歌声がよくなる無料ボーカルトレーニング

続きを読む そのため、”崖っぷち “と呼ばれることもあります。 そして、ついに自分の声で成功する方法を発見したとき、とても不思議なことに気づきました！

私の歌を完全に変えたボイストレーニングは、スピーチレベルの歌唱法だったのです。 このメソッドは、その名の通り、話すときと同じように簡単に歌う方法を教えてくれるものです。 歌は音程を合わせて話すわけではありませんが、似たようなものです。 声帯は、話すときと同じように、どんな音でも一緒になっています。

私が過去に学んだテクニックでは、声帯は常に「バラバラ」になり、いわゆる「切れ目」ができていました。 そのかわり、和音はばらばらになり、音質を失う。

ファルセットに「ブレイク」すると、突然、声にパワーがなくなるのです。

How To Get Past the Dreaded ‘Break’

As speech level singing training taught I.To: How To Get Past the Dreaded ‘Break’

How To Get the Dreaded ‘Break’As speech level singing training taught I, この切れ目を完全に消すことができるのです。 そのため、声のこの部分を通過しても、リスナーは気づかないほどです。

それは、異なるギアを持つようなものです。

この「ギアチェンジ」は、声帯が新しい筋肉の連携を形成するポイントだと私は呼んでいます。 これは声帯の「短縮」と呼ばれます。

つまり、声帯の一部が「閉じる」のです。

この「閉じる」部分は、振動を停止します。

まだ振動している部分は、短くなったのです。 これは、この短くなった部分がより速く振動しやすくなり、より高い音を出すのが非常に簡単になることを意味します。

The Exercises Are Easy

The speech level singing exercises are easy.このエクササイズは簡単です。 誰にでもできる音です。 しかし、その背後には天才がいるのです。 一見不思議な体操の裏には強力な理由があるのです。

高く歌うと、自動的に声帯がジッパーになる（和音が短くなる）機能があるのです。

そして、その名の通り、歌うことは話すのと同じくらい簡単になるのです。

このエクササイズは、声の緊張を取り除きます。 緊張を引き起こす筋肉を解除するのです。

そして、その名の通り、歌うことが簡単になるのです。 これは悪い知らせです!

私がスピーチレベルの歌の練習を学び始めたとき、実際にほとんどすぐに、私の音域に1オクターブ追加しました。

30年以上にわたってボイストレーナーとして、私がクライアントに行う最初のレッスンは次のとおりです。

ビデオでは、気管から空気を押し上げるときに声帯が一緒になる方法についてお話ししています。
「はー、はー、はー」という言葉をそっと歌ってみると、この声帯が集まって音を形成しているのが感じられると思います。
さて、自分の音がどのように作られているかを知ることは大切ですが、歌うときに常に声帯のことを考える必要はありません。
むしろ、そうなることはほとんどないでしょう

これは、自分の声がどのように音を作り出しているのかを知るためのもので、一度コンセプトを理解すれば、他のことに集中することができます。

Creating Vocal Freedom

基本を身につけたら、声の自由度を高めることに着手してください。

これは、より多くの音域、より良いトーン、そして歌うときのコントロールを与えるものなので、重要なことです。 この動画では、ボイストレーニングのレッスン風景をご覧いただけます。

Becoming Vocally Free

このビデオでは、アーロンというクライアントを相手に、個人的な歌のレッスンをしています。 彼はメールで、声を伸ばしすぎてしまうことに悩んでいると話してくれました。

「私は歌うときに自分の声を壊してしまう」と彼は私に言いました。

歌手として、この問題にぶつかることはよくあります。 これから学ぶように、これは本当に間違った筋肉を使用することに起因しています。 また、これは正しい調整をしていない場合にも起こります。

Warming Up The Voice (First Vocal Warm Up Exercise)

このエクササイズについては、私のチャンネルを見ている多くの人がすでに知っていることでしょう。 本当にこのエクササイズは、私のメソッドやプラクティスに初めて触れる人と仕事をするときに、最初に始めたいものです。

下の再生をクリックしてご覧ください（ビデオは正しい時刻に始まります）。

Trilling Exercise

きれいな音を出すために、顔の歌う筋肉のさまざまな部分をどのように使うか学ぶ必要があります。 そうすることで、より簡単に、より一貫して音を当てることができるようになります。 この練習をトリルと呼びます。

この練習は声を暖めるだけでなく、歌い手として音に到達するために嚥下筋に頼る量を制限するのに役立ちます。 つまり、高い音を出そうとして、音がバラバラになることが少なくなるのです。

最初は苦労するかもしれませんが、心配しないでください。 ただ、練習とテクニックを続けていけば、必ずできるようになります。

初めての方へ

アーロンが話し始めたときに聞いてわかるように、彼の自然な休息声には大きな質感があります。 これは、歌手として持つべき素晴らしい特徴です。 しかし、アーロンの声では、曲中の音に到達するために、間違った筋肉に強く依存していました。

Voice Training To Correct Your Technique

これを修正するために、私はアーロンに頬に手を当て、大げさに笑った顔を作り、リップトリルをさせました。 そうすることで、飲み込む筋肉を使わなくなるのです。

これを見るには、下の再生をクリックしてください。 (動画は正しい時刻に開始されます。)

初めて声を矯正するとき

さて、これはかなり奇妙な感覚であり、むしろ奇妙に感じることでしょう。 確かに、アランはそれを奇妙に感じていました。 実際、彼はチューバッカのような声だと言っていました。 「心配しないで、それは普通のことだよ」と私は彼に言いました。 この練習で、音階を上げることができます。

