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イェルバサンタの健康効果 – Eriodictyon californicum

Yerba Santa Quickacts
名称。 Yerba Santa
Scientific Name: Eriodictyon californicum
原産地 カリフォルニア、アリゾナ、ネバダ、オレゴン、メキシコ北部
形状 小さなカプセル、 0.08～0.12 inch (2-3 mm) long
Taste Sweet, slightly bitter taste
Health benefits Respiratory conditions, Cancer, Asthma, Cures mouth diseases, Cures Cough, Cures Digestion, Allergies, Bronchitis, 急性疾患, 皮膚疾患, スムージング

イエルバサンタは学名Eriodictyon californicumで知られ、ボラギナ科の低木で、地面から8フィートまで届き、白またはラベンダーの花を咲かせます。 カリフォルニア州、アリゾナ州、ネバダ州、オレゴン州、メキシコ北部の丘陵や山地に自生し、観賞用の低木としてよく栽培されている。 カリフォルニア州モントレー郡の北からシスキュー郡まで、コースト山脈とクラマス山脈に沿って広がっているのも同様である。 オレゴン州カーン郡からクラマス郡、ジャクソン郡までのシエラネバダ山脈とカスケード山脈に分布する。 この植物は不快な臭いを発し、苦い味がして最終的には甘くなると言われており、甘い味はバブルガムを連想させるという人もいる。 Bear’s weed, Consumptive’s weed, Eriodictyon, Gum plant, Mountain balm, Tarweed, Yerba santa, gum bush, Hierba Santa, Holy Herb, Tarweed, Herbe des Montagnes, Herbe à Ourse, Herbe Sacrée, Herbe Sainte, sacred herb などが一般的な通称として知られている。

葉はチュマシュ族などのアメリカ先住民に伝統的な薬として使われており、湿布や蒸気治療として投与される伝統があります。 その後、初期のスペイン人入植者に伝わり、当初は呼吸器系の病気に効果があることから「イエルバ・サンタ」または「ホーリーハーブ」と名付けられました。 また、打撲、傷、虫刺され、痔などの外的症状の治療にも使用されていたが、現在ではこれらの症状をイエルバ・サンタを使って治療することはあまりない。

Yerba Santa Facts

名称 Yerba Santa
学名 Eriodictyon californicum
Native Californiaの丘と山々。 アリゾナ州、ネバダ州、オレゴン州。
一般名 Bear’s weed, Consumptive’s weed, Eriodictyon, Gum plant, Mountain balm, Tarweed, Yerba santa, gum bush.ガムブッシュ。 Hierba Santa, Holy Herb, Tarweed, Herbe des Montagnes, Herbe à Ourse, Herbe Sacrée, Herbe Sainte, sacred herb
他言語での名称 英語。 California yerba santa, Mountain balm, yerba santa
スペイン語：Hierba santa, Yerba-santa
Swedish: Balsambuske
植物の成長様式 低く、直立し、多くの枝を持つ、原産の常緑樹、芳香低木
成長気候 乾いた岩場の傾斜、尾根に生育する。 coast redwood forests, dry rocky hillsides and ridges, patches on chaparral slopes, forest, canyons, along riverbanks, grasslands and oak woodlands
Soil Growing in shallow to deep, slightly acidic soil. 土質は砂質ロームから重粘土まで様々。 蛇紋岩質の土壌にも耐える
植物の大きさ 高さ2～8フィート（0.6～2.4m）
根 深く、根茎は多枝状になっています。 主根のほとんどは土の上3インチ（7.6cm）に限られている
茎 滑らかで、通常地面近くで分岐し、独特のもち米のような樹脂で覆われており、植物の上側すべてを覆う
葉 厚くて丈夫で皮質、滑らか、黄色っぽい色である。 上面は褐色のニス状の樹脂で覆われ、下面は黄白色の網目状の凹凸がある
花期 7～8月
花 小粒の蒴果（さくか）、0.08から0.12 inch (2-3 mm) long, containing 2 to 20 small black seeds
Flavor/Aroma Unpleasant odor
Taste Sweet.Taste.Taste…Sweet.Taste。 やや苦味
使用部位 乾燥葉
利用形態 エキス、輸液、トニック、チンキ剤。 カプセル、湿布
季節 9月
健康効果
    。

