Quando si tratta di sentirsi di merda, una piccola seccatura può trasformarsi in un completo tracollo alla Carrie-Mathesson. E mentre qualsiasi cosa brutta successa di solito avrà un senso tra una settimana, un mese o un anno (tutto accade per una ragione… giusto?), in questo momento, il gioco si è già fatto duro e fa davvero schifo.
Ma, niente paura. Abbiamo raccolto una lista di cose da fare alla vostra scrivania (o nel vostro ufficio a casa – non vi consiglio di togliervi i pantaloni al lavoro, signore) che vi faranno sicuramente sorridere, se non ridere, in poco tempo. Perché tutti amano le tre P: cuccioli, pizza e coccole.
- Guarda i cuccioli che vanno sullo skateboard.
- Scarica un’applicazione di karaoke e canta la tua canzone preferita.
- Sfrutta la tua vita.
- Trova un mantra.
- Purga il tuo armadio.
- Osservare una rigida regola “niente pantaloni” a casa.
- Gioca con un prodotto di bellezza a tema unicorno.
- Fate un bagno di bolle.
- Fai un po’ di disegni da colorare.
- Dici a te stesso che ce la farai
Guarda i cuccioli che vanno sullo skateboard.
Se solo fosse così semplice… ma aspetta, lo è! Quando torni a casa da una giornata sfortunata al lavoro, indossa il tuo pigiama più comodo (punti bonus se è a tema cagnolino), vai su YouTube: digita “Puppies Riding Skateboards” e preparati ad essere stupito/stupito/ispirato.
Scarica un’applicazione di karaoke e canta la tua canzone preferita.
La mia preferita è Smule Sing! perché puoi davvero duettare con Ed Sheeran. E poi puoi immaginarlo come il tuo ragazzo. Io lo faccio. Cosa?
Sfrutta la tua vita.
Una cosa che è garantita per renderti immediatamente vertiginosa? La tua fetta/fetta/pizza preferita. La pizza sarà sempre lì e non ti giudicherà mai. La pizza è tua amica.
Trova un mantra.
Hai presente quell’amico che pubblica su Instagram citazioni di auto aiuto in caratteri “eleganti”? Prenditi un secondo e leggile davvero. RESTA CON ME QUI: Continua a leggere finché non trovi un mantra che ti piace, e poi scrivilo e ripetilo a te stesso ogni giorno. Qual è la cosa peggiore che può succedere? Diffonderai un po’ *troppo* di energia positiva nell’universo?
Purga il tuo armadio.
Sbarazzati di quelle scarpe da ginnastica con la zeppa che non hai mai tolto dalla scatola e organizza il tuo guardaroba. Niente ti farà sentire così in controllo della tua vita come una camera da letto decontaminata, e la soddisfazione di fare un bel po’ di dollari quando venderai tutta quella vecchia roba (controlla The RealReal o Vestiaire Collective) sarà la ciliegina sulla torta.
Osservare una rigida regola “niente pantaloni” a casa.
I pantaloni sono inutili. I pantaloni sono costrittivi. E tutti lo sanno. Torna a casa, togliti i pantaloni, metti su la tua colonna sonora Disney preferita e balla. (Senza pantaloni, ovviamente.)
Gioca con un prodotto di bellezza a tema unicorno.
Tutti i colori. Tutti i luccichii. Tutti i “probabilmente non lo indosserò mai, ma è preeeeeetty”.
Fate un bagno di bolle.
Preparate un delizioso bagno profumato, fate delle forme divertenti con le bolle e soffiate dalla vostra mano e OM! Rilassati. Godetevi. (Anche se duri solo cinque minuti nel bagno perché ti annoi.)
Fai un po’ di disegni da colorare.
Acquista delle matite colorate e procurati un divertente libro da colorare come “Celebrity Mugshots”, o tieniti sul PG e colora mosaici o fiori. Qualunque sia il tuo stile, non puoi prenderti sul serio quando ti comporti come un bambino dell’asilo. È un dato di fatto.
Dici a te stesso che ce la farai
Perché ce la farai. Non c’è dubbio. Continua a sentirti bene, a fare del bene, e il bene ti tornerà indietro. Te lo prometto. Sei una dea, continua a brillare! (E se ne hai bisogno, fai un pisolino. Te lo meriti.)
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