Az erő- és erőpróbák az idők folyamán népszerű versenysport maradtak. A korai évek óta a férfiak kihívást jelentenek egymásnak abban a reményben, hogy nagyobbak és erősebbek legyenek mindenkinél. Sok évezred alatt ezek az erőpróbák folytatódtak. Valójában a súlyemelés története a férfi és női súlyemelő versenyzők élénk bemutatását mutatja.
Ősi történelem
A súlyemelés legkorábbi bizonyítékai a kínai Zhou-dinasztiából származnak, amely az i. e. 10. századtól i. e. 256-ig tartott. Ebben az időben a katonai újoncoknak súlyemelő próbákat kellett kiállniuk, mielőtt felvették őket a hadseregbe. Az ókori görög civilizációkból származó különböző szobrok is ábrázolják ezt a sportot, görögöket ábrázolva, akik nehéz köveket emelgetnek. Végül a görögök a kezdetleges súlyzókat nagy, nehéz harangokkal helyettesítették. Az ókori egyiptomi leletek szintén ábrázolják a súlyemelés sportját; e leletek szerint az egyiptomiak nehéz homokzsákokat emeltek fel a fizikai edzés egyik formájaként.
Kora olimpiai játékok
A súlyemelés sportja az 1896-os játékokon jelent meg először az olimpián. Ezeken a játékokon a brit Launceston Elliott nyerte az “egykezes emelés” versenyt, a dán Viggo Jensen pedig a “kétkezes emelést”. A sportág nem szerepelt az 1900-as olimpiai játékokon, de az 1904-es játékokra visszatért. Az 1904-es játékokon egy görög versenyző szerezte meg az aranyérmet a “Kétkezes emelés” versenyszámban, Oscar Osthoff pedig az “All-Around Dumbbell” versenyszámban. A sportág 1908-ban és 1912-ben ismét kiesett az olimpiai játékokról, de 1920-ban véglegesen visszatért az olimpiára. Az 1932-es olimpiai játékokra öt súlycsoportot hoztak létre, és a verseny három szakágat tartalmazott: a fekvenyomást, az elkapást és a tiszta súlyemelést.
Nők és a súlyemelés
Az angol Ivy Russell volt a női súlyemelés úttörője. Russell 1921-ben, 14 évesen kezdte súlyemelői pályafutását. Az 1930-as évek elején Russell megnyerte az első női súlyemelő versenyt, amelyet a Brit Amatőr Súlyemelő Szövetség szentesített. Néhány évvel később, 1965-ben elindította a Miss Universe testépítő versenyt. A 2000-es olimpiai játékokon a nők hivatalosan is indulhattak a súlyemelő versenyeken. Az amerikai Tara Nott volt az első nő, aki olimpiai aranyérmet nyert súlyemelésben. A 21. században a világ minden tájáról érkező nők továbbra is hét különböző súlycsoportban versenyeznek.
Olympiai versenyszámok
1972-ben a fekvenyomóverseny kikerült az olimpiai játékokról. Azóta az elkapás és a súlylökés maradt az egyetlen két olimpiai súlyemelő versenyszám. Az elkapásnál a sportoló széles fogást tesz a súlyzóra, és egy gyors mozdulattal a padlóról a feje fölé emeli a rudat. A tisztán tartásnál a sportoló szoros fogással, egyetlen gyors mozdulattal húzza a rudat a padlóról a vállára. Rövid szünet után a sportoló a rudat a feje fölé tolja, miközben szétterpeszti a lábát.
Fun Fact
A súlyemelés az 1896-os olimpiai játékok óta az egyetlen olyan olimpiai sportág, amelyben súlyokat használnak.
A súlyemelés az egyetlen olyan olimpiai sportág, amelyben súlyokat használnak.