Download Are You Being Bully Being Bully? Checklist
Gondoljuk végig
Ha zaklatást tapasztalsz, gondold végig, milyen problémákkal találkozhatsz, és hogyan tudsz lépéseket tenni.
A probléma: Nem akarom elmondani senkinek.
Hogyan cselekedhetsz: Mondd el valakinek, akiben megbízol.
Az erőszakoskodók arra támaszkodnak, hogy a célpontjaik hallgatnak, mivel ez lehetővé teszi, hogy a viselkedésük következmények nélkül folytatódjon. A zaklatásra adott természetes reakciód lehet, hogy elszigeteled magad a társaidtól és a családodtól; lehet, hogy túl fájdalmas, bántó vagy kínos ahhoz, hogy egyáltalán beszélj róla. És igen, nagyon nehéz lehet beszélni arról, ami történik. Bármilyen nehéz is, fontos, hogy kapcsolatba lépj valakivel, és megoszd, min mész keresztül. Ideális esetben egy szülővel vagy egy olyan felnőttel beszélsz róla, akiben megbízol. Ha nem érzed magad kényelmesen, hogy elmondd egy felnőttnek, kezdd azzal, hogy egy barátodnak bízod el magad, és kérd meg, hogy segítsen átbeszélni a helyzetedet azzal a céllal, hogy egy felnőttel beszélj róla.
A probléma: Nem akarom, hogy besúgónak nevezzenek.
Hogyan cselekedj: Ismerd fel, hogy az ilyen címke használatának célja, hogy elhallgattassanak.
A bejelentés jogos információ megosztása, hogy megvédd magad vagy egy másik személyt. A csevegés gyakrabban történik hátsó szándékkal, például azért, hogy egy másik személyt szándékosan bajba sodorjon. Amikor zaklatnak, az Önt zaklató személy megpróbálhatja elhallgattatni Önt azzal, hogy megpróbálja megszégyeníteni, hogy azt higgye, valami rosszat tesz, ha elmondja. Azt akarják, hogy hallgass, hogy ne legyenek következményei a viselkedésüknek.
A probléma: Már elmondtam valakinek, és semmi sem változott.
Hogyan cselekedj: Ne add fel; mondd el egy másik személynek.
Ha elmondtad egy felnőttnek a zaklatási helyzetet, és az nem segített, folytasd az önérvényesítést. Tudd, hogy jogod van kiállni magadért, és tudasd egy másik felnőttel, hogy mire van szükséged ahhoz, hogy biztonságban érezd magad. Következő lépésként gondolja át, kinek mondhatná el még, például egy szülőnek, egy iskolai adminisztrátornak, egy kedvenc tanárának, egy tanácsadónak vagy egy másik felnőttnek a közösségben, akiben megbízik. Ezután oszd meg velük a fontos információkat, akár személyesen, akár írásban.
Győződj meg róla, hogy tartalmazza:
- A zaklatás leírása
- Hol és mikor történt
- Kik érintettek
- Lépések, amelyeket megtettél
Néha hasznos, ha emlékezteted a felnőtteket, akikkel beszélsz a törvényekre vagy az iskola zaklatásmegelőzési szabályzatára, amelyek felvázolják a felelősségüket a zaklatási helyzetek kezelésében. Ezután kérjen tőlük tanácsot és segítséget a helyzet kezeléséhez.
A probléma: Azt mondták, hogy ez már csak így van.
Hogyan cselekedj: Tudja, hogy vannak olyan törvények, amelyek célja a zaklatás kezelése.
Léteznek olyan állami és szövetségi törvények, amelyek védelmet nyújtanak a zaklatás és a zaklatás ellen. Az iskolák általában rendelkeznek a zaklatás megelőzésére vonatkozó politikával, amely az iskolai biztonsághoz való joggal foglalkozik. Kutasson utána az iskola zaklatásmegelőzési szabályzatának, a zaklatásra vonatkozó állami törvényeknek, valamint annak, hogyan jelentheti a nem megfelelő viselkedést a közösségi médiában. Tanulja meg egyedül vagy mások segítségével, hogy ezek mindegyikét hogyan használhatja fel jogai érvényesítésére.
