Sei ora incinta di 34 settimane e giù alle ultime sei settimane. Il tuo bambino è cresciuto fino a circa 46 cm di lunghezza e circa 2.350 grammi di peso.
Durante le prossime sei settimane o giù di lì, il compito principale del tuo bambino è quello di aumentare di peso e crescere un po ‘più grande, così come costruire il loro sistema immunitario, che è ottenuto da voi passando anticorpi del sangue attraverso la placenta.
I bambini nati intorno alle 34-35 settimane normalmente vanno abbastanza bene, ma sono ancora considerati come ‘leggermente pretermine’, in genere richiedono un certo tempo nella nursery terapia intensiva. Questo potrebbe essere per l’osservazione, il monitoraggio, forse piccole quantità di ossigeno per alcune ore (o giorni), ottenendo calore in una culla umida e forse nutrimento da una flebo nella loro vena e/o latte alimentato attraverso un tubo nel loro stomaco.
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Cambiamenti fisici
Si manifestano quando il sangue nelle vene delle gambe si accumula, facendo gonfiare le vene in rigonfiamenti viola/blu. L’aumento degli ormoni progesterone indebolisce le pareti delle vene, insieme alla pressione e al peso sulla parte inferiore del corpo per la crescita del bambino, specialmente se questo non è il tuo primo bambino.
Le vene varicose della vulva
Le varicosità vulvari sono gonfiori delle labbra esterne dei genitali. Sono causate da un ristagno di sangue nelle vene, che le fa gonfiare, come le vene varicose delle gambe. Le varicosità vulvali possono rendere i genitali doloranti, doloranti e molto pieni. Non causano problemi per il processo di nascita e dovrebbero scomparire pochi giorni dopo la nascita del bambino.
Alzare le gambe può aiutare. Immagine: iStock.
Reazioni emotive
A un certo punto della gravidanza, la maggior parte delle donne si chiede se il loro bambino è normale. Possono anche considerare cosa farebbero se qualcosa fosse sbagliato. Questi sentimenti possono essere istintivi, magari legati a pensieri inspiegabili come “Mi merito un bambino sano?”. O ci possono essere ragioni concrete come disturbi che si verificano in famiglia.
Esercizi per il pavimento pelvico
Il pavimento pelvico è un foglio stratificato di muscoli che si estende come un’amaca dall’osso pubico nella parte anteriore del bacino, fino all’osso della coda nella parte posteriore. Il pavimento pelvico controlla il passaggio dell’urina, l’apertura dell’intestino e il sostegno degli organi interni, compreso l’utero in crescita e il bambino durante la gravidanza. Gli ormoni del progesterone rilassano e indeboliscono anche il pavimento pelvico, quindi è necessario fare esercizi del pavimento pelvico per aiutare a sostenere e rafforzare questi muscoli.
Massaggio perineale
Il perineo si allunga notevolmente durante il parto per permettere alla testa del bambino di nascere. Negli ultimi anni, molte donne hanno usato il massaggio perineale durante le ultime settimane di gravidanza per cercare di minimizzare o prevenire le lacerazioni durante il parto.
Preparazione alla nascita
Per alcune donne, il travaglio e il processo di nascita possono essere insolitamente rapidi. I travagli veloci tendono ad essere più comuni per i secondi figli o per quelli successivi, ma possono occasionalmente accadere anche per le madri che partoriscono per la prima volta. Se il travaglio viene indotto, allora non è raro che sia più veloce del normale, specialmente se il corpo della donna è molto sensibile ai farmaci utilizzati.
Bambino nato prima dell’arrivo
Se il tuo bambino nasce velocemente, potresti chiederti cosa fare se questo accade prima che tu arrivi in ospedale, o nel caso di un parto in casa, prima che l’ostetrica arrivi. Il termine medico per questo è Born Before Arrival (BBA), che accade per circa lo 0,3% delle nascite australiane ogni anno.
BBA significa Born Before Arrival. Immagine: iStock.
Episiotomia o strappo
Un’episiotomia (pronunciato ee-peas-ee-ott-om-ee) è un taglio chirurgico praticato dal curante nel tessuto perineale, di solito durante la fase di coronamento della nascita. Negli anni passati questo veniva spesso fatto di routine, ma al giorno d’oggi sappiamo che ci sono pochissimi benefici per la salute sia per le madri che per i bambini. Infatti, molti studi ora mostrano che possono essere più dannosi che benefici. In alcuni casi, tuttavia, può essere necessario ed è bene parlare con la vostra assistente o ostetrica prima del parto delle vostre preferenze quando si tratta di un’episiotomia, se si arriva a questo punto – spesso nel momento, non vi sentirete in grado di prendere una decisione.
Preparazione al parto
La seconda fase del travaglio inizia quando la cervice della donna è completamente aperta e la testa del tuo bambino scende dall’utero verso il canale del parto, terminando con la nascita del tuo bambino. Tuttavia, la seconda fase può essere composta da quattro fasi diverse, con le loro caratteristiche individuali – fasi di riposo, attive, di coronamento e di parto.
Emozioni
Il travaglio colpisce emotivamente le donne in modi diversi. Molte si sentono attive ed energizzate, alcune provano sollievo ed eccitazione e altre si sentono esauste e frustrate, o forse persino sopraffatte. Tutti sono normali e aiuta se il vostro partner o la persona di supporto è pienamente informato su questa fase.
Ci sono vari strumenti e tecniche che una donna e il suo partner o la persona di supporto possono usare durante le varie fasi del travaglio. Il sostegno fisico ed emotivo dovrà continuare dalla prima alla seconda fase, anche se i bisogni della donna possono essere molto diversi.
Cosa aspettarsi dalla persona che ti assiste
Il passaggio dalla prima alla seconda fase del travaglio può essere rilevato dalla persona che ti assiste facendo un esame vaginale, o riconoscendo il cambiamento dal modo in cui grugnisci, gemi o spingi (non è essenziale fare un esame, a meno che la persona che ti assiste non sia preoccupata che ci possano essere dei problemi).
Si tratta di un’operazione che non può essere eseguita da una persona di supporto.