Quando tua figlia dovrebbe iniziare a indossare un reggiseno da allenamento?
Quando hai tenuto la tua bambina tra le braccia per la prima volta, non avresti mai pensato che il tempo sarebbe volato così velocemente fino al giorno in cui avrebbe raggiunto la pubertà e avrebbe dovuto iniziare a indossare un reggiseno.
Ma la tua bambina non è più così piccola e sta lentamente sbocciando in una giovane donna, quindi come sua madre che ha sperimentato questa pietra miliare quando eri un tween, è importante per te aiutare a guidare tua figlia attraverso questo grande cambiamento nella sua vita.
Bambini in fiore
Quando tua figlia raggiunge la pubertà, questo è il momento in cui il suo corpo inizia a cambiare e segna l’inizio del suo sviluppo da ragazza a donna.
Tra gli 8 e i 13 anni, i suoi livelli ormonali cambiano, diventa più alta, sviluppa il seno, le crescono i peli del pube e delle ascelle, e inizia anche il ciclo mestruale – anche se è normale che ragazze diverse si sviluppino in tempi diversi.
Quando il seno inizia a svilupparsi, apparirà inizialmente come piccole protuberanze, sode e forse tenere sotto i capezzoli, che sono chiamate “boccioli del seno”.
Prendi questa come una grande opportunità di legame madre-figlia per parlare di immagine corporea sana, modestia, o anche di uccelli e api – e puoi anche condividere la tua storia sulla tua prima volta che hai preso un reggiseno da ragazza.
Le ragazze raggiungono la pubertà tra gli 8 e i 13 anni
Quando è il momento giusto per comprare un reggiseno sportivo?
Tutte le ragazze attraversano la pubertà e iniziano a sviluppare i boccioli del seno, anche se è perfettamente normale che avvenga in età diverse a seconda dei geni e del peso dell’individuo.
Quindi, quando è esattamente il momento giusto per regalare a tua figlia il suo primo reggiseno – noto anche come reggiseno da training?
Maturità precoce
Può essere un momento confuso e imbarazzante per la tua bambina della seconda elementare iniziare ad avere protuberanze evidenti sotto la maglietta quando il resto delle sue amiche sono ancora a petto piatto, ma è importante che tu, come madre, sia lì per aiutare a suggerire che forse è il momento di un po’ di copertura per il bene della sua modestia e per evitare qualsiasi attenzione indesiderata.
L late bloomer
Se tutte le coetanee di tua figlia indossano già un reggiseno da training, ma lei è l’esclusa perché non ha ancora sviluppato il seno, potrebbe iniziare a sentirsi esclusa e persino a sentirsi a disagio, quindi è importante che tu le spieghi che il corpo di ognuno è diverso, e ti offri di comprarle comunque un reggiseno da training, così non si sentirà l’esclusa.
Come si sceglie un reggiseno da training e come si può ottenere la giusta misura? Continua a leggere per scoprirlo.
Un buon reggiseno sportivo offre abbastanza supporto e copertura.
Come scegliere un reggiseno da allenamento
Ci sono tanti tipi diversi di reggiseni tra cui scegliere, ma alla fine dovresti comprare qualcosa che tua figlia si senta a suo agio ad indossare e che le piaccia nel suo aspetto.
Ecco una guida ai diversi tipi di reggiseni che sono adatti alle ragazze giovani:
Camisole top
Per le gemme più piccole, una camisole corta o intera aiuterà a fornire un po’ di copertura ma non si nota sotto i vestiti.
Reggiseno sportivo
Questi sono una scelta comune in quanto offrono un supporto più fermo così come il comfort e sono anche buoni per quelli con un petto più grande.
Bralette
Questo è un reggiseno tradizionale che di solito è fatto di cotone elastico e non ha ganci, fibbie o filo, quindi è semplice ma abbastanza comodo per coloro che hanno appena iniziato a indossare reggiseni.
Reggiseno imbottito
Anche se non c’è bisogno di prendere un reggiseno imbottito spesso per tua figlia a questa età, quelle con un seno ampio potrebbero apprezzare un po’ più di copertura e una sottile fodera imbottita aiuterà ad alleviare la preoccupazione di capezzoli che mostrano attraverso i vestiti.
