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Aumenta la tua energia. Sciogli la congestione.
Cercate un tè che faccia salire il vostro corpo di una tacca? Il tè al pepe di cayenna fa proprio questo. È molto popolare come alternativa al caffè perché il peperoncino aiuta a stimolare il metabolismo. Ci si sente semplicemente più energici, il tutto senza la caffeina.
Inoltre il tè è spesso usato per aiutare a sciogliere temporaneamente la congestione dovuta a raffreddori e allergie. Tutto ciò è dovuto alla capsaicina nella cayenna che ha un sacco di benefici per la salute tra cui la soppressione dell’appetito e il sollievo dal dolore.
Dolcisci il tuo tè al pepe di cayenna con il tuo dolcificante preferito. Il miele funziona bene qui!
Tè al pepe di Caienna con zenzero
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Tempo di preparazione 20 minuti
Tempo totale 20 minuti
Ingredienti
- 4 tazze di acqua
- 1 pezzo zenzero piccolo, sbucciato
- 2 cucchiai di succo di limone
- 1/2 cucchiaino di pepe di Caienna
- Zenzero a piacere
Istruzioni
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Grattugia la radice di zenzero nell’acqua.
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Portate l’acqua ad ebollizione e poi fate sobbollire per 10-15 minuti.
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Aggiungete il pepe di cayenna e fate sobbollire per altri 2 o 3 minuti.
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Rimuovete il tè dal fuoco e aggiungete il succo di limone. Mescolare.
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Zuccherare il tè al gusto desiderato.
INFORMAZIONI AMBIENTALI
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