2010年からナースになり、スクラブ、聴診器、靴、ペンライト、NCLEX復習教材、アプリ、バッグ、などなどいろいろなブランドを試しましたが、どのブランドを避け、何がすごいかがわかってきました。 私の経験を皆さんと分かち合い、私が何年もかけて使ってきたお金を無駄にせず、効果のあるものを手に入れられるようにしたいと思います。 多くの新しい看護師が尋ねている質問に対する答えを調べましょう:看護師はどんなものが必要ですか?
- 良いスクラブ – よくフィットし、あなたの施設/学校の適切な色(s)である(私は少なくとも3セットを持ってしようとする) – 私はまた、スクラブと白衣の下に行く
- 良い靴 – 体液がそれらに接触した場合に簡単に洗浄することができるとあなたは12時間以上それらを立ってできる(1毎日素晴らしいペア、およびバックアップを。
- 着圧ソックス – 12時間以上履いていられるもので、ゆるすぎずきつすぎないもの(2-3セットあると便利)
- 聴診器 – 一番安いものや、一番高いものは買わない
- バッジリール – 長持ちするもの、さらにいくつかのバックアップ
- ペンライト – 暗すぎない、明るすぎない、なくさないもの!
- ペン – 良いペンを持たなければなりません!
- 小型バッグ/ジッパーポーチ – 携帯電話、リップクリーム、スナック、シャープペンなどを隠しておくことができます。
- 大きなバッグ – 病院への行き帰りに持ち運び、すべてを収納するスペースがあるもの
水筒 – 何時間も飲み物を冷たく(または熱く)保つもの
- おすすめの看護スクラブ
- #1お気に入りのスクラブ – FIGSスクラブ
- #2 お気に入りのスクラブ – Jockey
- #3 お気に入りのスクラブ – Infinity by Cherokee
- #4 Favorite Scrub – Greys Anatomy Scrubs
- Undershirts and Scrub Jackets
- Lab coats
- ナースシューズ
- 着圧ソックス
- 着圧ソックス。 FIGSの着圧ソックスは20~30mmHgの着圧があり、長さも十分で丈夫なので12時間履いていても大丈夫です。数ヶ月前に買ってからかなりの回数洗濯しましたが、洗濯に耐えて色落ちもありません。 彼らは写真の頭蓋のピンク、灰色の丸薬、または滑らかな黒とgrey.8462>
- バッジリールとアクセサリー
- ペンライト
- ペン
- 小物入れ
- 大きなバッグ
- 水分補給
- これが私のリストで、私はそれに固執しています
おすすめの看護スクラブ
私は看護師が自分に合うスクラブを着るべきだと思いますが、きつ過ぎず、ゆる過ぎないものでなければならないと考えています。 きつすぎると不適切だし、ゆるすぎるとだらしなく見えるし、手入れが行き届いていないように見える。 それは私がこのバランスで私の体に合ういくつかのブランドを見つけるために時間がかかりました。 私は身長6フィート、体重約165ポンドです。 胴体と脚が長いので、標準的なサイズは通常、私にはあまり合いません。 言うまでもなく、私はlot.8462>
スクラブで気になるものを試してみました。
スクラブで気になること:ヨガパンツのようなウエストバンド(壁に何かを差し込んだり、CPRを行ったりしようとしたときに後ろが落ちないように)、何度も洗濯しても丈夫で長持ちするもの、快適なのにプロ仕様、シワや臭いに強い(抗菌はプラスだが必須ではない)、自分によく合う(脚や胴体が十分に長い)ものであること。
私が試したスクラブのリストは、チェロキーワークウェア、コードハッピー、チェロキーインフィニティ、ディッキーズ、ユニフォームアドバンテージバターソフト、ブラコ、グリーズアナトミー、およびFIGSです。 私は個人的に患者の世話をしながら仕事でそれらを着用しました。
以下は私のトップ4スクラブブランドです!
