Con l’incombere dei mesi freddi arrivano una serie di malattie come tosse, raffreddore, infezioni della pelle e allergie. Queste malattie non colpiscono solo gli adulti, ma anche i bambini e i neonati. Che cosa, allora, fa sì che questi disturbi prevalgano durante i mesi freddi? La bassa umidità è una ragione di disagio durante i mesi più freddi. C’è meno vapore acqueo nell’aria durante i mesi freddi perché l’aria fredda non può trattenere tanta umidità quanto l’aria calda. Aumentare la temperatura dell’aria nei dintorni rende solo l’aria più secca e porta più disagio. A questo proposito, l’umidificatore può aiutare. L’umidificatore aggiunge umidità all’atmosfera per renderla più confortevole. L’umidità sana è compresa tra il 30% e il 50%. La percentuale di umidità al di fuori della gamma normale può comportare una varietà di rischi per la salute e un notevole disagio.
- Causa problemi alla pelle.
L’effetto più evidente della bassa umidità sulla salute è sulla pelle. L’aria secca causata dalla bassa umidità può seccare la pelle rendendola desquamata e pruriginosa. Può anche peggiorare le malattie della pelle esistenti come l’eczema, la psoriasi o qualsiasi allergia della pelle. La bassa umidità può anche causare la rottura della pelle. Le aperture sulla pelle possono far prosperare i batteri che portano alle infezioni della pelle. A volte, le irritazioni della pelle
emergono solo a causa della bassa umidità. Ecco perché il giusto livello di umidità dovrebbe essere raggiunto il prima possibile.
- Causa problemi alle vie respiratorie.
Avere il raffreddore o l’influenza è un altro rischio per la salute causato dalla bassa umidità. L’aria secca può irritare i seni e la gola. A causa della bassa umidità causata dall’aria secca, la membrana mucosa può seccarsi rendendo una persona suscettibile di prendere un raffreddore o l’influenza. L’aria secca causata dalla bassa umidità permette ai virus nocivi di sopravvivere più a lungo. Perciò sono più facili da trasmettere da una persona all’altra. La congestione nasale durante i mesi freddi è di solito attribuita alla bassa umidità. Con un’umidità normale, i sensori nel naso inviano una sensazione di raffreddamento per far passare liberamente l’aria nella cavità nasale. Quando l’aria nell’ambiente è secca, questi sensori si irritano rendendo il seno nasale secco. Questa situazione può portare a un naso sanguinante che può essere troppo scomodo.
- Causa problemi agli occhi.
La bassa umidità colpisce anche gli occhi. L’aria secca nell’ambiente causa uno squilibrio di umidità dovuto all’evaporazione delle lacrime. Quando questo accade, gli occhi diventano vulnerabili alle infezioni microbiche perché il film protettivo umido si asciuga. Di conseguenza, gli occhi si irritano con conseguente sensazione di bruciore. L’essiccazione del film negli occhi può anche causare una visione sfocata, poiché l’umidità è necessaria per poter vedere chiaramente.
Questi potenziali rischi per la salute possono essere evitati mantenendo il livello medio di umidità nell’ambiente con l’uso di un umidificatore. Può aggiungere umidità all’aria quando l’umidità cala, specialmente durante i mesi freddi quando l’aria è meno umida o quando il riscaldamento è alzato rendendo l’aria più secca e più scomoda. L’umidificatore può aiutare a riportare il comfort generale aumentando l’umidità al suo livello normale e sano.