Cinque che piaceranno a te e ai tuoi figli: Fun Apps for Kids

ADHD Weekly 2017-07-27

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Quanto tempo di schermo dovrebbe avere tuo figlio durante il giorno? I bambini e gli adolescenti passano circa sette ore al giorno davanti allo schermo di una TV o di un computer, o con uno smartphone o un tablet in mano. Questo è un sacco di tempo sullo schermo!

Anche se troppo tempo sullo schermo può essere dannoso, “Le app educative e gli spettacoli televisivi sono ottimi modi per i bambini di affinare i loro cervelli in via di sviluppo e affinare le loro capacità di comunicazione”, dice Liraz Margalit, PhD, in What Screen Time Can Really Do to Kids’ Brains per Psychology Today. “Ma fate attenzione: Un certo numero di studi preoccupanti collegano lo sviluppo cognitivo ritardato nei bambini con l’esposizione prolungata ai media elettronici.”

Guida dagli esperti

L’Accademia Americana di Pediatria offre ai medici e ai genitori una guida su come utilizzare al meglio il tempo dello schermo, pur mantenendolo limitato, sulla base delle ricerche più recenti. L’accademia raccomanda un approccio equilibrato alla vita digitale per i vostri figli, e le nuove linee guida sottolineano il contenuto e il contesto: ciò che i bambini guardano e chi sta guardando con loro.

La guida dell’American Academy of Pediatrics include:

• Evitare l’uso dei media digitali (eccetto la video-chatting) nei bambini più giovani di 18-24 mesi.
• I genitori di bambini dai 18 ai 24 mesi che vogliono introdurre i media digitali dovrebbero scegliere programmi/app di alta qualità (come quelli prodotti da Sesame Street Workshop sulle stazioni PBS) e usarli insieme ai bambini, perché è così che i bambini imparano meglio. Lasciare che i bambini usino i media da soli dovrebbe essere evitato.
• Per i bambini della scuola materna ed elementare, limitare l’uso dello schermo ad un’ora al giorno. Guardate un programma o usate le app con i vostri figli, aiutateli a capire cosa stanno vedendo e aiutateli ad applicare ciò che imparano al mondo che li circonda.
• Per tutte le età, evitate programmi dal ritmo veloce, app con molti contenuti che distraggono e qualsiasi contenuto violento. Porre dei limiti coerenti al tempo trascorso usando i media e ai tipi di media, e assicurarsi che i media non prendano il posto di un sonno adeguato, dell’attività fisica e di altri comportamenti essenziali per la salute.

I genitori di bambini affetti da ADHD che sono preoccupati per l’uso eccessivo dei media da parte dei loro figli potrebbero voler stabilire limiti più severi sul tempo trascorso sullo schermo. In alcuni casi può essere necessario cercare assistenza professionale per mantenere dei limiti sani. Per saperne di più, leggi Aiuto! Mio figlio è dipendente dai videogiochi.

Cinque applicazioni che potrebbero piacerti

I bambini affetti da ADHD spesso lottano con il mantenimento dell’attenzione, l’organizzazione delle informazioni e la risoluzione dei problemi e la memoria di lavoro. Molti bambini sono in ritardo nello sviluppo delle abilità sociali. Tenendo a mente le raccomandazioni dell’American Academy of Pediatrics, abbiamo dato un’occhiata a cinque applicazioni che sono educative e interessanti per i bambini affetti da ADHD.

Abbiamo giocato a questi giochi (tempo di divertimento per noi!) per vedere come potrebbero aiutare un giovane giocatore a praticare abilità che potrebbero aiutare a superare alcune delle sfide causate dall’ADHD:

• Quali abilità sono necessarie per utilizzare questa app o quali abilità potrebbe sviluppare un bambino con questa app?
• Come questa app aiuta a rafforzare:
• Attenzione
• Organizzazione
• Memoria
• Competenze sociali

Respira Pensa Fai con Sesame Street

I personaggi familiari di Sesame Street aiutano i bambini ad imparare strumenti per risolvere le sfide quotidiane. Una sezione per i genitori include risorse gratuite, consigli e strategie. Questa app bilingue fa parte dell’iniziativa “Little Children, Big Challenges” di Sesame Street.

Competenze: I bambini imparano a calmarsi con la respirazione profonda deliberata, e le strategie per risolvere i problemi. Ha anche lo scopo di aiutare il bambino a sviluppare resilienza nell’affrontare situazioni difficili.

Fortezze:

• Attenzione: Il narratore aiuta il bambino giocatore a muoversi attraverso il gioco con indicazioni gentili. Dimostra anche come praticare la respirazione profonda per aumentare la calma e migliorare l’attenzione e le sensazioni di benessere.
• Organizzazione: aiuta i bambini a preparare e completare le transizioni tra le attività. Il gioco modella anche come creare un piano per portare a termine un’attività.
• Memoria: Vengono offerte diverse possibili soluzioni a un problema e il narratore aiuta il bambino a tenere a mente queste possibilità e poi a valutare quale idea sarebbe la migliore per il personaggio.
• Abilità sociali: Il gioco incoraggia i bambini ad aiutare il personaggio. Descrive anche gli spunti sociali che aiutano il bambino a identificare le emozioni di un’altra persona. I genitori possono personalizzare l’applicazione per il loro bambino con frasi incoraggianti per aiutare il personaggio a risolvere i problemi.

