Esperto di voce qui. Sono stato un vocalista classico per un decennio, quindi vediamo se possiamo aiutarti a parlare meglio 🙂
Il primo passo (se vale per te) è smettere di fumare o bere alcolici. Vi chiederete: fumare è una cosa ovvia, ma perché l’alcol? Sei contro il bere? Perché no, buon signore. Mi piace una bevanda gustosa come chiunque altro, ma il fatto è che molto di quell’alcool evapora proprio su e fuori attraverso la bocca – ecco perché gli etilometri esistono e funzionano così accuratamente.
Secondo passo: bere del succo. Suggerisco la mela, poiché crea un catarro (in qualche modo) utile, che ricoprirà la tua gola e ridurrà l’irritazione mentre parli. Il tè caldo può rilassare la gola, ma i tannini che si trovano nelle varietà nere possono effettivamente irritarti più che aiutarti. Quindi fate attenzione. Meglio ancora mangiare un cucchiaio di miele.
Terzo passo: riposati un po’, e non parlare per il resto della notte. Niente di meglio di una buona notte di riposo per guarire il corpo, comprese quelle piccole corde vocali.
Quarto: Assicurati che domani, quando ti svegli, tu faccia dei leggeri ronzii, che facilitano le corde vocali nella fonazione che faranno durante la tua presentazione. Fai semplicemente “hmmmm…hmmmmm” in una gamma confortevole per te. Su, giù, su e giù.
Quinto (e ultimo): Quando parli, fai un bel respiro prima di ogni frase. All’inizio sembrerà laborioso, ma diventerà un’abitudine. Un sacco d’aria e un po’ meno tensione mioelastica (muscolare) possono schiarire la tua voce.
È difficile dire se questa è una soluzione perfetta per te, dato che non posso sentire la tua voce e se hai qualche problema vocale serio, ma questi sono buoni passi da fare.
Felice di parlare!