Milioni di persone nel mondo sono colpite dalla depressione ogni anno, e molte di loro soffrono le peggiori conseguenze immaginabili per i sintomi e la mancanza di cure. Tristezza, ansia e cambiamenti nelle abitudini alimentari sono solo alcuni dei sintomi, alcuni dei quali portano ai cinque stati della depressione.
Che cos’è la depressione?
La depressione (depressione clinica o disturbo depressivo maggiore) è un disturbo dell’umore diffuso ma grave. Crea sintomi che influenzano il modo in cui pensi, ti senti e gestisci gli eventi quotidiani, come mangiare, dormire o lavorare. I sintomi devono essere prevalenti per due settimane prima che un paziente possa essere diagnosticato con la depressione.
Alcune forme di depressione sono diverse, o possono svilupparsi in circostanze particolari, come il disturbo depressivo persistente, la depressione post-partum, la depressione psicotica, il disturbo affettivo stagionale e il disturbo bipolare.
Quali sono i diversi tipi di depressione?
Una persona con un disturbo depressivo persistente può anche avere una depressione maggiore insieme a sintomi meno gravi, ma i sintomi devono durare due anni.
La depressione post-partum colpisce le donne prima e dopo il parto, con sentimenti di tristezza, ansia e stanchezza che interferiscono con la loro capacità di prendersi cura del loro bambino.
La depressione psicotica si verifica quando una persona ha una grave depressione e psicosi, come allucinazioni o deliri.
Il disturbo affettivo stagionale appare normalmente alla fine dell’estate o all’inizio dell’autunno e dura fino all’inverno successivo, con l’inizio di meno ore di luce.
Il disturbo bipolare include episodi di umore basso che soddisfano i criteri della depressione maggiore.
Le diverse fasi della depressione
Le cinque fasi della depressione sono state cooptate dalle fasi del dolore descritte dalla dottoressa Elisabeth Kübler-Ross. Essi sono:
- Negazione e isolamento sono normalmente a breve termine quando sono collegati alla depressione. I sentimenti di estrema tristezza possono essere difficili da ignorare. Ma i pazienti ignorano ancora il problema, spesso credendo che se c’è un problema, lo supereranno.
- Quando la negazione si esaurisce, subentra la rabbia perché ci si rende conto che non si possono superare i sentimenti di depressione e si è persino arrabbiati con il mondo.
- La contrattazione avviene quando la depressione prende vita propria e rivela cose orribili su se stessi. Si cerca di negoziare i pensieri creati dalla depressione e sostituirli con la positività.
- La depressione crea una sensazione di isolamento come se si fosse persi nel deserto senza direzione.
La fase finale è l’accettazione, il che significa che si è finalmente fatto pace con la realtà della propria malattia mentale.
Segni di avvertimento della depressione
In molti casi, i sintomi della depressione possono essere trattati, con un farmaco una volta usato come anestetico – la ketamina. Ma quali sintomi?
- Sonnolenza eccessiva o insonnia
- Petulanza
- Meno interesse per i passatempi che una volta erano piacevoli
- Senza speranza
- Pensieri costanti di qualcosa di terribile che accade
- Preoccupazione per il suicidio, la morte o tentativi di suicidio
- In casi molto gravi, sintomi psicotici come allucinazioni o deliri
- Incapacità di prendersi cura di se stessi, caratterizzata da problemi a lavarsi, mangiare o adempiere agli obblighi lavorativi o familiari
I sintomi della depressione possono farti sentire come se non ci fosse speranza, ma parla con il tuo medico dei piani di trattamento della depressione. Anche i sintomi gravi sono trattabili.
Sei a rischio di depressione?
Alcune persone possono essere a maggior rischio di depressione a seconda di molti fattori, tra cui:
- Se hai una storia di malattia mentale tra i parenti di sangue.
- Se soffri di una malattia cronica o di altri disturbi mentali.
- Se subisci stress o grandi cambiamenti di vita, come la perdita del lavoro o un divorzio.
- Se lotti con la malattia mentale ma non hai una rete di supporto affidabile.
- Se soffri di perfezionismo o alta sensibilità alle critiche.
I farmaci funzionano per la depressione?
Un medico può prescrivere antidepressivi per trattare i sintomi della depressione, ma la ricerca negli ultimi decenni ha mostrato la promessa di un nuovo arrivato – la ketamina. La Harvard Medical School dice: “Se una persona risponde alla ketamina, può ridurre rapidamente la suicidalità (pensieri e atti pericolosi per la vita) e alleviare altri gravi sintomi della depressione. La ketamina può anche essere efficace per trattare la depressione combinata con l’ansia.”
Alcuni pazienti possono essere trattati con esketamina, uno spray nasale, o con una terapia di infusione di ketamina.
Trattamento della depressione
Il normale corso del trattamento segue un percorso prevedibile – esame fisico con test di laboratorio, valutazione mentale, consultazione del DSM-5 – e poi un medico prescriverà un trattamento. Nella maggior parte dei casi, questo include la psicoterapia e gli antidepressivi, ma la ketamina ha cambiato il paesaggio come se gli umani stessero terraformando su Marte. Si pensa che il farmaco funzioni influenzando positivamente i neurotrasmettitori nel cervello, che giocano un ruolo importante nell’umore e nel modo in cui possono portare alla depressione.
Conclusione
Le fasi della depressione e i suoi sintomi sono segnali di avvertimento che non dovrebbero essere ignorati. Se riesci a riconoscerli, sei pronto a fare il primo piccolo passo per farti aiutare. Contattateci oggi stesso per saperne di più sull’uso clinico della ketamina per il trattamento della depressione. C’è speranza. Possiamo aiutarti.