  • 呼吸器疾患
  • がん予防
  • 喘息の治療
  • 口の中の病気
  • 治療 咳
  • 消化不良
  • アレルギー
  • 気管支炎
  • 急性疾患
  • 皮膚疾患

    • など

  • Smudging
Other Facts
  • 葉はスカートやエプロンに織られました。
  • イエルバ・サンタは単独で、あるいは他のハーブと組み合わせて、人や動物の感染した腫れ物に塗られました。

植物の説明

イエルバ・サンタは低く直立して大きく分岐した、原産の常緑で香りをもつ低木で、通常は高さが約2～8フィート（0.6～2.4m）になります。 乾燥した岩場の斜面や尾根、海岸沿いのレッドウッド林、乾燥した岩場の丘陵や尾根、チャパラル斜面、森林、渓谷、川岸、草地、オーク林に生育しているのが確認されている。 浅いところから深いところ、弱酸性の土壌に生育する。 土壌の質は砂質ロームから重粘土まで様々である。 また、蛇紋岩質の土壌にも耐えることができる。 根系は浅く、根茎は複数に分岐している。 主根のほとんどは、土壌の上部3インチ(7.6 cm)に限られています。 茎は滑らかで、通常は地面近くで分岐し、独特のもち米のような樹脂で覆われ、植物の上側すべてを覆っています。

葉

葉は厚くて丈夫で革質、滑らかで黄色っぽい色をしています。 その上面は褐色のワニス状の樹脂で覆われ、下面は黄白色の網目状で、中肋が目立ち、互生し、短い葉柄で基部と鋭角につきます。形は楕円形で狭く、長さ2～5インチ、幅3/4インチ、先が尖って基部の短い葉柄に先細りになっています。 葉の縁は、くぼみ、不等辺、鈍い起伏がある。 葉や小枝は光沢のある樹脂で覆われ、しばしば黒い菌類、Heterosporium californicumが付着しています。

花と実

花は白からラベンダーまたは紫で、6～10個の房が片側の花序にあり、やや小さなラッパ状の形をしています。 花冠は漏斗状で、萼はまばらに鬚がある。 開花は通常7月から8月にかけて行われる。 花の後、長さ2～3cmの小さな蒴果（さくか）があり、その中には2～20個の黒色の小さな種子が入っています。

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Plant-Illustration-of-Yerba-Santaイエルバサンタの平面図
Sketch-of-Yerba-Santaイエルバサンタのスケッチ


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Yerba-Santa-plant-growing-wild野生のイェルバサンタの栽培
Yerba-Santa-tinctureイェルバサンタチンキ


イェルバサンタの健康効果

以下のリストは、よく知られているいくつかのものである。Yerba Santa

Respiratory conditions

Yerba santaは、呼吸器系の症状に使用することで知られています。 主に体内に粘液が大量に滞留している場合。 最も優れた充血除去剤の1つとされ、濃い粘液を分解して体外に排出しやすくする去痰剤として働きます。 上気道や副鼻腔の充血を伴う急性の風邪や咳に、イエルバ・サンタは非常に有効です。 気管支を拡張し、肺に空気が入りやすくなるため、筋肉弛緩剤として、イエルバ・サンタは喘息患者にもよく効きます。 喘息の場合、イエルバ・サンタはパイプなどで吸われることが多い。

Cancer

1992年に行われた研究では、培養ハムスター胚のがん細胞の成長を阻害するフラボノイドと呼ばれる12の化合物を分離することに成功した。 この研究から、この植物は癌の予防治療として作用する可能性があると結論づけられ、生きた動物でのさらなる研究が可能になりました。 この研究から、この植物にはエリオディクチオールと呼ばれる抗生物質化合物も含まれていることが判明しました。 この分野の研究は不足していますが、イエルバサンタのサプリメントやエキスを購入した多くの人々は、イエルバサンタを使用すると、一般的な喘息治療よりも効果が高く、投与が簡単であることがわかったと主張しています。 いくつかのケースでは、単一のドロップは、4から24 hours.

