Una donna di mezza età che conosco ha recentemente confessato che sta facendo un bel po’ di messaggi provocanti e vietati ai minori con un uomo con cui è coinvolta.
Quando ho fatto riferimento a questo come “sexting” è rimasta scioccata. “Non è come se stessimo mandando foto nude avanti e indietro”, ha detto. “Solo un po’ di suggestione tipo ‘Cosa indossi?’. È divertente.”
Benvenuti nel nuovo mondo del sexting.
Si è scoperto che gli adulti in relazioni impegnate lo fanno sempre più spesso per piacere e “divertimento”, come ha scoperto un sondaggio. Inoltre, secondo i ricercatori, l’intero concetto di “sexting” si è evoluto, o almeno si sta evolvendo: da un’attività rischiosa, sordida e a volte pericolosa tra gli adolescenti, a, come dice un terapeuta (più sotto), un modo per aggiungere un po’ di “ribollire” sessuale a una relazione che potrebbe aver bisogno di pepe. Anche l’AARP riconosce la tendenza: “…la realtà è che sempre più persone di oltre 50 anni, sia single che sposate, usano abitualmente i messaggi di testo per inviare immagini allettanti e parole provocanti al loro partner…”
Reframing Sexting
In effetti, il sexting potrebbe essere più popolare tra gli adulti di quanto si pensi.
Un nuovo sondaggio sul sexting ha scoperto che l’88% degli intervistati, di età compresa tra i 18 e gli 82 anni, ha detto di averlo fatto, e l’82% ha detto di averlo fatto nell’ultimo anno (compresi gli 82 anni). Inoltre, quasi il 75% ha detto di aver fatto sesso nel contesto di una relazione impegnata, mentre il 43% ha detto di averlo fatto come parte di una relazione casuale. (Sul lato più oscuro, il 12 per cento ha riferito di aver sessato con qualcuno “in una relazione di tradimento”). I risultati sono stati presentati al convegno annuale dell’American Psychological Association a Toronto all’inizio di questo mese in un documento chiamato: “Reframing Sexting as a Positive Relationship Behavior.”
L’indagine su 870 individui eterosessuali negli Stati Uniti ha anche scoperto che in generale, più sexting era associato a un più alto livello di soddisfazione sessuale. Più della metà delle risposte provenivano da donne; l’età media dei partecipanti era di 35 anni, secondo gli autori dello studio.
A un certo livello, non è sorprendente che il sexting stia diventando più mainstream.
“Se guardiamo come la tecnologia è stata integrata nella nostra società – è così tanto parte della nostra vita quotidiana – ha senso che sarebbe diventato parte della nostra vita sessuale e incontri pure”, ha detto Emily Stasko, MPH, un dottorando in psicologia presso la Drexel University di Philadelphia e co-autore del sondaggio, insieme a Pamela Geller, PhD, professore associato di psicologia, ob / gyn e salute pubblica a Drexel.
Anche l’atteggiamento verso il sexting sembra cambiare. Il sondaggio ha trovato che le persone che hanno fatto più sexting lo hanno valutato come più “spensierato e divertente” e hanno avuto maggiori convinzioni che il sexting era previsto nelle loro relazioni.
(Sexting, ai fini del sondaggio, è stato definito in generale come l’invio o la ricezione di contenuti sessualmente suggestivi o espliciti via SMS, principalmente utilizzando un dispositivo mobile, ha detto Stasko.)
Naturalmente, questo non significa che ogni adulto là fuori è sotto le coperte con il loro telefono di notte a sparare messaggi piccanti. Questi risultati del sondaggio sono preliminari, e vengono con grandi avvertenze, dice Stasko. I risultati potrebbero non essere rappresentativi: I partecipanti sono stati reclutati online e hanno risposto a un annuncio che chiedeva loro di fare un sondaggio sul sexting, quindi il campione potrebbe essere distorto verso i sessuomani più esperti.
Non dimenticare il piacere
L’obiettivo principale dello studio era quello di guardare il sexting attraverso un nuovo filtro, dice Stasko. La pratica è stata storicamente vista come un’attività rischiosa tra gli adolescenti, associata ad altri rischi sessuali (come fare sesso non protetto) e ad esiti negativi per la salute, come le infezioni sessualmente trasmesse. Ha detto che lei e i suoi colleghi volevano rivalutare il sexting sotto una nuova luce – come una potenziale forza positiva in una relazione e un modo per migliorare potenzialmente la comunicazione sessuale aperta. “Sembra che manchi un discorso sul piacere”, ha detto Stasko. “Abbiamo voluto parlare non solo del rischio, ma anche introdurre l’idea che il piacere è una parte di esso.”
Il risultato, ha detto, è che quando il sexting è voluto da entrambe le parti, può essere una buona cosa. “I risultati mostrano una solida relazione tra il sexting e la soddisfazione sessuale e di relazione”, conclude lo studio.
Sexual ‘Simmering’
Aline P. Zoldbrod, Ph.D, una terapista sessuale certificata a Lexington, Massachusetts, concorda sul fatto che il sexting può giocare un ruolo importante nelle relazioni adulte.
Le ho chiesto i suoi pensieri sul sondaggio, ed ecco cosa ha scritto:
Il sexting non è solo per agganci, come seguito di un interludio sulla chat roulette del sesso o per trollare su Craigslist. Il sexting in realtà ha alcuni benefici sorprendenti per le persone che hanno relazioni in corso.
Se non ne hai fatto uso, e sei in una relazione in corso con tutte le tensioni di come inserire il sesso una volta che il brivido della novità è fuggito, potresti volerlo considerare.
Una delle cose con cui le coppie impegnate lottano è come inserire il sesso nelle loro vite impegnate. È difficile entrare in una mentalità sessuale quando si ha la testa piena di impegni di lavoro, la perenne lista delle cose da fare o le responsabilità di genitore. È difficile rendere il sesso un “go” quando è stato ad un punto morto per una settimana, o settimane. I terapisti sessuali amano parlare del concetto di “sobbollire” sessuale – le piccole, tranquille, cose che una coppia può fare per mantenere vivi i pensieri romantici e sessuali nella cacofonia delle richieste quotidiane. Bene, mandare messaggi può essere una forma di sobbollire. Supponendo che entrambe le persone siano interessate ad essere sessuali (che il sexting non sarà visto come una richiesta o un senso di colpa), un testo sexy o un testo romantico, è un modo per mantenere vivi i pensieri sessuali. (Per esempio: “Eri così bello in quel vestito quando sei uscito dalla porta…Vuoi divertirti un po’ verso le 9 di sera dopo che i bambini sono a letto?”)
Cerco di incoraggiare le mie coppie ad usare questa strategia, in particolare quando stanno cercando di riconnettersi sessualmente quando il resto della relazione è buono. Molte persone sono caute, e non le biasimo. Poiché a molti di noi è stato insegnato che pensare al sesso è sbagliato, figuriamoci parlarne, potete immaginare il terrore di tutti nel manifestare effettivamente pensieri sessuali nel cyberspazio. Ma parte del mio ruolo è quello di essere quello che ho chiamato i miei pazienti “coach di disabitazione”
I miei pazienti Sandra e Bill (non i loro veri nomi) sono un classico esempio. Sono entrambi persone ad alto funzionamento, solide e meravigliose. Sandra è una contabile e Bill è nel settore informatico. Hanno due figli di 8 e 11 anni. Sandra veniva da una famiglia religiosamente conservatrice dove suo padre beveva troppo. Il suo messaggio per lei, crescendo, era che le ragazze che erano interessate ai ragazzi erano “puttane”.
Per lei è di fondamentale importanza essere emotivamente in sintonia con i suoi figli, che abbiano un’esperienza migliore di lei nel crescere. Può essere molto presa dal pensare a ciò di cui i bambini hanno bisogno. Si sente un po’ in colpa per il fatto di lavorare, quindi si impegna al massimo per prestare attenzione alla vita quotidiana dei bambini e a ciò di cui avranno bisogno in futuro. Questo non lascia a Sandra molto tempo per essere nella sua testa o nel suo corpo. Sandra e Bill hanno abbastanza soldi, ma quello che non hanno è abbastanza tempo per connettersi come coppia.
Ad essere onesti, Sandra non aveva molti pensieri sessuali. Il sesso, di solito, non era in cima alla sua lista. Ma amava Bill.
L’ho incoraggiata a mandare messaggi a Bill durante il giorno, quando si sentiva calda verso di lui e aveva qualche pensiero sessuale – specialmente pensieri su come le sarebbe piaciuto essere toccata. (Ha scoperto che faceva più sogni sessuali ad occhi aperti quando era nel suo ruolo di lavoro che nel suo ruolo di mamma.)
Ho dovuto allenare Bill a non saltare addosso a questi sexts e a comportarsi come se Sandra fosse vincolata per contratto ad essere sessuale quel giorno o quella sera. Era solo un modo per far sì che entrambi fossero curiosi e più consapevoli di chi lei fosse veramente sessualmente. Con il tempo, il sexting ha funzionato davvero come la cottura a fuoco lento. Per Sandy, c’era qualcosa di incredibilmente liberatorio e sexy nello scoprire che aveva dei desideri sessuali propri.
Il sexting può davvero essere divertente, ma il contesto – e la fiducia – è tutto. I giovani sono meno propensi a pensare ad alcune delle possibilità più spaventose. Se fai sexting con qualcuno che non è impegnato con te, stai rischiando la tua privacy e ti rendi vulnerabile. In una relazione occasionale, quella persona può smettere di vederti e inoltrare il testo a vari estranei.
Lettori, state facendo sexting, e se sì, ha migliorato la vostra relazione in qualche modo? Per favore, condividete.