Programmi di Trattamento Trauma
Alcune ferite vanno più in profondità della carne, e i segni che lasciano non si manifestano come cicatrici, o macchie – invece, ti rimangono incubi, flashback, insonnia, e un cocktail di emozioni che, a volte, il tempo da solo non può far sparire.
Riuniamoci e diciamolo: il trauma fa schifo. Fa davvero schifo. Non solo si subisce un evento straziante, ma si ha il (dis)piacere di doverlo rivivere.
È difficile quantificare un trauma quando molte persone usano il termine con tanta disinvoltura. D’altra parte, il pensiero di ottenere effettivamente una diagnosi di disturbo post-traumatico da stress dopo un trauma legittimo è associato all’essere impazziti, o forse anche a una “reazione eccessiva”.
È esasperante. Ma qui a Vantage Point, sappiamo esattamente cosa è e cosa non è un trauma – e risponderemo a tutte le domande che potreste avere.
Dal greco, la parola trauma significa semplicemente “ferita”, e più spesso che no, è il fisico in un evento che scatena questo stato mentale. Quando si verifica un’esperienza traumatica, è spesso un incubo fisico così potente che la nostra mente non può superare l’evento. Non tutti sperimentano lo stress traumatico, anche dopo un evento straziante – ma per quelli che lo fanno, è una condizione debilitante che può cambiare la tua vita per poche settimane o mesi, o nel corso di un’intera vita.
Aver subito un trauma significa essere bloccati su un momento della tua vita che, nonostante le tue migliori intenzioni, non se ne andrà mai. Per alcuni, è lo shock della guerra che lo fa – per altri, è un parente stretto che si fa strada con te, mentre tu sei incapace di confessare a qualcuno per decenni quello che è successo.
Hey, abbiamo capito. Lo capiamo davvero. Ottenere un trattamento per il trauma complesso è particolarmente difficile – perché il PTSD è una malattia mentale, e questo significa che oltre ad affrontare lo stress di vivere con l’equivalente mentale di un tumore maligno, devi preoccuparti di essere etichettato come pericoloso, pazzo e malato di mente. Nessuno ha mai chiesto di essere esposto a un’esperienza traumatica – e l’ultima cosa che vorrebbe subito dopo è sentirsi mentalmente “rotto”, o malato.
Vantage Point è considerato il miglior Centro di Trattamento Complesso PTSD perché crediamo che la malattia mentale non sia una maledizione. Per noi non è diverso da un’infezione o da un tumore per un chirurgo. Per noi, non sei privato della normalità, o uno stereotipo ambulante di instabilità emotiva. Sei una persona, che ha a che fare con una pesante ferita mentale, e noi ti forniamo i mezzi per rimuovere il problema, trattare l’area, e lasciare che tutto finalmente guarisca.
Cos’è il trauma in realtà
Tutti hanno qualche brutta giornata, e ci sono momenti in cui le cose non sembrano così buone finanziariamente o emotivamente, e il mondo sembra semplicemente un posto buio e tetro. Dormire bene diventa più difficile, trovare la motivazione per fare esercizio fisico si affievolisce, e si sente persino che il proprio rendimento al lavoro ne risente.
Sopra e sotto fanno parte della vita – ma ci sono sintomi specifici che si presentano dopo un’esperienza traumatica che ridefiniscono il modo in cui le persone vedono i loro “down”. Lo stress post-traumatico si manifesta come:
- Insonnia
- Irritabilità
- Sentirsi insensibili (lo sguardo da mille metri)
- Rivivere l’evento, mesi dopo l’accaduto
- Evitare persone e luoghi a causa del trauma
- Immagini ricorrenti e flashback
- Difficoltà a concentrarsi, spaventarsi facilmente
- Tensione cronica e ansia
La lista continua, ma l’idea è importante: il trauma è evidenziato da uno stress che proprio non si riesce ad affrontare. È definito dalla paura, una paura della morte, della persecuzione, del trauma ripetuto – fino al punto di irrazionalità, dove si trasforma in paranoia. I sintomi traumatici si presentano in tre sapori distinti, dandovi una migliore comprensione di come funziona la condizione. Sono:
- Hyper Arousal – se ti spaventi facilmente, sei costantemente in tensione e incapace di dormire, rilassarti o avere un momento di pace, sei a rischio di scoppi di violenza dovuti al trauma.
