Like what you read? シェアしてください
- シェア5.5K
- Tweet
- Pin It!13.4K
- 印刷
- メール
Affiliate and Referral links are used below to promote products I love and recommend.The web page. これらのリンクを経由して購入された場合、私はコミッションを受け取ります。 詳しくは情報公開ポリシーをご覧ください。
今回も「Is it Behavior? それとも感覚的なもの？ “シリーズをお届けします。 3813>
前庭系とは何か
前庭という言葉は、一部の人を混乱させる傾向があるようです。 初めて聞く言葉であれば、いったい何なのか、行動にどのような影響を与えるのか、気になるところでしょう。
私たちが一般的に耳にする感覚は、主に5つあります。
- 視覚/目
- 聴覚/音
- 触覚/触覚
- 味覚
- 嗅覚/嗅覚
よく、人には第6感がある、と冗談を言いますが、正直言って、人にはすべて第6感が備わっているものなんですよ。 3813>
科学的な話はしませんが、前庭系は中耳と内耳から始まっています。 ただ、私が話していることを視覚的に理解していただきたいだけなのです。 上にあるように、前庭系には中耳と内耳があります。 前庭系について、いくつか事実を挙げてみましょう。
- 胎内で最初に発達するシステム
- 感覚入力に対して組織的に反応する最初のシステム
- 脳の中で最も保護されている領域
- 重力、安全、生存、覚醒、注意に非常に密接な関係がある
ここで太字にしたのが分かりますか? これが、前庭系とお子さんの行動との関係です。
前庭系は子どもの行動にどう影響するのか
目、耳、前庭系（バランス&運動）からの情報を組み合わせて、自分の周りの空間との関係を認識することができるのです。 つまり、目は部屋の中の自分の位置を、耳は部屋の中で何が起こっているかを、前庭系は自分の体が止まっているか動いているか、バランスが取れているかなどを認識するのです。 これらの情報はすべて脳でフィルターにかけられ、脳が反応します。 これは覚醒、運動、言語反応に影響します。
前庭系がかなり「正常」あるいは発達している場合、これらの情報はすべて適切に分類され、適切な反応がなされます。 オリンピック選手や、常に体を動かして新しい経験をしている人たちは、前庭系が最もよく発達していると言われています。 子供たちが強い前庭システムを構築するのに役立っていた多くの経験が行われていないのです。 もしあなたのお子さんが学校に通っているとしたら、休み時間や自由に体を動かしたり探検したりする時間は最低限にまで減らされていることでしょう。 そして、家に帰ると、テレビ、ビデオゲーム、映画などや宿題に直行します。 100年前の子供たちのように、外で体を動かすことがないのです。
ここで、強い前庭システムを構築するために重要なことをいくつか紹介しましょう。
- ローリング
- ハイハイ
- タミータイムまたはお腹の時間
- クライミング
- ジャンプ
- スイング（縦、横、さかさ上げ、横。 8144>
- 基本的に体、特に頭をできるだけいろいろな姿勢や動きで動かすこと
こんなことを言ったのを覚えていますか？
それ（前庭系）は、重力、安全、生存、覚醒、注意と非常に密接な関係があります。
前庭系が未発達だと、目や耳、重力感覚、体の動きから正しい情報が脳に伝わらなくなるのです。 その結果、脳や体が危険を感じるようになります。 安全でないと感じると、覚醒レベル、注意力、生存モードの反応が起こります。
先週お話しした「闘争・逃走反応」を覚えていますか？ これは、安全でないと感じたときに体が起こす反応です。
前庭システムが安全でない状況を伝えている場合、彼らはこの闘争または逃走反応によって反応しようとします。 あなたもそうでしょう! 閾値が低いと、ちょっとした動きや状況でも、前庭システムが闘争や逃走の反応を起こしてしまうことがあります。 閾値が非常に高い人もいます。つまり、前庭システムが認識するためには、脳への入力が大量に必要なのです。 例えば、
- 乗り物酔い（乗り物酔いする人としない人。 8144>
- 回転（回転のわずかな動きで、ある子供は気分が悪くなったり吐いたりするが、別の子供は何時間も回転していても気にしないようだ）
- 閉所恐怖症（大勢の人がいると部屋が陥没するように感じる人がいるかもしれないが、狭い部屋や大勢の人がいる部屋で不安や危険を感じる *私の夫*。 8144>
正直なところ、前庭系については何度も何度も説明することができます。 本当に勉強になります。 しかし、今日のところは、ここで終わりにして、さらに読んだり学んだりするためのリソースをいくつか紹介します。
そして、いつものように、私の小さな免責事項 – この情報は、医師や小児科医からの医療アドバイスに取って代わるものではありません。 もし、お子さんが感覚処理の障害や問題を抱えていて、生活の質に悪影響を及ぼしていると感じたら、医師に相談し、アドバイスをもらう必要があります。 また、感覚処理や感覚統合を専門とする作業療法士や理学療法士による評価も受けてください。
また、特定の動き（回転、ブランコ、大きな運動など）に対して激しい反応がある場合は、その動きをすぐに中止してください。 前庭系が未発達なお子さんの多くは、気分が悪くなったり、吐いたり、気が遠くなったりすることがあります。 また、お子さまに発作の既往がある場合は、新しい運動をさせる前に、かかりつけの医師またはドクターに相談してください。 3813>
前庭器官のリソースとアクティビティ
アクティビティのアイデア。 *お子さまの前庭器官を無理に動かさないようにしましょう。 ある活動や動作に耐えられないと感じた最初のサインで、その活動を中止してください。 そうでなければ、かえって害になります。 そして、いつも通り、セラピスト（OT/PT）か医師に相談してください*
- Sensory Processing Explained: A Handbook for Parents and Educators – I wrote this book along with my good friend Sharla, a sensory parent).
- The Ultimate Guide to Brain Breaks – by Heather Haupt
- The Best Toys for Vestibular Development – The Inspired Treehouse (Pediatric OT/PT Bloggers)
- Obstacle Course Relay Race with a Scooter Board (also winter themed). スクーターボードのアクティビティはこちら、秋のアクティビティはこちら）
- スクーターボードでプラスチックカップを積み上げる & クラッシュアクティビティ – スターフィッシュセラピー
- ボールビーンバッグトス – セラピーファンゾーン
このシリーズについていける方は、こちらをご覧ください。 をご紹介しています。
- それは行動なのか？ Or is it Sensory?
- 前庭器官
- 食事&栄養
- 睡眠&スクリーンタイム
- 問題解決のしつけ&感覚器官
- Sensory Processing
前庭器官に関する無料プリント & All 8 Sensory Systems
8つの感覚システムについて、9日間の無料メールシリーズを配信しています。 下の欄にメールアドレスを入力すると、登録できます。 また、前庭を含む各感覚系の1ページずつ、計8ページのプリントをお届けします。
この無料メールシリーズが終了したら、さらに発達のヒントやツール、戦略などを紹介した私の週刊ニュースレターをお受け取りください。
この無料の印刷物をダウンロードすることで、あなたは私のサイトの利用規約とプライバシーポリシーに同意したことになります。
- The Secret Sensory Culprit That Makes Reading and Writing Challenging
- Sensory Processing and the Teenage Years
- インターセプトとは何でしょうか? 第8の感覚システム
- 実行機能スキルとは
Like what you read? シェアしよう