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Il taglio dei cordoni è una pratica molto comune sia nella tradizione spirituale che in quella secolare. La pratica del taglio dei cordoni aiuta a recuperare l’energia che è stata persa e a ristabilire sani confini energetici. Esplora la pratica di tagliare i cordoni energetici.

Tagliare i cordoni energetici per creare un nuovo spazio

Quando entriamo in relazione con qualcuno, che sia un familiare, un amico, un partner intimo, un collega, qualcuno con cui abbiamo rapporti regolari, o anche un individuo che si incontra di sfuggita, sviluppiamo dei cordoni energetici. Ora, queste corde non sono necessariamente negative. In realtà ci aiutano a formare una connessione e una comprensione reciproca.

Quando siamo connessi energeticamente, percepiamo ad un livello molto più profondo e abbiamo la capacità di sintonizzarci con l’energia di un altro. Siamo tutti esseri energetici; mentre tendiamo a interagire con il mondo attraverso i nostri cinque sensi fisici, la verità è che il nostro mezzo primario di relazionarci è energeticamente.

Come ci muoviamo nella nostra vita – crescendo, imparando, evolvendo – dobbiamo necessariamente lasciare andare ciò che non ci serve più. Quando lasciamo andare, creiamo uno spazio. Questo spazio è quello del potenziale, della possibilità.

Fare la transizione lasciando andare

Puoi pensare a questo come a tanti piccoli passi di transizione. Ogni giorno ci stiamo evolvendo. Imparando e crescendo oltre quello che eravamo una volta. Restare aggrappati a ciò che era ci impedirebbe di andare avanti.

Se dovessimo continuare ad accumulare tutti gli avanzi di ogni pensiero, azione ed esperienza passata, saremmo pesantemente appesantiti dal peso di tutto ciò.

Quando passiamo da un modo di essere ad un altro, che sia attraverso la relazione con un’altra persona o semplicemente come ci relazioniamo alla vita, è necessario lasciare andare ciò che non è più utile. In termini di relazione con gli altri, tendiamo a trattenere molto più di quanto sia salutare per noi energeticamente, fisicamente e anche spiritualmente.

Tagliare i cordoni energetici aiuta a muoversi attraverso la transizione senza il peso di portare il peso del passato. Ci libera di andare avanti con leggerezza e un senso di apertura.

Leggi di più: In un altro articolo, Caroline offre tre domande guida da porre quando si affronta il cambiamento.

Combattere un deficit di energia

Tagliare i cordoni energetici non si applica solo alle relazioni passate o a quelle che ti stanno “prosciugando”. Possiamo anche scegliere di tagliare le corde nelle nostre relazioni attuali, anche quelle che sono davvero grandiose per noi, come un modo di pulire continuamente l’energia tra di noi e creare spazio per il nuovo.

Puoi visualizzare un cordone energetico come un tubo che ci collega ad un’altra persona, con l’energia che scorre all’interno del tubo. Se il cordone ci sta esaurendo, l’energia scorrerà via da noi. Se il cavo ci sta alimentando, l’energia fluirà verso di noi.

A volte, questo flusso di energia può sembrare molto utile. Possiamo condividere la nostra energia con qualcuno che sembra averne bisogno, e possiamo ricevere energia quando ci sentiamo esausti. Ma dobbiamo fare attenzione al potenziale di squilibrio energetico che si verifica quando manteniamo questa connessione troppo a lungo, o se stiamo dando la nostra energia quando non abbiamo l’energia da dare.

Spesso, anche molto tempo dopo che una relazione è finita, manteniamo questi cordoni energetici. Possono essere così sottili che non sappiamo nemmeno che ci sono. Ma, un accumulo di corde da molte persone, e il lento esaurimento dell’energia nel tempo, crea un deficit energetico.

Leggi di più: Esplora come proteggere la tua energia e affrontare persone e situazioni difficili.

Segni di una registrazione malsana

• I livelli di energia sono esauriti
• Sensazioni di coriaceità generale, depressione, tristezza inspiegabile
• Sensazioni di essere ‘bloccato’ o incapace di prendere decisioni (Esplora come la consapevolezza aiuta a prendere decisioni difficili qui.)
• Pensieri ossessivi su un’altra persona
• Parlare spesso di un’altra persona, spesso in modo giudicante o deprecante
• Funzione immunitaria ridotta, ammalarsi spesso
• Abitudini malsane e comportamenti di dipendenza, cercare conforto in eccesso come fumare, abbuffarsi, bere, droghe e anche abitudini apparentemente sane come fare troppo esercizio

Leggi di più: Unisciti alla dottoressa Candice Creasmanas che spiega cosa sono le violazioni dei confini e perché i confini sono una fonte di disagio e confusione spirituale.

Rituali di taglio dei cordoni: Come rilasciare i cordoni energetici

Mentre siamo una cultura a cui piace cercare di ‘pensare’ la nostra strada attraverso le cose, per riconquistare l’energia che abbiamo perso attraverso le connessioni dei cordoni, dobbiamo impegnarci energeticamente. Ci sono molti modi per tagliare le corde e stabilire confini energetici – alcuni ve li presenterò ora:

1. Bagno di sale: Il sale aiuta a pulire il tuo corpo energetico e ti porta in uno stato di equilibrio.
2. Fumo: Il rituale della pulizia con il fumo è un rituale che purifica il corpo energetico e aiuta a ristabilire la connessione con il Divino.
3. Giornale: Scrivete tutto quello che avreste voluto dire ad un’altra persona. Non trattenerti. Condividi le tue frustrazioni e i tuoi desideri. Dopo aver completato, puoi scegliere di bruciare la scrittura come simbolo di liberazione. Leggi di più sui benefici di trasformazione della scrittura dei tuoi pensieri ed emozioni.
4. Visualizzazione: Nell’occhio della vostra mente, visualizzate l’individuo con cui desiderate tagliare un cordone e le forbici in modo da poter tagliare il cordone. Cominciate a connettervi all’energia del Divino – la fonte di tutta la creazione. Vedete il cordone energetico che vi connette con l’altro. Sentite l’energia che si sta prosciugando da voi. Ora, con intenzione, visualizzatevi mentre tagliate il cordone tra di voi con le forbici e assistete a come il cordone energetico si ritrae sia in voi che nell’altro. Prenditi un momento per ancorare l’esperienza sentendo il recupero dell’energia e ringraziando l’altra persona per il ruolo che ha/ha nella tua vita.

Puoi scegliere di pronunciare la seguente benedizione dopo queste pratiche di taglio dei cordoni energetici:

Io ora taglio e rilascio ogni e qualsiasi cavo energetico che non serve al mio bene più alto. Vi libero e mi libero da questi legami.

Tutti i legami sono distrutti, in tutte le dimensioni, tempi e piani, per non tornare mai più.

Io bandisco queste corde energetiche e recupero ora tutta l’energia che era stata persa. La mia energia rifluisce verso di me, riempiendomi nuovamente di vitalità e creando ora un pacifico confine energetico di amore e luce.

E così sia.

Dopo aver pronunciato la benedizione, passate un po’ di tempo seduti in tranquilla meditazione. Sentite l’energia che è stata recuperata e prendetevi il tempo necessario per reintegrarvi.

Immaginatevi ora avvolti in una coperta luminescente di protezione energetica. Questo rivestimento di luce è il tuo confine energetico. Vedi e senti come questo confine ti aiuta a mantenere il tuo più alto livello di energia. Intendi che questo confine rimanga al suo posto mentre fai un passo avanti con fiducia nella tua giornata.

Crea uno spazio di calma mentale e compassione con queste meditazioni guidate di Caroline Stewart: