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Felice Giorno della Marmotta! Qualcun altro ama questo film? No, solo io? Va bene.
Cosa ne pensate, altre sei settimane o inverno, o una primavera anticipata? Scommetto su più inverno, non credo che il nord-est sia abbastanza fortunato da superare la stagione con una sola tempesta di neve, per quanto storica sia stata.
Ad ogni modo, che ci crediate o no, ho argomenti diversi dai film dei primi anni ’90 e dai roditori da discutere con tutti voi oggi…
Mi è piaciuto molto tornare nel mio grove di corsa ultimamente (anche se è sul tapis roulant!), ma a volte ho ancora bisogno di quella spinta in più per andare in palestra quando sono tutto un…
La musica può fare miracoli per la mia motivazione, così ho pensato di condividere la mia Top 5 Pandora Workout Stations!
Pop and Hip Hop Power Workout Radio
Questa è facilmente la mia stazione Pandora. Non c’è niente come un po’ di Pitbull o Flo Rida per farti passare un allenamento sul tapis roulant dopo il lavoro!
Meghan Trainor Radio
Mi piace Meghan Trainor – le sue canzoni sono così orecchiabili con un po’ di atmosfera doo-woppy (e io amo i miei vecchi!). Questa stazione può farmi superare quegli allenamenti di corsa o di ellittica quando non me la sento proprio.
Pop Fitness Radio
Questa stazione è piena di canzoni in levare e non si può davvero sbagliare quando si suda con Rihanna, Andy Grammer e Usher.
Country Fitness Radio
A volte hai bisogno di un po’ di musica country nella tua vita e questa stazione offre classici country in levare.
Today’s Hits Radio
Questa stazione può avere dei problemi, e a volte qualche canzone lenta viene buttata dentro che può interrompere l’atmosfera del tuo allenamento (ma è a questo che serve lo skip!). È fantastico, però, quando hai voglia di ascoltare gli ultimi successi, e ho scoperto che la canzone Love Yourself di Justin Bieber è la mia nuova preferita!
E solo per divertimento, ecco un allenamento ellittico che ho messo insieme per te. Metti la tua stazione Pandora preferita e vai!
Buon martedì! 🙂