Tutti sperimentano lo stress, ma a volte lo stress è così grave che puoi sperimentare sintomi fisici, come la perdita dei capelli.
La perdita di capelli dovuta allo stress è talvolta chiamata telogen effluvium. Se hai recentemente sperimentato un evento monumentale come la perdita di una persona cara o anche i drastici cambiamenti ormonali che vengono con l’avere un bambino, si può sperimentare il telogen effluvium.
Che cos’è il telogen effluvium?
“Tutti i fattori di stress, sia emotivi che fisici, possono causare la perdita dei capelli. Questo tipo di perdita di capelli è chiamato telogen effluvium”, Elizabeth Bahar Houshmand, MD, un dermatologo con doppia certificazione e ambasciatore di Viviscal, dice a WebMD Connect to Care. “La buona notizia è che i capelli torneranno una volta che il fattore di stress è risolto.”
Per fortuna, il telogen effluvium è solitamente una condizione temporanea e si risolverà da solo. Secondo l’Harvard Health Publishing della Harvard Medical School, “Il telogen effluvium di solito si risolve completamente senza alcun trattamento nel corso di diversi mesi. La durata normale del telogen è di circa 100 giorni (da 3 a 6 mesi), dopo di che i capelli ricominciano a crescere.”
Segni e sintomi del telogen effluvium
Il sintomo più evidente del telogen effluvium è la perdita dei capelli.
“In media, è normale perdere circa 100 capelli al giorno. Quando si ha un evento stressante, si vedrà un improvviso aumento della caduta circa tre o quattro mesi dopo l’evento”. Dice Houshmand.
Se stai sperimentando il telogen effluvium, noterai una notevole perdita di volume dei tuoi capelli. Secondo un articolo del 2019 pubblicato da Harvard Health Publishing, “Se hai il telogen effluvium, potresti perdere una media di 300 capelli al giorno invece di 100.”
I sintomi aggiuntivi del telogen effluvium includono prurito e tenerezza sul cuoio capelluto. Secondo la British Association of Dermatologists, “Di solito non ci sono sintomi, ma occasionalmente, il telogen effluvium può essere accompagnato da tenerezza e sensazioni alterate nel cuoio capelluto, noto come tricodinia”. È anche possibile sperimentare una bassa autostima durante la perdita dei capelli, che può essere un effetto collaterale emotivo e psicologico.
Alcune cose a cui prestare attenzione quando si sperimenta il telogen effluvium sono:
- I capelli sono più fragili quando sono bagnati, quindi siate delicati quando li lavate e li asciugate.
- Le acconciature come le code di cavallo strette e le trecce possono tirare i follicoli piliferi e far cadere più capelli.
- Grattare il cuoio capelluto può irritare i follicoli piliferi e spingere più ciocche di capelli ad essere rilasciate.
Non aspettare. Chiedi aiuto oggi.
Prima si affrontano i sintomi della perdita dei capelli, più è probabile che si prevengano danni irreversibili. Parla con un medico professionista oggi per iniziare il tuo viaggio verso una testa di capelli più piena.