心と体と全身の健康に役立つリバウンドの30のメリット。
MIND
リバウンドは、ユーザーがコントロール感覚を身につけ、セルフイメージを向上させる効果的なエクササイズの一形態です
より鋭い学習プロセスでより良い精神パフォーマンス
関節の固有感覚間の調整を向上させます。 脳との神経インパルスの伝達、神経インパルスの伝達、筋繊維の反応性
内耳内の前庭装置に対する脳の反応性を高めることでバランスを改善
エンドルフィンの増加により不安や抑うつ感を軽減する。
BODY
数百万個ある片肺機能を刺激し、リンパの流れを促進します。
筋肉における毛細血管数の増加とターゲットセルと毛細血管の間の距離減少により血行を促進
体組成管理を支援し筋肉と筋肉の状態を向上させる
体組成を管理することにより筋肉と筋肉の状態を向上させる。
硬い表面での運動による慢性的な疲労や衝撃から関節を保護
組織の修復を促進
ランニングの衝撃よりも関節に負担をかけません。
呼吸と呼吸能力を高める
代謝を促進し、安静時代謝率を向上させる。
血中の低密度リポタンパク質（悪玉）を減らし、高密度リポタンパク質を増やすことにより、心臓病の発生を抑制する。
心臓や体の他の筋肉を強化する
循環コレステロールとトリグリセリドのレベルを下げる
心臓血管系の静脈に溜まる血液の量を減らし、慢性浮腫/腫れを防ぐ
G-値を増加させる
心臓血管系の静脈に溜まっている血流量を減少させる。
下垂体を活性化し、骨を刺激して体の成長を促す
組織に酸素を循環させる
HEALTH
深い睡眠とリラックスを可能にする
若さを保つには、次のような方法があります。 加齢に伴う萎縮を遅らせる＜6666＞ ＜8004＞筋肉に体液を循環させる仕事をさせ、心臓の負担を軽くすることで筋肉のパフォーマンスを高める＜6666＞ ＜8004＞適度な強度で20分以上リバウンドさせると、筋肉細胞内のミトコンドリア数が増加する＜6666＞ ＜8004＞筋肉を動かすことで、心臓の負担を軽くする。 持久力の向上には欠かせません。
身体のアルカリ性貯蔵を助け、長時間の努力を必要とする緊急時に重要な意味を持ちます。
免疫システムを強化し、風邪、アレルギー、消化器系の障害の数を最小限に抑えます。
首や背中の痛み、頭痛、運動不足による不快感を緩和
激しい運動後の血圧の異常上昇を抑える
「睡魔に襲われたとき」、「睡魔に襲われたとき」、「睡魔に襲われたとき」、「睡魔に襲われたとき」、「睡魔に襲われたとき」、「睡魔に襲われたとき」、「睡魔に襲われたとき」。