La mandibola che schiocca quando si mastica è una sensazione dolorosa causata da problemi con le articolazioni temporomandibolari (TMJ). Le articolazioni temporomandibolari collegano la mascella e il cranio (con un’articolazione per lato). Questa articolazione crea un movimento simile a una cerniera quando si apre e si chiude la bocca. Il movimento a cerniera dell’ATM permette di muovere la mascella su e giù, da un lato all’altro, aprire la bocca, masticare, parlare e sbadigliare. Quando c’è un problema con l’articolazione, possono verificarsi degli schiocchi. I problemi con la mascella sono conosciuti come disturbi temporomandibolari (TMD). Tuttavia, molte volte sentirete la gente riferirsi erroneamente a questi problemi come TMJ.
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Quali sono i sintomi?
Se sentite schioccare la mascella durante la masticazione o avete un TMD, i sintomi comuni includono i seguenti:
- Dolori al viso, alla mascella o al collo
- Problemi quando provi a spalancare la bocca
- Quando la mascella si blocca o si “blocca” (aperta o chiusa)
- Suoni come click, schiocco o stridore quando si mastica o si apre la bocca
- Gonfiore del viso, specialmente intorno alla zona della mascella
- Problemi con la masticazione
Cosa causa lo schiocco della mascella quando si mastica?
Mentre la causa è ancora incerta, i professionisti medici hanno ipotizzato che il problema si verifica quando ci sono problemi con i muscoli della mascella o l’articolazione stessa. Tuttavia, le cause potenziali includono:
- Ferimento della mascella, dell’articolazione stessa, o ai muscoli della testa o del collo
- Macinazione dei denti
- Artrite
- Spostamento del disco tra la sfera e l’incavo dell’articolazione
- Stress o tensione che porta a stringere i denti o i muscoli della mascella
- Masticare troppo spesso una gomma
- Mordersi le labbra, guancia o le unghie
- Spingere la mascella in fuori
Queste attività possono causare l’usura delle articolazioni che possono erodere la zona. È importante notare che lo schiocco della mascella non è generalmente una grande preoccupazione finché non c’è un dolore alla mascella che lo accompagna. Tuttavia, se sentite dolore dovreste consultare il vostro medico perché il schiocco della mandibola o il TMD possono essere un sintomo di una condizione medica più seria.
Rimedi casalinghi
Se sperimentate lo schiocco della mandibola senza alcun dolore mascellare associato, di solito non c’è motivo di preoccupazione. Tuttavia, se sei preoccupato per uno qualsiasi dei sintomi che stai sperimentando, dovresti consultare immediatamente il tuo medico. Di seguito troverete alcuni rimedi casalinghi da provare se si verificano schiocchi della mascella:
- Impacchi di calore e ghiaccio: Alternare temperature calde e fredde nella zona della mascella può alleviare alcuni dei sintomi. Mettere un impacco di ghiaccio sulla mascella per 10-15 minuti seguito da un impacco caldo per 5-10 minuti. Ripetere questo processo più volte al giorno.
- Evitare certi cibi: Alcuni cibi che sono duri, croccanti o gommosi dovrebbero essere evitati. Provate cibi più morbidi che non richiedono molta masticazione (attività della mascella) per essere elaborati. Inoltre, concentrarsi sul prendere piccoli morsi e masticare lentamente per assicurarsi di non sforzare troppo la mascella.
- Rilassarsi: Concentrarsi sul rilassamento della mascella e praticare la gestione dello stress. Quando sei seduto, assicurati di tenere la bocca leggermente aperta per far riposare la mascella senza tensione. Evita qualsiasi tensione che potrebbe farti stringere la mascella. Assicurati anche che i tuoi livelli di stress siano bassi. Lo stress può portare ad una tensione nella mascella che può portare a maggiori problemi con lo schiocco della mascella.
- Farmaci OTC: I farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) possono aiutare con il gonfiore della mascella. Mantenere l’infiammazione può aiutare a ridurre l’impatto della mascella che schiocca e il dolore o il gonfiore che può essere associato ad essa.
Cura dentale in Upland
A seconda della causa della mascella che schiocca quando si mastica o altre possibili condizioni mediche, il trattamento medico può essere necessario. Spesso il trattamento medico necessario per le condizioni più gravi è da parte di un professionista dentale. Alcuni trattamenti includono bocchini, lavori dentali o interventi chirurgici.
Se siete preoccupati per i vostri sintomi e volete discuterne con un professionista medico, Alta Dental Care fornisce consulenze gratuite per le vostre esigenze dentali. Alta Dental Care si distingue dalle altre cliniche odontoiatriche perché forniamo cure dentali senza stress e di alta qualità. Forniamo un’attenzione rapida e personalizzata ad ogni paziente, poiché ci concentriamo nel fornire i nostri servizi esperti in modo conveniente. Il Dr. Nehal Zevari ha oltre quindici anni di esperienza e ha dedicato la sua vita all’odontoiatria. Si è laureato alla University of Southern California, School of Dentistry, una delle migliori università della nazione. Il Dr. Zevari crede che tutti meritino la possibilità di essere orgogliosi e felici del loro sorriso.