsz, hogy milyen gyönyörű, és milyen különleges érzéseket táplálsz iránta.

Szereted őt.

Tényleg hiányzik neked

Egy másik jele annak, hogy talán többről van szó, mint a kedvelésről, hogy tényleg hiányzik az illető.

Nem csak azért mondod, hogy szexet kapj, vagy hogy megpróbáld felerősíteni a saját érzéseidet.

Elmondod, és 100%-ig komolyan is gondolod.

Amikor már nincs veled, hiányzik neked. Az életed egyszerűen ragyogóbb velük, még akkor is, ha mindketten csak a tó mellett ültök kacsákat etetve.

Kész vagy kompromisszumot kötni és látni az ő nézőpontjukat

Őszintén szeretnéd a dolgokat az ő nézőpontjukból látni, és még ha nem értesz egyet, akkor is tisztelettel teszed.

És tudod, hogy az eltérő nézőpontod nem lesz üzletbontó.

Függetlenül attól, hogy az időbeosztásról, a költözködéssel kapcsolatos versengő elképzelésekről vagy bármi másról van szó, te hajlandó vagy valódi kompromisszumokra, és ők is.

Ez a szerelem receptje.

Megváltozol emberként

Amikor szerelmes vagy, emberként is megváltozol. Az érdeklődési köröd elkezdhet jobban vonzódni új szenvedélyed tárgyához.

A gondolataid és a viselkedésed is.

Még mindig te maradsz, persze, de más is vagy.

Ez az új ember, akibe szerelmes vagy, új tulajdonságokat hoz ki a személyiségedből, amelyekről talán nem is tudtad, hogy megvannak benned.

Jobb és erősebb emberré válsz a szerelme miatt, és segítesz neki is ebben.

Gond nélkül önmagad lehetsz

Amikor igazán szerelmes vagy, nem lesz az a kínzó érzésed, hogy el kell rejtened vagy le kell játszanod az alapvető identitásod egy részét.

Felszabadulhatsz a vallással, szexszel, politikával vagy bármilyen más témával kapcsolatos érzéseidről.

És még ha te és a partnered nem is értetek egyet, tudod, hogy ez nem változtat az irántad érzett alapvető vonzalmán vagy a rólad alkotott képén.

Az igazi szerelemhez valakit teljes egészében ismerned kell – nincs rejtegetés.

Nem érzed bizonytalannak a kapcsolatodat

Az életben bármi megtörténhet, ezt mindannyian tudjuk.

Ma reggel biztos voltam benne, hogy maradt még egy kifli, de amikor megnéztem a szekrényben, eltűnt. És nincs szobatársam. De ezek az én problémáim – vissza a témához.

Amikor igazán szerelmes vagy valakibe, nem stresszelsz azon, hogy vajon nem hagy-e el téged.

Nem gondolkodsz állandóan azon, hogy mindketten összeomlottak vagytok-e és leégtek. A pillanatnak élsz, elképzeled a jövőt és ragyogsz a tekintetükben.

Nem terelik el a figyelmedet más lehetséges románcok

A szerelem olyan, mint egy óriási radír. Oké, ez már romantikusabban hangzott a fejemben.

De úgy értem, hogy amikor szerelmes leszel, akkor azok, akikkel a múltban randiztál vagy kapcsolatban voltál, többé nem járnak a fejedben.

Meglehet, hogy időnként eszedbe jut egy-egy exed, de nem fogsz utánuk epekedni.

Amikor igazán szerelmes vagy, olyan áldottnak fogod érezni magad, hogy azzal vagy, aki vagy, és egyáltalán nem fog érdekelni a gondolat, hogy visszamész, újra megpróbálod, vagy újra megpróbálod valakivel a múltból.

Az exed már történelem

Amikor találkozol valakivel, akit kedvelsz, de nem szeretsz, mindig arra gondolsz, hogy miben nem igazán olyan jó, mint az exed.

Vagy legalábbis arra, hogy miben hiányzik valami.

Amikor szerelmes vagy, az exed már történelem.

Ki is volt az a személy? Az, aki összetörte a szívedet? Sehol a láthatáron.

Amint néhány kulcsfontosságú jel arra, hogy nem vagy szerelmes?

Nem figyelsz arra, amit mondanak, és unalmasnak találod őket

Ez itt eléggé magától értetődő, igaz? Folyamatosan ráhangolódsz, és egyáltalán nem érdekel, hogy mit mondanak.

