1. Le persone con anoressia atipica hanno un corpo di dimensioni normali, o appena sopra il limite di peso per una diagnosi di anoressia.
Per affrontare questo mito, dobbiamo iniziare con una comprensione della fobia del grasso e del privilegio della magrezza. Il campo del trattamento e del recupero dei disturbi alimentari esiste in un mondo pieno di discriminazioni di peso. Una quantità significativa di coloro che soffrono di questo disturbo non ricevono mai il trattamento a causa di questo stigma del pregiudizio del peso. La verità è che un disturbo alimentare restrittivo non ha “un aspetto”. L’unica differenza tra una diagnosi di anoressia nervosa e di anoressia atipica è il peso. Tutto qui.
Questa non è una diagnosi riservata solo a pochi eletti che superano di pochi chili il limite di BMI raccomandato per l’anoressia. No. Questa diagnosi comprende un’enorme fascia di persone di peso variabile. Ero considerata “morbosamente obesa” quando mi è stata diagnosticata.
2. Semplicemente non sono ancora una persona con “vera” anoressia.
La restrizione non sempre porta alla perdita di peso, e il modo in cui il tuo corpo si adatta a non mangiare dipende molto dalla genetica. Leggi di nuovo. E ancora. Sto ancora perforando questo nella mia testa per essere onesti. La brutta verità di tutto ciò è che la maggior parte delle persone non assomiglia a quelle versioni hollywoodiane di anoressia “all’osso”. Quando si limita l’assunzione nel tempo, il tuo corpo cambia il modo in cui utilizza l’energia che stai assumendo. Dice: “Oh merda, è tempo di carestia!”. Indipendentemente dal tuo peso, il tuo corpo inizierà a immagazzinare energia in modo diverso. Non importa se hai già una tonnellata di peso extra immagazzinato, il tuo corpo ne immagazzinerà di più. Il tuo metabolismo rallenterà e aumenterai di peso. E poi vi limiterete di più, pensando che avete ancora bisogno di fare meglio con la vostra “dieta”. È un ciclo autodistruttivo.
3. Le conseguenze per la salute non sono così gravi come per qualcuno con l’anoressia.
Il tuo corpo potrebbe sembrare diverso, ma quello che sta succedendo all’interno è praticamente identico a qualcuno con un BMI più basso. Ho avuto il campanello d’allarme di una vita durante il trattamento quando ho saputo che il mio corpo stava cadendo a pezzi a causa delle restrizioni a lungo termine. Sono stata incredibilmente fortunata ad andare a curarmi in un posto che ha capito che il peso non aveva niente a che fare con quello che stava succedendo dentro il mio corpo. La scienza non mente, e avevo bisogno di vedere quei dati per capire l’entità del danno che stavo facendo al mio corpo. Hanno fatto dei test metabolici, che hanno mostrato che stavo usando le riserve di proteine per l’energia, invece del grasso che avevo già immagazzinato. Questo significava che il mio corpo stava prendendo dalla massa muscolare magra, dal mio sistema immunitario e dai miei organi per l’energia, invece dei nutrienti che stavo assumendo. Un ECG ha mostrato un ritmo cardiaco irregolare che è coerente con la restrizione. Nessuno si era preoccupato di fare questo test prima. Il mio test di densità ossea ha mostrato osteopenia, la condizione che precede l’osteoporosi. Nessuno si era preoccupato di fare un test anche per questo prima. Questi sono test che si fanno più o meno automaticamente quando qualcuno si presenta sottopeso. Noi vediamo qualcuno che è sottopeso e diciamo: “Devi morire! Smettila di morire di fame!”. Ma quando vediamo qualcuno che ha un peso corporeo superiore e si sta limitando, diciamo: “Continua, fa bene alla tua salute”. È a causa di questo fatto, di questa discrepanza nel trattamento e nella reazione della società, che credo che l’anoressia atipica possa essere a volte ancora più pericolosa. Nessuno ti dice che stai danneggiando il tuo corpo. Nessuno testa i marcatori di salute importanti. Nessuno se ne rende conto.
4. Hanno effetti collaterali/difficoltà di recupero totalmente diversi.
Dobbiamo parlare dei lati brutti del recupero. I problemi gastrointestinali, i cambiamenti della pelle, i cambiamenti nei segnali di fame e pienezza, le strane voglie, l’intensa esperienza emotiva che va insieme a tutto questo. All’interno della comunità di recupero dei disturbi alimentari, c’è un sacco di supporto e di risorse disponibili per coloro che ripristinano/guadagnano peso che parlano di questi effetti collaterali meno piacevoli. Sono felice che questi individui possano trovare tanto supporto online, ma ho visto poche o nessuna risorsa che menzioni esplicitamente che queste cose accadranno indipendentemente dal tuo peso. Che sorpresa divertente! La gastroparesi è un incubo. È la sensazione che si ha di essere pieni dopo solo pochi morsi di cibo, e la sensazione che il cibo sia un po’ bloccato lungo il percorso attraverso il sistema. Questo è incredibilmente comune. Gli enzimi digestivi, l’olio/tè essenziale di menta piperita e la respirazione profonda sono i miei salvavita. Una notte, ho avuto un dolore di stomaco così intenso e palpitazioni cardiache che sono finito al pronto soccorso. La parte migliore di questa storia è che quando ho mandato un messaggio a un’amica, lei mi ha chiesto se fosse dovuto a un intervento di bypass gastrico. Questa è stata la sua prima ipotesi. No, non lo era. Assolutamente no.
5. Non hanno bisogno di un trattamento così intensivo.
Sebbene la maggior parte delle persone con anoressia atipica non avrà un trattamento intensivo, la maggior parte ne ha bisogno. Il mio programma di ospedalizzazione parziale/residenziale mi ha salvato la vita, e l’unico motivo per cui alla fine ci sono finita è stato grazie al mio team di trattamento che ha capito la gravità di questa malattia, indipendentemente dal peso. Ci sarei andata prima, e avrei ottenuto il soggiorno completo di cui avevo bisogno, ma la grassofobia e questi miti sulla mia malattia mi hanno impedito di vederlo come necessario o addirittura possibile. A volte mi chiedo cosa sarebbe successo se non fossi mai andata a un livello di cura superiore. Questo è un pensiero spaventoso. Non volevo averne bisogno, ma l’ho fatto. Avevo bisogno di persone che mi facessero letteralmente mangiare normalmente, che mi togliessero il controllo e che mi sfidassero. Avevo bisogno di tempo per aiutare letteralmente il mio corpo a ripararsi.
Quindi, a quali miti credi e come puoi sfidarli?
Molly Gwen è appassionata di difesa, salute mentale, musica, scienza e neuropsicologia. Lavora nel campo della consulenza e spera di iniziare il suo dottorato in psicologia clinica o di consulenza nei prossimi anni. Distruggere la cultura della dieta e combattere l’oppressione della società è la sua attività secondaria. Il suo blog è https://mollyinprogress.home.blog/ e il suo instagram è @mgsrobbins e @mollyinprogress.
Questo pezzo è apparso originariamente su https://mollyinprogress.home.blog/ ed è stato ripubblicato con permesso.