Come odiare le persone…

NLP e i 7 passi per odiare con grande efficacia!

La PNL è spesso considerata come una raccolta di tecniche per risolvere i problemi. E, sì, ha un sacco di strumenti e tecniche molto utili per questo.

Ma al suo centro la PNL riguarda la modellazione, cioè l’identificazione dei passi automatici che una persona segue per fare qualcosa di utile (in modo da poterlo migliorare) o qualcosa che la ostacola (in modo da poterla aiutare a cambiare ciò che fa).

Prendiamo l’odio – odiare gli altri – per esempio.

Molti lo considerano un’emozione automatica o inconscia che “otteniamo” e poi dobbiamo imparare a gestire o controllare.

Se invece usiamo la PNL per modellare l’odio, scopriamo che ci sono una serie di pezzi che devono essere presenti per essere in grado di odiare efficacemente.

Il seguente articolo ironico esamina i risultati della modellizzazione di “come odiare”.

“Voglio continuare a odiare”

C’è una storia sul poeta e saggista Charles Lamb nella Londra del XVIII secolo che aveva un conflitto di lunga data con un altro autore. I due non si erano mai incontrati – il conflitto era stato portato avanti attraverso pettegolezzi l’uno sull’altro e nelle lettere ai giornali.

Quando un amico si offrì di presentargli il suo protagonista, Lamb rifiutò frettolosamente dicendo “Voglio continuare a odiarlo, e non posso farlo con un uomo che conosco”

Più conosciamo qualcuno più è difficile odiarlo – e meno lo conosciamo più è facile odiarlo.

Facciamo in modo che odino

Quindi, quando i nostri leader, i governi e/o gli elementi dei media desiderano suscitare sostegno per la loro ultima avventura, devono prima de-umanizzare il gruppo target.

Devono farlo perché, se ci concentrassimo sugli ‘individui’ all’interno del gruppo target, potremmo iniziare a riconoscere come il mondo appare attraverso i loro occhi. E questo ci impedirebbe di odiarli.

Così i manipolatori dell’opinione pubblica devono assicurarsi che noi non vediamo le cose attraverso gli occhi del gruppo bersaglio – e nemmeno vogliamo farlo.

Presto, se stiamo attivamente acquiescendo al processo, non li vediamo più come persone ma come ‘il nemico’. Ora sono disumanizzati e separati da noi persone normali e ordinarie e, col tempo, diventano “l’ignoto”.

Questo attiva i nostri pregiudizi radicati e la paura dell’ignoto e piuttosto che riconoscerli come individui in carne ed ossa li percepiamo come l’ignoto e da temere.

Come essere sistematici nell’odiare – come spiegato attraverso la PNL

Come per tutti gli altri processi umani c’è un processo abbastanza sistematico per sviluppare – e mantenere – l’inimicizia.

E quando usiamo la PNL per modellare il processo con cui acquisiamo, sviluppiamo e manteniamo l’odio per gli altri, troviamo sette passi chiave.

Passo 1 – Guarda solo attraverso i tuoi occhi

Il primo passo nell’odiare è evitare di considerare come appare la situazione dal punto di vista del nostro nuovo ‘nemico-to-be’.

Questo è un passo critico perché, come riconosceva Charles Lamb, è molto difficile odiare qualcuno se ci mettiamo nei suoi panni e vediamo il mondo attraverso i suoi occhi e proviamo quello che provano loro.

La maggior parte di noi trova questo passo abbastanza facile. Siamo innatamente egoisti e fin dalla nascita abbiamo affinato la nostra capacità di guardare le situazioni solo attraverso i nostri occhi e i nostri bisogni. Modello delle prospettive diverse.

Passo 2. Mantenere le cose semplici con il pensiero ‘bianco e nero’

Decidere che ci sono standard assoluti di giusto e sbagliato. E che tu hai ragione e che ‘loro’ hanno torto.

Questo è un altro passo facile poiché richiede pochissimo pensiero. Semplicemente prendi una posizione, decidi che quello è il modo giusto, e ti attieni alle tue pistole(!)

Riducendo tutto a termini semplicistici, bianchi e neri, evitiamo il tedio di dover considerare che tali assoluti possono cambiare a seconda di come una persona percepisce una situazione.

