7 Comportamenti Negativi da Ignorare

Praticamente ogni religione ci dice che le nostre credenze determinano i nostri comportamenti. Anche gli antichi si affidavano alle guide per sapere che la propria vita è un riflesso di come si pensa. Al giorno d’oggi, la maggior parte di noi sarebbe d’accordo con il passaggio di cui sopra. Infatti, quasi ogni religione ha un passaggio simile, dimostrando l’uniformità intorno a questa credenza.

“Stai attento a come pensi; la tua vita è plasmata dai tuoi pensieri.” – Proverbi 4:23

Come si sviluppa il nostro processo di pensiero è un argomento veramente complesso. Si può semplicemente affermare che il processo si sviluppa in accordo con una serie di fattori interni ed esterni. Come tale, sviluppiamo vari comportamenti sia positivi che negativi. Le persone che attraversano situazioni difficili nella vita hanno un impatto sui loro processi di pensiero. A sua volta, questo ha un impatto sul comportamento di una persona.

È importante differenziare il comportamento dalla persona.

Crediamo che una persona sia maggiore della somma delle sue parti. Crediamo anche che il dolore sia spesso espresso sotto forma di comportamento negativo. Inoltre, è importante capire che ignorare l’intera persona non è la risposta. Invece, sviluppate la vostra forza interiore ignorando il comportamento mentre fate qualcosa di positivo per la persona – una preghiera, un sorriso, energia positiva, ecc.

Ecco 7 comportamenti negativi delle persone che dovreste ignorare, e come potete aiutarle…

Drammatico

Gli esseri umani hanno un talento per il drammatico. Abbiamo una predisposizione per il drammatico perché il dramma è ovunque intorno a noi – TV, riviste, film, notizie, radio, internet… non importa quale sia lo sbocco, è probabile che il dramma sia presente.

Questa schiacciante presenza di drammi rappresentati ha portato le persone a diventare letteralmente dipendenti da questo comportamento. Questo comportamento drammatico appare in una serie di modi diversi in una serie di luoghi diversi. Probabilmente incontrerete uno dei seguenti:

• Co-lavoratori che giocano al gioco della colpa
• Un amico che ama spettegolare
• Il capo che sminuisce i dipendenti
• Oppure, anche il coniuge o l’altro significativo che sente che la discussione è “espressione sana”.

A prescindere dalla fonte o gravità, il comportamento drammatico è estremamente negativo. Invece di comprare questo comportamento quando è diretto a te, comportati con fiducia e compostezza. Più forte è il comportamento, più rilassato e positivo dovresti essere in risposta.

Sei un esempio comunicando ed esprimendoti pacificamente. Non permettere che il dramma abbia un impatto negativo sulla persona che sai di essere.

Parlare male di te

C’è solo una persona che conosce le tue capacità e ciò che puoi ottenere – tu. Qualsiasi tipo di comportamento diretto verso di te che mira a sminuire queste capacità e ciò che intendi raggiungere dovrebbe essere resistito al massimo.

Negare o opporsi alla tua ambizione attraverso un comportamento di smentita dovrebbe essere considerato inaccettabile. Non permettere mai che le affermazioni negative e infondate degli altri limitino il tuo modo di pensare e di avvicinarti alle tue ambizioni, ai tuoi obiettivi e ai tuoi sogni.

Questo comportamento si manifesta nelle opinioni di altre persone, nelle presunzioni e in altre parole e azioni di rifiuto riguardo a qualcosa che stai cercando di realizzare. In poche parole, non comprare mai questo comportamento.

Forse ti sei trovato in questo tipo di situazione. È importante guardare oltre questo comportamento e agire con fiducia e positività nonostante esso. Non solo noterai che la tua fiducia è rafforzata, ma la parte colpevole probabilmente cambierà anche il suo comportamento.

Manipolazione

Alcune persone sono sempre alla ricerca di altri che possono usare per promuovere la loro agenda, qualunque essa sia, attraverso qualsiasi mezzo possibile. Questo è un comportamento manipolativo in poche parole.

Le persone che cercano di manipolare spesso lo fanno giocando sulle emozioni degli altri. Generalmente non si fidano delle capacità logiche degli altri e cercano di “mettere il fumo negli occhi”. Veramente uno stato triste, ma questo tipo di comportamento esiste.

Non c’è un modo facile per individuare questo comportamento, ma un modo è quello di guardare i precedenti della persona. Li avete sorpresi a mentire? Hanno un atteggiamento generalmente negativo? Hanno diffuso voci o pettegolezzi su qualcuno? Mostrano comportamenti prevalentemente individualistici?

Generalmente, le persone che mostrano un comportamento manipolativo mostrano queste e altre “bandiere rosse” che possono potenzialmente svelare la loro capacità di manipolare. Questi individui hanno anche una vena egoistica, pensando di essere più intelligenti e più astuti di chiunque altro.

Siate consapevoli del comportamento manipolativo rimanendo vigili nei vostri rapporti con gli altri. Rimanete positivi e fiduciosi mentre inviate positività e incoraggiamento a questo tipo di individui. Questo potrebbe fare la differenza nel cambiare la loro prospettiva insieme al loro comportamento.

Che cosa caratterizza il comportamento testardo?

• Rifiutare di ascoltare le opinioni degli altri
• Essere irremovibile che le proprie idee o desideri siano i più importanti
• Rifiutare il cambiamento

La verità è che tutti noi mostriamo un comportamento testardo a volte. Tuttavia, ci sono persone che mostrano questo comportamento in una misura che supera di gran lunga la norma.