- Resperienza – flashback, incubi, pensieri intrusivi e altre orribili manifestazioni del ricordo di ciò che è successo contano come sintomi di riesperimento.
- Evitare – sentirsi insensibili, o colpevoli, depressi e ritirarsi da parti della propria vecchia vita a causa di un evento sono segni di evitamento.
Il trauma non colpisce solo te – colpisce i tuoi cari. Ignorare le conseguenze di un’esperienza traumatica significa che, con il passare del tempo, le cose potrebbero peggiorare. Potresti sperimentare la depressione, pensieri suicidi, o peggio, sperimentare esplosioni di violenza improvvisa. In altri casi, non ci vuole molto perché le esperienze traumatiche si trasformino in depressione e panico.
Questo non ha lo scopo di spaventarti – ha lo scopo di comprendere la gravità del trauma, così tu e i tuoi cari capite l’importanza di cercare un aiuto professionale.
Tipi di trauma
- Disturbo da stress acuto – questo è un trauma che dura al massimo qualche settimana, subito dopo un evento. Mentre questo va via come il nome implica, non è una cattiva idea trovare qualcuno con cui parlare, o cercare qualche Centro di Trattamento del Trauma Complesso dopo.
- Disturbo Post Traumatico da Stress Acuto – quando i sintomi si presentano per più di un mese, ma svaniscono da soli dopo tre mesi, questa è la tua diagnosi.
Disturbo cronico da stress post traumatico – mentre “cronico” implica il ripresentarsi in alcuni contesti, una diagnosi di CPTSD significa che i sintomi durano costantemente più di tre mesi. - Disturbo da stress post traumatico ad insorgenza ritardata – il tipo più esteso, questo tipo di PTSD non si manifesta fino a molto tempo dopo l’evento, e dura più di mezzo anno.
Trattamento complesso del PTSD: Trattare il Trauma
Nessun caso è uguale, e le connotazioni e le considerazioni che sia le famiglie che i professionisti devono fare cambiano drasticamente a seconda della lunghezza, della durata e della gravità di un disturbo da stress. In altre parole, non faremo pubblicità a quanto siano incredibili il trattamento A o il trattamento B, senza venire effettivamente faccia a faccia con voi e i vostri problemi.
Invece, vi diremo cosa usiamo per a.) aiutarci a scoprire di più sul vostro caso specifico e unico e b.) presentarvi un modo per sconfiggere il trauma, alle vostre condizioni, a modo vostro. Non siamo maghi, o dottori del cervello dal futuro – nessuno può entrare nella tua mente e ricablare le cose proprio come vorresti. Ma quello che possiamo fare è aiutarvi a condurre una vita completamente normale con il cablaggio che avete già.
Lo facciamo non attraverso chiamate, e-mail, fax o posta piccionaia, ma attraverso l’interazione umana. Vantage Point è specializzato nel trattamento intensivo ambulatoriale e stazionario, sia mettendoti in contatto con le risorse della tua zona per aiutarti a progredire nel tuo recupero, sia dandoti un posto dove dedicarti completamente al recupero lontano dal lavoro e dalla famiglia.
Qui c’è una panoramica generale degli strumenti che usiamo al centro di trattamento Vantage Point Complex PTSD per combattere il tuo stress e aiutarti a raggiungere un posto nella tua mente dove puoi andare avanti con il trauma:
- Psicoterapia – questo è uno strumento di trattamento del trauma complesso a lungo termine che richiede fiducia, trasparenza e sessioni programmate regolarmente. La psicoterapia comporta una sorta di indagine della mente, dove un professionista vi aiuterà a rovistare nei vostri pensieri e a identificare – e affrontare – le vostre più grandi paure e nevrosi. Possono anche insegnarti ad affrontare i possibili fattori scatenanti.
- Terapia di gruppo – A volte, l’unico modo per accettare veramente la tua condizione in pieno è vedere come altri hanno affrontato problemi simili nella loro vita. La terapia di gruppo esiste per fornire uno spazio a chi soffre di PTSD per esprimersi. Se hai mai sentito il bisogno di dire qualcosa, questo è il posto giusto.