4からどこまで喘息の症状を緩和するのに役立ちますと顧客は言う。 口の中の病気を治す

イエルバ・サンタを噛むと唾液が過剰に分泌されるため、慢性的なドライマウスの治療に効果的です。 また、葉から出る甘い味は口臭の治療にも効果的です。 生の葉を噛む以外に、イエルバ・サンタから作られたオーラル・スプレーが販売されていますが、その評価は様々で、睡眠による口腔内の乾燥を防ぐという意見もあれば、効果が長く続かないという意見もあります。 イエルバサンタを使用した口腔用スプレーは、使用後2時間程度は症状が緩和されるという研究結果が出ています。 また、スプレー式は虫歯を予防するように設計されていることが多いようです

5. 咳を治す

研究によると、イエルバ・サンタのエキスから作られたエアゾールスプレーを使用すると、上部および下部気道の粘膜の乾燥を防ぐことができるそうです。 また、肺をバクテリアの刺激から守り、咳を抑えます。 さらに研究によると、この植物は肺から出る痰の量を減らすと同時に、粘液を作り出す組織の炎症にも対処するため、鼻水など風邪の「湿った」部分をすっきりさせるのに適していることが分かっています。 また、他の薬に反応しなかったしつこい咳の治療にも最適であると証言しています

6. 消化を助ける

昔は唾液の分泌を促すために、イエルバ・サンタの葉を丸めて噛んでいたそうです。 この過剰な唾液には消化酵素が含まれており、食物を経口消化し、胃のむかつきを和らげ、消化機能を改善するのに役立ちます。 また、食欲増進、便通の改善、ガスや膨満感の軽減にも役立つと考えられている。 イエルバ・サンタの製品を購入する人の多くは、呼吸器系疾患の治療を目的としていますが、証言によると、多くの人が消化器系にも改善を実感しているようです。 アレルギー

この分野ではあまり研究が進んでいませんが、イエルバ・サンタはアレルギーによる粘液を取り除き、常に混雑する蓄膿症を取り除くのに有益と言われています。 また、尿の流れを補い、体内のアレルゲンを解毒するとも言われています。 ハーブをお茶にして飲むと、アレルギー治療にとても役立つと多くのお客様がおっしゃっています。 さらに、ハーブを使用される方の間では、点鼻薬も大変人気があり、乾燥して炎症を起こした鼻を緩和するのにとても効果的だという声が多く聞かれます。 このように鼻腔に潤いを与えることで、閉じ込められたアレルゲンを排除することもできます。

8. 気管支炎

イエルバ・サンタは、1800年代初頭から法律が厳しくなる1960年代まで、気管支炎の治療薬としてよく使用されていました。 このため、この使用法に関する科学的根拠は不明です。 現在でも多くの人が、気管支炎などの肺の病気の治療に、湿った葉を胸に当てて湿布しています。 イエルバ・サンタのエキスを購入した人の多くが、気管支炎による胸のつかえを和らげるのに効果的だと言っている

9. 急性疾患

風邪の引き始め、特に咳や気管支の炎症があるとき、イエルバ・サンタは症状をなくすか、少なくとも緩和することができる。

10. 皮膚疾患

打撲、虫刺され、捻挫、傷などにイエルバサンタの湿布を貼る。

11. スマッジング

スマッジングはネイティブアメリカンの伝統的な慣習で、ハーブをお香として燃やし、様々な理由をつけて行います。 イエルバ・サンタは、幼児に健康をもたらすために使われる幼児用スマッジバンドルや、祖先を敬い、身体能力を高め、健康と保護をもたらすために使われる儀式用スマッジバンドルに使われるいくつかのハーブの一つである。 このプロセスでは、束を燃やしてくすぶらせる。 科学的なテストはされていませんが、スマッジバンドル購入者の多くは、それを燃やすと、負のエネルギーを解放し、落ち着いた環境を作り出すと主張しています。

