Il test della creatinina nelle urine può rivelare molto sulla salute dei tuoi reni. Se hai una malattia renale, i tuoi livelli saranno bassi. D’altra parte, esercitarsi spesso, essere muscolosi e mangiare una dieta ricca di carne può aumentare la creatinina. Continua a leggere per capire come funziona questo test e come interpretare i tuoi risultati.
- Che cos’è la creatinina?
- Test della creatinina nelle urine
- Perché i medici lo ordinano
- È meglio analizzare la creatinina nelle urine o nel sangue?
- Tipi di test urinari & Procedura
- Procedimento per il test della creatinina nelle 24 ore
- L’intervallo normale della creatinina urinaria
- Test regolare (casuale)
- Creatinina 24 ore
- Creatinina urinaria bassa
- Cause
- Creatinina in aumento
- Creatinina urinaria alta
- Cause
- Ridurre la creatinina
- Takeaway
- Scopri di più
Che cos’è la creatinina?
La creatinina è un prodotto di scarto creato dalla normale usura dei muscoli. Viene prodotta dalla creatina, una proteina necessaria per generare l’energia per le contrazioni muscolari.
La sua produzione riflette essenzialmente la massa magra del corpo, e poiché questa massa cambia poco di giorno in giorno, il tasso di produzione è abbastanza costante. Le donne, i bambini e le persone anziane tendono ad avere livelli più bassi di creatinina rispetto agli uomini adulti perché hanno meno massa muscolare.
La creatinina viene rimossa dal corpo dai reni, che ne filtrano quasi tutta dal sangue nelle urine. Pertanto, i livelli di creatinina nelle urine possono essere utilizzati come misura della salute dei reni.
Se la funzione renale è compromessa, i livelli di creatinina nelle urine diminuiscono.
Test della creatinina nelle urine
Perché i medici lo ordinano
I medici possono ordinare un test della creatinina nelle urine per :
- Controllare se i tuoi reni stanno lavorando bene
- Controllare se un trattamento per la malattia renale sta funzionando
- Regolare i livelli urinari di altri marcatori, come metaboliti o tossine
È meglio analizzare la creatinina nelle urine o nel sangue?
Mentre la creatinina nel sangue è più affidabile, i cambiamenti della creatinina nelle urine avvengono più velocemente. Ecco perché può essere usata per monitorare lo sviluppo e il recupero delle malattie renali.
Tipi di test urinari & Procedura
Ci sono due tipi principali di test della creatinina nelle urine:
- Test delle urine casuale (spot), che consiste nel raccogliere un campione di urina in un momento casuale della giornata e portarlo al laboratorio per l’analisi
- Test della creatinina in 24 ore, che comporta la conservazione dell’urina in un contenitore speciale per un intero periodo di 24 ore prima di portarla al laboratorio
La creatinina in 24 ore è preferita a quella casuale (spot) perché è più precisa. Tuttavia, è anche più impegnativo e richiede di conservare attentamente le urine per un periodo di 24 ore.
Procedimento per il test della creatinina nelle 24 ore
Per il test delle 24 ore, riceverai inizialmente uno o più contenitori per raccogliere e conservare le tue urine.
Devi solo saltare la raccolta della prima urina del mattino – per esempio, alle 9 AM. Sciacqua questa urina e annota l’ora. Quello è il momento in cui inizia il tuo “timer”. In alternativa, il tuo medico può specificare l’ora esatta in cui dovresti iniziare la raccolta.
Raccogli l’urina successiva nel contenitore. Tieni il tuo contenitore in un luogo freddo come il frigorifero o in una borsa frigo con ghiaccio.
Continua a raccogliere tutte le tue urine nelle prossime 24 ore. Nel nostro scenario, questo sarebbe quando urini intorno alle 8.40-9 del giorno successivo. L’obiettivo è cercare di urinare il più vicino possibile alla fine della finestra di 24 ore. Se riusciste a urinare alle 8.59, sarebbe l’ideale. Altrimenti, va bene lo stesso.
Non raccogliere l’urina dopo le 24 ore! Seguendo il nostro esempio, se hai raccolto l’urina alle 10.10 AM, i tuoi risultati sarebbero sbagliati.
Una volta che hai raccolto la tua urina di 24 ore, portala al laboratorio per l’analisi il più presto possibile.
