La pubertà può essere un periodo travolgente e ansioso nella vita di qualsiasi giovane donna. Mentre il processo di raggiungimento della piena femminilità richiederà più tempo della pubertà, molto della vostra femminilità sta emergendo durante questo processo. Può essere confuso, snervante e a volte imbarazzante. Non c’è dubbio che questo è il momento in cui avvengono i cambiamenti fisiologici più drammatici e lo sviluppo del seno è uno di quelli più evidenti. Gestire queste sfide può essere difficile ma può essere fatto efficacemente quando la famiglia è informata. L’ansia generata dai cambiamenti nelle dimensioni dei fianchi, e l’inizio del ciclo mestruale per la prima volta può essere diminuita quando le giovani donne sono informate e accettano che è perfettamente normale.
Un processo di sviluppo naturale
Nella maggior parte delle ragazze, il processo di pubertà inizia a 9 o 10 anni. A volte, inizia già a 8 anni e dura fino a 14 o più tardi. Indipendentemente da quando inizia, è importante ricordare che questo processo inizia e finisce in età diverse per ogni ragazza e questo va bene. Questo periodo di tempo è pieno di livelli ormonali in costante aumento, in particolare di estrogeni. Questo ormone è responsabile della maggior parte dei cambiamenti drammatici che avvengono nel corpo di una giovane ragazza, tra cui lo sviluppo del seno adolescenziale. È il cambiamento più evidente e tipicamente inizia con una piccola massa sotto i capezzoli che cresce gradualmente con l’età. Quando questa massa diventa abbastanza grande per un reggiseno, consultare un tutore o un genitore è il passo successivo per trovare la biancheria più comoda. Lo sviluppo completo del seno termina in età diverse per ogni giovane donna, ma di solito avviene nel corso di 3-5 anni. Questo processo si svolge in fasi:
- La prima fase – Durante l’infanzia, il seno è piatto
- Sviluppo precoce del seno – Lo sviluppo del seno è associato al primo ciclo mestruale di una ragazza e inizia prima della sua comparsa. In genere, qualche anno prima dell’inizio delle mestruazioni, iniziano ad apparire i capezzoli, lo sviluppo dei capezzoli e il tessuto mammario inizia a formarsi.
- Allargamento del seno – Il seno delle ragazze adolescenti inizia ad allargarsi e ad arrotondarsi. L’areola inizia ad espandersi e a scurirsi durante questo periodo.
A 17 anni i seni dovrebbero essere completamente formati, anche se potrebbe volerci più tempo. Una giovane donna noterà che le sue amiche si svilupperanno a ritmi diversi. Molte raggiungeranno il pieno sviluppo del seno in età diverse e avranno le mestruazioni in tempi diversi. Alcune possono provare dolore, prurito o formicolio durante il processo, ed è perfettamente normale. Prima dell’inizio delle mestruazioni, è naturale provare indolenzimento, dolore, gonfiore o tenerezza nei seni degli adolescenti.
Gestire lo sviluppo del seno degli adolescenti
Questo è uno dei momenti più delicati per le giovani ragazze e può causare turbamenti emotivi e problemi di autostima. Alcune ragazze adolescenti si troveranno in difficoltà con un seno più pieno e altre non saranno soddisfatte della loro mancanza di sviluppo del seno. Poiché questo è un processo naturale, si può fare poco per influenzarlo. Tuttavia, ci sono prodotti disponibili sul mercato destinati ad affrontare lo sviluppo del seno che possono o non possono valere l’investimento:
- Pillole & creme – La pubblicità di pillole e creme che migliorano lo sviluppo del seno è intesa a dare speranza a quelle donne che cercano un seno più pieno. Tuttavia, i prodotti che non sono approvati possono fare più male che bene. Sono più spesso insicuri perché possono contenere sostanze chimiche pericolose.
- Esercizio – Dal momento che i seni sono creati principalmente dal tessuto adiposo, l’esercizio farà poco per migliorare lo sviluppo del seno adolescente poiché aumenta la massa muscolare. Tuttavia, avere un corpo sempre più in forma aumenterà certamente la fiducia in se stessi. Questo è sempre un vantaggio.
- Cambiamento di peso – L’aumento di peso e la perdita di peso possono avere un piccolo cambiamento nelle dimensioni del seno, ma non sempre accade. Dato che l’aumento di peso è inevitabile durante l’adolescenza, può avere qualche effetto sullo sviluppo del seno. A volte, l’aumento di peso può far aumentare le dimensioni del seno e l’aumento di peso può farle diminuire perché sono fatte di tessuto grasso.