Egyszerűen nem akarsz figyelni rájuk, és mindent ellenszenvesnek és unalmasnak találsz bennük. Jujj.

Nem izgatnak fel érzelmileg vagy fizikailag

Még egyszer nem jó jel. Lehetséges, hogy csak személyes problémákon mész keresztül, és tényleg nem velük van a baj, hanem veled.

De valószínűbb, hogy már nem vagy szerelmes, vagy eleve nem is voltál szerelmes.

Soha nem kötsz velük kompromisszumot, és nem akarsz segíteni nekik

Ez egy piros figyelmeztető lámpa. Amikor csak a saját nézőpontodat látod, és soha nem akarsz segíteni, egoista zónában vagy.

És az egoista zóna nem az a hely, ahol a szerelem megtörténik.

Még ha fizikailag nagyon vonzódsz is hozzájuk, vagy más módon kötődsz hozzájuk, ez a fajta helyzet nagy figyelmeztető jel, hogy valami nagyon rosszul megy.

Kötelességből vagy elvárásból vagy velük

Ez az érzés a legrosszabb. Remélhetőleg még soha nem volt és nem is lesz.

Ha azért vagy valakivel, mert elvárják tőled, vagy csak nem akarod a szakítással járó gondokat, de tudod, hogy jobb lenne, ha külön utakon járnátok, akkor nem vagy szerelmes.

Folyamatosan más embereket nézegetsz, és arról fantáziálsz, hogy más kapcsolatban élsz

Ha szerelmes vagy, a figyelmedet a másik feled köti le. Amikor nem vagy, a figyelmed elkalandozik.

Ha azon kapod magad, hogy állandóan szép idegeneket nézegetsz, és arról álmodozol, hogy együtt hűsölsz velük a tengerparton, vagy velük vagy, akkor nagy az esélye, hogy nem vagy szerelmes abba, akivel együtt vagy.

27.Olyasmit látsz bennük, amit mások nem.

Amikor szerelmes vagy, meglátod a különleges tulajdonságokat egy személyben, amit mások nem vesznek észre.

Ha valaha is megnéztél már egy durván össze nem illőnek tűnő párt, akkor megérted, hogy amikor szerelmes vagy, az emberek olyan különleges dolgokat látnak meg egymásban, amit mások nem.

Csak a jó dolgokat látod.

Még ha valakinek rossz tulajdonságai is vannak, nem vagy képes meglátni azokat. Ez nem mindig jó dolog, ne feledd, de ez annak a jele, hogy szerelmes vagy.

A mondás, miszerint “a szerelem vak”, valós dolog, és egy bevált módszer arra, hogy tudd, szerelmes vagy. Ha azon kapod magad, hogy azt mondod egy aggódó barátodnak, hogy “igen, de”, az lehet, hogy szerelem.

Úgy érzed, mintha mindenhol ott lennél.

A szerelem vad dolgokra késztet, és mindenféle megmagyarázhatatlan gondolataid lesznek. Néhány jó és néhány rossz.

Ha úgy érzed, mintha mindenhol ott lennél, és nem tudsz koncentrálni, az jó jele annak, hogy szerelmes vagy.

Semminek sincs már értelme.

Ami néhány rövid héttel vagy nappal ezelőtt még nagyon fontosnak tűnt számodra, most már nagyon jelentéktelennek fogod érezni, hogy a szerelmedre összpontosítasz.

A szerelem világosságot ad nekünk a fontos dolgok körül. Lehet, hogy azon kapod magad, hogy megváltoztatod a dolgaidat vagy a megjelenésedet az érzéseid miatt.

Vadul vonzódsz hozzájuk.

Kétségtelen, hogy mindennél jobban akarod őket.

Nem tudsz nem gondolni rájuk és arra, hogy mit érzel miattuk. Az intenzív vonzalom nem tartós, de ez egy nagyon jó jele annak, hogy kompatibilisek vagytok, és hogy talán szereted ezt a személyt.

Úgy érzed, szükséged van rá.

Függetlenül attól, hogy mi történik az életedben, ha szeretsz valakit, úgy érzed, hogy szükséged van rá melletted.

A jóban és rosszban, minél többet tud ez a személy körülötted lenni és átsegíteni a dolgokon, annál jobb lesz neked. Ez a szerelem.

Erős kötődést érzel iránta, és nem tudod megmagyarázni.