アーロンがこの練習をするたびに、私は彼がどうやったかを本当に強調するようにしました。 これは、歌うためにどのような筋肉を使うか、その基礎を訓練するために始めるのです。 この練習をするだけで、アーロンは以前よりずっと高い音を出すことができるようになったのです。

修正練習はベロトリルですが、まず両手を顔に当てて、表情をキープします。

このベロトリルのエクササイズを行うアーロンの様子は、以下の再生ボタンをクリックしてご覧ください：

Working On A Song

エクササイズをするのは一つの方法です。 しかし、それを歌に適用し、つながりを持たせることは全く別のことです。 上で取り上げた練習をした後に歌に挑戦することで、学んだことを分解して歌に適用することができます。

結局のところ、ベロ・トリルをセットの締めとして使うつもりはないでしょう。 しかし、歌う前にこれらの練習をすることは、演奏するときに自分の声を本当に自分のものにするための大きな助けとなります。

The Song Choice

このビデオでアーロンは、ジャスティン・ティンバーレイクの「Cry Me a River」を選んで演奏しています。

アーロンの最初のパフォーマンスは、下のビデオの再生をクリックしてご覧ください（正しい時刻に再生が開始されます）。

最初のころは、彼が歌うときに、のどを後ろに滑らせ始めていることに気づきました。 そこで私がさせたのは、両手を頬に当てて、音を大げさに出すことでした。

下のビデオでこれをご覧ください（正しい時刻に再生が始まります）。

これにより、喉が後ろに下がるという人間の自然な傾向を打ち消すことができます。 これを行った後でも、アーロンは、音符を動かすときの制限を少し減らすことができました。 そのかわり、彼は顔のマスクを使って歌ったのです。

しかし、私がアーロンに言ったように、最初のうちは、私たちは喉の奥に引っ込む癖と戦う必要があるのです。 これは、はじめのうちは難しいかもしれません。 しかし、練習すれば可能になります。

Getting Those Higher Notes

歌手として、曲の選択に制限されたくないということはよくあります。 良い歌手は、複数のジャンル、複数のキーで歌うことができます。 しかし、適切なサインのテクニックを使わなければ、高い音を出すのは難しいかもしれません。

アーロンと一緒に歌に取り組むとき、高い音を歌い始めるときに、わざと単語を過剰に発音することを勧めました。 これは時間とともに簡単になりますが、このような難しい音に到達するために、顔のマスクをより多く働かせるよう脳を訓練するのに役立ちます。

アーロンのオーバー・プロミネンスをご覧ください（下の再生をクリック）。

Exercise For Reprogramming The Voice

すでにご存知の方も多いと思いますが、このエクササイズはトレーニングでアーロンにやってもらったものです。 顔のより高い位置で音を感じられるようにすることが目的です。 また、喉の筋肉が下に移動しているかどうかを積極的に監視します。

このように誇張すると、あなたの声がより鼻にかかったように聞こえることがよくあります。 また、頭を前方に傾けて、顔のマスクと嚥下筋をより多く働かせることもできます。

アーロンや他の多くの人は、これが普段の歌い方と違うので、難しいと思っています。 しかし、これこそが効果的なエクササイズになるのです。

毎日のトレーニングで、本当にあなたの声に顕著な違いを生み出すでしょう。

この練習の後、アーロンがいかに声量豊かになったかを聞いてみてください。 (下の再生をクリック)

Falsetto

アーロンは、手話の声でもっとファルセットを理解し使えるようになりたかったのです。 これは、特に通常の音域が低い人が高い音に到達するための手話の方法です。 通常、あまりファルセットを使うことはお勧めしません。

間違ったファルセットを長期間使用すると、声帯の筋肉に本当にダメージを与えてしまいます。 その代わりに、私は高音を得るために誇張された顔のマスクの音を使用することをお勧めしますが、歌っている間、いくつかの接続を保持することもできます。

私の説明を聞くには、下の再生をクリックしてください。

How we deal with these tricky notes

For these higher key notes I have another great method to consistently hitting them. 多くの人は、低いところから始めて、高いところに到達しようとします。

しかし、その代わりに、歌うときに音を下に引っ張っているイメージを持つことをお勧めします。

下のビデオの再生をクリックすると、このテクニックを使って高音を出すアーロンの声を聞くことができます。

Nay Nay Nayエクササイズ

この時点で、私はNay Nay Nayエクササイズを取り入れたいと思いました。 私はこのエクササイズを、喉の筋肉の活性化を止めるために使っています。 ネイの音を使うことは、一貫した音を作るためのフェイシャルマスクの使い方を理解するための素晴らしいベースとなります。

下の再生をクリックすると、アーロンがNay Nay Nayエクササイズを使う様子が見られます（ビデオは正しい時刻に開始されます）。

Pulling it down

これを行った後、アーロンは曲の中のより多くの音に到達することができました。 しかし、まだ音符を取りに行くという意識は残っていた。 この曲はキーが高く、エネルギーに満ちた曲だったので、これは理解できます。

しかし、この重要な教訓を覚えておいてください、「決して音符のために上がってはいけない」ということです。 高い音を歌うときは、常に自分の通常の音域に近づけていくことをイメージする必要があります。 その効果は絶大です。

アーロンの次の試みに見られるように、高い音域では、より多くの音が一緒になっています。

繰り返せば繰り返すほど、体がこの新しい歌い方に適応することを覚えておいてください。

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