Ecco'perché ti viene il mal di testa quando sei incinta'e l’unica medicina che puoi prendere per curarlo

Africa Studio/

• Le donne hanno poche opzioni per il trattamento del mal di testa durante la gravidanza.
• L’acetaminofene sembra essere il “gold standard” per i farmaci da banco.
• È sempre meglio consultarsi con il proprio medico su quali trattamenti sono meglio per te.

Sapere cosa è sicuro prendere per i tuoi dolori durante la gravidanza può essere una sfida.

Internet è pieno di tutti i tipi di “esperti” che possono o non possono avere le informazioni più accurate sui problemi di salute legati alla gravidanza. Ecco perché è importante comunicare con il tuo medico su ciò che è meglio per te.

Ma poiché non puoi sempre avere il tuo medico tra le chiamate rapide, è bello avere un accesso rapido alle informazioni fattuali quando quel mal di testa assassino colpisce.

INSIDER ha parlato con alcuni medici specializzati in salute delle donne su ciò che è sicuro prendere (e ciò che si dovrebbe evitare) per un mal di testa durante la gravidanza.

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Il mal di testa può verificarsi durante la gravidanza a causa dello stress, del tempo, delle sensibilità alimentari e della mancanza di sonno.

Per le donne che soffrono di forti mal di testa o emicranie durante la gravidanza, nove mesi possono sembrare una vita intera. Dr. Susan Hutchinson, MD, specialista di mal di testa e consulente medico di MigraineX, ha detto INSIDER è più probabile che si verificano emicranie durante la gravidanza se hai sofferto di loro pre-gravidanza.

Ha detto che le cause principali di emicranie durante la gravidanza includono lo stress, cambiamenti legati al tempo come i cambiamenti di pressione barometrica, sensibilità alimentari / conservanti, e la mancanza di sonno.

Le donne che sviluppano condizioni come l’anemia o il diabete durante la gravidanza sono anche suscettibili di sperimentare un peggioramento della loro condizione di emicrania.

Le donne incinte non possono prendere la maggior parte dei farmaci da banco per il mal di testa.

Sfogliare le corsie di qualsiasi negozio di droga e si sono tenuti a trovare tonnellate di over the counter (OTC) farmaci per mal di testa. Purtroppo, la maggior parte di loro sono off-limits quando sei incinta.

Il dottor Hutchinson ha detto di evitare i farmaci da prescrizione il più possibile durante la gravidanza perché potrebbero potenzialmente danneggiare il feto in via di sviluppo. Ha anche consigliato di evitare farmaci antinfiammatori come Aleve, Advil, Motrin e Aspirina.

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L’acetaminofene è l’unico farmaco OTC per il mal di testa che è sicuro per le donne incinte.

Il dottor O. Lawrence Stitt, MD, un OB/GYN al Mercy Medical, ha detto a INSIDER che l’acetaminofene è considerato un farmaco più sicuro rispetto alla maggior parte dei rimedi per il mal di testa disponibili.

Mentre l’acetaminofene può sicuramente aiutare in un pizzico, è anche importante notare che ci sono altre cose che si possono fare per prevenire il mal di testa durante la gravidanza.

Il dottor Stitt ha detto di assicurarsi che lo zucchero nel sangue sia sempre entro un intervallo normale. “Questo può essere gestito al meglio mangiando piccoli pasti frequenti, che possono permettere di mantenere lo zucchero nel sangue in un range normale e, si spera, evitare il mal di testa”, ha aggiunto.

I rimedi naturali come la terapia di massaggio e l’agopuntura sono buone alternative ai farmaci OTC.

Il dottor Hutchinson preferisce trattamenti naturali come B-2 (riboflavina) e magnesio per la prevenzione. Raccomanda anche la terapia fisica, la massoterapia, l’agopuntura, un’adeguata idratazione e oli essenziali come lavanda e menta piperita.

Ma cosa succede quando le misure preventive non funzionano e un farmaco OTC non è abbastanza forte per alleviare il dolore del mal di testa? Daniel Roshan, MD, assistente professore alla NYU School of Medicine, ha detto a INSIDER che le donne che hanno un forte mal di testa o una brutta emicrania potrebbero aver bisogno di farmaci più forti come la codeina, ma tutto ciò che è così grave dovrebbe essere dato solo sotto la supervisione di un medico.

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