10 segni che hai una malattia autoimmune e come invertire i sintomi

Stiamo veramente vivendo un’epidemia di malattie autoimmuni proprio ora. L’autoimmunità è aumentata di tre volte negli ultimi 50 anni, e attualmente colpisce tra i 50 e i 75 milioni di americani.1 È la terza malattia cronica principale negli Stati Uniti, subito dopo le malattie cardiache e il cancro. E rappresenta oltre 100 miliardi di dollari all’anno in costi sanitari.

Ho visto questa epidemia in prima persona, sia come paziente che come medico, quindi ho progettato il mio Programma Soluzione Autoimmune da entrambe queste prospettive. Mi è stata diagnosticata la malattia di Graves, una condizione autoimmune della tiroide, nel mio secondo anno di scuola medica, e ora sono specializzato nell’aiutare le persone di tutto il mondo a invertire i loro sintomi.

Un altro aspetto dell’autoimmunità che è motivo di allarme – oltre ai tassi alle stelle di essa – è che le malattie autoimmuni spesso non vengono diagnosticate per anni. Infatti, ci vogliono in media da cinque a sei medici e cinque anni per ricevere una diagnosi di autoimmunità.

Ci sono una serie di ragioni per questo (che copro nel mio libro), e una di queste è che le malattie autoimmuni sono disponibili in molte varietà diverse, tra cui Hashimoto, malattia di Graves, artrite reumatoide, diabete di tipo I, lupus, psoriasi, sclerosi multipla, Sjogren, e più, e possono causare molti tipi diversi di sintomi in tutto il corpo che vanno da lieve a grave in natura. Quindi, cosa sta causando queste misteriose malattie che sono così difficili da diagnosticare e trattare per i medici?

Diamo un’occhiata a ciò che è l’autoimmunità, alcuni dei sintomi più comuni, e cosa fare se ne sei affetto.

Che cosa sono le malattie autoimmuni?

Anche se ci sono molti tipi diversi di malattie autoimmuni e possono colpire molti organi diversi (come la tiroide se hai l’Hashimoto, o le articolazioni se hai l’artrite reumatoide), nel loro nucleo sono tutte simili in quanto sono una risposta immunitaria che porta il tuo corpo ad attaccare se stesso.2 Non importa quale tipo di malattia autoimmune tu abbia, il vero problema (e la soluzione) risiede nel tuo sistema immunitario.

Il tuo sistema immunitario ha un sistema molto sofisticato per tenerti al sicuro che lo porta a identificare tutte le sostanze estranee che entrano nel tuo corpo o che hanno un impatto su di te in qualsiasi modo. Se il tuo sistema immunitario ritiene qualcosa di pericoloso, produrrà anticorpi per allontanare gli intrusi dannosi.

Le malattie autoimmuni nascono quando il tuo corpo sta lavorando duramente per difendersi da qualcosa di potenzialmente pericoloso, come un allergene, una tossina, un’infezione o anche un cibo, e non riesce a distinguere tra l’intruso e parti del tuo stesso corpo. Il tuo sistema immunitario stressato allora rivolge gli anticorpi contro di te, attaccando erroneamente i tuoi tessuti invece degli invasori, causando una gamma potenzialmente ampia di sintomi.3

10 segni che potresti avere una malattia autoimmune

Se stai sperimentando uno di questi sintomi, specialmente una combinazione di diversi di essi, potresti avere una malattia autoimmune.4

1. Dolore alle articolazioni, dolore o debolezza muscolare, o tremore
2. Perdita di peso, insonnia, intolleranza al calore, o battito cardiaco accelerato
3. Errori ricorrenti o orticaria, sensibilità al sole, un’eruzione a forma di farfalla su naso e guance.
4. Difficoltà di concentrazione o concentrazione
5. Sentirsi stanchi o affaticati, aumento di peso, o intolleranza al freddo
6. Perdita di capelli o macchie bianche sulla pelle o all’interno della bocca
7. Dolore addominale, sangue o muco nelle feci, diarrea, o ulcere in bocca
8. Occhi, bocca o pelle secchi
9. Intorpidimento o formicolio nelle mani o nei piedi
10. Aborti multipli o coaguli di sangue

Cosa causa l’autoimmunità e come puoi invertire i tuoi sintomi?

La medicina convenzionale vi dirà che le malattie autoimmuni sono causate dalla genetica. E certamente c’è una componente genetica in esse. Tuttavia, gli studi sui gemelli hanno dimostrato che la genetica rappresenta solo circa il 25% delle possibilità di sviluppare un disturbo autoimmune. Ciò significa che il restante 75% del quadro è ambientale – e quindi dipende da te! Trovo che questa sia una statistica incredibilmente stimolante.5

Quello che trovo più incredibile come medico è che affrontando questi fattori ambientali non solo si può prevenire una condizione autoimmune, ma si possono anche INVERTIRE i sintomi dopo che si sono sviluppati.

Quindi quali sono questi fattori ambientali e come si può superarli usando cambiamenti nella dieta e nello stile di vita?

Attraverso la mia esperienza come medico di medicina funzionale e lavorando con migliaia di pazienti autoimmuni, ho identificato cinque fattori ambientali che giocano un ruolo chiave nella creazione di malattie autoimmuni.

Ricorda che tutte le malattie autoimmuni sono un problema del sistema immunitario. Affrontando le cause alla radice di cui sopra è possibile alleggerire il carico sul sistema immunitario che ha causato la sua disfatta e l’attacco ai propri tessuti in primo luogo. Poi, una volta che la tua funzione immunitaria ottimale è stata ripristinata e il tuo corpo non sta più attaccando se stesso, i tuoi sintomi diminuiscono o addirittura scompaiono completamente.

La cosa importante da tenere a mente è che TU hai la capacità di riprendere in mano la tua salute. I tuoi geni non controllano il tuo destino, e se sei disposto a impegnarti ad affrontare le vere cause alla base della tua condizione, puoi eliminare i tuoi sintomi e recuperare la tua vitalità! Il mio programma di 6 settimane Autoimmune Solution Program, appositamente progettato, può aiutarti ad arrivare alla causa principale dei tuoi sintomi. Questo programma collaudato è ricco di risorse passo dopo passo e di strumenti potenzianti che ti permetteranno di affrontare le cinque cause principali e di nutrire e sostenere il tuo sistema immunitario.