Diagnosi di infezione del tratto urinario
Se pensi di avere una UTI, non preoccuparti. La diagnosi richiede una semplice analisi delle urine. Urini in una tazza e il tuo medico esamina l’urina alla ricerca di segni di infezione. Il corso standard di trattamento è da tre a cinque giorni di antibiotici.
In alcuni casi, soprattutto se le infezioni continuano a tornare, il medico può ordinare una coltura delle urine, un test specifico per le UTI. Una coltura identifica i batteri che causano l’infezione in modo che il medico possa scegliere l’antibiotico più efficace per trattarla. I risultati di una coltura delle urine non sono tipicamente disponibili per due o quattro giorni.
Cause e fattori di rischio delle UTI
I fattori di rischio comuni per l’infezione del tratto urinario nelle donne includono:
- Attività sessuale: “Sei ad un rischio maggiore per le infezioni del tratto urinario da rapporti sessuali e anche dal tuo controllo delle nascite”, secondo Mann. Un diaframma, lo spermicida e alcuni lubrificanti vaginali possono cambiare la composizione batterica della vagina, portando ad un aumento del rischio di UTI per alcune donne.
- Soppressione del sistema immunitario: “Malattie croniche o acute possono indebolire il sistema immunitario del corpo e la difesa contro i batteri, lasciandoti vulnerabile a un’UTI”, dice Mann.
- Disfunzione della voce: Condizioni che rendono difficile svuotare completamente la vescica possono aumentare il rischio di un’infezione del tratto urinario. Questi includono lesioni del midollo spinale o neuropatia, una condizione che colpisce la funzione nervosa.
- Menopausa: Mann spiega che durante la menopausa i livelli di pH del tuo corpo cambiano, il che altera la flora batterica della vagina (la comunità di microrganismi che vivono nella vagina). Questo cambiamento nella composizione batterica aumenta il rischio di UTI.
Come prevenire le infezioni del tratto urinario
Le UTI sono abbastanza sgradevoli che la maggior parte delle donne farà di tutto per evitare di averne una. Mann discute alcuni semplici cambiamenti nello stile di vita che potrebbero aiutarti a prevenire le infezioni del tratto urinario. Questi passi aiutano a ridurre la possibilità che i batteri entrino nel tratto urinario, che è la causa principale delle UTI. Assicurati di:
- Svuotare la vescica più spesso: Non trattenerla quando senti lo stimolo di andare. Mann dice che dovresti svuotare la vescica almeno ogni quattro ore durante il giorno. E urinare immediatamente dopo il rapporto può aiutare a lavare via i batteri dall’apertura dell’uretra.
- Bere più acqua: Gli studi hanno dimostrato che le persone che bevono più acqua hanno meno probabilità di avere infezioni ricorrenti del tratto urinario. Mann suggerisce di bere almeno 2 litri (9 tazze) di acqua al giorno.
- Pratica di pulizia e pulizia più sicura: Pulirsi da davanti a dietro aiuta ad evitare la contaminazione batterica. Evitare prodotti femminili irritanti con coloranti, profumi e parabeni. Invece, lavare con acqua quando possibile. “E, per favore, non fare mai la doccia a meno che il tuo medico te lo consigli”, dice Mann.
- Prova un controllo delle nascite diverso: Se hai ripetute infezioni del tratto urinario, potresti voler evitare di usare il diaframma e lo spermicida, compresi i preservativi spermicidi. Parla con il tuo medico o clinico di altre opzioni di controllo delle nascite che possono abbassare il rischio di UTI.
Il succo di mirtillo rosso aiuta a prevenire le UTI?
Hai probabilmente sentito che il mirtillo rosso è un modo efficace per scongiurare un UTI. Anche se il mirtillo rosso è un popolare rimedio casalingo, le prove scientifiche non supportano attualmente che aiuti a prevenire le IVU.
Mann dice che se vuoi provare, opta per le compresse di mirtillo rosso piuttosto che il succo di mirtillo zuccherato. Prima di prendere qualsiasi integratore, parla con il tuo medico. Queste compresse possono interagire con altri farmaci che stai prendendo, come i fluidificanti del sangue.
Trattare le UTI
Mann sottolinea che dovresti vedere un medico o un altro fornitore di assistenza sanitaria se si verifica uno dei sintomi di UTI, in particolare il dolore pelvico, perdite urinarie, minzione dolorosa o un frequente stimolo ad andare. Un medico può confermare una diagnosi ed escludere altre condizioni che potrebbero causare i tuoi sintomi.
Non limitarti a soffrire per una UTI e aspettare che vada via da sola. Parla con il tuo fornitore di assistenza sanitaria per la diagnosi e il trattamento in modo da poterti sentire meglio. Ottenere un trattamento per l’UTI non significa solo sentirsi meglio ora – è importante trattarla in modo da non sviluppare un’infezione più grave. Quindi, se si verificano cambiamenti nella minzione o dolori pelvici inspiegabili, consulta il tuo medico. Con il giusto trattamento, puoi tornare alla tua vita attiva in pochi giorni.