A szövetségi törvények további védelmet nyújthatnak Önnek, ha a zaklatás a következőkről szól:
- Rasszus, bőrszín vagy nemzeti származás
- Szex
- Vallás
- Fogyatékosság
Az állami és helyi törvények további védelmet nyújthatnak más alapon, beleértve a szexuális irányultságot is.
A kérdés: Ez csak online történik.
Hogyan lehet cselekedni:
Három fő cselekvési lépés van, ha a közösségi médiában, sms-ben vagy más elektronikus eszközökön zaklatják.
- Dokumentáljon: A kezdeti impulzus lehet, hogy törölni akarja az ártó bejegyzést, de ha ezt megteszi, az elveszhet. Ehelyett gondolja át, hogy meg akarja-e őrizni a zaklatás bizonyítékát, hogy az információt megoszthassa egy felnőttel. Készítsen képernyőképet, és mentse el a fájljaiba, vagy rögzítse a tartalmat az ön számára kényelmes módon.
- Blokkolás: Távolítsa el a lehetőséget, hogy az illető kapcsolatba léphessen Önnel.
- Jelentse: Mondja el valakinek, hogy mi történt. Ahogyan megérdemled, hogy biztonságban legyél az iskolában, úgy megérdemled, hogy biztonságban érezd magad az interneten is. Szólj valakinek, a szüleidnek vagy egy megbízható felnőttnek, és mutasd meg neki a zaklatás bizonyítékát. A közösségi médiának vagy a szolgáltatónak is jelentheted az illetőt.
A probléma: Azt mondják, hogy nem illeszkedem be.
Hogyan cselekedj: Keress másokat, akik hasonló érdeklődési körrel rendelkeznek. Tanuld meg elfogadni és ápolni azt, ami megkülönböztet téged.
Tiniként olyan nagy a nyomás, hogy próbálj meg beilleszkedni. Mégis az az irónia, hogy nincs két egyforma ember. Gondold végig, mit szeretsz csinálni, majd keresd a lehetőségeket, hogy kapcsolatba kerülj azokkal, akik osztoznak az érdeklődési körödben. Lehet, hogy most nehéz felismerni, de gyakran éppen azok a tulajdonságok, tehetségek vagy érdeklődési körök, amelyek miatt csúfolnak, azok a vonások, amelyek végül az erősségeiddé válnak. Gondoljon arra a személyre, akit érdekel a technológia, és aki később informatikai diplomát szerezhet, vagy arra a gyerekre, aki minden idejét olvasással tölti, és felnőve bestsellereket ír.
A kérdés: A tanár, az edző vagy egy másik felnőtt zaklat engem.
Hogyan cselekedj:
A zaklatás a hatalomról szól, és a felnőtt és a diák közötti hatalmi dinamika általában a felnőttnek kedvez. Általában nem hasznos, és gyakran nem is biztonságos szembesíteni egy felnőttet a viselkedésével. Fontos, hogy megossza a történteket a szüleivel, gyámjával vagy egy megbízható felnőttel, mivel az ő tanácsaik és fellépésük döntő fontosságú az ilyen típusú helyzetekben.
A probléma: Iskolán kívül zaklatnak.
Hogyan cselekedj: Tegyen meg mindent, hogy eltávolítsa magát a helyzetből, és jelentse azt.
A zaklatás történhet a lakóhelyed környékén, a kedvenc boltodban vagy egy városi utcán. Fontos tudni, hogy a legtöbb törvény az iskolában történő zaklatással foglalkozik. Ha például nyáron vagy hétvégén a helyi parkban vagy élelmiszerboltban zaklatnak, jelentsd az illetékes felnőtteknek. Ez lehet a bolt tulajdonosa, a parkőrség vagy akár egy rendőr is. A legtöbb zaklatás a felnőttek látókörén kívül történik, ezért nagyon fontos, hogy jelentse, hogy a felnőttek megvédhessenek, és felelősségre vonhassák a zaklatókat.
Mit tehetnek a fiatalok, ha zaklatást tapasztalnak
Következő lépés, készíts tervet
Legyen önérvényesítő, tanulja meg, hogyan készítse el saját tanulói cselekvési tervét
.