- Dormire con un reggiseno – Dormire con un reggiseno addosso non è associato ad alcun cambiamento nello sviluppo del seno degli adolescenti. Si raccomanda di dormire con un reggiseno leggero senza ferretto per evitare la compressione del seno e aumentare la circolazione. Questa è una questione di preferenze personali e di comfort.
- Massaggio – Anche se questo può aumentare la circolazione, non migliorerà lo sviluppo del seno degli adolescenti. Fare troppo può anche essere dannoso.
- Chirurgia – con il bombardamento quotidiano di pubblicità per la chirurgia plastica, non è una sorpresa che le giovani donne sono spesso incoraggiate a migliorare il loro sviluppo del seno adolescente con la chirurgia. Questo è lontano dalla verità ed è scoraggiato. Questa non è un’opzione per le ragazze adolescenti e la FDA non consente la chirurgia di aumento del seno per le donne sotto i 18 anni, con impianti non autorizzati fino all’età di 22 anni.
Scegliere un reggiseno durante lo sviluppo del seno degli adolescenti
Crescere nella propria femminilità può essere eccitante ma anche un momento imbarazzante nella vita di un adolescente. Quando una piccola massa inizia a diventare visibile in una camicia, un reggiseno da allenamento può essere necessario. Inoltre, i reggiseni da training possono essere utili per gestire il dolore associato a questo periodo di tempo. Il comfort e la facilità sono della massima priorità e si raccomanda di utilizzare reggiseni a coppa morbida per quelli più sviluppati. Pur non essendo reggiseni da allenamento, i reggiseni a coppa morbida mantengono i seni comodamente al loro posto. L’uso di ferretti non è raccomandato poiché sono spesso scomodi per le giovani signore in via di sviluppo.
Assicurarsi che i reggiseni non siano troppo piccoli, poiché possono limitare la sana circolazione del sangue durante il processo di sviluppo. I reggiseni troppo grandi saranno scomodi e si noteranno. Infine, evitare l’uso di reggiseni complicati “da adulto” fino al momento opportuno.
Sfide emotive dello sviluppo del seno degli adolescenti
Questo è un periodo in cui gli ormoni e le emozioni sono al massimo, il che è normale. Avere a che fare con un notevole sviluppo del seno, cambiamenti nelle dimensioni dei fianchi e il primo ciclo mestruale può essere un’esperienza travolgente e umiliante a volte. Questi cambiamenti possono farvi sentire consapevoli e a disagio. I bambini a questa età possono rendere il processo più impegnativo con commenti o comportamenti inappropriati.
Confidarsi con una madre, una zia o una sorella maggiore può fare tutta la differenza del mondo nell’aiutare ad affrontare questo periodo. Far uscire queste emozioni con donne più esperte renderà il processo molto più facile con un sistema di supporto. Essendo alcuni degli anni più critici della vita di una donna adolescente, un sistema di supporto è essenziale per uno sviluppo sano e per raggiungere il pieno potenziale. Altri cambiamenti fisici possono aggravare questo disagio come l’acne, l’aumento della sudorazione e i peli del corpo. Anche se sono tutti cambiamenti normali, possono aumentare durante questo periodo rendendo l’esperienza di una giovane ragazza ancora più scomoda. Il supporto della famiglia è assolutamente necessario per le ragazze che attraversano questo periodo.
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Se stai sperimentando problemi durante questo periodo o hai solo domande sullo sviluppo del seno degli adolescenti, siamo qui per aiutarti. I nostri medici certificati dal consiglio di amministrazione e formati con borse di studio e l’eccellente staff medico sono orgogliosi dell’assistenza medica personalizzata e compassionevole. Siamo pienamente impegnati a fornire cure eccellenti attraverso la tecnologia all’avanguardia, tecniche chirurgiche avanzate, valutazioni complete, screening ad alto rischio e consulenza genetica. Siamo fidati e consigliati sia dai pazienti che dai medici. Infatti, i nostri medici fanno parte dello staff del Sylvester Cancer Center dell’Università di Miami e della Lennar Foundation, del Baptist Hospital of Miami, del South Miami Hospital e del Mercy Hospital. Richiedi il tuo appuntamento oggi stesso!