  • 葉は芳香があり、心地よい味の強壮ハーブで、痙攣を抑え、痰を吐き出し、熱を下げます。
  • 特に喘息を含む胸部や呼吸器系の病気の治療に提案され、花粉症の治療にも使われます。
  • 葉で作った苦いお茶は苦味強壮剤や刺激性のバルサム去痰剤として多く使用されてきました。
  • 枝と葉で作った蒸し風呂はリウマチの治療に使われました。
  • 葉を煎じて、痛いところや疲れた手足の洗浄に使われました。
  • 天然洗口液は、葉をボール状に丸めて日干しにして作ります。
  • この植物はぜんそくの治療薬として喫煙されています。
  • 打撲やリウマチの痛みの管理に薬用として使われます。
  • 植物はまた去痰剤として、呼吸器疾患の治療に使われてきました。
  • 生または乾燥して使われる厚い粘着性の葉は、お茶にするために煮たり、咳や風邪、喘息、結核の治療として服用されていました。
  • 葉は粉末にされ、刺激性の去痰剤として使われました。
  • リニメントは熱を下げるために局所的に塗られました。
  • 生の葉の湿布は打撲の治療に、若い葉はリウマチの緩和のために塗りました。
  • イエルバ・サンタは医薬品の香料として、主に苦味薬の風味を隠すために使用されてきました。
  • 気管支や喉頭のトラブル、慢性肺疾患、Grindelia robustaとの組み合わせで喘息や花粉症の治療に推奨されています。
  • 痔や膀胱の慢性カタルに推奨されています。
  • 歴史的には葉は喘息、上気道感染とアレルギー性鼻炎に使用されてきました。
  • チュマシュ族は傷、虫さされ、骨折、ただれに湿布として使用しました。
  • 粘り気のある芳香性の葉は、気管支や肺の病気の治療に使われます。喘息、胸部充満、風邪、肺炎、風邪、乾いたせきなどの呼吸器系の問題に対する良いハーブ療法となります。 たまった痰をほぐして呼吸機能を高めます。
  • 酸の逆流、吐き気、胃痛などの消化不良の症状を緩和します。
  • リウマチや関節リウマチのような関節のトラブル、痙攣や捻挫のような筋肉のトラブルによいハーブです。
  • 喉の感染、気管炎、喉頭炎などの上気道に関する感染を穏やかにします。
  • 発熱を抑え、鼻炎（花粉症）を緩和します。
  • ただれ、アレルギー、老化などの皮膚トラブルを抑制します。
  • 下痢や赤痢の症状の治療に有益です。
  • 副鼻腔炎による痛みを和らげます。
  • 口の渇きを防ぎ、潤いを保ちます。
  • 胸膜炎に対抗します。
  • 疲労感を抑える。
  • 虫刺されの解毒剤。
  • 葉の湿布を傷や筋肉の痛み、骨折の上、リューマチのあるところに貼るとよいでしょう。
  • 気管支や喉頭のトラブル、慢性肺疾患、喘息や花粉症に用いられます。
  • 貴重な去痰薬とされ、気管炎、気管支炎、喘息などの呼吸器系疾患の治療に使用されます。
  • また、しつこい肺炎や花粉症、喘息にも効果があり、優れた血液浄化剤です。
  • 葉を煎じて、痛む部分や疲労した手足の洗浄剤として使われてきました。
  • 新鮮な葉を噛んで食べると、さわやかな味で喉の渇きを癒してくれます。
  • また、胃腸障害や疲労など、さまざまな症状に効果があることが分かっています。
  • 打撲や蚊に刺されたとき、捻挫したときなどに、湿布として外用します。
  • またハーブは、血液をきれいにし、神経系を整え、精神を刺激し、食欲を制御する強壮剤として使用されます。
  • その葉は呼吸器系を温め励まし、副鼻腔、喉、肺の炎症を抑え、肺や上気道の過剰分泌物を乾燥させます。
  • リーフチンキは、大量の粘液を容易に排出する慢性喘息、気管支炎、季節性アレルギーを緩和します。
  • 冷ましたお茶やチンキを室温のお湯で飲むと、粘液の排出が特徴の尿路感染症の治癒を早めます。
  • 熱いお茶やチンキをお湯で飲むと発汗を促し、四肢や皮膚の表面への循環を良くします。
  • 葉と花は「苦いか甘く石鹸のような」味のお茶にされ、頭痛や結核の他の症状を和らげるために飲まれました。
  • イエルバサンタの葉と花の煎じ薬は、熱、咳、風邪、胃痛、ぜんそく、リューマチ、胸膜炎に用い、血を浄化するために使われました。
  • カワイスは淋病を治療するために、水の代わりに1ヶ月間イエルバサンタのお茶を飲みました。
  • サリナンは葉を煎じたものを目のバームとして使用しました。
  • 温めた葉を額に置き、頭痛やその他の痛みを和らげました。
  • 潰した葉も骨折、痛み、切り傷、傷、筋肉の痛みによる腫れを抑え、痛みを和らげるために使用されました。
  • イエルバ・サンタの葉で調合した煎じ薬は、痛みや疲れのあるメンバーの柔らかい部分にマウスウォッシュの形で使われてきました。

