Blog dell’ospite scritto da John Zade, attuale ricercatore di Hooman Khorasani, MD, capo della divisione di chirurgia cosmetica dermatologica al Mount Sinai Hospital e professore assistente di dermatologia alla Icahn School of Medicine del Mount Sinai.
I nei sulla nostra pelle, chiamati medicalmente nevi, sono estremamente comuni e quasi tutti noi ne abbiamo qualcuno sul nostro corpo. Anche se la maggior parte delle macchie scure sulla pelle sono completamente innocue, è importante essere consapevoli che alcune possono diventare cancerose. Questi nei cancerosi sono conosciuti come melanoma; fortunatamente ci sono alcune caratteristiche distintive di queste macchie che ci aiutano a trovarle e trattarle. In questo blog andrò ad analizzare come puoi individuare il melanoma su te stesso e sui tuoi cari e quanto spesso dovresti far controllare la tua pelle.
Il melanoma è il secondo tumore invasivo più comune nei giovani adulti, tra i 20 e i 39 anni, (Bleyer & Barr, 2009) e può essere fatale, soprattutto se si è diffuso a parti più profonde della pelle e oltre. Negli Stati Uniti, circa una persona muore ogni ora a causa del melanoma (Erdei & Torres, 2010). Ci sono diversi tipi, e può verificarsi quasi ovunque sul corpo, compreso sotto le unghie, il cuoio capelluto e le piante dei piedi. Fortunatamente, ci sono dei passi che puoi fare per diminuire i tuoi fattori di rischio per il melanoma e aiutare a prenderlo presto in modo da poterlo trattare e curare.
Come posso diminuire il mio rischio di avere un melanoma?
Parte del diminuire il tuo rischio è assicurarti di usare protezione solare e abbigliamento protettivo. Una storia familiare positiva di melanoma ti mette ad un rischio leggermente più alto e dovrebbe essere discussa con il tuo dermatologo.
Il melanoma è ancora un rischio se ho la pelle più scura?
Sì! Anche se le persone con la pelle più chiara sono a maggior rischio di melanoma, le persone con la pelle più scura hanno ancora bisogno di essere controllate regolarmente. È particolarmente importante controllare le piante dei piedi e i palmi delle mani.
Quanto presto/quanto spesso dovrei andare da un dermatologo per farmi controllare?
La maggior parte dei dermatologi consiglia di iniziare a fare controlli della pelle durante gli anni del college. Per quanto riguarda la frequenza, dipende davvero dalla tua storia medica e familiare. Per un adulto sano, la maggior parte dei dermatologi raccomanda un controllo della pelle ogni anno. Ricorda, vai senza trucco e senza smalto. Se hai un rischio maggiore di contrarre il melanoma, allora ti potrebbe essere consigliato di fare più di un esame della pelle ogni anno. Questo è qualcosa che dovresti discutere con il tuo dermatologo durante l’esame iniziale della pelle.
Quanto tempo richiede un tipico esame della pelle?
La maggior parte degli esami della pelle sono relativamente veloci e dovrebbero richiedere solo circa 15 minuti. Potrebbe richiedere più tempo se il dermatologo ha bisogno di fare una biopsia o se hai più macchie che devono essere controllate.
Cosa devo aspettarmi da una biopsia della pelle?
Quando un dermatologo controlla la tua pelle per le macchie sospette, potrebbe decidere di fare una biopsia per assicurarsi che una lesione non sia cancerosa. Le biopsie sono eseguite usando un anestetico iniettabile e non dovrebbero essere dolorose. Il tessuto che è stato prelevato viene poi letto al microscopio per stabilire definitivamente se la macchia ha il cancro o no.
Posso controllare la mia pelle per il melanoma?
Assolutamente! In realtà si raccomanda di controllare la propria pelle per il melanoma circa una volta al mese. Alcuni punti del nostro corpo sono difficili da controllare, quindi è utile avere un partner o uno specchio. C’è anche una mappa dei nei per il corpo attraverso l’American Academy of Dermatology che ti permette di tenere traccia dei tuoi nei e notare qualsiasi cambiamento. Porta questo al tuo prossimo appuntamento per il controllo della pelle e ti prometto che sarai il paziente preferito del tuo dermatologo!
Cosa dovrei cercare?
Quando cerchi delle macchie che potrebbero essere melanoma, dovresti cercare uno o più degli ABCDE. Passiamo attraverso questo piccolo alfabeto per il melanoma:
A: Asimmetria- una metà della macchia è diversa dall’altra
B: Bordo- un bordo irregolare
C: Colore- colori variabili con sfumature di tan, marrone o nero
D: Diametro- più grande di 6 mm (circa la dimensione di una gomma di matita) o in rapida crescita nelle dimensioni
E: Evoluzione- rapido cambiamento in una qualsiasi delle categorie ABCD
Se vedi una di queste caratteristiche in una delle tue macchie marroni, assicurati di fissare subito un appuntamento con il tuo dermatologo. Usa la tua mappa del corpo per prendere nota delle macchie che pensi siano sospette.
Come posso eseguire il mio esame della pelle?
- Esamina la parte anteriore, posteriore e laterale del tuo corpo con l’aiuto di un partner o di uno specchio.
- Esamina la parte posteriore del collo e il cuoio capelluto usando un pettine o le tue mani per separare i capelli.
- Esamina le tue braccia, compresi i palmi delle mani e cerca eventuali macchie scure sotto le unghie.
- Esamina la tua zona genitale e le tue natiche usando uno specchio
- Guarda la parte anteriore e posteriore delle tue gambe, gli spazi tra le dita dei piedi, le piante dei piedi e sotto le unghie dei piedi.
Cosa succede se il mio neo è antiestetico ma non canceroso?
I nei grandi che sono in aree visibili possono essere fastidiosi e influenzare l’autostima di una persona. Se non sono cancerosi, la rimozione di questi nei sarebbe una procedura elettiva e quindi di tasca propria. Al Mount Sinai abbiamo una sperimentazione clinica in corso dove possiamo rimuovere questi tipi di nei senza alcun costo, e poi li analizziamo per il progresso della ricerca dermatologica. Per maggiori informazioni su questo potete contattare Giselle Singer al 212-241-3288 o via email: [email protected].
Cos’altro dovrei sapere sul melanoma?
Essere proattivi riguardo alla salute della propria pelle e assicurarsi di proteggersi dal sole sono entrambi estremamente importanti. Quando siamo in grado di prendere il melanoma in tempo è completamente curabile. Prendi l’impegno #getnaked e facciamo in modo che le morti per melanoma siano un ricordo del passato!