C’è una pressione costante per le donne di tutte le età per corrispondere agli ideali di bellezza tipici della società di oggi, ma davvero, qual è la forma perfetta del corpo? Questa è una domanda che è stata dibattuta per anni e molti studi sono stati condotti per aiutare a determinare le misure ideali della forma del corpo femminile ed esattamente cosa sia una forma del corpo ideale.
Qual è la forma perfetta del corpo?
Nel 2012, è stato condotto uno studio in cui 40 maschi e 40 femmine sono stati interrogati su questo argomento e hanno usato il BMI (Body Mass Index) per trovare una media. I risultati hanno indicato che entrambi i sessi hanno identificato un corpo femminile ideale con un BMI inferiore a 19 e un corpo curvy. Hanno descritto la forma perfetta del corpo femminile come alta e magra, con alcune curve.
La cultura gioca un ruolo nella forma del corpo, soprattutto per quanto riguarda il seno e i fianchi. Avere un set di grandi seni e grandi fianchi è grande per la fertilità. I seni grandi sono buoni per immagazzinare il latte per il bambino, mentre i fianchi grandi determinano che una donna possa partorire più facilmente. Ci sono stati molti studi condotti sul tema delle dimensioni del seno e dei fianchi. Alcuni dei risultati hanno indicato:
- I corpi femminili curvy hanno lo stesso ruolo delle droghe sugli uomini
- Più grande è il patrimonio femminile, più a lungo gli uomini lo fissano
- Le donne con fianchi e cosce più grandi hanno un vantaggio riproduttivo
- Avere grasso extra in queste aree aiuta a generare acidi grassi omega-3 che aiutano il funzionamento del cervello durante la gravidanza.
Il corpo curvy ha lo stesso ruolo della droga sugli uomini (immagine di Beyonce: Pinterest)
Insieme alla cultura, una buona forma del corpo è determinata dall’attrazione. Molti studi hanno determinato che questi aspetti sono quelli che etichettano una donna come avente la forma del corpo perfetta:
- Buona pelle, gambe lunghe, corpo in forma
- Seno grande, fianchi sinuosi, sedere rotondo
- Occhi grandi e naso piccolo
- Pupille dilatate e labbra più rosse
Ci sono quattro termini usati per descrivere la forma del corpo di una donna: pera, mela, banana o clessidra. Un corpo a pera descrive una figura più piccola nella parte superiore che scende in una serie di fianchi larghi e gambe piene che si curvano fino al ginocchio. Un corpo a forma di mela descrive un corpo che è “pesante nella parte superiore”, vale a dire un busto largo, spalle larghe e più sottile nella parte inferiore. Un tipo di corpo a banana è per quelle donne che hanno spalle e vita della stessa larghezza con fianchi larghi che non si notano. Infine, un corpo a forma di clessidra è caratterizzato da un paio di cosce più grandi, fianchi più grandi e una vita più piccola.
Forma del corpo a clessidra
In base a vari studi, la forma del corpo ideale è quella a clessidra. La quantità di queste qualità varia a seconda della cultura e della razza, ma finché si ha una forma a clessidra, allora si ha una forma del corpo ideale. Una forma a clessidra ha le seguenti qualità:
- Spalle più piccole dei fianchi
- Vita piccola
- La misura del fianco è uguale alla misura del busto
- La misura del busto è uguale alla vita x 1.5
- La misura della vita è uguale all’altezza x 0.375
Come ottenere un corpo curvy sexy come Beyonce?
Molte donne possono avere un corpo perfetto a forma di clessidra ma sentono ancora il bisogno di perdere peso e cambiare la loro forma. Quindi, come si fa a raggiungere questo obiettivo? Beh, per iniziare, è necessario fare un cambiamento di vita, compresa la dieta e l’esercizio fisico. Indossare shapewear o un cincher in vita può davvero farvi sembrare da cinque a dieci, anche quindici chili più leggeri. Mangiare i cibi giusti e ottenere la giusta quantità di nutrienti è estremamente importante, insieme all’esercizio fisico. Evita le diete drastiche e gli allenamenti eccessivi. Questi non vi aiuteranno. La maggior parte delle volte le donne cercano di raggiungere l’immagine corporea ideale nel modo sbagliato. Non farti prendere dall’immagine del corpo ideale che si vede sui cartelloni e nelle riviste. Il corpo di ogni donna è perfetto a modo suo.
Categorie: Taglie forti, Shapewear