Nem tudod, honnan jöttek ezek az érzések, és nem is nagyon akarod megmagyarázni őket, de tudod, hogy valami történik köztetek, és nem akarod, hogy ez egyhamar elmúljon.

Ez azért van, mert az agyadban megtapasztalod ezeket a jó érzéseket a szerelemtől, ami Loretta G. Breuning idegtudós szerint fokozza a kapcsolatot:

“A szerelem egyszerre stimulálja az összes boldogságkémiai anyagodat. Ezért olyan jó érzés.”

Olyan módon kapcsolódsz hozzájuk, ahogy még soha nem érezted.”

Breuning szerint azonban ezek az érzések nem biztos, hogy örökké tartanak:

“De az agyunk azért fejlődött ki, hogy a szaporodást motiválja, nem pedig azért, hogy állandóan jól érezd magad. Ezért nem tartós a jó érzés.”

Hosszú távon látja magát vele.

Már az oltár elé lépést tervezi, és azt, hogy hol tölti majd a nászútját.

Marisa T. Cohen, PhD, a St. Francis College pszichológia docense szerint, amikor a partnerek kérdéseket tesznek fel egymásnak a jövőről, az “az intimitás egy bizonyos szintjét” mutatja.

Elképzeled, hogy hazajössz a munkából, és hétvégén időt töltesz vele a pihenésre. A szerelem sok reménnyel tölt el a jövőre nézve.

Meglepődsz, hogy egyáltalán kedveled őket.

A szerelem egyik vicces tulajdonsága, hogy nem tudjuk irányítani. Még nem jöttünk rá, hogyan válasszuk ki azokat az embereket, akikbe beleszeretünk.

Ha vonzódsz valakihez, és meglep, hogy vonzódsz hozzá, akkor ez lehet szerelem. Elragad minket, és nem hagy beleszólást.

El tudod képzelni magad a helyükbe.

Az együttérzés erősödik azokkal az emberekkel, akiket szeretsz. Ha meg tudod érteni valakinek a fájdalmát és a boldogságát, az azért lehet, mert szereted őt.

Sőt, kutatások szerint az “együttérző szeretet” az egészséges kapcsolat egyik legnagyobb jele lehet. Az együttérző szeretet olyan szeretetre utal, amely “a másik javát helyezi a középpontba”.

Természetesen ezek a jelek önmagukban nem elégségesek a szerelem igazolásához, de együttesen, bármilyen sorrendben, jó jelek arra, hogy ez a személy jobban magáénak érzi a figyelmedet és a szívedet, mint azt talán gondolnád.

Jonathan Bennett, társkereső/kapcsolati coach a Bustle-nek elmondta: “Ha a partnered rendelkezik azzal a képességgel, hogy feldobja a hangulatodat néhány dicsérő szóval, amikor a legnagyobb szükséged van rá, az nagyszerű jele annak, hogy megérti, mi mozgat téged, és értékeli autentikus énedet. Ez a személy határozottan megtartható!”

Azért aggódsz, hogy elveszíted őt.

A szerelem egyik legárulkodóbb jele, hogy szerelmes vagy, ha aggódsz, hogy elveszíted ezt a személyt.

Akár véletlenül, akár önszántadból, ha nincs az életedben, úgy érzed, hogy egyszerűen feladod.

A szerelem mindent, amit érzünk, intenzívebbé tesz. Ha attól félsz, hogy elmegy, és elrontod a dolgokat köztetek, az szerelem, drágám.

Úgy érzed, hogy megállapodtál.

Végre akkor tudod, hogy szerelmes vagy, ha úgy érzed, hogy nem kell tovább keresned valaki mást az életedben.

Megtaláltad azt a személyt, akivel az életed hátralévő részét le akarod élni. Nem kell többé a “mi lett volna, ha” gondolkodásra gondolnod. Otthonosan és békében érzed magad ennek a személynek a közelében. A szerelem bizalmat ad neked magadban és a kapcsolatodban.

Megnyugtatod, hogy lényegesnek érzi magát

A férfiak a nők problémáinak megoldásán élősködnek.

Ha a számítógéped nem működik, vagy ha problémád van az életben, és egyszerűen csak tanácsra van szükséged, akkor keresd meg a pasidat, hogy segítsen.

A férfi azt akarja, hogy lényegesnek érezze magát számodra. Ő akar lenni az első ember, akihez fordulsz, ha valóban segítségre van szükséged.