E’ importante raccogliere tutta l’urina entro questo lasso di tempo. Se qualcosa è andato storto – hai dimenticato di raccogliere l’urina in qualsiasi momento, ne hai versata un po’, o non l’hai tenuta in un luogo freddo – fallo sapere al tuo medico. Altrimenti, rischi di ottenere risultati imprecisi.
L’intervallo normale della creatinina urinaria
Test regolare (casuale)
I risultati del test della creatinina urinaria sono solitamente riportati in mg/dl (milligrammi per decilitro).
L’intervallo normale è di circa 20 – 275 mg/dl nelle donne e 20 – 320 mg/dl negli uomini. Gli intervalli possono variare tra i laboratori.
Creatinina 24 ore
I risultati del test della creatinina 24 ore sono tipicamente riportati in g/24 ore (grammi di creatinina nelle urine in 24 ore).
L’intervallo normale è 0,5-2,15 g/24 ore. Gli intervalli possono di nuovo variare leggermente tra i laboratori che eseguono i test.
Creatinina urinaria bassa
Cause
Le cause qui indicate sono state associate a bassi livelli di creatinina. Collabora con il tuo medico o un altro operatore sanitario per ottenere una diagnosi accurata. Il tuo medico interpreterà il tuo valore, tenendo conto della tua storia medica, dei sintomi e dei risultati di altri test.
I bassi livelli di creatinina nelle urine possono essere causati da
Alcuni farmaci possono anche diminuire i livelli di creatinina nelle urine :
Creatinina in aumento
La cosa più importante è lavorare con il tuo medico per scoprire cosa sta causando la tua bassa creatinina nelle urine e trattare qualsiasi condizione sottostante.
Se soffri di una malattia renale, potrebbe essere necessario ridurre l’assunzione di proteine e aumentare le fibre alimentari. I reni devono lavorare di più quando ci sono più proteine nella dieta, il che può peggiorare la loro funzione. D’altra parte, gli alimenti ricchi di fibre come frutta, verdura, cereali integrali e legumi migliorano la salute dei reni.
Leggi questo post sulla dieta renale per scoprire quali alimenti mangiare ed evitare se hai una malattia renale.
Creatinina urinaria alta
Cause
I livelli di creatinina urinaria corrispondono alla massa magra e possono essere più alti se la tua massa muscolare è superiore alla media. Il tuo medico interpreterà il tuo valore, tenendo conto della tua storia medica, dei sintomi e dei risultati di altri test.
Le cause qui indicate sono state associate ad alti livelli di creatinina. Lavora con il tuo medico o con un altro operatore sanitario per ottenere una diagnosi accurata.
Livelli elevati di creatinina nelle urine possono essere dovuti a:
Ridurre la creatinina
La cosa più importante è lavorare con il tuo medico per scoprire cosa sta causando la tua creatinina alta nelle urine e per trattare qualsiasi condizione sottostante.
Inoltre, assicurati di essere ben idratato mentre stai facendo il test e in generale.
Takeaway
I tuoi livelli di creatinina nelle urine possono rivelare problemi renali. Il medico ordinerà un test a campione – quando si dà un piccolo campione di urina in un momento casuale della giornata – o un test della creatinina nelle 24 ore. Il test delle 24 ore è più accurato, purché tu segua attentamente le istruzioni. Se i tuoi livelli sono bassi, potresti avere problemi ai reni. Anche la malattia da deperimento muscolare e alcuni farmaci possono abbassare la creatinina nelle urine. Livelli più alti di creatinina nelle urine possono essere dovuti ad avere più massa muscolare della media, una dieta ricca di carne e proteine, gravidanza, obesità, diabete precoce e alcune altre condizioni. Anche la disidratazione può aumentare la creatinina nelle urine, quindi assicurati di assumere abbastanza liquidi. Se i tuoi livelli sono anormali, lavora con il tuo medico per scoprire la causa e trattare qualsiasi condizione sottostante.
Scopri di più
I seguenti marcatori sono anche usati per controllare la salute dei reni:
- Livelli di creatinina nel sangue
- Rapporto BUN/Creatinina: Alto & Livelli bassi + Range di normalità
- Azoto ureico nel sangue (BUN) & Cause nascoste di BUN alto o basso
- Test dell’urea: Alti &Livelli bassi + Intervallo normale
- Test eGFR (velocità di filtrazione glomerulare) + Come aumentarla
- Livelli del test della cistatina C, intervallo normale + come abbassarla