#1お気に入りのスクラブ – FIGSスクラブ
これらははるかに私の好みである。 このような、「痒いところに手が届く」ようなスクラブが欲しいです。 また、私はそれらを着てかなり飛ぶように見えるように感じる、NBD。 しかし、安いものではありません。 でも、投資する価値はあると思います。 私は、この会社の他の製品(ソックスとジャケット)も持っていて、いつも履いています。
Casma three-pocket scrub top with Livingston pants (tall) in graphite and Work Wonders by Dansko shoes
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#2 お気に入りのスクラブ – Jockey
Pros – 信じられないほど快適、ソフト、体にフィット、素晴らしいポケット、丈夫、良い価格帯です。
欠点:FIGSほどの耐久性はない、ポケットが丈夫でない
下の写真では、Jockey 3-in-1 Modern ConvertibleスクラブパンツにJockey Classic Mock Wrapスクラブトップを合わせています。
#3 お気に入りのスクラブ – Infinity by Cherokee
長所 – 軽量、抗菌、ヨガパン用ウエストバンド、トールオプション、体の動きに合わせてストレッチするサイド、良い価格帯
短所 – 走り回っていると本当に暑くなることです。 私はコードを持ついくつかのシフトがあったし、私は汗をかくと走り回って、私の肌が炎症を起こしていることを一日の終わりに気づいた。
下の写真では、Cherokee Infinity Round Neck Scrub Top と Cherokee Infinity Low-Rise Slim Fit Scrub Pant を着用しています。
#4 Favorite Scrub – Greys Anatomy Scrubs
I have a quite a bit in past and they are in my regular rotation.I’ve used this in the past, I have a considerable a lot to wear this. 圧倒的に柔らかくてぴったりしています。 ただ、汗をかくと少し重くなります。 また、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」………………..。 彼らは背が高く、パンツは私の大きなプラスである、私によく合う来る。
短所 – 彼らは少し高い価格帯である、トールパンツでさえ、多くの場所で利用可能です。 私は長い胴を持っている、したがって、トップスは私に少し短いですし、私は下にタンクトップを着用する必要があります。 ちょっと重いかも。 ヨガパンツのウエストバンドはありません。
私の好みのトップスはグレイズアナトミークロスオーバーチュニックスクラブトップであり、私の好みのパンツはシグネチャーオリビア5ポケットカーゴスクラブPant.
Undershirts and Scrub Jackets
すべての単一のシフト私は私のスクラブ下シャツを着用します。 私は今、長袖のものを着用し、通常はジャケットを着用しないでください。 私は2つのお気に入りのスクラブの下のシャツを持っている。
私のお気に入りは、再び、FIGSです。 それはカディスシームレスロングスリーブアンダースクラブと呼ばれています。 このような場合は、”li “のように、”li “のように、”li “のように、”li “のように、”li “のように、”li “のように、”li “のように。 私はほとんど6フィート身長と本当に長い腕とこのシャツと袖が信じられないほど長いので、それは私によく合っています。
Lab coats
さて、私は白衣部門の超経験者ではありませんが、私はFacebook上で看護師の仲間に尋ね、ここで最も人気がありました:
ほとんどの人はグレーズアナトミーラボコートを推奨していました。
Cherokeeは最も安いが、必ずしも品質が良いとは言えないという意見がありました。 私はMSNプラクティカムのために1つを用意しており、それは傑出しています。
誰もが白衣を必要とするつもりはありません。 あなたは看護学校のために1つを必要とするかもしれない、またはあなたの特定の看護の役割のための1つを必要とするかもしれません。 しかし、あなたがベッドサイドで急性期医療に従事するつもりなら、ほとんどの場合、あなたは毎日の仕事のための白衣を必要としません。 あなたはpurchase.8462>
ナースシューズ
Ok、私は靴のトンを試してきました前に、1つを必要とすることを知っていることを確認してください。 NIKE、New Balance、Crocs、Dansko、KSwiss…もっとあると思うんだけど? 靴には本当にこだわりがあるんです。 テニスシューズやスニーカーも試しましたが、いいものはいいのですが、すねが痛くなるまでに数ヶ月しかもちません…それに、お手入れも簡単ではありませんしね。 半年ごとに新しい靴を買うとなると、結構な出費になってしまいます。
しかし、天は突然開き、完璧な靴がリリースされました:DanskoのWork Wondersです。
値段も安く、ヒールも小さく、オリジナルより少しフィット感があります。
これが大好きです。 他にお勧めできるものがない。
その後、青いスクラブによく合うので、黒のプレーンワークワンダーに切り替えましたが、どちらも素晴らしいです(灰色のスクラブを着た私の全身写真までスクロールすると、黒のものを履いているのが見えます)。 彼らはそれらにそのダンスコ看護師の感触を持っていますが、短いヒール(私は足首を壊すことなく、コードまたはアップ/ダウンに実行することができます)とsnugger fit.
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So, normally I would recommend more shoes… but I don’t want to do. 看護師さんの中で、これと比べるのは、普通のダンスコだけなんです。 ヒールが高く、少しゆったりめにフィットし、値段も少し高めです。
着圧ソックス
私は長年にわたり、多くの着圧ソックスを試してきました。 そして、新しいお気に入りができました!
それはFIGSのものです!
