Solo una bevanda energetica è sufficiente a causare problemi di cuore – con gli effetti che entrano in gioco dopo soli 90 minuti, gli esperti hanno avvertito.
Gli scienziati hanno scoperto che bere Red Bull e Monster potrebbe far restringere i vasi sanguigni, il che aumenta il rischio di blocchi e causare attacchi di cuore e ictus.
I risultati fanno eco a studi passati, che hanno avvertito i giovani di stare alla larga dalle bevande.
Gli scienziati guidati dal dottor John Higgins dell’Università del Texas a Houston hanno detto: “Poiché le bevande energetiche stanno diventando sempre più popolari, è importante studiare gli effetti di queste bevande su coloro che le bevono frequentemente e determinare meglio quale sia, se esiste, un modello di consumo sicuro.”
Il team del dottor Higgins crede che la combinazione di ingredienti nella bevanda energetica sia ciò che sta potenzialmente danneggiando i vasi sanguigni dei bevitori.
Hanno individuato la caffeina, la taurina, lo zucchero e altri ingredienti a base di erbe – avvertendo che danneggiano il rivestimento delle arterie e delle vene.
Livelli pericolosi
Le bevande energetiche contengono tipicamente 80mg di caffeina per 100ml – più o meno lo stesso di tre lattine di Coca o una tazza di caffè istantaneo, afferma la Food Standards Agency.
Ma la maggior parte contiene anche alti livelli di zucchero, e sono spesso venduti in lattine da 500ml.
Gli esperimenti hanno mostrato solo un’ora e mezza dopo aver bevuto una bevanda energetica, i vasi sanguigni di una persona si erano ristretti.
Le misurazioni a ultrasuoni hanno rivelato che prima di tracannare la bevanda, la dilatazione dei vasi di una persona era del 5,1 per cento di diametro.
Che si è ridotto a solo 2,8 per cento dopo, “suggerendo una compromissione acuta della funzione vascolare”, gli scienziati hanno avvertito.
Tutti i volontari che hanno partecipato allo studio erano nei loro 20s, erano non fumatori e non avevano problemi di salute precedenti.
Non è la prima volta che le bevande energetiche sono state collegate a problemi di salute.
Come dire se stai avendo un attacco di cuore
Un attacco di cuore – o infarto del miocardio – si verifica quando una delle arterie coronarie si blocca.
Il muscolo cardiaco viene quindi privato del sangue vitale ossigenato che, se non trattato, può causare la morte del muscolo cardiaco, ma quali sono i sintomi?
I sintomi dell’attacco cardiaco possono essere difficili da individuare con certezza, perché possono variare da persona a persona.
I segni più comuni includono:
- dolore al petto, tensione, pesantezza, dolore o sensazione di bruciore al petto
- dolore alle braccia, al collo, alla mascella, alla schiena o allo stomaco
- per alcune persone il dolore e la tensione saranno gravi, mentre per altri sarà solo una sensazione di disagio
- la sudorazione
- la sensazione di testa leggera
- il respiro corto
- la nausea o il vomito
Studi passati li hanno collegati a condizioni cardiache, così come a problemi ai nervi e allo stomaco.
L’anno scorso, uno studio canadese ha scoperto che le bevande energetiche potrebbero innescare brutti effetti collaterali come problemi cardiaci e convulsioni nella metà dei bambini.
Ha portato a chiedere un divieto di vendita delle bevande ai giovani e ai bambini.
Il professore David Hammond ha detto: “Il numero di effetti sulla salute osservati nel nostro studio suggerisce che si dovrebbe fare di più per limitare il consumo tra i bambini e i giovani.”
Gli attivisti nel Regno Unito hanno chiesto al governo di vietare la vendita di bevande energetiche ai ragazzi sotto i 16 anni.
E molti supermercati e negozi hanno preso in mano la situazione.
Waitrose ha aperto la strada, in giugno, vietando la vendita delle bevande ai minori di 16 anni, dopo che gli insegnanti hanno detto che alimentano il disturbo in classe.
Asda, Aldi, Tesco, Morrisons, Co-Op e WH Smith hanno anche implementato il divieto per proteggere i giovani.
Gavin Partington, direttore della British Soft Drinks Association ha detto: “Le bevande energetiche e i loro ingredienti sono stati ampiamente studiati e confermati sicuri dalle autorità governative di sicurezza in tutto il mondo e nulla in questa ricerca lo contraddice.”
Questi nuovi, primi risultati, saranno presentati a Chicago alle sessioni scientifiche dell’American Heart Association questa settimana.
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