Le precedenti rubriche “Ingrediente del mese” si sono concentrate su ingredienti topici da evitare, generalmente materiali a base petrolchimica e conservanti specifici come Triclosan ™ e Butyl Parabens.
Parliamo di alcuni ingredienti BUONI da cercare, come gli oli vegetali a base vegetale.
Ricordate: gli “ingredienti buoni” non irritano, guariscono, sono rinnovabili/di origine vegetale e rimangono stabili nelle formulazioni dei prodotti.
Alcuni oli sono solidi a temperatura ambiente; li chiamiamo stearine o burri. Burro di karité, burro di cocco, grasso di maiale (se è tutto quello che avete); avete l’idea. Questi oli si sciolgono quando vengono applicati sulla pelle e aiutano a mantenere una pelle liscia e dall’aspetto giovane.
In Africa, le persone che ho incontrato che usavano il burro di karité in modo cosmetico sembravano 20 anni più giovani delle loro controparti. Questo ha attirato la mia attenzione! Ora sono ufficialmente un “dado di karité”, uno che va pazzo per il burro di karité organico fatto in paese.
Alcuni oli sono liquidi a temperatura ambiente, olio d’oliva, olio di girasole, olio di soia – questo genere di cose. Ricordo la parola oileina perché suona come l’olio d’oliva, che rimane liquido a temperatura ambiente. Le oleine aiutano anche a mantenere una pelle liscia e giovane più a lungo se usate dentro e fuori.
Quindi, migliaia di anni di dati suggeriscono che nella maggior parte delle condizioni (eccezione: mai ungere un fungo della pelle, si diffonderà), ungere la pelle con qualsiasi cosa sia in giro è meglio che non farlo affatto.
Ti puoi ungere anche con prodotti petrolchimici come la vaselina, ma ci sono molte potenziali irritazioni e reazioni che possono avvenire nel tempo con questi prodotti. L’ovvio pregiudizio di questa rubrica è quello di incoraggiare l’uso di ingredienti a base vegetale il più possibile. Più vicino alla pianta, meglio è! Ecco perché:
Più un materiale è vicino alla natura, più è vicino alla TUA natura. Questo significa minori possibilità di reazione, maggiori possibilità di un effetto curativo delicato, maggiore assorbimento e minore impronta di carbonio.
Anni di sperimentazione e utilizzo mi hanno mostrato che gli oli biologici certificati hanno alcune proprietà diverse rispetto ai loro fratelli lavorati in modo agrochimico. Ho osservato direttamente che le applicazioni topiche di olio d’oliva biologico o di burro di karité sono drammaticamente più antinfiammatorie e curative delle alternative a base di olio raffinato.
Questo ha senso perché nel prodotto biologico rimane una percentuale maggiore di tracce di molecole a base botanica (elencate come “altro” nella tabella delle analisi).
Le molecole viaggiano in gruppo – proprio come noi. Quando una pianta produce una vitamina o un antiossidante, non produce solo un tipo specifico di molecola. Produce un fascio di molecole correlate che mostrano una gamma di efficacia più ampia di quella raggiunta da un singolo membro del fascio da solo.
Questo è praticamente l’opposto dell’attuale approccio farmaceutico. Oh bene!
Grazie al cielo ci è ancora permesso di scegliere.
Molte piante producono molecole a base di olio che usciranno dalla pianta e entreranno nell’olio quando la pianta vi sarà immersa per un mese. Gli oli di calendula e di verruca di San Giovanni sono rinomati per le loro proprietà antinfiammatorie, specialmente in olio d’oliva biologico. Mettetelo nel sapone, per esempio, e avrete un sapone più delicato. Mettilo in una pomata o lozione ed ha un effetto lenitivo ancora maggiore.
Questo è l’uomo del sapone che si congeda per ora. Ricordate: Vivere naturalmente è un processo, non un risultato. (E fate attenzione alle molecole!)
.