着圧ソックス。 FIGSの着圧ソックスは20~30mmHgの着圧があり、長さも十分で丈夫なので12時間履いていても大丈夫です。数ヶ月前に買ってからかなりの回数洗濯しましたが、洗濯に耐えて色落ちもありません。 彼らは写真の頭蓋のピンク、灰色の丸薬、または滑らかな黒とgrey.8462>
私の第二のお気に入りはチェロキートゥルーサポートです、彼らは耐久性や多くのサポートとして提供していませんが、価格のための良い購入です。 彼らは12mmHgの圧縮を提供します。 値段は入手する場所によって違うかもしれませんが、10ドルくらいです。
厚手の靴下をお探しなら、Nabee Socksがおすすめです。 Cherokeeより少し短く、15-20mmHgの着圧を提供します。
(ボーナスポイント:会社のCEOは看護師です!)
Nurse pro-tip:看護師のための圧縮スリーブを購入しないでください。 また、このような場合にも、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」。 彼らは一種の足首で切断し、流体がダウンしてそこに捕まることができ、あなたは簡単にあなたが防ぐためにしようとしていた腫れを取得することができます。 そのため、このような「痒いところに手が届く」ような、「痒いところに手が届く」ような、「痒いところに手が届く」ような、「痒いところに手が届く」ような、「痒いところに手が届く」ような、「痒いところに手が届く」ような、「痒いところに手が届く」ような、「痒いところに手が届く」ような、「痒いところに手が届く」ような、「痒いところに手が届く」ような、「痒いところに手が届く」ような、「痒いところに手が届く」ような、そんな「痒いところに手が届く」的な使い方をされています。 このような場合、「この人なら大丈夫」と思ってもらえるような製品を提供することが大切です。 50ドルほどで、本当に高品質のスコープ(写真)を手に入れることができます。
また、ローズゴールドのものもあり、見た目はとてもシャープですが、値段は少し高めです(80ドル)。 もしあなたが学生なら、私なら50ドルのMDFスコープを買いますね。 というのも、卒業したら小児科や新生児集中治療室で働きたい…そのためには別のスコープが必要になるかもしれないからです。 あるいは、肺活量治療室で働くことになり、本当に高品質のデジタルスコープが必要になるかもしれません。 そのため、ほとんどの患者に対応できる高品質のスコープを入手して学校を卒業し、その後再評価を行います。
Nurse pro-tip:20ドルのスコープはお金の価値がありません。 あなたは本当に持っている価値があるものを得るために余分なお金を費やす必要があります。
私はLittmann Classic III(約125ドル)とLittmann Master Cardiology(約200ドル)を試しましたが、両方とも楽しめました。 私は、ダイアフラムの小さいサイズを使うことがないので、マスターカーディオロジー版の方が、他のリスニングピースよりも背面のグリップが気に入ったからです。 しかし、これは個人の好みであり、どのようなスコープを取得する必要があるかは、一部の看護師はこれが非常に有用であるとして、彼らが必要とするものに依存します。
Nurse pro-tip: 私は彼らのために刻印スコープを得ることを強くお勧めします。 私は少なくとも5回、スコープを置き忘れたことがありますが、名前を彫っておいたので、後で同僚が返してくれました。 刻印してもらうことを強くお勧めします!
看護師からの聴診器の意見をもっと聞きたいですか?
バッジリールとアクセサリー
私のお気に入りのバッジリールは、断然、EtsyのBadge Bloomsからのものです。 このショップのオーナーは看護師で、私は彼女のリールをたくさん試しましたが、どれも気に入りました。 ここをクリックすると、リールについての私の完全なレビューを読むことができ、ここをクリックすると、私のビデオレビュー(以下も同様)を見ることができます。
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バッジリールに取り付けられるもう一つのアイテムは、キーチェーン付きの小さなシャープペン(写真右)です。 看護師は、さまざまな理由で頻繁にシャーペンを必要としますが (創傷被覆材に署名して日付を記入する、ドレッシングに排水の印を付ける、患者の物品にラベルを付ける)、ポケットに長く入れておくことはありません。 そこで、キーホルダーになった小さなシャープペンを手に入れることを強くお勧めします。
バッジリール、シャープペンのパック、およびいくつかのペンライトを購入すれば、素晴らしいバッジのセットアップができます!