- Medicazione – In casi estremi, prima che il processo di guarigione possa iniziare, il controllo dei danni è più importante e pressante. Alcuni traumi si sviluppano in grave depressione e ansia – farmaci ansiolitici possono essere prescritti per sconfiggere i sintomi.
Non ti promettiamo una vita perfetta e normale, o che sottoporsi al trattamento del trauma complesso inverta improvvisamente l’evento che ha causato tutto, per cominciare. Non indoreremo la pillola per te – la strada per eliminare i tuoi sintomi sarà anche difficile. Ma quello che possiamo dire, e dirlo con fiducia, è che con il nostro centro di Trattamento PTSD Complesso le cose andranno meglio per te. Andranno un po’ meglio, ogni singolo giorno.
TRAUMA COMPLESSO
Il trauma complesso si differenzia dal trauma per un grado di frequenza, piuttosto che per la pura gravità. Invece della diga di rottura che è il PTSD, il trauma complesso potrebbe essere descritto come la cascata che si verifica in seguito – una grave ferita psicologica dopo l’altra, un deterioramento a fuoco rapido della capacità di una persona di vivere la vita senza essere costantemente perseguitata da immagini, ricordi e dolore.
Tutte le condizioni mentali sono condizioni gravi, ma il trauma complesso è probabilmente una delle diagnosi più gravi là fuori. Tuttavia, questo non significa che sei malato, o debole, o in qualche modo difettoso – o peggio ancora, in difetto. Significa che sei pieghevole, flessibile e compassionevole. Significa che sei capace di cambiare e imparare. Significa che sei umano – un essere umano funzionante e funzionante, con problemi umani e limiti umani.
Trattamento PTSD complesso: Le nostre menti possono sopportare solo fino a un certo punto prima di rompersi, e il punto di rottura varia da persona a persona. Ma quando quel punto di rottura viene superato e violato ripetutamente, la mente passa da un’incapacità di far fronte a un singolo evento a un crollo sistematico della gestione dello stress. Non si può pensare, mangiare, lavorare, dormire o fare quasi nulla senza che venga ricordato l’inferno personale che si è dovuto attraversare.
Ecco cosa rende diverso il trauma complesso
Qui a Vantage Point, distinguiamo tra stress post-traumatico e stress post-traumatico complesso. Per noi, il C-PTSD è una condizione che richiede un approccio completamente diverso, e che cambia da caso a caso.
Non ti daremo una pillola magica o ti metteremo in un programma di 12 passi per costruire la tua capacità di farcela. Siamo specializzati nelle ultime e più efficaci opzioni di trattamento psichiatrico disponibili – ma ancora più importante, siamo specializzati nella cura. Non importa quanto sia difficile, l’unica cosa di cui puoi essere sicuro è che con noi diventerà più facile.
Come funziona il trauma complesso
Non ci vuole molta lettura per capire che la mente umana è una cosa piuttosto fragile. Questa non è affatto una cattiva osservazione – abbiamo bisogno che la nostra mente sia malleabile e aperta alle esperienze esterne, al fine di imparare, e migliorare noi stessi, e usare le nostre lotte e disagi per diventare migliori nel vivere.
Ma la vita non è sempre una cascata perfettamente lineare e cronologica di esperienze sempre più sconfortanti. A volte, tutto è fantastico, e il mondo è dalla tua parte in tutto ciò che fai. Altre volte, tutto può crollare nei modi più duri e dolorosi. Quando la mente umana viene sottoposta a un dolore così inimmaginabile, così rapidamente, la nostra capacità di piegarsi si strappa e invece ci spezziamo.
Quel punto di rottura è diverso per ognuno. Alcuni individui sono dotati di una potente forza d’animo – mantengono un muro psicologico così resistente, che mentre sentono ancora dolore ed empatia, possono funzionare in momenti e dopo eventi in cui altri potrebbero cedere. In altri individui, un’infanzia dolorosa o un trauma precedente potrebbero esporre quel muro esterno, come le faglie in un reattore volatile. Potrebbe iniziare come una piccola fessura, un minuscolo difetto, ma con abbastanza pressione improvvisa, questo può diventare una crepa, e alla fine un crollo.
