Una fobia è molto più seria in natura della paura standard. Uno, questo perché una fobia è persistente. Due, perché la fobia è eccessiva. Tre, questo è perché una fobia non è realistica. Non sorprende che le fobie possano avere un’enorme influenza sulle scelte delle persone, anche se l’esatta portata può variare abbastanza in base al soggetto della fobia. Per esempio, una persona con la fobia dei clown non dovrebbe vedere troppe interruzioni nella sua vita quotidiana, perché può semplicemente stare lontano dai clown e dai luoghi in cui potrebbe incontrare dei clown. Al contrario, qualcuno con la fobia degli spazi aperti potrebbe dover cambiare il suo intero stile di vita a meno che non riesca a tenere la sua fobia sotto un certo controllo.
Monofobia
La monofobia è la fobia di essere soli. In una certa misura, è comprensibile. Dopo tutto, siamo animali sociali, il che significa che dovremmo essere circondati da altri esseri umani. Infatti, se non interagiamo regolarmente con altre persone, questo ha gravi conseguenze per il nostro benessere personale, tanto che la solitudine è stata paragonata all’obesità e al fumo. Detto questo, le persone che soffrono di monofobia portano questa situazione all’eccesso, il che può rendere anche compiti comuni come mangiare e dormire una seria seccatura per loro e per i loro cari.
Xenofobia
La xenofobia è un concetto che la maggior parte delle persone dovrebbe conoscere in qualche misura. In generale, la maggior parte delle persone avrà più familiarità con la xenofobia sotto forma di razzismo, sia nei loro paesi d’origine che in altre parti del mondo. Tuttavia, è importante notare che la xenofobia è più comprensiva di questo, perché è la paura di ciò che è considerato straniero o altrimenti strano. Come tale, è perfettamente possibile che la xenofobia si manifesti in contesti non legati alla razza.
Hippopotomonstrosesquippedaliophobia
Hippopotomonstrosesquippedaliophobia è un boccone. È esilarante perché ippopotomonstrosesquippedaliophobia significa paura delle parole lunghe. In breve, ci sono alcune persone che provano un disagio incredibile quando si imbattono in parole lunghe. A volte, questo è perché sono preoccupati di essere derisi quando le pronunciano. Tuttavia, ci sono molte altre preoccupazioni con molte altre cause.
Emofobia
È perfettamente normale che le persone siano preoccupate dalla vista del sangue. Dopo tutto, il sangue è una sostanza preziosa e vitale che si suppone rimanga all’interno delle persone, il che significa che c’è un’alta probabilità che qualcosa non vada quando gli individui interessati possono vedere il sangue in giro. Detto questo, le persone affette da emofobia hanno una paura estrema del sangue, il che forse non è sorprendente se molti casi sono iniziati con l’esperienza molto dolorosa o traumatica di questi individui.
Trypanophobia
Sorprendentemente, la maggior parte delle persone non sono troppo entusiaste di avere aghi che bucano la loro pelle. Tuttavia, ci sono alcune persone che hanno reazioni particolarmente forti agli aghi, rendendoli così affetti da tripanofobia. Nessuno conosce le cause esatte di questa fobia, ma questo non ha impedito alle persone interessate di offrire una vasta gamma di ipotesi. Certamente, essere iniettati con un ago può provocare una sensazione sgradevole. Inoltre, gli aghi sono spesso associati a brutti ricordi, anche perché gli aghi tendono ad essere associati a qualcosa di più serio di un normale raffreddore.
Necrofobia
La maggior parte delle persone trova le cose morte sbagliate a livello istintivo. Questo ha molto senso, visto che le cose morte sono piene di chissà cosa, il che significa che è una buona idea evitarle il più possibile. Inoltre, le cose morte ricordano… beh, la morte, che è una paura universale come lo sono le paure.