Bár a segítségkérés meglehetősen ártalmatlannak tűnhet, valójában segít kiváltani valamit mélyen benne. Valamit, ami elengedhetetlen egy szeretetteljes, hosszú távú kapcsolathoz.

Egy férfi számára a nélkülözhetetlenség érzése az, ami gyakran elválasztja a “tetszés” érzését a “szerelemtől”.

Ne érts félre, kétségtelen, hogy a pasid szereti az erődet és a függetlenségre való képességeidet. De ettől még azt akarja érezni, hogy kívánatos és hasznos – nem pedig nélkülözhető

Egyszerűen fogalmazva, a férfiaknak biológiai késztetése van arra, hogy szükségét érezzék, hogy fontosnak érezzék magukat, és hogy megvédjék a nőt, aki fontos nekik.

James Bauer párkapcsolati pszichológus ezt hősösztönnek nevezi. Erről a fogalomról fentebb már beszéltem.

Mint James állítja, a férfiak vágyai nem bonyolultak, csak félreértik őket. Az ösztönök az emberi viselkedés erőteljes mozgatórugói, és ez különösen igaz arra, ahogyan a férfiak a kapcsolataikhoz viszonyulnak.

Ha tehát a hősösztön nem lép működésbe, a férfiak nem valószínű, hogy elkötelezik magukat egy nővel való kapcsolat mellett.

Megfogja magát, mert egy kapcsolatban lenni komoly befektetés számára. És nem fog teljes mértékben “befektetni” az önök kapcsolatába, hacsak ön nem ad neki értelmet és célt, és nem érezteti vele, hogy nélkülözhetetlen.

Az ösztön kiváltásához nem szükséges, hogy olyannak tettesse magát, aki nem is ön, vagy eljátssza a “bajba jutott kislányt”. Nem kell felhígítanod az erődet vagy a függetlenségedet semmilyen módon, formában.

Hitelesen, egyszerűen csak meg kell mutatnod a férfinak, hogy mire van szükséged, és hagynod kell, hogy ő lépjen fel, hogy teljesítse azt.

Új videójában James Bauer több dolgot is felvázol, amit megtehetsz. Elárul olyan mondatokat, szövegeket és apró kéréseket, amelyeket már most is használhatsz, hogy a férfi még fontosabbnak érezze magát számodra.

Nézd meg egyedülálló videóját itt.

Azzal, hogy beindítod ezt a nagyon is természetes férfiösztönt, nemcsak nagyobb elégedettséget adsz neki, hanem a kapcsolatotokat is a következő szintre repíted.

Nem tudod levenni róla a szemed.

Amikor szeretsz valakit, szó szerint nem tudod levenni róla a szemed. Minden ürügyet megtalálsz, hogy rájuk nézz.”

A Psychology Todayben Jack Schafer Ph.D. szerint az emberek azokat nézik, akiket szeretnek, és elkerülik azokat, akiket nem szeretnek.”

Csak nézni és csodálkozni akarsz rájuk. Azon kapod magad, hogy azon tűnődsz: “Hogy lehettem ilyen szerencsés?”

Elképzelhető, hogy egy szoba tele van emberekkel, akik téged bámulnak, de te a szerelmedet fogod bámulni. Olyan érdekes, hogy mennyi minden hiányzik körülötted, amikor szerelmes leszel.

Neked csak szemed van rájuk, ahogy a mondás tartja. És nem véletlenül ragadt meg ez a közhely: igaz.

Nem tudsz koncentrálni.

A szerelem érdekes mellékhatása, és az egyik módja annak, hogy megmondd, hogy valójában szerelmes vagy, az, hogy nem tudsz koncentrálni.

Bolond hibákat követsz el, leejted a kávét, szédülsz, és úgy tűnik, nem tudsz kitérni a saját utadból.

A szerelem időnként mindannyiunkat kicsit kibogozhatatlanná tesz, de ha úgy érzed, hogy nem tudod összeszedni magad, amikor a szerelmed közelében vagy, az valószínűleg azért van, mert az agyad hiperfókuszál rá.

A biológiai antropológus Helen Fisher szerint:

“Kezdtem rájönni, hogy a romantikus szerelem nem egy érzelem. Valójában mindig is azt hittem, hogy az érzelmek sorozata, a nagyon magasról a nagyon alacsonyra. De valójában ez egy késztetés. Az elme motorjából ered, az elme vágyakozó részéből, az elme sóvárgó részéből. Az elme azon részéből, amikor az ember egy szelet csokoládé után nyúl, amikor el akarja nyerni az előléptetést a munkahelyén. Az agy motorja. Ez egy hajtóerő.”