Nel trauma complesso, quel crollo avviene ripetutamente – come un martello pneumatico che continua a lavorare sulle macerie rimanenti. Abusi ripetuti, una serie di esperienze di combattimento strazianti e altre serie di traumi fisici ed emotivi possono innescare una condizione di C-PTDS, spesso associata a una o più altre malattie psicologiche, come:
- Disturbo ossessivodisturbo compulsivo
- Schizofrenia
- Disturbo bipolare
- Fobia sociale
- Depressione grave
- Disturbo dissociativo
- Disturbo d’ansia generalizzato
- Disturbo borderline di personalità
Ognuna di queste malattie è il segno di una mente distrutta, che lotta per farcela a modo suo – e in alcuni casi, queste malattie sono causate o aggravate da un trauma complesso. Se tu o una persona cara avete subito un massiccio cambiamento di personalità dopo una serie di traumi, allora è probabile che tu stia soffrendo di qualcosa di più del semplice PTSD. Altri sintomi in seguito a un trauma complesso includono:
- Poca regolazione emotiva
- Poco controllo comportamentale
- Immagine corporea negativa e bassa autostima
- Amnesia
- Depersonalizzazione
- Problemi di confine e di attaccamento
- Poco coordinamento e pensiero confuso
In altre parole – non sei più come prima. Questo non significa che non sei tu – non significa che sei stato macchiato, o completamente distrutto come persona. Qui al Vantage Point Complex PTSD Treatment Center, sappiamo che con il piano giusto, puoi tornare a un senso di normalità, e lentamente riprendere il controllo della tua vita.
Non sei una causa persa. Non sei una causa persa. Sarebbe un eufemismo dire che sei in un brutto posto nella tua vita, quindi, invece, lo chiameremo il peggiore dei posti – un incubo stordente e intrappolante. Siamo qui per aiutarti a svegliarti di nuovo.
Coping with Complex PTSD Treatment
Ci sono molti modi per trattare il trauma complesso – anche se Complex Trauma treatment potrebbe essere una parola strana da usare in questo caso. Non vi mentiremo dicendovi che le cose torneranno come prima. Non lo saranno mai.
Ma la vita non deve essere un ricordo doloroso dopo l’altro – con il nostro aiuto e la cura del paziente, noi di Vantage Point lavoreremo duramente con te per arrivare a un punto in cui potrai affrontare ciò che è successo, fino al punto in cui non ti impedirà più di fare ciò che sei destinato a fare: vivere. Come? Scoprendo ciò che ti ostacola di più e concentrandoti su quello sopra ogni altra cosa attraverso una lista di opzioni come:
- Terapia di gruppo
- Sistemi di supporto
- Terapia focalizzata sulle emozioni
- Terapia cognitivo-comportamentale
- Terapia dialettica-Comportamentale
- Psicoterapia sensomotoria
- Terapia psicodinamica
- Terapia di desensibilizzazione e rielaborazione dei movimenti oculari
Tante di queste terapie sembrano un po’ intimidatorie, o stravaganti – ma tutto quello che devi sapere, per cominciare, è che sono progettate per affrontare singole parti di un problema più grande. Alcune potrebbero funzionare meglio su di te rispetto ad altre – durante i Programmi di Trattamento del Trauma il nostro lavoro è scoprire esattamente quale combinazione funziona meglio per te al fine di raggiungere sei semplici e succinti obiettivi di guarigione:
- Sicurezza
- Controllo emotivo
- Riflessione e contemplazione di sé
- Superamento del trauma
- Incremento dell’interazione sociale e seri impegni relazionali
- Miglioramento ed espansione della tua capacità di essere felice
A volte, questo significa impiegare una cura intensiva in ricovero, dandoti un ambiente lontano da qualsiasi fattore traumatico, in modo che tu possa ricostruire il tuo muro un mattone alla volta senza stress o pressione, e con l’aiuto di farmaci ansiolitici o altri aiuti medici prescritti.
In altri casi, il nostro centro di trattamento intensivo ambulatoriale Complesso PTSD ti aiuta a concentrarti sul miglioramento e sulla ricerca di aiuto, pur continuando a cercare una parte attiva nella tua vita, dal lavoro alla permanenza con la tua famiglia.
Non importa come scegli di andare avanti, noi rispetteremo la tua scelta – e ti sosterremo, per assicurarci che ogni passo che farai verso il miglioramento, sarà un passo che non perderai, o dal quale tornerai indietro. Questo è il metodo Vantage Point.