Meglio per: Età da 2 a 5

Disponibilità:

• Apple
• Android

PBS Kids Games

Vincitore del Kidscreen Award e Parents’ Choice Recommended Mobile App nel 2017, questa app include più di 50 giochi gratuiti basati sui popolari spettacoli PBS. I bambini possono imparare i colori, l’identificazione di oggetti e modelli, e concetti più avanzati tra cui il pensiero critico, la logica, la scienza e la matematica.

Competenze: Questi giochi cercano di migliorare le abilità accademiche attraverso la pratica nella lettura e nella risoluzione di problemi matematici. Incoraggia i bambini a lavorare con i personaggi e a praticare varie abilità sociali. Questa applicazione ha più giochi in modo che i genitori possano scegliere quali abilità interattive vorrebbero che i loro bambini praticassero con i personaggi.

Punti di forza:

• Attenzione: Ci sono una varietà di personaggi popolari della PBS per bambini tra cui scegliere. Se un bambino si annoia con un personaggio o una sequenza di gioco, ce ne sono di nuovi da provare e continuare a praticare le abilità precedentemente menzionate.
• Organizzazione: I bambini praticano la motricità fine nel manipolare gli oggetti sullo schermo per aiutare altre persone o per risolvere i puzzle.
• Memoria: Ci sono giochi di abbinamento basati su un gioco di carte di “memoria”, dove i giocatori devono tenere a mente dove hanno visto per l’ultima volta una carta per abbinarla alla sua corrispondenza.
• Abilità sociali: I personaggi incoraggiano i giovani giocatori a chiedere a un adulto di giocare con loro. Inoltre incoraggia i bambini ad imparare la cooperazione e modella il comportamento ideale in classe.

Meglio per: Dai 2 agli 8 anni

Disponibilità:

• Apple
• Android

Todo Math

Todo Math è un’app matematica intuitiva e interattiva progettata per aiutare i bambini di tutte le abilità e differenze di apprendimento a praticare la matematica. Con un gameplay e immagini divertenti, l’applicazione può essere particolarmente utile per i bambini con problemi di elaborazione visiva o uditiva, o problemi di matematica. Diversi livelli sono gratuiti, con aggiornamenti a pagamento disponibili per l’accesso al curriculum completo.

Capacità: Questo è un gioco di educazione matematica che muove i bambini piccoli dalle abilità matematiche pre-scolastiche fino alla padronanza delle abilità matematiche della prima elementare. I genitori possono scegliere quale livello è appropriato per il loro bambino e possono monitorare i progressi del loro bambino.

Forza:

• Attenzione: I bambini hanno bisogno di seguire le indicazioni sullo schermo per portare a termine i compiti.
• Organizzazione: I bambini sono incoraggiati a cercare dei modelli e ad usare questi modelli per risolvere i problemi.
• Memoria: Il gioco si basa su concetti stabiliti nei livelli precedenti ma permette anche al bambino di rivedere le informazioni.

Meglio per: Età da 2 a 8 anni

Disponibilità:

• Apple
• Android

Flow Free

Semplice abbastanza per i bambini e coinvolgente abbastanza per gli adolescenti e gli adulti, questo gioco gratuito è un puzzle a colori con centinaia di livelli. Collega i punti di colore corrispondente sul tabellone passando il dito per creare dei tubi, ma non incrociare i tubi! Il gioco è semplice, divertente e richiede livelli crescenti di pensiero complesso.

Punti di forza:

• Attenzione: Questo è un gioco tranquillo senza contenuti che distraggono. I giocatori sono incoraggiati a rimanere concentrati su un compito.
• Organizzazione: Questo gioco incoraggia il problem solving mentre il giocatore collega i punti sulla griglia di gioco.

Meglio per: Dagli 8 anni in su

Disponibilità:

• Apple
• Android

Science360

Sviluppato dalla National Science Foundation, questa app per tablet fornisce un facile accesso a immagini e video di scienza e ingegneria raccolti da scienziati e università di tutto il mondo. I video piaceranno agli amanti della natura e della scienza, e includono scienziati che studiano le meduse e matematici che studiano come si muovono i serpenti.

Competenze: Buona per i bambini più grandi, questa app condivide informazioni sulla scienza per i giovani. Aiuta ad incoraggiare la curiosità verso il mondo naturale.

Fortezze:

• Attenzione: Questo permette al giocatore di scegliere gli argomenti da esplorare ulteriormente, incoraggiando il giocatore a rimanere sul compito.
• Abilità sociali: C’è una componente di social media per l’utente più anziano per interagire con altre persone interessate ad argomenti simili legati alla scienza.

Meglio per: Dai 9 anni in su

Disponibilità:

• Apple
• Android

Quali sono le vostre app preferite per i vostri figli, e come le usate voi e i vostri figli?

Vostro figlio con ADHD vi tormenta per usare il vostro smartphone o tablet? Abbiamo dato un’occhiata alle raccomandazioni dei professionisti riguardo al tempo dello schermo e abbiamo considerato cinque app che potrebbero piacere alla tua famiglia. Continua a leggere per le idee.