Ha nem tudod összeszedni az életed, miután találkoztál valakivel, akitől úgy érzed, mintha a levegőben lebegnél, akkor ez a szerelem. Gratulálok.”

Mindig rájuk gondolsz.”

A másik bevált jele annak, hogy szerelmes vagy, az, hogy nem tudod, bármennyire is próbálod, abbahagyni a rájuk való gondolást. Minden apró dolog rájuk emlékeztet.

Az étel, amit eszel, a zokni, amit viselsz, a műsorok, amiket nézel – mind-mind képes visszahozni téged ahhoz, akié a szíved.

A biológiai antropológus Helen Fisher tanulmánya szerint “jó okunk van feltételezni, hogy a romantikus szerelmet valami alapvető biológiai természetünk tartja életben.”

“De a romantikus szerelem fő jellemzője a sóvárgás: az intenzív vágy, hogy egy bizonyos emberrel legyünk, nemcsak szexuálisan, hanem érzelmileg is. Jó lenne lefeküdni vele, de azt akarod, hogy felhívjon telefonon, meghívjon valahova, stb. hogy elmondja neked, hogy szeret téged.”

Ez lehengerlő, nem igaz?

Amikor rájössz, hogy talán szerelmes vagy. Mit kezdesz ezzel az információval?

Agyad bőven leköti magát a “mi lenne, ha” gondolataival és a szerelmi érdeklődéseddel. Ezek után nem vállalhatsz felelősséget azért, hogy normális életet élj. Szerelmes vagy!

Nem akarsz mást, csak a legjobbat neki.

Érdekes módon sok szerelmes ember elmondja neked, hogy annyira szereti a partnerét, hogy azt akarja, hogy boldog legyen – még ha nem is velük.

Ez talán visszásnak tűnhet, ha azt mondod, hogy azt akarod, hogy a szerelmed boldog legyen valaki mással, de ez hatalmas jele annak, hogy valóban szerelmes vagy.

A szerelmesnek lenni azt jelenti, hogy csak a legjobbat akarod valakinek, és mindent megteszel, hogy segíts neki a legjobbat nyújtani.

Ha ez azt jelenti, hogy valaki mással kell együtt lennie ahhoz, hogy boldog legyen, hát legyen. Teljesen szívás. És ha ennek nincs értelme, akkor lehet, hogy ez nem is szerelem.

Ingerlékeny vagy, és nem tudod, miért.

Mert a testünk és az agyunk kiborul a szerelem kilátásától, egy ideig nem lesz sok agyi erőd és energiád, amit más dolgokra fordíthatnál.

Ez azt jelenti, hogy lehet, hogy rövidre zárkózol a körülötted lévőkkel. Az, hogy irritál, hogy a dolgok éppen úgy vagy tökéletesek, ahogyan elképzelted őket, nagyszerű jele annak, hogy szerelmes vagy.

Azt akarod, hogy a dolgok éppen úgy legyenek, ahogyan kell, és bár ezt eléggé lehetetlen elérni, ez nem akadályozza meg az agyadat abban, hogy mindent megtegyen azért, hogy felrázza a dolgokat, és úgy érezd, hogy bosszús vagy ingerült vagy az emberekkel szemben.

Gyakran különböző módon vetítjük ki az érzéseinket. Ha a szerelmed hirtelen idegesít, az azért van, mert az agyad fél a szerelmedtől, és megpróbálja csökkenteni azt.

Figyelj ezekre az alattomos jelekre a saját testedből.

Úgy érzed, hogy bármit át tudtok vészelni együtt.

Amikor szerelmes vagy, úgy érzed, hogy a világ tetején vagy. Még a rossz hírek is jó hírekké válnak, mert időt tölthetsz a szerelmeddel.

Együtt jobbak vagytok, mint amikor külön vagytok, és ettől úgy érzed, bármit el tudsz viselni.

Gondolkodsz azon, hogy szerelmes vagy-e? Látod magad előtt, ahogy hazajössz ehhez a személyhez, hogy szónokolj és mesélj az elmúlt napodról? Elképzeled, hogy odafutsz hozzá, amikor a munkahelyeden nehéz a helyzet? Ez a szerelem.