Step 3. Frusta le tue emozioni

Diventa così appassionato della tua posizione che ti immergi nei tuoi sentimenti sulla situazione. Questo funziona perché diventare molto emotivi su qualcosa blocca il pensiero razionale o oggettivo. E, ancora una volta, possiamo evitare dettagli scomodi che potrebbero contraddire la nostra posizione.

Ora i passi da 1 a 3 funzionano abbastanza bene da soli, ma a volte è utile avere alcune “prove razionali” per la tua posizione – nel caso in cui le persone si oppongano al tuo punto di vista. I prossimi passi forniscono questa ‘prova che io ho ragione e loro hanno torto’.

Passo 4. Seleziona attentamente le tue prove

Ricorda che stiamo mirando ad un pensiero semplificato, bianco e nero. Quindi non vogliamo offuscare la questione con troppe informazioni fattuali.

Quindi devi selezionare attentamente le prove per sostenere il tuo punto di vista e ignorare tutto ciò che potrebbe opporsi ad esso. Questo non è così difficile come può sembrare, purché lo si faccia in modo sistematico. Ecco come

(a) Per prima cosa seleziona il tuo gruppo target – e identifica particolari comportamenti che supportano la tua posizione.

(b) Ora cerca due o tre esempi di individui di questo gruppo che si impegnano in tali comportamenti.

(c) Generalizza: concludi che questi individui sono tipici dell’intero gruppo.

(d) Infine, inizia a raccogliere prove per sostenere la tua conclusione. Non preoccuparti. Non ci vorrà molto tempo, anche se devi stare attento a non prestare attenzione a qualsiasi prova contraddittoria, perché questo potrebbe minare la tua giusta indignazione. Basta decidere che questo è….. Fake News.

Step 5. Evitare il pensiero critico

Questo è un altro passo davvero facile. Il pensiero critico generalmente richiede che tu applichi una miscela di auto-interrogazione attiva e di visualizzazione per esaminare un problema da un certo numero di angolazioni.

Troppo sforzo! Evita questo fastidio semplicemente riempiendo la tua mente di pregiudizi come nel passo 5. Anche se c’è ancora il rischio che un pensiero critico occasionale possa sfuggire alle tue difese.

Per fortuna c’è un modo molto efficace per garantire un pensiero non critico sui tuoi pregiudizi. Entrate in un gruppo che condivide le vostre opinioni! In questo modo avrete accesso costante a slogan già pronti, incoraggiamenti e persino prove selezionate per sostenere le vostre opinioni. Con un po’ di fortuna potrai anche condividere l’eccitazione inebriante di prendere parte a qualche dimostrazione (dimostrazione?).

Ora, non si può davvero battere una buona dimostrazione rumorosa per sviluppare una solida convinzione nella tua causa. La folla crea un bel processo di pensiero di gruppo in cui tutti penseranno e agiranno indiscutibilmente all’unisono. Un ulteriore vantaggio è che gli slogan e i canti in realtà bloccano il pensiero attivo – qualcosa che gli esperti del controllo della folla come Hitler, Mussolini e molti da allora hanno usato con buoni risultati!

E, se sei davvero fortunato, avrai alcune persone che si oppongono alla tua causa che verranno fuori a gridarti contro. Fortunato? Certo! Dover difendere le proprie convinzioni è un ottimo modo per rafforzarle! Se tutti fossero d’accordo con te potrebbero cominciare a mettere in dubbio le tue convinzioni. Ma quando devi difendere le tue opinioni contro i non credenti, questo rafforza il tuo credo. Quindi le persone che si oppongono attivamente a te sono i tuoi migliori alleati – stanno rafforzando i tuoi pregiudizi!

Tra l’altro, ci sono molti altri modi per ottenere un supporto di conferma per il tuo atteggiamento, specialmente se non hai accesso a un gruppo. Puoi scegliere di leggere solo quei giornali, libri e riviste che sostengono le tue opinioni. Oppure selezionare attentamente quali programmi radiofonici e televisivi seguire e cercare sul web siti web, liste di posta elettronica e newsgroup di supporto.

