ローラ先生、こんにちは!
私はステファニーで、9ヶ月の息子カーソンを持つ家庭の母親です。 この子は胎内にいるときから大変でしたが、現在の悩みは彼の分離不安です。
カーソンは決して泣かずに寝かせてくれるような赤ちゃんではありませんでした。 最初の6ヶ月くらいは、ブランコか私の腕の中でないと昼寝をしませんでした。 私が寝かせた途端、起きて泣き出すのです。 今は、やっと一人で長い時間昼寝をしてくれるようになりました。 9092>
昼寝は私にとって唯一の自分の時間になっています。 あとは、私と一緒にいないと、叫びだします。 ただ泣き叫ぶだけでなく、寝かせるとすぐに叫びだします。 洗濯物を干したり、掃除機をかけたり、トイレに行ったりする間、パック＆プレイやベビーベッドに入れようとしますが、置いた途端、叫び始めます。 私がいない間、30秒でも20分でも、ずっと叫び続けます。おもちゃをたくさん入れて、私が立ち去る前に気を引こうとしたりもしますが、全部無視されます。 9092>
以上のことから、誰かが一緒にいる限り、彼は大丈夫だと思います。 夫や私が部屋を離れると、数秒間泣き叫び、ベビーゲートに向かってハイハイもしますが、すぐに気が散って、私たちのどちらかが戻るまで大丈夫です。 他の人に見てもらうので、不安は不健全ではないと思います。
ただ、どう対処したらいいのかわかりません。 洗濯の間、連れて行きたいのですが、洗濯物の入ったカゴと一緒に赤ちゃんを抱えて階段を上り下りするのは無理があります。 洗濯をすればするほど、私と離れていることに慣れるのでしょうか、それとも状況が悪化するだけでしょうか。
Dear Stephanie,
あなたはいわゆるハイニーチベビーですね、あなたも気づいているように。 気休めですが、子供が親に与える問題はそれぞれ有限であると言われています。カーソンは早くから問題を解決しているので、おそらく10代は楽に過ごせるでしょう
カーソンをすぐに変える魔法の処方箋はありませんが、彼の行動は正常の範囲内であることは確かです。すべての赤ちゃんは、生まれてから数ヶ月間は、かなり一定の抱っこが必要で、これを「第4期生」と呼ぶ専門家もいます。 特に未熟児の場合はそうですが、満期を迎えた赤ちゃんでも、抱っこの必要性は最初の1年間ずっと続くのです。 生後9ヶ月の赤ちゃんの多くは、チャイルドシートやベビーカーに乗せると泣き叫びますが、スリングやバックパックに乗せるとすっかりご機嫌になります。 また、9～12カ月は、多くの赤ちゃんにとって分離不安の最もひどい時期であることも知っておいてください。
カーソンは賢い赤ちゃんですが、安心感を得るためにあなたを頼りにしています。 彼はあなたを狂わせようとしているのではありません。 ただ、あなたの腕の中にいないと、この世界で安心できないのです。 この欲求は私たちの想像以上に切実なもので、彼は本当に、あなたが彼を下ろすと自分が死ぬと思っているのです。 しかし彼は、あなたが教えている安全感覚を内面化することに進歩がありました。 第二に、抱っこされなくても長い昼寝ができるようになりました。 そのうち、寝かせるたびに泣き叫ぶこともなくなりますよ、きっと。 まだ少し緊張するかもしれませんが、自分で不安を和らげることを覚え、あなたが帰ってくることを信じ、世界は安全で良いところだと、少し自信を持つようになります。 世界に対する信頼感を育み、自己解決することを学べるように助けてあげてください。 今やっていることを続けてください。 抱っこしたり、おんぶしたり、なだめたり。 抱っこしたり、おんぶしたり、なだめたり。 彼が不安を感じる回数を減らし、周囲の刺激も最小限にする。 動揺しているときになだめる。 泣きたければ泣かせてもいいですが、一人で泣かせるのではなく、必ず抱っこして泣かせてあげてください。 泣いていいんだよ、気になることは全部言ってね、と言ってあげてください。 一番大切なのは、心地よいスリングやリュックを見つけて、常に体につけておくことです。 うまくいくと判断すれば、赤ちゃんを背負って掃除機をかけたり、夕食を作ったり、トイレを掃除したりするのはそれほど難しくないことに気づくはずです。 実際、世界中の女性が、おそらく人類の夜明けから、赤ちゃんを背負って仕事をしてきたのです。 (まだ快適なスリングが見つかっていない場合は、背中や首に負担がかからないように設計されたベビーバンドラーを試してみるとよいでしょう。)
赤ちゃんを寝かせることができないことに、少し負担を感じるお母さんもいらっしゃるかもしれませんね。 そんなときは、夫と「夫がいるときはカーソンをつける」という約束をしてみましょう。 毎日、カーソンを抱っこせずに過ごせる時間があるとわかっていれば、カーソンを背中に乗せるのも楽になります。 また、手のかかる赤ちゃんには、毎日少しずつでも自分の時間を確保し、ストレッチや散歩、運動をして、精神的・感情的な補給をすることも大切です。
今はまだ考えられないかもしれませんが、カーソンはいずれ、自分の肌に安心していられる一人の人間に成長していくのです。 今、あなたが彼の欲求に応えてあげることで、彼はその節目をより早く迎えることができるのです。 つらいときは、この時期はずっと続くわけではないこと、そして、あなたを愛してくれる息子がいることを思い出してください。 息子が16歳になり、忙しくておしゃべりができなくなったとき、この頃を懐かしく思い出すことでしょう。 カーソンと一緒に家にいる特権を楽しんでください。