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La pubertà/pūhuruhurutanga è una parte normale della vita – è il processo di diventare adulti, ed è causato dagli ormoni prodotti nel tuo corpo. Le persone sperimentano diversi cambiamenti nel loro corpo durante la pubertà a seconda dei loro genitali.

Cos’è la pubertà?

La pubertà è il momento in cui si inizia a cambiare da bambino/tamaiti a giovane adulto/rangatahi.

Perché inizia la pubertà?

I cambiamenti nel tuo corpo durante la pubertà sono causati dagli ormoni, che sono prodotti chimici nel tuo corpo.

Questi ormoni sono come messaggi chimici che inducono i testicoli o le ovaie a rilasciare altri ormoni.

Tutti questi ormoni lavorano insieme per iniziare i cambiamenti della pubertà.

Quando inizia la pubertà?

Non c’è un’età stabilita in cui questo accade. La pubertà può iniziare a otto anni o può non iniziare fino a molto più tardi.

Nelle persone con una vagina, la pubertà può iniziare ovunque tra gli otto e i 13 anni, ma spesso i primi cambiamenti avvengono intorno ai 10 o 11 anni di età.

Nelle persone con un pene, la pubertà tende ad iniziare un po’ più tardi – da qualche parte tra i 10 e i 15 anni. Per molti ragazzi, i primi cambiamenti iniziano quando hanno circa 11 o 12 anni.

Quali sono gli ormoni?

I principali ormoni durante la pubertà sono il testosterone per quelli con un pene, e gli estrogeni e il progesterone per quelli con una vagina.

Persone con una vagina

Durante la pubertà le tue ovaie diventano più grandi e il tuo corpo inizierà a produrre due ormoni – estrogeni e progesterone.

Gli estrogeni fanno crescere il tuo seno e aiutano la tua vagina, l’utero e le tube di Falloppio a svilupparsi. Ti fa anche crescere più alto e cambia anche il modo in cui il grasso viene immagazzinato sul tuo corpo rendendo la vita, i fianchi e le natiche più evidenti.

Dopo la pubertà, estrogeni e progesterone controllano il tuo ciclo mestruale o periodo.

Persone con un pene

L’ormone testosterone è quello che inizia lo sviluppo da bambino ad adulto.

Il testosterone è il principale ormone sessuale per le persone con un pene e viene prodotto nei testicoli.

I livelli di testosterone aumentano significativamente durante la pubertà. Quando i livelli sono abbastanza alti, il testosterone avvia la produzione di sperma, fa allargare il petto e le spalle e fa crescere i peli del viso.

Quali cambiamenti fisici avvengono durante la pubertà?

Durante la pubertà puoi aspettarti molti cambiamenti nel tuo corpo. I tuoi genitali diventeranno più grandi.

Nelle persone con una vagina i seni cresceranno e la tua vagina, l’utero e le tube di Falloppio si svilupperanno.

Nelle persone con un pene il pene e i testicoli diventeranno più grandi. Le erezioni saranno più frequenti.

Tutti avranno:

• più alti, più pesanti e più forti
• un aumento della sudorazione
• più pelle grassa
• peli che crescono intorno ai genitali, sotto le braccia e su gambe e braccia.

L’afflusso di ormoni durante la pubertà può causare una serie di sentimenti o emozioni e questi sentimenti possono cambiare spesso. Potresti avere:

• improvvisi cambiamenti d’umore
• emozioni mutevoli
• un aumento involontario di sentimenti e fantasie sessuali.

Ci sono cambiamenti che accadono solo alle persone con una vagina?

I loro corpi aumentano in dimensioni e forma durante la pubertà. I loro fianchi diventano più arrotondati e hanno una vita più definita. La vulva, la vagina e i capezzoli diventano più grandi e i seni iniziano a svilupparsi, a volte in modo irregolare.

Altri cambiamenti includono la comparsa di peli pubici e una perdita vaginale – un aumento del muco prodotto nella vagina.

In questo periodo cominceranno anche ad avere le mestruazioni o le mestruazioni.

Ci sono cambiamenti che avvengono solo alle persone con un pene?

Le loro spalle e i loro toraci diventano più larghi e i loro muscoli diventano più grandi. Possono avere un gonfiore temporaneo dei seni mentre i loro ormoni si sistemano.

I capelli cominciano a crescere sul viso e a volte sul petto.

Le loro voci diventano più profonde e possono andare su e giù o a volte suonare piuttosto gracchianti tutto in una frase.

Il pene e i testicoli diventano più grandi; hanno più erezioni, a volte senza motivo. I testicoli di solito iniziano a produrre sperma tra gli 11 e i 16 anni – nel momento in cui iniziano a crescere i peli pubici.

Iniziano ad eiaculare e/o a raggiungere l’orgasmo quando si masturbano e alcune persone avranno sogni bagnati.

Che cosa sono le mestruazioni?

Le mestruazioni sono più comunemente conosciute come mestruazioni – sono una parte normale e sana dell’avere un utero.

La prima mestruazione di solito avviene tra i nove e i 14 anni, generalmente quando pesano circa 41 chili e sono alte circa 149 centimetri.

Le mestruazioni sono talvolta irregolari all’inizio, ma di solito si stabilizzano in un modello dopo pochi mesi. Se non hai ancora iniziato le mestruazioni quando hai 16 anni, sarebbe una buona idea parlare con un’infermiera o un medico.

La quantità di sangue che si perde durante le mestruazioni è piccola (solo circa tre cucchiai) e questo avverrà gradualmente durante le mestruazioni.

Quanto spesso avrò le mestruazioni?

Le tue mestruazioni dureranno da tre a sette giorni. Alcune persone hanno periodi brevi e altre hanno periodi che durano un po’ di più.

Il tempo tra l’inizio di un periodo e il successivo è chiamato ciclo mestruale.

Il ciclo mestruale di solito dura circa 28 giorni. Questo significa che ci sono 28 giorni tra l’inizio del tuo ultimo periodo e l’inizio del tuo prossimo periodo. I cicli possono essere più lunghi o più corti di questo.

Cosa significa quando ho le mestruazioni?

Una volta che inizi ad avere le mestruazioni, significa che sei fisicamente in grado di rimanere incinta.

Cosa succede al mio corpo durante il ciclo mestruale?

Durante la pubertà, gli organi riproduttivi iniziano a svilupparsi. Quando le persone con un utero nascono, ci sono centinaia di migliaia di uova (ovuli) all’interno delle loro ovaie.

Quando hai raggiunto la pubertà, ogni mese questi ormoni faranno sì che un uovo inizi a maturare e venga rilasciato dall’ovaia. Questo processo è chiamato ovulazione.

L’uovo si muove lungo le tube di Falloppio verso l’utero. Allo stesso tempo, il rivestimento dell’utero diventa spesso e morbido con sangue e tessuto. Questo accade solo nel caso in cui l’uovo venga fecondato. Si impianterebbe poi nel rivestimento dell’utero e crescerebbe.

La fecondazione avviene solo se l’uovo si unisce con uno spermatozoo. Più spesso che no, l’uovo non viene fecondato e quindi viene semplicemente riassorbito nel corpo.

Quando l’uovo non viene fecondato, il rivestimento dell’utero non è necessario, quindi viene via e viene rilasciato attraverso il tuo corpo attraverso la vagina.

Questo è ciò che viene chiamato mestruazione o mestruazioni.

Sono le mestruazioni.