Si pensa che la dopamina sia collegata al desiderio, l’acetilcolina all’eccitazione e il neurotrasmettitore GABA all’orgasmo.1 È stato dimostrato che il ginseng aumenta la dopamina extracellulare e l’acetilcolina nel cervello dei ratti.1
Il ginseng è un’antica erba che ha proprietà afrodisiache. I dati degli studi sugli animali hanno mostrato una correlazione positiva tra il ginseng, la libido e le prestazioni copulative, e questi effetti sono stati confermati in studi caso-controllo nell’uomo.2 Il tipo specifico di ginseng, la dose e la fabbricazione sono significativi e vari tipi, fabbricazioni e dosaggi sono stati usati con buoni risultati.2
L-carnitina è un aminoacido essenziale per la produzione di energia e il metabolismo dei lipidi. Ha anche effetti sul sistema riproduttivo. Molti medici della fertilità la usano con grande successo. Il nostro corpo riceve un po’ di l-carnitina dalle carni che mangiamo, e il nostro corpo la produce anche quando è necessario. Tuttavia, i ricercatori stanno scoprendo che la nostra capacità di produrre questa e altre sostanze biochimiche diminuisce con il passare del tempo.3
Quando si confronta con il testosterone, le carnitine hanno dimostrato un’attività significativamente maggiore nel migliorare le funzioni erettili senza influenzare le dimensioni della prostata.4 I partecipanti che hanno preso il testosterone hanno avuto l’effetto avverso di ingrandimento della prostata. Oltre a questo la FDA avverte gli uomini che può accelerare le malattie cardiovascolari.5
L’arginina è anche un aminoacido che viene utilizzato per vari motivi, ma in questa situazione provoca la dilatazione di piccoli vasi sanguigni e l’aumento del flusso sanguigno. La somministrazione orale di L-arginina in alte dosi di 5 grammi al giorno sembra causare un significativo miglioramento soggettivo della funzione sessuale negli uomini con ED quando non c’era uno stato di malattia sottostante che contribuiva alla condizione.6
Qualunque di questi integratori da solo potrebbe migliorare la libido, ma che dire di prenderli tutti e 3 insieme? Sembra che qualcuno ci abbia già pensato. Solo che hanno fatto 1 passo avanti e hanno aggiunto 2 tipi di forme di L-carnitina.
Le carnitine esistono in molte forme diverse nel nostro corpo. Si pensa che l’acetil-carnitina abbia una migliore attività del sistema nervoso centrale rispetto alla L-carnitina che è più attiva a livello periferico.7 La ricerca ha trovato un miglioramento significativo nella soddisfazione sessuale nel gruppo che ha usato tutti e quattro gli integratori rispetto al gruppo placebo.
Molte persone credono che gli integratori naturali siano più sicuri dei farmaci e che più li prendi più forte e più sano puoi diventare. Si pensa che il ginseng abbia effetti cardioprotettivi, effetti neuroprotettivi ed effetti positivi sullo zucchero nel sangue, oltre ad altri benefici per la salute. L’arginina e le carnitine sono spesso usate dagli atleti per aumentare la forza, la massa muscolare e migliorare la produzione di energia. Come ogni proteina e aminoacido, possono anche ridurre il tessuto adiposo nel tempo.
- Shi J, Xue W, Zhao WJ, Li KX. Farmacocinetica ed effetti di rilascio di dopamina/acetilcolina del ginsenoside Re nell’ippocampo e nella mPFC dei ratti in movimento libero. Acta Pharmacol Sin 2013; 34:21420; PMID:23202798; http://dx.doi.org/10.1038/ aps.2012.147
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- Cavallini G1, Caracciolo S, Vitali G, Modenini F, Biagiotti G, Carnitina versus somministrazione di androgeni nel trattamento della disfunzione sessuale, umore depresso e fatica associati all’invecchiamento maschile. Urologia. 2004 Apr;63(4):641-6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15072869
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- Chen J, Wollman Y, Chernichovsky T, et al. Effetto della somministrazione orale del donatore di ossido nitrico ad alte dosi L-arginina negli uomini con disfunzione erettile organica: risultati di uno studio in doppio cieco, randomizzato, controllato con placebo. BJU Int 1999;83:269-73
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