È importante ottenere la giusta misura per il primo reggiseno da allenamento di tua figlia.
Per ottenere la giusta misura
Ti ricordi di aver indossato il tuo primo reggiseno che tua madre ha comprato di nascosto e l’ha steso sul tuo letto perché tu lo mettessi senza dare molte spiegazioni?
Probabilmente era un po’ troppo piccolo e pruriginoso perché non sei andata a provarlo in negozio con lei, ed è essenziale per ottenere una vestibilità adeguata, ecco perché dovresti portare tua figlia fuori per un po’ di tempo di qualità e lasciarle godere l’intero processo scegliendo il suo reggiseno da allenamento, provando le diverse taglie e condividendo questo importante momento con sua madre.
Puoi farle prendere la misura giusta con l’aiuto della consulente del negozio, oppure puoi evitare questo momento imbarazzante di estranei che si agitano intorno al petto di tua figlia e aiutarla a prendere le misure a casa.
Come misurare:
a) Per determinare la taglia della fascia, misurare direttamente sotto il seno e attraverso la cassa toracica (se è un numero dispari, basta arrotondare al numero pari successivo).
b) Per determinare la taglia del seno, misurare liberamente intorno alla parte più piena del seno, e poi sottrarre la taglia della fascia da questo numero per ottenere la taglia della coppa (Coppa = Busto – Fascia).
Misura della coppa:
AA = 0 – 1/2″
A = 1/2 – 1″
B = 2″
C = 3″
D = 4″
DD = 5″
E = 6″
F = 7″
FF = 8″
G = 9″
Ma ricorda che la misura del reggiseno è un’arte, non una scienza, quindi non importa cosa, è meglio sempre provare un reggiseno prima di comprarlo per ottenere la migliore vestibilità.
Vai alla prossima pagina per leggere le importanti cose da fare e da non fare quando parli a tua figlia del suo primo reggiseno da training.
Prendi questo grande cambiamento nella vita di tua figlia come una grande opportunità per legare con lei
Cose da fare e da non fare
Questo è un nuovo capitolo della vita di tua figlia dove lei sta sbocciando da ragazza a giovane donna e potrebbe sentirsi eccitata, nervosa o imbarazzata per tutti questi cambiamenti che stanno avvenendo nel suo corpo, quindi è meglio che tu sia sensibile ai suoi sentimenti e che la guidi delicatamente in questo periodo emozionante.
Ecco alcune cose da fare e da non fare che dovreste tenere a mente quando parlate a vostra figlia del suo seno in sviluppo:
Cose da fare
- Ricordale che i corpi delle donne sono di tutte le forme e dimensioni
- Dille che è normale che un seno sia leggermente più grande dell’altro
- Falle sapere che non c’è una ragione medica per indossare un reggiseno (eccetto durante l’esercizio fisico) ma può indossarlo per la sua modestia o per mimetizzarsi con le sue coetanee
- Insegnale l’importanza di indossare un reggiseno sportivo adeguato quando fa esercizio fisico per prevenire disagio o gravi lesioni fisiche
Dont’s
- Evitate di prenderla in giro per il suo seno e per il fatto che ora deve indossare un reggiseno sportivo, perché questo la farà sentire imbarazzata e consapevole di séconsapevole
- Evitare di commentare le dimensioni del suo seno, se sono grandi o piccoli per la sua età, perché corpi diversi si sviluppano a ritmi diversi
- Non portare tutta la famiglia per il giorno dello shopping del reggiseno, perché dovrebbe essere un momento di legame privato tra madre e figlia, e lei potrebbe sentirsi timida ad avere il suo fratellino che ridacchia di lei in un angolo
- Evitate di annunciare questa pietra miliare su Facebook o di annunciarla entusiasticamente ai vostri parenti durante la cena della domenica – rispettate il suo corpo e la sua privacy
Il corpo di vostra figlia continuerà a crescere e svilupparsi, quindi ricordatevi di essere sensibili ai suoi sentimenti e di essere lì per offrire consigli o indicazioni se ne avesse bisogno da voi.