ペンライト
患者の瞳孔を見るためにペンライトを頻繁に使用していた神経看護師として、私はかなりの数のペンライトを試してみました。 明るすぎず、暗すぎないものがいい。 ナースペンライト」「ドクターペンライト」と書かれ、側面に瞳孔の大きさが印刷されているものは、薄すぎることが多いようです。 そのため、このような場合、「ugg ブーツ」を使用することをお勧めします。 また、このような場合にも、「痒いところに手が届く」ような対応が可能です。
しかし、もっと伝統的なペンライトをお望みなら、私のお気に入りのペンライトは、Energizer Pen Light(シルバー)です。 そのため、このようなことが起こるのです。
Nurse pro-tip:人々は素晴らしいペンライトと聴診器をいつも盗みます。 あなたのものは、マニキュアまたは洗浄/こすり落とすことはありません何かでマークします。 そうすれば、誰かがあなたのペンライトを持って歩いても(私は今、神経科医と神経外科医の皆さんに注目しています!)、それは明らかにあなたのものなのです。
ペン
これらは最高の看護師のペンです。 買ってください。
小物入れ
ポケットに必要のないものが入っているのが嫌だ。 マジで。 私のスクラブポケットには、携帯電話、ブレインシート、ペン1本、アルコール綿棒しか入っていません。 それだけです。 私のコツは、必要でないけれども必要なものは、ナースステーションにあるジッパー付きのポーチに入れておくことです。
私は何年もこれを使っていましたが、もう入手できません。 しかし、この下のものを使っている人を以前見たことがありますが、シャープな感じです。 男性的な柄、女性的な柄、性別に関係ない柄、スコープを入れるのに十分な大きさ、しかも清潔感があってプロっぽい!
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仕事に行くときは必ずロッカーに財布を入れてから、ナースステーションにファスナーポーチを持って行きますね。 その日のアセスメントが終わったら聴診器を入れられるように、大きめのものがいいですね。 また、休憩室やロッカーから離れた別のユニットに移動しなければならないときにも役立ちます。
大きなバッグ
多くの人は、仕事専用のバッグを持つことを好みます。 そうすれば、週に何度もすべてを空にすることはありませんし、汚れた病院バッグを独り占めして、他のもので汚さないようにすることができます。 さてさて、そんなわけで、私のお決まりのバッグはもう使えません。 しかし、ここで私はどちらか個人的に使用されているか、私は本当にsharp.8462を見ていると思う人々が使用するものを見てきたバッグのリストです
ハーシェルサプライ株式会社(以下HSC)。 ポップクイズバックパック多用途バックパック – 私はこのブランドが大好きです。 このブランドは、プリントオプションのトンとシャープとプロフェッショナルに見える高品質のアイテムです。 ロッカーに簡単に収まる! ここをクリックして、あなたのものを手に入れてください。 下の写真
私のもうひとつのお気に入りは、LL Beanのトートバッグです。 自分の名前を刺繍してもらい、持ち手も特別に長くしてもらいました。 2010年に看護学校を卒業して以来、ずっと持っています。 それはまだ強い保持しています。 彼らはまた、常に送料無料を持っている – スコア! また、彼らは常に送料無料 – スコア!あなたを得るためにここをクリック!
Cunada® 女性ファッションホーボーバッグ大トートショルダーバッグ – 今本当に人気のスタイルだAmazonで非常に手頃な価格のバッグです。 水筒、ファスナーポーチ、その他にもいくつかのアイテムが入ります。 また、このバッグを購入した人のレビューも参考になります。 私は個人的にバッグのこのスタイルが大好きです。 シンプルで、洗練されていて、機能的。 下の写真です。
私がここにクラシックナースワークバッグを置かないならば、私は不注意であろう。 このバッグは私のお気に入りではありませんが、私はこれを愛する人々のTONを知っている。 それは、様々なコンパートメントのために、それがきれいに信じられないほど簡単ですので、うまく機能します。 私はこのトートバッグを自分の仕事バッグにする多くの看護師を知っていると私は彼らが何年も一日と一日でそれを使用して見てきました。 また、Amazonのレビューが良いものです。 ある人は、”看護師のための素晴らしいバッグ!”とさえ言っています。 – あなたのものを得るためにここをクリックしてください
これらのオプションのいずれかを感じていないのですか? このブログの記事を見てください。
水分補給
ほとんどの看護師は水筒/カップで動作するようになります。 何時間も冷たい水や熱いコーヒーを保つことができる良い水筒/カップがあるといいですね。
イエティのカップは素晴らしいですが、約 40 ドル、水筒/カップとしては高価です。 RTICカップ(右の写真)は20ドル程度と安価なオプションです。 私はこれを使っていますが、とても気に入っています。 このような場合、「ディアボロス」は、「ディアボロス」を「ディアボロス」に置き換えることで、「ディアボロス」を「ディアボロス」に置き換えることで、「ディアボロス」を「ディアボロス」に置き換えることで、「ディアボロス」を「ディアボロス」に置き換えることで、「ディアボロス」を「ディアボロス」に置き換えることができます。 これは、私が看護師の芽のために得たもので、彼女はそれを愛していました!
あなたが水カップの種類人ではない場合、私の他のお気に入りの水筒は、この1です。 しかし、私は過去に2度、飛行機にこれを置き忘れたことがあります(私の何がいけないのでしょうか)…そしていつも新しいものを買います。
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