    • アーユルヴェーダの健康効果

    • 筋肉の捻挫、打撲傷。 生または乾燥したイエルバ・サンタの葉で湿布を作り、筋肉の捻挫や打撲に外用します。
    • 虫刺されに。 虫刺され： 生の葉をすりつぶし、ペースト状にしたものを患部に塗布します。 また、腫れを抑えます。
    • 痛み：イエルバ・サンタの葉を砕いたものを外用すると、あらゆるタイプのPains.
    • Bad Breathに効きます。 口臭：新鮮な葉をいくつか取り、丸めて小さな球にします。 このボールを数日間、日光に当てます。 この乾燥した葉のボールを噛むと、口臭がなくなります。 最初は苦い味がしますが、すぐに甘い味に変わります。 カップ1杯の沸騰したお湯を取ります。 大さじ1杯の砕いた葉を入れ、10分ほど蒸らす。 6265>
    • 傷口: リューマチ、筋肉痛、関節の炎症に。 リューマチ、筋肉痛、関節炎: 若い葉5枚を湯に浸し、湿布として洗濯バサミに浸して痛みのある部分に貼ります。
    • 鼻詰まり: 葉3～5枚（生または乾燥）をカップに入れて熱湯で15分間浸し、粘膜を減らします。

    調理法

    • 生葉は噛むとさわやかな味で、喉が乾くのに有効です。
    • 生葉または乾燥葉から香り高い甘茶を作ります。
    • 葉の抽出液は、焼き菓子、菓子、アイスクリーム、ソフトドリンクの香料として使用します。

    注意事項

    • 母乳や妊娠中はお勧めできません。
    • 鉄分&その他のミネラルの吸収に影響を与えることがあります。
    • 大量に摂取すると腎臓に悪影響を与えることがあります。
    • また慢性胃腸障害を患っている人は使用すべきでないハーブです。
    • また睡眠障害や不眠の発作を持つ人は控えめに使用すべきとされています。
    • イエルバサンタは不眠を引き起こし、食欲不振の一因となることがあります。

    https://www.itis.gov/servlet/SingleRpt/SingleRpt?search_topic=TSN&search_value=31373#null

    https://pfaf.org/user/Plant.aspx?LatinName=Eriodictyon+californicum

    https://www.drugs.com/npp/yerba-santa.html

    https://botanical.com/botanical/mgmh/y/yersan07.html

    https://plants.usda.gov/core/profile?symbol=ERCA6

    https://www.fs.fed.us/database/feis/plants/shrub/erical/all.html

    https://en.wikipedia.org/wiki/Eriodictyon_californicum

    https://www.wikidata.org/wiki/Q3056647

    http://www.theplantlist.org/tpl1.1/record/kew-2795509

    https://gd.eppo.int/taxon/ERTCA

    https://www.fs.fed.us/wildflowers/plant-of-the-week/eriodictyon_sp.shtml

    https://www.encyclopedia.com/medicine/encyclopedias-almanacs-transcripts-and-maps/yerba-santa

    https://plants.usda.gov/plantguide/pdf/cs_erca6.pdf

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