Trypophobia
Trypophobia è una di quelle fobie che può sembrare ridicola all’inizio, ma lo diventa meno con ulteriori riflessioni. In breve, la tripofobia è una paura dei buchi, ma non è usata tanto per i grandi buchi quanto per gli ammassi di piccoli buchi, gli ammassi di piccoli urti e altri modelli irregolari. C’è qualche speculazione sul fatto che la tripofobia potrebbe avere cause biologiche perché detta fobia è a volte innescata da cose che dovrebbero causare preoccupazione agli individui interessati. Per esempio, la tripofobia può essere innescata da buchi fatti da insetti. Allo stesso modo, la tripofobia può essere scatenata da certe ferite così come da certi tipi di malattie che sfigurano la pelle.
Ofidiofobia
L’afidiofobia è la paura dei serpenti. Tuttavia, ci sono volte in cui gli individui interessati potrebbero incontrare l’erpetofobia usata invece, che è una paura più generica dei rettili. Indipendentemente da ciò, l’ofidiofobia è un altro esempio di una fobia che si pensa possa avere cause biologiche. Essenzialmente, la speculazione è che i nostri cervelli sono naturalmente cablati per captare la presenza di serpenti prima di indicarli come minacce perché questo sarebbe stato fondamentale per la sopravvivenza dei nostri antenati in un modo che non lo è per noi.
Cinofobia
Cinofobia è quando qualcuno ha una paura eccessiva dei cani. Questa è una delle fobie che può avere un effetto molto evidente sullo stile di vita di una persona, perché ci sono milioni e milioni di cani solo negli Stati Uniti. Non importa il resto del mondo. Quando esiste in forma lieve, la cinofobia non è particolarmente grave. Tuttavia, quando qualcuno scopre che sta effettivamente apportando dei cambiamenti a come vive la propria vita a causa della paura di imbattersi nei cani, potrebbe voler visitare un professionista della salute mentale autorizzato per ottenere un po’ di assistenza professionale il prima possibile.
Misofobia
La misofobia è la paura dei germi così come di essere contaminati dai germi. Come tale, è una di quelle fobie che appaiono molto nei media. In particolare, gli individui interessati potrebbero aver visto rappresentazioni in cui qualcuno si impegna nel lavaggio compulsivo delle mani, che è una delle manifestazioni più famose della fobia.
Astrafobia
L’astrafobia è talvolta chiamata con altri nomi come brontofobia, keraunofobia e tonitrofobia. In breve, è la paura del tuono così come del fulmine, che può essere debilitante durante i temporali quando si tratta dei casi più gravi. In generale, l’astrafobia si trova nei bambini piuttosto che negli adulti che ne usciranno crescendo. Tuttavia, ci sono molte persone che o non crescono mai dall’astrafobia, o sviluppano l’astrafobia da adulti per una ragione o per l’altra.
Agorafobia
L’agorafobia è talvolta ritenuta una paura degli spazi aperti. Tuttavia, mentre ci sono alcune persone che soffrono di una forma di agorafobia che li porta ad avere paura di stare all’aperto, è più complicato di così. In breve, l’agorafobia è caratterizzata da persone che provano ansia quando sentono che il loro ambiente non è sicuro. Gli spazi aperti possono scatenare tali sintomi, ma lo stesso vale per tutto, dalla folla all’aria aperta. L’agorafobia può essere molto dannosa per coloro che sono abbastanza sfortunati da soffrirne, ma ci sono professionisti della salute mentale che possono aiutare nel caso in cui i malati trovino che il loro caso comprometta il loro lavoro, la loro socializzazione e il resto della loro vita quotidiana.
A volte chiamata disturbo di ansia sociale, la fobia sociale è quando qualcuno ha una paura irrazionale di essere giudicato, rifiutato e valutato in modo negativo. A causa di questo, le persone con questo problema tendono ad evitare le situazioni sociali, il che tende a rendere la loro vita sociale molto, molto peggiore. È comune per le persone confondere la fobia sociale con la timidezza, ma la fobia sociale è un problema molto più forte, tanto che le persone che ne soffrono non riescono a gestirla nello stesso modo in cui qualcuno può superare la timidezza.
