Mia moglie è incinta! E adesso?

Mia moglie è incinta! Ora cosa?

Anche se hai cercato di rimanere incinta, scoprire che tua moglie è incinta può essere un annuncio molto emozionante e snervante.

Tua moglie ora ha un grande lavoro davanti a sé e il suo corpo ne prende il peso. Sta crescendo il bambino dentro di lei. Ciao, dentro di lei.

Mentre può sembrare che il tuo lavoro sia completo. Il trasferimento è stato fatto. Il deposito è stato accettato. C’è altro che puoi fare mentre lei fa il lavoro pesante, per così dire.

Essere padre è cambiato negli ultimi decenni. Ora molti padri vogliono partecipare di più ma non hanno idea di come possono aiutare. Dopo tutto, non puoi intervenire e prendere il bambino per un giorno per dare alla mamma una pausa dalla gravidanza. (Puoi sicuramente farlo dopo che il bambino è nato; dai alla mamma una pausa!)

Volevo essere lì per aiutare Amie come potevo durante le sue gravidanze. Davvero… vederla attraversare la gravidanza e far nascere i nostri figli è stato impressionante. Vi consiglio vivamente di essere coinvolti il più possibile.

Se vi sentite in perdita su cosa potete fare ora che vostra moglie è incinta, ecco cinque cose che potete fare non appena afferrate pienamente il pensiero “mia moglie è incinta.”

Celebrare

Non importa, se stavate cercando di rimanere incinta o se è una sorpresa, questo è il momento di festeggiare.

Forse sarete entrambi già eccitati e festeggiate o, potreste non averne voglia all’inizio. Lei potrebbe non averne voglia all’inizio. Indipendentemente da ciò, avete bisogno di fare una faccia felice e di essere eccitati. Quando le paure saltano fuori, e inevitabilmente lo faranno, ricordatevi di continuare a celebrare il miracolo della vita che entrambi avete creato.

E ricordatevi di farne un ricordo e di aiutarla a sapere che siete lì per lei durante questo processo.

Siate in modalità protettore. Impara i rischi della guida durante la gravidanza e come mitigarli.

Impara il mantra “Non sono io, è il bambino”

Ripeti il mantra ogni volta che sembra che un alieno si sia impossessato del corpo e della mente di tua moglie. Ma mai, e ripeto mai, lasciate che vi senta dirlo.

È vero che questo è un momento magico. Ed è un tempo spaventoso. Con paura non intendo il tipo di paura “come farò a tenere il cibo in tavola” o “quanto male farò a mio figlio”. Quello verrà dopo. In questo momento intendo dire, “attenzione!” tua moglie sta per lanciarti un piatto addosso spaventoso. Perché sta per lanciare un piatto? Perché non ti sei alzato dal divano abbastanza velocemente per andare a prenderle il cibo e lei sta morendo di fame e vuole quello che vuole e NON è in casa. Pensi che stia scherzando? Sì. Non sto scherzando. Questo in realtà è successo quando Amie era incinta del nostro primo

Gli ormoni imperversano durante la gravidanza. (Tieni una scatola di fazzoletti a portata di mano per i film o solo per le pubblicità delle auto.) All’inizio però il suo corpo sta attraversando un sacco di cambiamenti tutti insieme. Quindi ricorda solo che quando quel piatto sta per essere lanciato, non sei tu (o lei), è il bambino. Ed è temporaneo.

E’ ora che il protettore maschile si faccia avanti

Ci sono una miriade di cose che tua moglie deve imparare per mantenere il tuo bambino sicuro e sano. Cose che vanno da ciò che può o non può mangiare a quali attività può o non può fare. Non c’è molto da fare per te qui, tranne che essere consapevole, sai, in modo da non offrirle quel sushi roll crudo o il panino al prosciutto.

Quando tua moglie è incinta puoi, comunque, iniziare a mantenere il bambino protetto in macchina. Imparate a conoscere la sicurezza in auto. Può sembrare presto per imparare la sicurezza dei seggiolini auto. Ed è un po’. Nel frattempo potete imparare a guidare durante la gravidanza, il modo corretto di indossare la cintura di sicurezza e cosa potete fare per rendere la guida più sicura per vostra moglie (Suggerimento: si chiama Tummy Shield e BONUS, renderà anche più comodo indossare la cintura di sicurezza quando diventerà più grande)

Poi, quando sarà di circa sette mesi, potrete iniziare a imparare i seggiolini per il post-nascita. Potreste anche trovare una classe locale di seggiolini auto. Oppure, dopo aver scelto il vostro primo seggiolino e averlo installato, portatelo da un tecnico certificato per la sicurezza dei bambini che può controllare l’installazione del vostro primo seggiolino e parlarvi della fase successiva.

Cura tua moglie

Ho già menzionato il pedaggio che questo bambino prende sul corpo di tua moglie. Ha bisogno di sedersi e di stare con i piedi in alto. Se le massaggi i piedi mentre sono in piedi, tanto meglio!

Se tua moglie è come la mia, un coniglietto Energizer, questo ti sembrerà strano. Mia moglie sonnecchia molto raramente. Eppure ha fatto MOLTI sonnellini durante la gravidanza. Era solo stanca, i suoi piedi erano stanchi. Per quanto lo facesse ancora (installando seggiolini auto per tutti i 9 mesi della sua prima gravidanza) si stancava più facilmente e non poteva fare tutto quello che faceva di solito. Direi che ho dovuto intervenire, ma ho sentito che era più un privilegio. Ho dovuto intervenire e aiutare a prendermi cura di lei e della nostra casa.

Scommetto che anche a tua moglie non dispiacerebbe ricevere un pacchetto di massaggi prenatali come regalo da parte tua. Tanto per dire.

Sii pronto ad essere secondario

Potresti già sentirlo con tutta questa concentrazione sul bambino. Per i prossimi 9 mesi e oltre, il bambino è al primo posto. Non è che tua moglie non ti ami. E certamente dovreste ancora trovare del tempo da passare come coppia. Ma la sua prima priorità sarà il bambino.

Sostenetela in questo. Certamente concentrarsi sul bambino e legare con il vostro nuovo bambino una volta che arriva. Cogliete l’opportunità quando la sua attenzione è così pesante sul bambino per concentrarvi su di lei. Avrà bisogno di essere nutrita anche dopo la nascita del bambino.

A seconda del bambino, potrebbe non spostare la sua attenzione su di voi per alcuni anni. Il nostro più giovane ha 5 anni, è un cocco di mamma. Non per sua scelta, lo è e basta. I nostri due più grandi potevano essere lasciati con appena un saluto. Con loro era facile per me prendere la parte paterna della cura. Ma il terzo voleva solo la mamma. Era difficile lasciarlo con chiunque, anche con me, perché urlava. Ancora oggi preferisce la mamma a me. Così quando lui è bisognoso, io prendo solo le redini con qualsiasi cosa lei stesse cercando di fare.

Più di tutto, continua ad amare tua moglie e goditi il processo.

Vedi altri consigli per i papà in attesa durante la gravidanza.

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Di Greg Durocher, CEO di Safe Ride 4 Kids e istruttore certificato CPS Technician dal 2002