(L’ingrediente essenziale del Passo 5 è evitare il pensiero arduo – quindi è saggio evitare di usare il Meta Modello PNL.

Passo 6. Parlare! Non ascoltare!

Assicurati di parlare il più possibile quando sei con persone che non sono d’accordo con te. Questo è un passo importante perché se si dovesse iniziare ad ascoltare ciò che il vostro avversario ha da dire questo potrebbe minare la vostra certezza nella vostra posizione. (Fare quasi tutto il discorso aiuta anche con il passo 7, a proposito).

Quindi, se possibile, continuate a parlare in modo che non possano dire una parola. Se questo risulta difficile, iniziate a gridare. Nella rara occasione in cui anche questo fallisce e dovete stare in silenzio, potete sub-vocalizzare i vostri pregiudizi e, piuttosto che ascoltarli, provare mentalmente quello che direte quando staranno zitti.

Incidentalmente, se volete vedere degli esperti in questa abilità guardate come i politici gestiscono le interviste televisive e, specialmente, le discussioni con i loro avversari. Ottimi modelli di ruolo.

Passo 7. Stimolarli a reagire in modo eccessivo

Questa è una tecnica meravigliosa, ma sfortunatamente richiede una certa pianificazione e un certo pensiero strategico – e richiede un po’ di pratica. Organizzate una situazione in cui provocate l’altra parte ad agire in modi che supportano i vostri pregiudizi (vedi Passo 4) Un modo semplice per farlo è usare il Passo 6 per frustrarla.

In un confronto, ad esempio in un programma televisivo, fate in modo che diventi così frustrata dalle vostre urla o dal vostro rifiuto di rispondere a domande dirette che perda la calma e diventi arrabbiata o aggressiva. Questa è una grande tattica perché più loro diventano frustrati e più tu ti rilassi e sembri calmo e raccolto.

Poi, quando finalmente perdono la calma e diventano aggressivi, devi solo dare al pubblico e alla telecamera il tuo sguardo più innocente “ti ho detto così”. (Non riservate questa tecnica per le occasioni speciali; funziona altrettanto bene nella vita quotidiana).

È abbastanza facile, davvero

Sì, sono d’accordo che questi passi possono sembrare complicati, all’inizio. Ma, credetemi, ci si può abituare rapidamente. Milioni di altre persone lo fanno ogni giorno – basta che ti impegni per qualche giorno e scoprirai che è facile, basta che eviti il pensiero razionale.

Diciamo che stai imparando ad odiare, diciamo, le persone viola…

Cerca alcuni esempi di persone viola che si comportano male e decidi che questo è tipico dell’intero gruppo. Come detto sopra, devi stare molto attento ad usare il passo 4, cioè selezionare le tue prove.

Potresti rovinare la tua capacità di odiarle se cadessi nella trappola di pensare che le azioni di pochi potrebbero non essere rappresentative dei milioni dell’intero gruppo. (Questa è la categoria NLP Meta Model di ‘Generalizzazioni’).

Incidentalmente, le notizie televisive e i filmati dei documentari possono fornire molti esempi di questo tipo – e, se hai fretta, prova YouTube. I produttori avranno ridotto ore di filmati a pochi frammenti di suono/visione che hanno selezionato per riassumere una situazione complessa.

È un po’ come una versione fast-food del pensiero. Puoi accendere e prendere un pregiudizio appena preparato da portare via.

È meglio che pensare…

Infine, questa non è stata una lista completa e ci sono molti perfezionamenti che posso aggiungere. Tuttavia è un buon inizio per sviluppare la capacità di odiare. I singoli passi lavorano in sincronia e il vero esperto di odio avrà sviluppato una tale competenza inconscia che la sua abilità apparirà furba e completamente naturale.

Quindi se sei un principiante nel gioco dell’odio accetta che la vera abilità in questo campo richiede un po’ di pratica – ma stai sicuro che è molto più facile che dover pensare da solo…

Come disse il filosofo inglese Bertrand Russell “Molte persone preferirebbero morire che pensare. Infatti lo fanno…”

(Modificato dalla Pegasus NLP Newsletter 15 aprile 2002)

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