Nyctophobia
Gli uomini non sono animali notturni. Di conseguenza, quando siamo in giro nell’oscurità, tendiamo ad essere più attenti di quando siamo in giro durante il giorno. Questo è perfettamente ragionevole, anche perché è molto più difficile vedere dove stiamo andando in tali circostanze. In ogni caso, la nittofobia può essere usata per la paura dell’oscurità così come per la paura di ciò che l’oscurità potrebbe nascondere. Il problema è più comune nei bambini, ma non è esattamente un evento raro negli adulti.
Arachnofobia
I ragni tendono a non essere molto minacciosi per gli esseri umani. La maggior parte dei ragni sono innocui per l’uomo. Semmai, noi tendiamo ad essere molto più potenzialmente dannosi per loro di quanto loro lo siano per noi, perché siamo molto più grandi in dimensioni. Tuttavia, poiché le fobie sono fobie, le persone che soffrono di aracnofobia non sono esattamente razionali quando si tratta dei soggetti della loro paura. Non è chiaro come le persone prendano l’aracnofobia. Per questo, è possibile che ci siano molteplici cause, con esempi che vanno dall’essere appresa da altre persone all’essere un prodotto di un trauma passato.
Aerofobia
Le statistiche dicono che viaggiare in aereo è effettivamente più sicuro che guidare una macchina. Sfortunatamente, le persone non ottengono le loro fobie facendo un esame freddo e razionale dei numeri rilevanti. Indipendentemente da ciò, il punto rilevante è che l’aerofobia fa sì che le persone evitino di volare, cosa che può avere conseguenze catastrofiche per le loro vite se i loro piani di viaggio vengono colpiti troppo frequentemente da questo particolare problema.
Claustrofobia
Claustrofobia è quando qualcuno è bloccato in uno spazio stretto e affollato senza essere in grado di uscirne. Come tali, gli ascensori, le stanze affollate e persino le piccole automobili possono essere zone vietate per le persone che soffrono di un caso particolarmente grave di fobia. La claustrofobia è molto comune, ma nella maggior parte dei casi, le persone riescono a gestirla in qualche misura. Alcuni specialisti ipotizzano che la claustrofobia sia una cosiddetta fobia preparata, il che significa che gli esseri umani sono predisposti ad essa perché ha aiutato i nostri antenati a sopravvivere negli ambienti in cui si sono trovati. Per ovvie ragioni, questo è difficile da determinare, il che significa che sono ancora necessarie ulteriori ricerche sull’argomento.
Acrofobia
L’acrofobia è quando qualcuno ha paura delle altezze. Come la claustrofobia, si sospetta che l’acrofobia possa essere qualcosa a cui siamo predisposti perché ha aiutato i nostri antenati ad evitare situazioni che avrebbero potuto ucciderli cadendo da luoghi elevati. Al giorno d’oggi, possiamo farci curare, ma nel lontano passato, questo genere di cose avrebbe reso chi era abbastanza sfortunato da cadere molto vulnerabile ai predatori e ad altre potenziali minacce, senza considerare se avrebbero potuto riprendersi da tali ferite o meno.
Thanatophobia
Thanatos era la personificazione greca della morte. Era distinto da Ade in quanto Ade era il sovrano degli inferi mentre Thanatos era la rappresentazione del processo della morte. Come tale, Thanatos era considerato sia spietato che indiscriminato, il che la dice lunga su come gli antichi greci percepivano la morte. Non sorprende che noi non percepiamo la morte sotto una luce migliore in circostanze normali. Tuttavia, ci sono alcune persone che portano la paura della morte all’estremo, dando luogo alla tanatofobia.
Glossofobia
La glossofobia è la paura di parlare in pubblico. È comune, tanto che alcune persone pensano che ci siano più individui che sperimentano qualche tipo di ansia quando parlano in pubblico che individui che non lo fanno. Detto questo, le persone affette da glossofobia vanno oltre l’ansia, che può tradursi in una seria compromissione degli scenari rilevanti. Curiosamente, qualcuno con la glossofobia non soffre necessariamente di problemi simili quando fa altre cose in pubblico. Per esempio, ci sono persone che sono ansiose di parlare in pubblico, ma possono ballare, cantare o fare altre esibizioni in pubblico senza alcun problema.