Nem akarod ezt elszúrni.

Végezetül, ha úgy gondolod, hogy talán szerelmes vagy, de nem vagy benne biztos, van egy tuti módszer, hogy megtudd. Ha aggódsz, hogy esetleg elrontod a kapcsolatodat, vagy elüldözöd a partneredet, az szerelem.

Azért aggódunk, hogy a jó dolgok az életünkben felállnak és elhagynak minket, és nehéz nem magunkra hárítani ezt a felelősséget.

Vigyázz azonban, nehogy önbeteljesítő hiányosságot teremts. Figyelj oda a gondolataidra, hogy elveszíted őket, és győződj meg róla, hogy megjelensz, hogy megtartsd őket az életedben, ahelyett, hogy elűznéd őket.

Féltékeny leszel, ha valaki mással beszélgetnek

Nem tudsz nem féltékeny lenni, ha valaki mással beszélgetnek, aki romantikus vetélytársad lehet.

Dr. Terri Orbuch párkapcsolati szakértő szerint:

“A féltékenység a legemberibb érzelmek közé tartozik. Akkor érzel féltékenységet, amikor azt hiszed, hogy elveszítesz egy olyan kapcsolatot, amit igazán értékelsz.”

Még nagy társaságban is valószínűleg mindent megteszel azért, hogy közel kerülj hozzájuk.”

Kimberly Hershenson házasságterapeuta szerint:

“Nem akarnak mással beszélgetni. Ha egész idő alatt körülötted voltak, és nem vesződtek azzal, hogy más emberekkel találkozzanak, vagy mással is beszélgetést kezdeményezzenek, az annak a jele, hogy különlegesnek tartanak.”

Még magad sem veszed észre, de a tetteid hangosabban beszélnek, mint a szavaid.”

A szerelemről szóló igazság

A szerelemről szóló igazság az, hogy mindannyian különbözőek vagyunk. Ennek ellenére mindannyiunknak vannak közös élményei és érzelmei, amelyek összekötnek minket ezen az emberi úton.

Az, hogy szerelmes vagy-e, nem egy könnyen megválaszolható kérdés, és – még ha most már biztos is vagy benne, hogy az vagy – a szerelem mindig kockázatot jelent.

De érdemes kockáztatni.

A szerelem gyönyörű és átalakító lehet.

Gondolj a fenti jelekre, hogy szerelmes vagy, és tényleg őszintén válaszolj.

Ha lassan haladsz és hű maradsz önmagadhoz anélkül, hogy valaki mástól függővé válnál a boldogságodért, akkor elindulhattok együtt egy olyan úton, amely csodálatos napok elé vezet.

Most mi lesz?

Miután sok éven át írtam a Hack Spirit-en a kapcsolatokról, úgy gondolom, hogy sok nő figyelmen kívül hagyja a párkapcsolati siker egy döntő fontosságú összetevőjét:

Megérteni, hogyan gondolkodnak a férfiak.

Hogy egy pasi megnyíljon és elmondja neked, mit érez valójában, lehetetlen feladatnak tűnhet. Különösen akkor, ha ti ketten külön vagytok egy távkapcsolatban. És ez rendkívül megnehezítheti a szeretetteljes kapcsolat kialakítását.

Nézzünk szembe a tényekkel: A férfiak másképp látják a világot, mint te.

Ez megnehezítheti egy mély szenvedélyes romantikus kapcsolat kialakítását – amit a férfiak mélyen legbelül valójában ugyanúgy akarnak -, mint te.

Tapasztalatom szerint a hiányzó láncszem minden kapcsolatban soha nem a szex, a kommunikáció vagy a romantikus randevúk. Mindezek a dolgok fontosak, de csak ritkán jelentenek üzletet, ha egy kapcsolat sikeréről van szó.

A hiányzó láncszem valójában annak megértése, hogy mi hajtja a férfiakat.

James Bauer párkapcsolati pszichológus 12 év magánterápia után ma már bestseller-szerző és keresett párkapcsolati coach. Új videójában pedig megmutatja, mi mozgatja a férfiakat romantikusan – és milyen nőkbe szeretnek bele.

A videót itt nézheti meg.

James egy olyan párkapcsolati “titkos összetevőt” is elárul, amiről csak kevés nő tud, és ami a kulcs a férfi szerelméhez és odaadásához.