Come la maggior parte degli altri tratti comportamentali, la testardaggine inizia attraverso le prime esperienze negative. La testardaggine può derivare dalla disposizione di un genitore, da violazioni della fiducia e da altre instabilità mostrate durante l’infanzia.

Dimentica le circostanze sfortunate che scatenano il comportamento. La testardaggine è difficile da affrontare e si presenta in molte forme. Potreste avere un collega che si rifiuta di ascoltare, un genitore che giudica costantemente, o altri che si rifiutano di darvi il beneficio del dubbio.

La soluzione è semplicemente essere voi stessi intorno a queste persone mentre dirigete la positività (in qualsiasi forma) verso di loro. Soprattutto, non rispondete con nessun tipo di comportamento ostinato da parte vostra. Invece, mostrate di essere un individuo affidabile, compassionevole e comprensivo che apprezza le cose positive di loro.

Impazienza

L’impazienza può essere definita come (1) un comportamento irritabile che risulta dai ritardi o (2) un bisogno irrequieto di cambiamento ed eccitazione. La manifestazione del comportamento impaziente è spesso legata agli obiettivi di qualcuno; in particolare, tutto ciò che ostacola o aggrava la persona nel perseguimento attivo di questi obiettivi. Questi obiettivi potrebbero andare dall’arrivare prima di te al drive-thru all’ottenere quella promozione al lavoro.

Come per la testardaggine, tutti noi abbiamo la tendenza ad essere impazienti a volte. Tuttavia, ci sono alcuni individui che portano l’impazienza all’estremo. Questi individui detestano essere trattenuti in qualsiasi momento, ovunque, per qualsiasi motivo.

L’impazienza è un tratto che si sviluppa dalle prime esperienze negative, dall’incomprensione della natura di sé e degli altri, e da un persistente senso di insicurezza. Le prime esperienze negative avvengono spesso durante l’infanzia. In molti casi, i genitori hanno impedito al bambino di avere una normale esperienza sociale con conseguente senso di “mancanza”.

Quando si ha a che fare con una persona impaziente, è importante capire come “ticchetta”. Per esempio, questi individui preferiscono avere il controllo. Quando non hanno il controllo, diventano arrabbiati, infastiditi e frustrati. Il modo migliore per affrontare il comportamento è quello di essere educati ma diretti. Non menare il can per l’aia con le persone impazienti; questo non ti porterà da nessuna parte.

Direziona la positività verso le persone impazienti, ma fallo in modo assertivo mentre ti fai valere. Avete mai sentito l’espressione “fermo ma giusto”? Questo vale certamente per trattare con gli impazienti.

6. Fastidio

Il fastidio è semplicemente lo stato d’animo quando qualcosa (o qualcuno) ti ha irritato o fatto arrabbiare. Essere irritati o irritati da qualcuno provoca anche la distrazione della persona irritata, il che non fa che aumentare il fattore di irritazione; aumentando effettivamente la possibilità di uno scambio acceso. In questo modo, il comportamento fastidioso è un’arma a doppio taglio.

Se un certo comportamento è fastidioso o meno è spesso una questione di prospettiva. Alcune persone troveranno un certo comportamento fastidioso mentre altre no. Avete uno o più “pet peeves”? Beh, la maggior parte delle persone non hanno le stesse reazioni quando incontrano questi comportamenti. Il comportamento fastidioso è molto soggettivo, il che ha senso considerando che la persona non ha assolutamente idea che il suo comportamento sia fastidioso nella maggior parte dei casi.

Il modo migliore per affrontare qualsiasi comportamento che ti infastidisce è semplicemente controllare le tue emozioni. Fate un respiro profondo, lasciatelo uscire lentamente e concentratevi sul respirare normalmente. Comprendi che la persona non sta dirigendo il comportamento verso di te.

Puoi anche praticare l’uso di una parola da fissare nella tua mente fino a quando il desiderio di reagire passa. Per esempio, rilassate il vostro corpo, chiudete gli occhi e pensate alla parola “calma”. Ripeti questa parola immaginando che la calma scorra nel tuo corpo dalla testa ai piedi.

A volte, potresti aver bisogno di farti valere. Naturalmente, fatelo privatamente ed educatamente, ma siate fermi e diretti. Mostrate apprezzamento per la persona, anche prima che questa accetti di cambiare il suo comportamento. Facendo così aumenterà drasticamente la probabilità che il comportamento cambi – almeno intorno a voi!

Autocritica

L’ultimo, ma certamente non meno importante, è il nostro critico interiore. Proprio come le sei caratteristiche comportamentali di cui sopra non definiscono necessariamente gli altri, il tuo più grande critico non definisce necessariamente te.

Quelli che consideri difetti sono in realtà segni di individualità. Molte persone considerate le più belle, le più ricche, le più privilegiate di questo pianeta sono incredibilmente sole e depresse. Perché? Semplice – sono sempre il loro peggior critico nonostante questi “vantaggi”. Il perfezionismo è un mito; non c’è niente di perfetto… e questo include certamente noi.

Mentre i sette comportamenti precedenti possono essere difficili da affrontare, non tengono testa all’autocritica. È fondamentale prendersi cura di se stessi, ignorare i pensieri negativi (“tabloid della mente”), e accettarsi per quello che si è.